猪杂汤的做法

猪杂汤的做法

材料：猪杂、瘦肉、生姜、葱蒜、料酒。

做法：

1.把买回来的猪杂洗干净，切成片状备用。

2.把切好的猪杂里面放入盐、料酒、酱油腌制大约10分钟左右。

3.生姜切片，切好葱段。

4.锅里烧开水，我们把腌制好的猪杂放在锅里，煮制一会。

5.快熟的时候就可以放姜、蒜葱，再煮一会就可以了，快熟的时候加入调味品，搅拌均匀，就可以喝了。

猪杂汤的功效与作用 补肺止咳

猪杂汤中的猪肺含有大量人体所必需的营养成分，如：蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等，其性味甘平，入肺经，具有补肺止咳的功效，可以用于治疗肺虚所致的咳嗽、咳血症状。

猪杂的功效与作用 卤猪杂的做法

材料：猪杂、卤料。

做法：

1.准备一个锅，把处理好的猪杂放进锅里，然后再在里面倒入适量清水用大火烧开。

2.10分钟后关火，第一锅水不用，倒掉，把里面的猪杂捞出来放凉，再把猪杂放入锅中烹煮，用小火煮10分钟，反复清洗好内脏。

3.洗干净之后再把这些猪杂放进铁锅内，倒入适量清水用大火煮开。

4.煮好之后捞出，再把猪杂和卤料一起煮。

5.煮好之后，放凉时即可食用卤猪杂了。

吃卤猪杂上火吗

每个人都有自己的饮食习惯，有的人遇到喜欢吃的食物就会一直吃，有的时候饮食不当还容易上火，那么吃卤猪杂会上火吗?下面一起来了解下。

卤猪杂的营养价值

卤猪杂中铁的含量是猪肉的18倍，人体对他的吸收利用率也很高，是天然的补血补品。

吃卤猪杂上火吗

不会上火，但是要控制量，多吃也不好。

通过对吃卤猪杂会上火吗的介绍，我们对卤猪杂这样常见的食物就有了更多的了解，希望我们能根据自己的身体情况做好改善。

猪杂汤的作用与功效

猪杂汤中含有丰富的铁元素，具有很好的补肝养血的功效，能增强身体造血的功能，减少贫血情况的出现，对于贫血，头昏等症状有一定的缓解作用，可以使人摆脱因贫血或者力气不足而导致的疲劳无力、头晕眼花也可以起到一定的缓解，有利于提高机体的活力，恢复人体的精力，早日回到正常的生活状态。

猪杂中含有各种内脏，其中含有可以调节人体的造血系统的物质，不仅可以促进补血，而且同时还对于眼睛具有一定的保护作用，可以用于治疗视力模糊、目眩、两目干涩和夜盲等症状，有利于保护眼睛，使眼睛维持在正常的水平，避免因过度劳累而产生的对眼睛的损伤，多吃还可以养肝，能够营养肝脏，使肝脏可以发挥更好的作用。

猪杂汤中含有丰富的水分已经维生素，具有冲刷肠道以及营养肠道的作用，可以预防便秘的同时，还可以有足够的营养供肠道吸收，有利于补肠润燥。

猪杂汤的适宜人群和禁忌人群 补中益气

猪杂汤中的猪肚味甘，性微温，归脾、胃经，具有补虚损，健脾胃的功效，其中的猪大肠味甘，性微寒，具有补肠润燥的作用，适合脾胃虚弱、食欲不振、中气不足、气虚下陷者食用。

羊肉汤养胃还是伤胃 羊杂汤养胃还是羊肉汤养胃

相对来说羊杂汤更养胃一些。

羊杂汤和羊肉汤都是属于温性的食物，所以平时适当地食用一些的话都能够对人体起到一定的养胃作用。

但羊杂汤中含有羊心、羊肺、羊肚、羊舌、羊腰子、羊肝等多种内脏器官，而从中医的角度上来看有“以形补形”的说法，其中的羊肚能够对人体起到补虚健脾胃的作用，所以相对来说羊杂汤会更养胃一些。

夏天火气大吃什么降火 丝瓜猪杂汤

暑热的夏天喝丝瓜汤，能够解热消暑，效果非常好。猪杂用来煲汤有益肾补血的功效。用猪杂配丝瓜，增加清甜之余，还能清热凉血，是一亦汤亦菜的“快手”靓汤。