老人打嗝不止如何缓解呢

老人打嗝不止如何缓解呢

打嗝，医学上称为嗝逆。主要是胸腔和腹腔之间的隔肌痉挛引起的，隔肌痉挛收缩，压迫肺，使肺里的空气快速呼出。打嗝时，横隔肌不由自主的收缩，空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起奇怪的声响。

1、吃太快过饱

吃的太过快或者过饱导致的胃部负担过重，然后引起膈肌痉挛这是就会打嗝。所以细嚼慢咽有助于消化。

2、刺激性食物

刺激性食物会刺激胃部导致打嗝，所以老年人要避免或减少刺激性食物的量，不吃或则少吃辛辣食物和冷冻食物，对肠胃进行适当的调养。

3、其他原因

引起打嗝的原因有多种，可能是胃、食管功能或器质性改变，也有可能是外界物质、生化、物理刺激引起的。若因过饱过急饮食造成的，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。所以三联小编提醒打嗝不止的老年人不要恐慌，及时诊治。

老人打嗝不止怎么办呢?

1、喝水弯腰

出现打嗝时，可以喝几口温开水，同时进行90度弯腰动作。如此重复10次左右可以有效地解决打嗝的症状。我们的胃部离膈肌非常近，喝温开水进行弯腰可以更有效地温暖膈肌，同时还会使得内脏对膈肌起到按摩的效果。

喝开水也可以制止打嗝，特别是喝稍热的，喝一大口，分次咽下，反复几次，就可以有效地缓解打嗝的情况。要注意水温不能过高，防止烫伤。

2、分散注意

消除紧张情绪及不良刺激，分散其注意力。当老年人把注意力集中到别的事物上去的时候，打嗝自然就会停止了。

3、拉伸舌头

当出现打隔不止时，可以手拿一块干净纱布抓住舌尖往外拉伸。当感觉到腹部有气体股出来即可停止，这时候会发现打隔的情况立马消除。

4、按掐穴位

①掐按中指尖：分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。记得要适当用力，保持疼痛感约1-2分钟!

②掐按内关穴：内关穴在腕部向上约三横指部位，按对穴位会有明显的酸痛感!同上，左右各按1-2分钟。

③按少商穴：少商穴位于拇指侧，按该穴位有助于缓解打嗝。

5、呼吸憋气

①先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

②将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳，也可以止嗝。

6、喷嚏止嗝

打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

7、手指刺激

洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

8、吞咽烟雾

取一长圆形硬纸空盒，一端开口，用火点燃纸屑，放进纸盒内，然后使之熄灭产生烟雾，立即将纸盒开口端紧压在患者口唇周围，留出鼻孔，嘱张口作吃食物动作，吞咽烟雾，但忌吸入烟雾。吞咽1～3分钟，打嗝即可停止。然后，用中药旋覆代赭汤合丁香散加减，每日一剂，服用2～3剂，可巩固疗效。

9、食疗止嗝

①嚼服生姜片。

②将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

③柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

吃完饭打嗝怎么回事呢

打嗝是有许多原因的。

吃进了生冷坚硬的东西。我们吃进了生冷的食物后会引起打嗝。

饮食忽冷忽热。如果我们进食了较热的食物马上进食冷凉的食物，温度的极度变化容易引起打嗝。

喝酒太快。酒场上经常与碰到有人打嗝，喝酒太快也能引起打嗝。

吃的太饱。我们通常把吃的太饱打嗝叫饱嗝，不过很会出现打嗝不止的现象。

吃饭太快。狼吞虎咽不但对身体不好，也很容易引起打嗝，所以我们吃饭还是细嚼慢咽比较好。

下列提供一些方法，或许可帮助你尽早结束打嗝。

弯身喝水

打嗝时，我都倒一大杯水(满杯)，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效，我经常向身体健康的打嗝者推荐。麦考林教授说。

憋气或吐气

有些人尝试短暂的憋气，也有些人作缓慢且稳定的吐气，不妨试试。

吃饭不说话

当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作。

憋气喝水

将一纸杯填满水，放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰，以双手的拇指及小指将杯子夹起，憋气后，立即将水一饮而尽。

以上所进述的是吃完饭就打嗝的原因以及尽早结束打嗝的方法，如果想要预防打嗝，不妨从源头上做起，找出打嗝的原因，并避免这么做。吃饭时最好不要喝水或者其他饮料，细嚼慢咽，注意饮食不要忽冷忽热，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。

打嗝不止怎么办4天了 就医检查

正常情况下，打嗝一般在几分钟后便能自动停止，如果患者打嗝频繁或持续12小时以上，多半预示着身体出现了某些问题，而像是打嗝不止已经有4天了的，那么多半和某些疾病有关，需要及时就医确诊具体病症后，采取正确的对症治疗措施才可逐渐缓解打嗝不止的现象。

1、发作时胸部透视可判断膈肌痉挛为一侧性或两侧性；

2、必要时做胸部CT检查，排除膈神经受刺激的疾病；

3、做心电图判断有无心包炎和心肌梗死；

4、疑中枢神经病变时可做头部CT、磁共振、脑电图等检查。

5、疑有消化系统病变时，进行腹部X线检查、B型超声、胃肠造影；

6、必要时做腹部CT和肝胰功能检查；

7、为排除中毒与代谢性疾病可做临床生化检查。

小宝宝打嗝不止怎么办

小宝宝打嗝不止之什么原因导致

在了解婴儿打嗝不止怎么办之前，我们先来看看到底是哪些原因导致了宝宝打嗝。宝宝之所以会打嗝，一般是由以下原因引起的：

1.护理不当引起宝宝打嗝。如果宝宝由于护理不当引起风寒感冒的话，可能就会诱发打嗝。如果宝宝打嗝的声音高亢有力而且具有连续性的话，应该考虑是否由于寒凉所致。

2.如果喂养不当的话也可能会引起宝宝打嗝。在平时的喂养中如果乳食没有节制或者是奶水生冷的话，会引起宝宝脾胃功能减弱，进而导致胃气往上逆行引起打嗝。

3.进食过急或者是惊哭之后进食的话，可能会由于一时哽噎导致打嗝的出现。

小宝宝打嗝不止之如何应对

这边小编想要指出的是其实大部分新生儿打嗝是良性自限性打嗝，也就是没有我们想象的那么难受，因此父母也不必过于担心。那如果婴儿打嗝不止怎么办呢?下面的这些方法可以尝试一下：

1.如果宝宝打嗝是吃奶后出现的，一般考虑是由于奶瓶开口小，宝宝在吸吮的时候吸入了空气所致，可以轻拍宝宝背部，给宝宝拍嗝，吐完气之后就会好。

2.如果宝宝打嗝不止的话，可以考虑喂一点温开水或者是用有趣的东西来转移宝宝的注意力，这种方法也能够对宝宝打嗝不止起到一定的改善作用。

3.如果宝宝一直打嗝而且伴有食欲变差、呕吐等情况的话应该要及时到医院做详细的检查，不要延误病情。

宝宝打嗝不止是什么原因 宝宝打嗝不止原因

导致宝宝打嗝不止的主要原因之一就是因为宝宝生理性因素的关系，由于宝宝用于调节横膈膜的植物神经发育尚未完善所以一旦受到轻微的刺激都会就会出现宝宝打嗝不止的情况。

导致宝宝打嗝不止的常见原因还有就是喂养不当的关系，我们都知道宝宝的各项器官还处于一个发育阶段，所以如果家长们喂养不当导致宝宝肠胃消化不良的话也会诱发宝宝打嗝不止的现象发生，所以宝宝打嗝不止与家长们的日常喂养也是脱不了关系的。

宝宝打嗝不止还需要考虑是否是因为其他疾病因素的关系，据了解，当宝宝患有感冒风寒等疾病的情况下也容易造成宝宝打嗝不止的情况哦，所以宝宝打嗝不止频繁家长们也要警惕是否是因为宝宝感冒了。

宝宝打嗝不止是什么原因 宝宝打嗝不止怎么办

宝宝打嗝不止家长们可以通过按摩宝宝穴位来达到缓解的效果，宝宝打嗝不止期间家长们可以将食指和中指并拢然后在宝宝的内、外关穴轻柔的按压，对缓解宝宝打嗝不止的症状效果甚好。

宝宝打嗝不止除了可以通过按摩穴位的方式之外还可以通过喂温水的方法来得到缓解，宝宝打嗝不止期间家长可以让宝宝喝点温开水，宝宝打嗝不止喂温开水的主要目的是为了加强宝宝胸腹的保暖从而缓解宝宝打嗝不止的现状。

按压足底也可以很好的缓解宝宝打嗝不止的症状呢，宝宝打嗝不止期间可以轻拍或者是揉捏宝宝的足底位置诱发宝宝哭泣，宝宝一旦哭的话就会让膈肌收缩停止从而缓解膈肌收缩停止的情况，因为宝宝的足底十分敏感所以可以通过这种方式来达到治疗的效果。

为帮助缓解宝宝打嗝不止的症状家长们还可以通过按摩宝宝的腹部哦，尤其是宝宝打嗝不止是因为消化不良而引起的话适当进行腹部按摩可以有效促进宝宝肠胃的消化和吸收从而对预防和缓解宝宝打嗝不止都有很不错的效果。

宝宝打嗝不止怎么办

1、宝宝打嗝不止怎么办之挠痒方法

如果宝宝只是轻微的打嗝,可用指尖在他的唇边或耳边轻轻地挠痒,唇边的神经比较敏感,挠痒可以使其神经放松,打嗝也就消失了。注意挠痒时指甲不要太长,以免划伤宝宝。

2、宝宝打嗝不止怎么办之按摩方法

如果宝宝打嗝时闻到不消化的酸腐异味,说明宝宝是因为消化不好所以容易打嗝。可轻柔按摩其腹部或喝山楂水,消食健胃通气,宝宝消化正常了,体内通气了,打嗝就会自然停止。

用水果止呃逆的方法是怎样的

用水果止呃逆：①有些人一喝冷饮就打嗝不止，试试吃点草莓，吃个六七个，片刻后就可止住打嗝。②吃2茶匙用橙皮和糖合制成的橙子酱， 即可有效缓解打嗝。③每天吃两三个小柿饼，连续吃一段时间， 可治打饱嗝。④呢逆不止时，取7颗荔枝，连皮核焙干， 研末，白汤调服。