婴儿发烧按摩退烧穴位图示 清天河水

婴儿发烧按摩退烧穴位图示 清天河水

位置：前臂正中，自掌后腕横纹中点至肘窝成一直线。

操作方法：患儿坐位或仰卧位，家长用一手握住患儿四指，使患儿掌面与前臂掌侧向上，另一手食指、中指罗纹面并拢，蘸水自手掌内劳宫穴经掌后腕横纹中点至肘窝止，呈单方向推100～200次左右。

流感退烧后还传染吗 流感退烧后会反复发烧怎么办

在医生的指导下，在起病的48小时内服用抗流感药物奥司他韦，一般来说，流感患儿服药之后48小时就可以退烧了，如反复发烧采用以下方式不退的，还需就医诊治。

说明：前3个穴位都有温中散寒的作用，用来将体内的寒化去，而清天河水则有清热退烧的功效。在家可以给孩子每天做个2—3次，帮助孩子退烧。

注意

这一套手法适用的是发烧但是不出汗，手脚凉，不爱喝水，头痛等症状的情况，如果高烧出汗，手脚热都不对症不建议使用。

1、一窝风500次

操作：顺时针旋揉被操作者左手手背腕横纹中点处。

功效：解表散寒兼有温中散寒的作用

2、推三关300次

操作：沿前臂前侧，由腕横纹直推至肘部（单向推不来回）。

功效：能培补肺气，发汗解表

3、揉外劳宫500次

操作：顺时针旋揉被操作者左手，掌背中央中指和无名指掌骨中间。

功效：温中散寒，发汗解表，将气血往内调配。

4、清天河水500次

操作：操作者用一只手握住被操作者手掌，将掌心向上，拿住内劳宫穴后，再用另一只手食指和中指并拢，由腕横纹直推至肘横纹。

功效：清热解表。

将毛巾放入冷水中浸湿，拧成半干，敷在患者的额头、面部、腋下或者腹股沟等大血管部位，每3~5分钟更换一次，可以降低血管温度，有利于患者退烧。特别是要冷敷额头，还可以保护大脑不被烧坏。

将患者衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使患者皮肤的血管扩张，将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。 每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次，擦浴后半小时测量体温，出疹子的小儿发热不宜用此法降温。

婴儿发烧按摩退烧穴位图示 水底捞月推拿法

操作方法：宝坐位或仰卧位，操作者坐其身前。用一手握捏住患儿四指，将掌面向上，用冷水滴入患儿掌心，用另一手拇指罗纹面着力，紧贴宝宝掌心并作旋推法，边推边用口对其掌心吹凉气，反复操作3～5分钟。

功效： 清心、退热、泻火，本法大凉，用于调理一切高热神昏、热入营血，烦躁不安，便秘等实热病症。

孩子发烧时的推拿手法

孩子出汗时，如果受到寒冷空气的侵袭，就很容易感冒、发烧。这时，很多家长的第一反应就是给孩子吃药，有时甚至会因为医生没给开退烧药而大发雷霆。

其实，小儿发烧是一种正常的免疫反应，它有助于白细胞抵抗细菌毒素，所以动不动就用药的做法很不正确，这样会降低孩子的抵抗能力。与其吃药，不如先给孩子清天河水，激发他身体的抗病能力。一直推到孩子手臂微微发红，有浅浅的汗渍渗出更好(不必强求此效果)，感冒发烧也就好了一大半了。

天河水的位置在孩子前臂正中，自腕横纹至肘横纹成一直线。操作时，父母用大拇指或食指、中指指腹从腕横纹推向肘横纹，称清天河水。清天河水能清热解表，泻火除烦。

但是当孩子发烧同时出现手脚冰冷、腹痛、腹泻、四肢无力等虚寒症状时，就需要加上推三关了。三关位置在孩子前臂桡侧，自腕横纹至肘横纹成一直线。操作时，父母用大拇指或食指、中指指腹从腕推向肘，称推三关。推三关能补气行气，温阳散寒，发汗解表。当然，推三关是有使用限制的，比如对非虚寒病症就要慎用或禁用。发烧手脚也热的就不要做推三关了。

除此之外，退烧推拿还需要及时，发热初期就做效果更好。还需注意的是，退烧不是一蹴而就的，做了小儿推拿，热势降下来了，过一段时间又会高热，小儿推拿需要反复操作，这样热势才会逐渐褪去，最终彻底退烧。因此，退烧最主要的是将体温控制在38.5℃以内，逐渐退烧，比一下子退热对孩子的免疫系统发育更有利。

对于不同年龄的孩子，退热推拿的次数也有不同。一般说来，两岁及以下的孩子推300下。年龄越大，操作次数越多。

孩子不同于大人，他们起病急，病情变化快。为了不耽误孩子的病情，及时治疗非常关键。同时，我建议3岁以下的小儿遇到高烧不退时要及时到医院进行诊治。

发烧按摩哪个穴位退热呢

一是攒竹，这个穴位在两眉头连线的中点至前发际成一直线，也就是额头的正中线，用两大拇指在额头正中线自下而上交替直线推动。

一是坎宫，坎宫是自眉头起沿眉毛向眉梢的一直线。用两大拇指分别放在两个眉头上，然后沿着眉毛向眉梢分推。

一是太阳穴，发烧感冒的时候，都可以揉这个穴位。

肺经，在无名指上，由指端向手掌方向直线推动，称为泻肺经。

天河水，在孩子前臂内侧正中线，自腕至肘成一条直线，用食指和中指沿着那条线从手腕推向肘，这叫做泻天河水。

以上这5个穴位及其按摩的方法，都是治疗发热的基本手法。因为发热又分风寒和风热，所以除了基本手法外，还要根据具体的情况再添加其他的穴位按摩。

以上几段文字内容就为我们很好地介绍了发烧按摩哪个穴位，相信只要认真阅读了上述内容的朋友们，心中对这些穴位也已经有了更深层次的认知和了解。当然我也想再提醒大家的是，首先我们必须要弄明白导致发烧出现的一些原因，这样才能在日常生活中更好地避免这些原因的出现。

儿童保健 一招推拿治疗宝贝发烧

做足前戏

如果，你家宝宝发烧了，你是不是急得像热锅上的蚂蚁团团转。不要急，一定要镇定。人只有在镇定的时候，才不会做出错误的决定。如果有点中医功底的话，教你一招，一点就通。如果不太懂中医的话，没有关系，同样教你一招，一推就好。

直奔主题

关于这个小儿发烧的中医疗法，我曾采访过几个老中医，他们告诉我一个不传之秘——清天河水。这个方法我也一直私藏，未敢外泄。后来有几个盆友的宝贝发烧，我便泄露了这个“天机”，结果效果真心不错。

说到这里，是不是有人要问，这清天河水该怎么弄?用书面语叫“向心推，自腕横纹推向肘横纹”，用通俗的话说，那就是：一只手拉着宝宝的手，手心向上，另外一只手的食指、中指、无名指三指的指腹从掌根正中向上推到肘部正中。由于小儿皮肤娇嫩，在推拿之前好先在孩子胳膊上抹上痱子粉或者润肤露之类的，要不然会推得宝宝很难受。大约推1~10分钟即可。

当然，这个清天河水也是有一定的适应证的，一般而言，非风凉感冒引起，即小儿有汗，烧却不退，如果手脚冰凉型勿用。为什么宝宝发烧用清天河水有效呢?因为在清天河水时，主要从劳宫穴一直到曲泽穴，这个线路正好是心包经的位置，逆推心包经，即可泻肝经之火，又可补脾经之血，肝火得泻，心里自然清凉，脾经得补，胃口必会大开。所以对于那些夜里手脚心发热，汗出烧热不退，烦躁难眠，夜咳不止等热性病症，疗效是明显的。但若是畏冷怕风，神倦易困的虚寒性体质，则又是万万不可用的。

那么这个穴位的具体位置在哪里呢?在前臂掌侧正中，自腕横纹中点至肘横纹中点呈一直线。

在天河水穴的推拿手法可多种多样哦，比如从腕横纹推到肘横纹，名清天河水;从掌心劳宫推至肘横纹，名大推天河水;由肘横纹下推至劳宫，名取天河水;由腕横纹推至肘横纹，再以食、中、无名指三指向上拍之，并用口吹天河处，随吹随拍，名引水上天河;以一手大指按总筋处，另一手大、食指如弹琴状弹天河穴，由内关弹至肘横纹上，再以两手大指掐肩井、琵琶、定马等穴，名打马过天河。这些方法主要用治诸热惊风，心经热盛，口喝咽干等一切热症。

一锤定音

通过上面的了解，我们知道天河水穴具有泻心火，安神，除烦，利尿，化热痰，退心火引起的发热等作用。适用于小儿诸热惊风，心经热盛，口渴咽干，高烧不退等一切热症。但此穴性凉，虚寒证者忌用。

正是：小穴位，大健康啊!如果能够学点中医，岂不是对身边的人都好!如果您是孩子的妈咪，学点中医，好好保护孩子的健康吧!

宝宝如何退烧才靠谱

1.身体散热退烧

宝宝发烧，身体的温度会随之上升，因此，我们可从身体散热方面入手帮助宝宝退烧。首先，家长要先将宝宝身上的衣物解开以免闷到宝宝。其次，家长可以为宝宝准备些温水，并将毛巾入水拧干为宝宝进行全身的擦拭揉搓。这样的办法有利于提高宝宝的血管扩张，以此起到退烧的作用。

2.冷敷散热

除了身体散热的办法外，冷敷额头也可帮助宝宝起到退烧的作用。一方面，家长可用冷毛巾敷住宝宝的额头，让其热量充分地被毛巾吸收。在此过程中，家长注意要勤换毛巾以免热量聚集额头无法被吸收消散。另一方面，家长可以直接用冰块裹住毛巾以此为宝宝冷敷额头，在此期间家长要注意避免冰水弄湿宝宝的衣物，加重发烧症状。

3.补充充足的水分

俗话说：“水能治百病。”对于发烧的宝宝更是如此。当宝宝发烧时，身体的水分会随之流失，因此会出现喉咙干的症状。这时候，家长就要注意及时为宝宝补充水分以免宝宝身体水分流失严重。发烧期间，家长也可为孩子准备果汁或者蔬菜汁，此类饮料不仅能够帮助宝宝开胃，而且有利于补充宝宝体内的维生素及其水分。

4.穴位按摩退烧

穴位按摩也是帮助宝宝退烧的一种有效的方式之一。家长不妨试下推揉宝宝的前臂外侧的三关穴，使之起到散寒发汗的功效。另一方面，天河水穴位于宝宝前臂的正中位置，家长可对此穴位进行按摩推揉以此起到清热解表，缓解发热的作用。比起吃药退烧，按摩所带来的副作用会更小些，但家长要注意力度要把握得当。

发烧按摩哪个部位退烧 小儿发烧按摩退烧方法

采用清肺经，揉太阳，清天河水，推脊等方法，借以疏通经络，清热解表，达到退烧目的。

肺经位于无名指末节螺纹面，推时采用清法，即由手指末端向指根方向直推，连续200-300次。

太阳穴位于眉梢后凹陷处，推拿时采用揉法，即以双手中指端按揉此穴，连续30-50次。

天河水位于上肢前臂正中，推拿时用食指和中指，由腕部直推向肘，连续100-200次。

推脊是指用食指和中指在脊柱自上而下做直推，连续100-200次。

宝宝长期低烧，中医认为是由于久病伤阴而产生的虚热，治疗可采用揉内劳工，清天河水，按揉足三里，推涌泉等手法，借以调节脏腑功能，引热下行，虚热得以清退。

内劳宫位于手掌心，推拿时采用揉法，连续100-200次。

清天河水方法同外感发烧疗法相同。

足三里穴位于下肢胫骨前嵴稍外处，推拿时用拇指端在该穴按揉，连续50-100次。

涌泉穴位于足掌心前正中，推拿时用拇指向足趾方向直推，连续50-100次。

发烧时就按这5个退烧穴

日常生活中，有些人一感冒就会伴有发烧症状，那么发烧了怎么办呢?除了一些物理退烧方法外，中医的穴位按摩也可以退烧，一起来看看发烧的时候如何按摩退烧。

中医认为，发烧是机体正气与外来邪气相搏斗的表现，一般情况下不需要特殊处理。但高热(体温在39℃以上者)时，人体内环境失衡，脏腑功能紊乱，特别是小孩，神经系统发育尚不完善，易出现惊厥，需要紧急处理。这里介绍几个常用的退烧穴位，合理使用，往往有奇效。

合谷、曲池、外关穴：外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。外关在腕背横纹中点往上取两横指。曲池穴，曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。按摩这3个穴，同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次，可辅助退烧。用毫针刺这3个穴，能降体温。

大椎穴：解表退热常用穴。大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经交会点，总督一身之阳。大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100—300次。在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。

十宣穴：即十指尖，共10个。十宣穴急救用途较多，民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时，用三棱针点刺放血，出血3—5滴为宜。也可按摩此穴。

提醒，按摩以上退烧穴只是辅助退烧，仅适用于应急，并不是主要的治疗退烧的方法。发高烧时，应及时去医院，以免引起不良后果。更多关于发烧的护理方法，推荐阅读：发烧怎么办?12种快速解决方法

宝宝咳嗽是感冒还是肺炎，这套推拿手法效果棒棒哒 小儿感冒咳嗽和肺炎都适用的推拿手法

孩子咳嗽，不管是风热感冒还是肺炎，在这里教给大家一套最具有实战价值的小儿推拿手法，效果非常好。当然宝妈不放心的话，也可以遵医嘱用药，特别是肺炎，但这套手法都可配合。

平肝清肺，常用在孩子发烧、咳嗽、有痰或者有呼吸道疾病的时候用。它的主要作用在于恢复肺的肃降功能。肺的功能恢复了，疾病自然就好得快啦！肝穴位于食指指纹面，肺穴位于无名指指纹面。两穴同推，由指根向指尖直推5到10分钟。

清天河水，清热解表。位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。从腕横纹推到肘横纹，名清天河水。食指中指并拢直推5到10分钟。这是小儿推拿中的一个明星穴。很多家长接触小儿推拿的时候都是从孩子发烧开始使用清天河水来给孩子退烧而认识小儿推拿的。

四横纹穴：5—10分钟。【功效】调理脏腑，疏通气机，主治腹胀、腹痛、积滞、纳呆、便秘、干咳少痰、泄泻。【手法】以拇指指端从小儿手掌侧面，自食指根部推至小指根部，来回推之。【演示】

运八卦穴。手掌面，掌心的周边，划一圆圈即是八卦穴。属面型(也称环型)穴位。操作方法：逆运八卦——取左手逆时针周而复始的推运。作用：和中利隔、顺气化痰、消宿食、开饱胀、调和五脏，有升清降浊之功。

以上各穴各推5到10分钟。注意用力要柔和，推拿手法如妈妈抚摸宝宝的脸庞一样。

婴儿发烧按摩退烧穴位图示 清肺经

位置：肺经位于无名指的掌面，由指根到指尖的一条直线上。

操作方法：用拇指指腹面着力，从小儿的无名指指尖自推向指根处，连续推100次。

功效：清肺经可以宣肺清热，疏风解表，用于治疗小儿感冒发热治疗效果明显。

小孩为什么会发烧 小儿推拿退烧

小儿推拿是小孩发烧时常见的一种退烧方法，主要作用是清热解表、发汗、退烧；适宜100天-6岁儿童；6-12岁儿童发育逐渐完善，进行小儿推拿作用不大，具体做法如下：

1、开天门50次左右；从天门到眉心两拇指自下而上交替直推；推坎宫50次左右，两拇指自眉心向眉梢做分推。

2、运太阳50次左右，以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或环形运转推动，称运法。此法以顺时针运为补，逆时针运为泻。

3、清肺经50次左右，旋推为补，称补肺经；由指端向指根方向直推为清，称清肺经，补肺经和清肺经统称推肺经。

4、清天河水50次左右，用食、中二指指腹自腕推向肘部，称推天河水，或称清天河水。

5、退六腑50次左右，用拇指面或食、中指面自肘推向腕，称退六腑。

小贴士：开始推每个穴位之前，需要先用生姜先在推拿的部位擦一下，然后再进行推拿，这样效果会更好。

孩子低烧按摩哪里

1、清天河水。

清天河水这个穴位的位置是位于孩子胳膊的前壁上，然后从手腕的横纹处，延伸到自己的肘关节处，然后将这两个位置连成一条直线，这便就叫做清天河水。按摩的人要用均匀的力度给孩子按摩，这样要防止伤害到孩子的皮肤。按摩这个穴位可以帮助孩子降低自身的体温，然后还可以清热去火。

2、太阳穴。

按摩的人可以按揉孩子的太阳穴，孩子在低烧的时候会全身无力，浑身酸痛，而且还会有头痛的感觉，给孩子按摩一下太阳穴，可以缓解孩子的头痛，还能给孩子提提精神，缓解低烧带来的痛苦。

3、推天柱骨。

这个穴位的位置位于孩子的后背，从脖颈处向下延伸身体的脊椎处，每次从上到下按摩，能舒缓孩子的疲劳，缓解疼痛，四肢无力的感觉。每次按摩大约五十下，会感到孩子身体发热，慢慢的会降低体温，会缓解孩子低烧的症状。

小孩能刮痧吗 发烧搓哪个部位退烧快

小孩发烧的时候，搓按身体的特殊经络部位退烧，其实就是小儿推拿，方法如下

（1）开天门50次左右（从天门到眉心两拇指自下而上交替直推）。

（2）推坎宫50次左右（两拇指自眉心向眉梢做分推）。

（3）运太阳50次左右（以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或环形运转推动，称运法。此法以顺时针运为补，逆时针运为泻。）。

（4）清肺经50次左右（旋推为补，称补肺经；由指端向指根方向直推为清，称清肺经，补肺经和清肺经统称推肺经）。

（5）清天河水50次左右（用食、中二指指腹自腕推向肘部，称推天河水，或称清天河水）。

（6）退六腑50次左右（用拇指面或食、中指面自肘推向腕，称退六腑）。

注意：开始推每个穴位之前，用生姜先在推拿的部位擦一下，然后再进行推拿，这样效果会更好。

功效：清热解表、发汗、退烧。

适宜对象：适宜100天-6岁儿童。6-12岁儿童发育逐渐完善，小儿推拿已经收效甚微了。

宝宝发烧按摩哪里可以退烧

宝宝发烧应该分型进行按摩治疗，具体分型按摩方法有以下几个：

外感型发烧

开天门，推坎宫，揉太阳，运耳后高骨各1分钟，清肺经，清天河水各3分钟;风热表现的话，加推脊2分钟;风寒表现则加推三关1分钟，掐揉二扇门，拿风池各3-5次。

按摩方解：开天门，推坎宫，揉太阳，运耳后高骨，能有助于祛除在表的邪气;清肺经，清天河水，能有助于清热;推脊以加大清热的力度;推三关，掐揉二扇门，拿风池，重在帮助发汗退热。

肺胃实热型发烧

清肺经，清胃经，清大肠，揉板门，运内八卦各1分钟，清天河水，退六腑各2分钟，揉天枢，顺时针摩腹各2分钟。

按摩方解：清肺经，清胃经，能帮助清除肺胃的湿热;清大肠，揉板门，运内八卦，揉天枢，顺时针摩腹，有助于促进消化，帮助排便，以退内热;清天河水，退六腑，重在清热退热。

阴虚型发烧

补脾经，补肺经，补肾经，运内劳宫各1分钟，揉二人上马2分钟，清天河水2分钟，推涌泉1分钟，按揉足三里2分钟。

按摩方解：补脾经，补肺经，补肾经，揉二人上马，按揉足三里以帮助促进脾，肺和肾的功能，促进人体内脏的功能，清天河水，揉内劳宫有助于退虚热;而推涌泉可以达到使内热自人体内下行，可通过促进小便的排出而达到清虚热的目的。

暑热型发烧

清肺经，清胃经，清心经，清天河水，退六腑，补脾经，补肾经，揉小天心各1分钟。

按摩方解：清肺经，清心经，清天河水，退六腑，揉小天心可清暑泄热，补脾经，补肾经以益气养阴。