频繁换姿势女人很难高潮
频繁换姿势女人很难高潮
性技巧不是越多越好
性技巧指的是在充分了解男女生理结构的基础上，掌握怎样顺利进行性生活，以及增强性爱快感的技巧，主要包括爱抚、拥抱、性爱体位等相关内容。夫妻间适当使用性技巧会产生有益的作用。
但首先，双方都必须真正对此有需求，否则，技巧过多的性生活不仅会侵犯对方的人格尊严，还会造成心理伤害。其次，夫妻感情要好，双方性知识和性态度的水平接近，否则会产生不良作用。最后，性技巧必须科学、安全、实用。
频繁换姿势让女人很难高潮
还要提醒的是，物极必反，过犹不及。过分强调性技巧，频繁变换姿势，会削弱与爱人之间的情感联系。此外，频繁更换姿势，可能会中断性刺激，就好像爬山到中途，但又退了回来，反而不利于女性到达高潮。
哪些夫妻生活姿势最受欢迎
对于男性和女性来说，姿势有不同的含义。对于男性，兴奋的核心在于阴茎，姿势的改变给阴茎带来一种新感受。一个新的角度带来一种新的刺激，常常是只集中于几厘米。对于女性，姿势的改变意味着关系的变化。当然我们喜欢一种新的身体的弯曲或新的刺激作用于阴道壁所带来的新感受。特别是，我们喜欢深度的改变。如一种姿势让阴茎只在阴道入口“徘徊”，而另外一种却让阴茎深入阴道。
但是姿势对于女性来说不仅仅是连接。我们喜欢传教士姿势是因为它给我们一种面对面的直觉。一种姿势被喜爱是因为它使我们感到与伴侣更加亲近，而另外一种姿势遭人厌恶是因为它让人感到习以为常。因此对于很多女性来说经常变换姿势没有必要。女性一般更喜欢其中的一种或两种姿势，它或它们令我们感到亲密、相联、被爱，不但反应出爱的感觉，更体现出合成一体的需要。
传教士姿势是如此经典以致我们有些人为它而辩解。与男性在上面并确定节奏时，它的确是令我们感到难以控制。它也妨碍对阻蒂的直接接触并使男性易于达到高潮。但是它也是一种很亲密的姿势：你们可彼此看到和亲吻，用你的手抚摩他的身体。它同时使你的后背有依靠，他抽送阴茎时也可刺激到阴蒂。你也可以夹紧双腿从而使阴道“抓住”阴茎，增加刺激。
女上位被很多女性钟爱，但是如果你不愿意被人所注视或者主导性生活，那么它没有多大作用。但是如果你能克服这些观念，当然，它也有很多优势。你可以控制节奏，控制插入深度，阴蒂获得更多刺激，并让他躺下且放松。你们面对面，可以彼此抚摩，也可以让节奏慢下来，有时在他要控制不住时，这种方法很有效。通过身体前后摆动、由腿跪下或旋动来改变角度，这些都需要你的背部用力。
侧位是相当放松且亲密的方式。它使身体广泛接触，利于接吻和谈话，不存在传教士姿势中科‘上下”问题。如果负荷另一个人体重成问题时，这是一个很好的解决方法。你可能需要练习调整臀部的角度或分开双腿址地插入;它不能够提供较多的阴蒂刺激，但是你可以用手辅助。在所有的姿势中，它是唯一的一种事后仍易于相拥而眠的姿势。
正确的姿势只是为了感觉良好。它是放松的或充满兴奋激情，绝对不是不舒服的。但是因为各种原因，有时性交姿势是错误的：如开始感到不适;感觉将退;你需要更深或更浅;你需要更多或更少磨擦你确信将无法达到高潮;他兴奋得太快。
如果你想改变姿势，应提前考虑。尽可能地少运动使双方从现在姿势过渡到你所想要的姿势。通过打断谈话或停止运动来暗示他变化的发生，然后轻轻地告诉他如何变化。当你变动时为保持阴茎呈插入状态，可用手将他的臀部拉向你，或腾出一条腿绕住他，使它不至于滑出。
如果他突然停下来并且完全静止，那不表示他想改变姿势，而是他要达到高潮了。除非你希望他这样，否对应赶快停下来。
除了一些男女互动姿势外，女性在性爱中的一些姿势，常常能反映出快乐程度。
由以下女子十种动作，便能看出女性快乐的程度。但不是说每个女子都会有这种过程或反应，因人而异，有时候即使是同一个人，两次之间也会有一定差异。
一、两手抱男人时，是想紧搂对方，阴部相触。
二、挺伸双股，是希望阴户上方受到充分的摩擦。
三、露张腹部状若迎奉，无非是希望男子射精。
四、臀部拽动，显示女子已有快感。
五、双脚弯曲，勾搭男人身体，是要阳具插得更深。
六、两股腿相交，表示阴道内淫难禁。
七、腰向侧摆，希望阳具深插且左右摇弄。
八、曲身向上紧依男人时，已在高潮之途。
九、全身纵摆伸直，显示出四肢百骸已达快乐顶点。
十、阴户津液肆流，表示已达性感巅峰，完成高潮。
生男孩的科学方法和秘诀
一、找准做爱时机
受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，则尽量在冬天受孕。
二、同房姿势和频率
想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿，如果想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。另外，同房频繁据说可以提高生女孩的几率。
三、饮食调节
女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意;想生女孩子则应维持体内的酸性环境，饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩;而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。
四、制造高潮
正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。
五、受孕时的情绪
如果你受孕时心情很放松，你就会生女孩。如果你情绪紧张激动，那么多半就会生男孩
六、改变酸碱
分别带有X、Y染色体的精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同：带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。所以，如果夫妻俩希望生女孩，可用少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈酸性。反之则生男孩。
七、生育年龄
男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以年龄大的男士生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高，这是不争的事实。
跳拉丁舞过程中要注意哪些要点
要注意舞蹈和音乐结合
如果跳拉丁只是注重技术动作，而没有重视对音乐的了解，可能会出现动作与伴奏音乐脱节的情况。因此在跳拉丁时一定要注意将舞蹈跟音乐结合起来练习。
不要过度扭腰
拉丁有很多动作是需要进行扭腰动作的，但是也不要过于疯狂，扭腰过猛很容易伤害腰部。应该在自己感觉舒适的范围内活动腰部。
不要频繁换舞伴
拉丁舞最重要的是两个人的合作才能跳到最好。要求两人节奏和共舞都默契同步。一般能在身高、形体、容貌、气质、风度、乐感、舞感、表现力以及相互配合能力等方面协调一致的为最好的搭档。建议是不要频繁的换舞伴，不然刚适应这个搭档的舞姿风格，又换一个来合作，很容易影响自己的舞步的进行。
保持拉丁的舞姿
在跳舞时始终要保持抬头挺胸沉肩、立颈椎，聚目光、收腹、立腰、大腿和臀部夹紧上提的姿势。上半身或者说肩部在跳拉丁时应是下沉的。腰部和胯部应跟随音乐东论摆动，身体要灵活，干净利索。下半身即腿和脚的动作要有速度，要有跟地板的挤压。膝盖要松弛。
注重礼仪
在拉丁舞中，要注重礼仪方面，男士要先向女士发出邀请，女士也应还礼。在舞蹈结束之后，要答谢观众，同时男士应将女士送回。
注意穿着
服装一般以紧身的为好，男士以黑色为主，女士着短裙，不应长于膝盖，以免影响运动。鞋子有专门的舞鞋，但在训练时以舒适为宜，最好是平底。同时男士应为短发，长发需要扎成马尾，不化妆、不戴饰物；女士若为长发应盘头，不要散发，可戴少许饰物，但不能过大。
跳拉丁时不要频繁使用香水
在跳拉丁时，尽量不要使用香水，很多香水的味道会刺激荷尔蒙分泌，使得体内脂肪和肌肉含量增多。
注意清淡饮食
因为跳拉丁舞是大量的体力运动，所以碳水化合物是不能少的，米饭、馒头为主。而且饮食要以清淡为宜，多的香料会刺激在跳完舞之后加倍增加饥饿感，很难控制饮食。清淡些的东西可以使肠胃更敏感些。
女性分娩后腰痛是啥原因
一、分娩后腰痛是什么原因呢?
1、照顾宝宝，经常弯腰：女性产后需要频繁弯腰照顾孩子，例如要从童车里抱起孩子，还有需要给孩子换洗尿布、洗澡等等。
2、恶露排出不畅：恶露无法顺利排出，导致产妇盆腔内产生血淤，也很容易导致产妇产后腰痛。
3、姿势不当：不少新妈妈哺乳的姿势不太正确，因此务必要规范好姿势。否则便容易导致腰肌呈现紧张的状态，这样的话很有可能损害腰部肌肉，从而导致产后腰痛。
4、内分泌系统变化：在女性怀孕阶段，子宫逐渐变大，因此腰部就要承受更多的压力，从而使得盆腔血管及神经受到压迫，导致腰部疼痛，一直延续到产后。产妇生产后，体内的内分泌系统产生较大的改变，很难较快恢复至原样。骨盆韧带处于松弛无力期间，肌肉也会十分柔软，较易导致产后腰痛。
5、缺少活动：很多产妇分娩后很少活动，经常处于待在床上的状态，导致腰部缺少一定的锻炼。另外产妇产后对身体进补较多，从而使体重加重，腰部负荷过大，因而产生腰痛状况。
不注意这几点胸部会变小
1、不注意内衣的穿戴
内衣这东西对胸部来说，是保护它的屏障。因为胸部含有不少的脂肪，若是不将其包住的话，就会自然下垂。而且不将其包裹着活动身体的话，胸部就会四处晃动，这样一来会使得内部脂肪的分布变得不均匀。从而让你的胸部看起来不对称，甚至会不断变小，所以说，女人们要注意内衣的穿戴。
比如说买内衣请一定要试穿，多试几件，选择让自己感到最舒服的那一件。此外，运动过程中要提前换下普通的内衣，换上运动时穿的内衣，因为运动过程中，身体动作幅度大，穿普通的内衣无法起到好的支撑和固定左右，很容易导致胸部在晃动过程中出现损伤。
还需要注意的是，不要经常穿着比基尼晒日光浴，不少女人跟随潮流，喜欢日光浴。适当晒有益健康，可是频繁晒的话，胸部皮肤会频繁被阳光照射，因此该部位的皮肤会变得更加敏感，让其更快衰老。这样一来，就会导致胸部的营养和水分大量流失，最终你的胸部也会变小的。
2、不注意身体的姿势
很多女人说，身体是自己的，不管是坐着还是站着，当然要摆出让自己最舒服的姿势才行呀。但是有一些女人养成了不良的姿势，比如说驼背、经常弯腰或是双手抱臂。这几个姿势不少女人每天都在做，这可是导致胸部缩水的常见因素，所以说，要注意改掉这几个姿势。
比如说驼背的女人，可以每天坚持靠墙站立半个小时，这样做有助改善驼背。不然一直驼背的话，你的胸部就会往里面缩，从来不挺起来的话，胸部就会慢慢变小的。比如说经常双手抱臂的话，就会使得手臂的重量压在胸部，这样对胸部发育自然会有很大的阻碍。
所以说，女人们为了不让胸部变小，要注意身体的姿势。不管是坐着还是站着，都应该挺直腰背，让胸部挺起来哟。
让男人生不如死的几个错误
妊娠期间应该禁止各种性行为
为了孕育优良的下一代，男女在妊娠期便小心谨慎，女性更是提出要禁止各种性爱行为，以免影响了胎儿。
其实，在妊娠的头三个月，由于早孕反应，妇女也许无意于性交，而且此时女性性高潮时的子宫收缩有可能导致流产，应暂停性交为宜，或者可以采用避免达到性高潮的性行为。妊娠的其他月份，并无必要禁止各种性行为，包括性交。
作为一个男人，如果不能使女人得到性满足，便是患有某种严重的性功能障碍
由于工作压力大，使得不少男人在交功课的时候不能让妻子满意，这引起了不少女性的反感。她们总是认为，作为一个男人，如果不能使女人得到性满足，便是患有某种严重的性功能障碍。
可是，妻子的不满足就一定是男人的问题吗?女方得不到性满足，有各种不同的情况和原因，要加以具体分析。你的怀疑只会让男人从没问题都变成有问题!
男人总是想性交，总是一想性交马上就能性交
男人和女人一样，既不总是想性交，也不总是一想性交马上就能性交。在“马上就能”这方面，男人还不如女人，因为男人在射精后有“不应期”，有一段时间不能勃起。不应期的长短，从几分钟到几个小时都可能，因人而异，因情境而异，也因年龄而异。
良好的性生活一定要以达到高潮而告终
在性生活中，没法达到高潮的人很多，人们似乎为了达到性高潮而进行性生活，这种带有极强目的性的性生活不是高质量的。
性高潮也只是性欢乐、性满足的一种。“良好的性生活”应以双方的真正满意为标准，达到性高潮并非必要因素。假如感到这次不易有性高潮出现，或要很费劲才能勉强出现，就不如在感觉还良好时，适可而止。
敏感点是固定不变的
女性都有性爱敏感点，男人就认为女性的敏感点都是一样不变的。很多时候，他会把前女友的敏感点也带到现任女友或妻子身上，认为所有女人都一样的。因此，在性爱的时候，男人都是刻意地亲吻爱抚所谓的敏感区，但是却每次都是相同的地方，就像是例行公事，仍不少女人失去了敏感度，却也不晓得应该怎样开口告诉他。
床第之爱是一件愉悦并给人带来激情和活力的事，其魅力之一就表现在它的不可预见性。
也许你可以约定一星期做爱几次，但不可约好在每星期几的晚上才能做爱，更别说规定你们只能在房间、用怎样的方式做爱了。同样的道理，没有哪一种方式可以高潮不断。所有的花招与动作，不过都是辅助彼此享受性爱的方法，如果固执地以为姿势的变化、习惯敏感带的刺激就会使两个人都得到满足，并努力遵循约定的习惯，无疑会失去享受的乐趣，增加太多莫名的压力和规范。
性交最满意的姿势是男人在上面的姿势
性爱中男上女下是最常用的姿势，不少女性认为性爱姿势是一成不变的，当她们觉得不舒服的时候也不会向伴侣说明。
性爱姿势只是帮助男女性爱的辅助途径，男上女下是最常用的，但不一定是令双方最满意的性交姿势。女上位(女性在上)可能更容易使女性得到满足。侧位则可能对男女双方都是很好的姿势。因此，在性爱中要学会变通，不一定要循规蹈矩。
温馨提醒：上述这些错误你有吗?有则改之，无则加勉，高质量的性生活能提高夫妻之间的感情，可是，一旦有着错误的性爱观念，你只会让生不如死!
夫妻性生活中最困惑的6个问题
1.平时太忙，一年只有几次性生活，正常吗?
夫妻性生活是婚姻的调和剂，如果每年的夫妻性生活不足10次，这种婚姻被称为“无性婚姻”。目前过着这种性生活状态的夫妻并不少，全球将近五分之一都是如此。要改善这种状况，夫妻俩要增加性生活的频率，找出影响夫妻性生活的原因并解决。
2.每次夫妻性生活姿势都是男上女下，感到很无趣，如何改善?
夫妻性生活的姿势可以有多种，性生活中不时地变换性爱姿势，能让双方的性体验更佳。夫妻二人不妨一起查阅性知识相关书籍，学习新的性生活体位，并应用到夫妻性生活中。千万不要认为谈性很可耻，这是夫妻间的正常交流。
3.性生活中伴侣不接受性玩具，怎么破?
性玩具能为夫妻性生活增添乐趣，但如果用得不当会引起对方的反感，反而适得其反。建议要购置性玩具前应与配偶商议，可选择最为简单的在出外游玩时使用，增加夫妻性生活乐趣。不反感时再购置更多，使用中要注意性玩具的卫生。
4.性生活中难以达到高潮，自慰却可以，怎么回事?
这种情况往往发生在女人身上，女人对于自己的身体较为了解，在自慰中往往能刺激最为敏感的部位让自己达到高潮。而在夫妻性生活中，通常男人是主导，常会忽略女性最为敏感部位的刺激，导致女性在性生活中难以体验高潮。
5.性生活中能否控制私处收放自如?
女性私处是否紧缩是影响夫妻性生活体验的一个要素，在生育和年龄的双重影响下，女性私处变得松弛，容易降低自己的性快感，男方也不够尽兴。但解决这个问题并不难，每天自己锻炼私处20分钟，多次收缩私处肌肉，一月后可见效。
6.配偶有性功能障碍使夫妻性生活不尽兴，怎么办?
男方早泄或阳痿的确让性生活不尽兴，夫妻间的性生活满意度不高。解决这个问题，女人首先不要嘲笑讥讽，要多鼓励和理解，跟配偶一起面对这个问题。可以建议配偶多尽兴提肛运动及就医治疗。
做爱姿势有哪些
1、老汉推车式
看字面就知道是后入式，这一性爱姿势很久以前就有了，一直延续到今天，很像是动物的交配姿势，女方背对男方站直，接着慢慢向前弯直到手掌贴地;而男方手扶女方腰部，从背后插入。此姿势容易刺激女方的阴蒂，让女方获得快感。
2、男上女下式
这是传统的性爱姿势，这种姿势现在惯用与双方都比较害羞和含蓄的家庭，男的在上，女的在下，女性根据男性的生殖器官大小展开双腿，性爱爽的话，女的还要开心的呻吟，叫床同时也要根据节奏进行挪动配合。女人希望被男人霸占，男人充满控制欲，这样也是很和谐的性爱姿势。
3、女上男下之合腿姿势
男子仰躺于床上，双腿分开，女子跨坐于其上以普通姿势进入，然后慢慢躺在男子身上，合拢双腿。因为双腿合拢，男子的阴茎能感受到更多压力，也因此带给男女双方较多快感。这种感觉很强烈，通常很快令男子达到射精、高潮。
4、女上男下
男的平躺着，女方坐在男方的胯上面，女方控制抽插的节奏，在做的过程中女方可以吻男方的耳根，从而达到高潮。
5、女坐男站
女的做在高凳上或者是沙发上，男方的强势的进入，女方可以夹紧一点双腿或者是阴道，这样男子的阴茎能感受到更多压力，从而达到高潮。
6、快速性爱
别把性爱规定只有晚上夜深人静的时候才能做，你可以选择在早上做，在早上刚起床或者下午下班回来，来一次快速的性爱，野性一点，把对方的衣服扯掉，姿势可以就选择你们平时惯用的，这种方法会让你们快速达到高潮。
做爱姿势有哪些?小编为大家简单列出以上的六点。在性爱中，做爱姿势可谓是五花八门，采取喜爱的姿势会更能促进性生活质量，下面小编告诉大家女性喜爱姿势吧。
女性喜爱姿势
1、两人拉手式
其实这种体位是女上男下式的一种变异，只不过于传统的女上位不同，这个姿势要求男女双方朝相反方向平躺在床上，女性的双腿放在男性肩膀上方，女性身体向后仰。这个姿势做爱时，双方可以手拉手，以此让两个人可以更加贴合紧密，同时确保性交时候身体不会移位。这个姿势可以更好的刺激女性的G点，不过对于女性也有一定难度。这个姿势女性双腿无法用力，身体的稳定性完全靠抓着的双手的力量，非常容易移位置。这个姿势女性向后仰，又没有稳固的固定点，阴茎很容易会滑出阴道。
2、女人悬吊式
其实，这个姿势会让男女想起小时候经常玩的秋千，只不过秋千是坐着，而这个姿势要求女性悬吊在半空中，所有的身体重量都集中在双手上。这个姿势来源于印裔法国籍导演宾·纳伦执导的也叫《色戒》的电影，男性平躺在床上，女性将一块长的布料绕过房子内部位于屋顶的柱子，绳子下端捆绑一个短的木棒。女性女上位姿势做在男性身上，一边做爱一边双手抓住木棒，慢慢360度旋转身体，相当于让阴茎在阴道里转圈。这个姿势对于女性有相当大的难度，不仅仅要保持身体平衡，还要让身体缓慢旋转来刺激阴茎。
走路活跃的女人暗示了什么
如何才能知道女人在性上的表现呢
经过研究发现，女人的走路姿态完全的出卖了她们的性秘密。
比利时性行为学家进行了这一调研。他们选取了数百名有 性生活 经历的女性为研究对象，首先让她们填写一张调查表，内容涉及性爱频率、性生活满意度、高潮次数等。然后跟踪拍摄下这些女性在公共场合的走路姿态。最后将这些走路姿态进行分类，例如步态轻快、流畅、步态迟缓僵硬等。通过将步态与性生活调查表结合，研究者发现了一个有趣的现象——步态与高潮密切相关。那些走路活跃、流畅、轻快、自信的女性，在性生活中大多能获得高潮，性爱满意度较高。而步履缓慢、肢体僵硬的女性很少获得高潮。
一方面，走路姿势能显示女性在性方面的态度
步履轻盈的人性态度积极，而步履僵硬的人在卧室里会很拘谨;另一方面，性爱和谐的女性心情愉快、自信，走起路来自然也会摇曳生姿，看上去更性感。