顺产4天还没大便怎么办 按时上厕所

顺产4天还没大便怎么办 按时上厕所

每天固定按时上厕所，即使拉不出来也要蹲一蹲，坚持一段时间后身体就会产生一种条件反射，一到时间就会要上厕所，然后使得顺产4天没有大便的状况得到改善。

顺产4天腰疼怎么办 孕期激素

孕期激素影响，导致妈妈的骨盆和脊椎周围韧带、肌肉松弛，再加上腰部需要负担妈妈和宝宝的体重，很容易就会产生顺产4天依旧腰疼的情况。

顺产4天还没大便怎么办 按摩腹部

顺产4天没有大便可能是肠道蠕动不够，肠道蠕动需要动力，而腹部按摩能够促进肠动力，所以经常按摩腹部也能有助于大便的排出，改善没有大便的症状。

1.刺激容易堆积大便的点，让肠道动起来。

2.沿着肠道形状，顺时针方向描绘出日文字「の」。右下侧腹→肋骨下方→左下侧腹。

3.右手肘置于左膝上，上半身往前倾，身体微转。感受自己肚子膨胀的情况，以及肠道和肛门的情形，看左右哪边比较容易转，就试着转哪一边。

顺产六天没大便怎么办 多喝水

顺产使得体液大量流失，水分的补充变得至关重要，因为水分的缺少，大便容易变得干燥难以拉出，而且多喝水能够促进人体的新陈代谢，促进体内有毒物质的排出，所以顺产后没有大便的情况一定要注意多喝水。

顺产4天还没大便怎么办 喝蜂蜜水

蜂蜜有润肠通便的作用，每天喝一杯蜂蜜水有助于肠道的润滑，缓解顺产4天还没有大便的状况。不过挑选蜂蜜要注意，尽量挑选天然老练的真实蜂蜜，只要是天然老练的真实蜂蜜都会有润肠通便的效果。

宝宝5天没有大便怎么办 宝宝5天不拉大便正常吗

宝宝5天没大便要根据情况看是否正常。

除了新生儿在一个月的时候大便次数较多，一般满月之后宝宝的大便次数正常是每天1—2次，如果出现攒肚的现象，就会导致便便2～3天或4～5天一次大便，有的甚至更久，长达半个月的也有，虽然宝宝攒肚几天才排便一次，但排出的大便是正常的黄色软便，而且宝宝宝宝食欲好，体重还有增加，精神状态好的话，那么家长可不用担心，这是正常现象，必要时可借助下面的方法为宝宝通便。

如果宝宝5天没大便，而且宝宝在排便时表情痛苦，排出的大便硬、干燥、有困难，这说明宝宝出现了便秘，这时家长需要采取以下方法为宝宝进行通便治疗。

顺产4天还没大便怎么办 多吃粗粮、果蔬

粗粮、果蔬含有很多纤维，粗纤维的摄入有利于大便的排出，纤维的摄入过少很容易出现顺产后没有大便的情况，所以妈妈们不要挑食，一定要多吃粗粮，多吃蔬菜水果。

顺产六天没大便怎么办 喝蜂蜜水

蜂蜜有润肠通便的作用，每天喝一杯蜂蜜水有助于肠道的润滑，缓解没有大便的状况。不过挑选蜂蜜要注意，尽量挑选天然老练的真实蜂蜜，只要是天然老练的真实蜂蜜都会有润肠通便的效果。

顺产4天腰疼怎么回事 顺产4天腰疼怎么办

怀孕的时候不要因为补身体吃的太多，一定要合理饮食，控制自己的体重，切勿无节制的进食。这样不仅可以尽量避免腰疼的发生，还有助于顺产时宝宝更顺利的生出来。

顺产妈妈在身体条件允许，且没有高血压、产后出血、心脏病等合并症的情况下，可以在产后即开始做些简单的运动，比如躺在床上做扩胸运动、活动手腕、脚踝等。

1.要确保宝宝的身体成一条直线。

2.宝宝和妈妈身体尽可能紧贴，下巴贴住乳房。

3.宝宝的头部需要适当的支撑，又需要保证宝宝头部自由活动。

4.千万不能把宝宝的头压向乳房。这样可能会造成宝宝衔乳浅，不能有效吃到乳汁，同时也会导致导致妈妈乳头疼痛。

5.尽可能让宝宝张大嘴，上下嘴唇外翻，含住乳头和一部分乳晕，而非浅浅衔住乳头，宝宝的吸吮声应该是是深长且缓慢的。

顺产4天腰疼怎么办 缺乏运动

产后缺乏运动，使得相关肌肉乏力，无法很好的支撑身体，从而引起顺产4天腰疼的出现。