宝宝的健康成长玩具是必不可少的

宝宝的健康成长玩具是必不可少的

玩具对宝宝成长作用不可忽视

育儿专家认为，玩具可以有效的帮助宝宝增强体力，发展智力。宝宝通过玩玩具，可以增加自身的肌肉锻炼，促进动作能力的发展，还能训练注意力集中。把玩具挂在床架上，宝宝看到后就会不断地运动小手小腿以表示喜悦。但由于不同月龄的宝宝，其体力和智力发展程度也不同，因而购买玩具时必须加以选择。通常，宝宝在3个月以前，还不能区别红、黄、蓝这些基本颜色，但对色泽可以初步辨认，因此，可以选择较大的、色彩鲜艳、带声响的玩具。

触摸和抓握玩具最适合宝宝玩

到3个月时，宝宝小手动作就有了很大的发展，可以将两手握在一起放在眼前玩。但此时，他的小手还不能主动张开，所以这时要有意识地放一些带有细柄的玩具在他手中，如花铃棒、拨浪鼓、哗啷棒、塑料捏响玩具等。给宝宝选玩具还要注意一些事项，比如哗啷棒类的玩具，要选声音悦耳的，大小要适中。在大人摇铃宝宝看的最初时期，可以选用大型哗啷棒，但是到了宝宝能自己拿着玩时，哗啷棒太大了，容易碰着宝宝头和脸，很危险。

在刚开始时，教宝宝玩玩具可以先用玩具去轻轻地触碰宝宝小手的第一、二指关节，让他感觉不同的物体。等宝宝的小手能完全展开后，将玩具柄放入孩子手中，使之握紧再慢慢抽出。此外，也可以等宝宝抓住玩具后，握住他的手，帮其摇出响声，同时讲“摇!摇!”以引起宝宝视听的关注。

除了让宝宝触摸和抓握带柄的玩具外，妈妈或爸爸还可以把自己的拇指或食指放进其手心，宝宝碰到手指就会无意识地抓住，一会儿便放开。还可以把铅笔杆、水果糖或其他光滑的小玩具放进他手心，让其抓住。除了上面这些训练方法外，还可用妈妈的手引导宝宝去触碰某些物体，如吃奶时把宝宝的手放在妈妈乳房上或脸上，让他触摸。还可以在抱着宝宝时，在前方放一些玩具，让他去触碰，以帮助他进行早期的感知活动。训练一段时间后他就会主动地抓握玩具。

给宝宝选择玩具要注意什么?

为3个月的宝宝选择玩具要做到：无毒、容易清洗消毒、表面光滑、周边圆钝无棱角、色彩鲜艳、重量较轻，若能发出悦耳的声音则更好。最好是带柄易于抓握能发出响声的，如摇棒、哗铃棒、小摇铃、各种环状玩具等。但有一点还要注意，那些装有珠子和小铃的玩具一定要结实，以防脱落后被宝宝误食导致窒息。

宝宝皮肤怎么保养皮肤 出门仍要注意防晒

阳光有利于宝宝的健康成长，适当地照射阳光可使黑色素合成维持一定的水平，防晒的同时增加机体的抗病能力。但宝宝色素层较薄，皮肤色素细胞较少，容易受阳光中紫外线灼伤，所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。最好选择专业婴儿防晒润肤露，它不含有机化学剂，能提高肌肤防晒能力达15倍，给宝宝和您温和而有效的防晒保护。秋天的阳光收起了夏日的锋芒，暖暖地洒在身上!妈妈们可不想让宝贝们浪费这亲近太阳的好机会，天天带着宝宝去沐“日光浴”。可皮肤专家提醒妈妈们：给宝宝晒日光浴，可得悠着点儿，一旦不慎，可能会引发皮肤癌。

产后吃什么好

1、注重补血通乳

现在很多妈妈都知道初生的宝宝如果能多喝母乳，有利于宝宝健康以及提高宝宝的抵抗能力，但都担心自己的母乳会跟不上宝宝的需求，而鲫鱼汤、黄豆炖猪蹄等都是治疗产后缺乳症的良方。

2、补钙

在怀孕期间，很多的妈妈都注重补钙，让孩子能健康成长。生育后，随着小宝宝的呱呱落地，作为母体的钙质也会随之流失，所以补钙是产妇必不可少的(哺乳期吃什么补)。像黑芝麻糊、芝麻核桃牛奶等都是不错的补钙选择。

胎教有助于宝宝健康成长

胎教是指对胎儿施行超早教育。从广义上讲，胎教要求孕妇有良好的心理卫生、内外环境及衣食住行，避免一切不良刺激对胎儿的影响，同时还要创造一切有利条件使胎儿的体质和智力充分发育。

现代医学对胎教进行了较多研究。神经解剖学和神经生理学的研究表明，在妊娠第4周后胚胎开始生出一根头大尾细的神经管，能对直接或间接的刺激做出反应。第8周的胎儿大脑皮层粗略分层，脑细胞发育迅速，对母亲传来的信息较敏感。到第23周，胎儿大脑皮层结构形成的沟回逐渐增多。到出生前脑细胞分裂基本完成，脑发育基本定型，这是胎儿接受胎教的物质基础。

有人对胎儿的听觉研究后指出，在妊娠中期，胎儿的中耳已经发育完全，并能听到各种声音，如血液出入胎盘的湍湍声、母亲的心音和肠蠕动音等等。至于外界的音乐、吵闹声和市场上的嘈杂音等，也无不传人耳内。由于胎儿听惯了母亲的心音，待他出生后，把他抱在左侧胸前，使他的耳朵贴近母亲的心脏，孩子就会安静下来。国外有人给婴儿听母亲的心音唱片，收到了较好的效果。

四个月吃什么胎儿聪明 宜增加营养

孕4月孕妈妈的孕吐症状减轻，现在孕妈妈的食 欲增加了，胎宝宝的营养需求也加大了。为了胎宝宝的健康成长，孕妈妈可以解放自己，全面地摄取各种营养，吃各种平时喜欢但因为担心发胖而不敢吃的东西。不过,再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱,以免造成胃胀或其他不适;一连几天大量食用同一种食品,这也是不可取的，会导致营养摄入的单一化,不利于胎宝宝健康成长。

三个月宝宝换奶粉注意事项

一定要注意给宝宝转奶哦

婴幼儿转奶切忌进度过快，在初期一定要新旧两种奶粉混合食用，无论是品牌不同，还是阶段不同等都要一样对待，这个过程是必不可少的。

具体操方法是：在换奶的初期，在原奶粉里添加1/3的新奶粉;2-3天没有不适应后，新旧奶粉各1/2吃3-4天，然后再按原奶粉1/3、新奶粉2/3的比例冲泡奶粉，最后过渡到完全有新奶粉取代原奶粉。注意转奶的那几天不要添加新的辅食，宝宝生病(感冒、发烧、起皮疹等)及各种接种疫苗期间不要转奶。

在这样依次推进的转奶过程中，婴幼儿接受新奶粉会变得相对容易的多，也不会因此而发生腹泻、便秘等情况，因此，只要分三步走"选择好、判断好、执行好"宝宝转奶的程序就OK了。

只有对于三个月宝宝换奶粉注意事项引起特别重视才能够更有效的为我们的宝宝健康成长保驾护航，才能更有利于我们宝宝健康茁壮成长，奶粉中富含了很多对于我们身体有好处的东西，可以有效的减轻不必要疾病给我们带来的危害。

苹果让宝宝健康成长

原料：红薯50克，苹果50克。

做法：

1、将红薯洗净，去皮，切碎煮软。

2、把苹果去皮去核然后切碎，煮软，与红薯均匀搅拌即可喂食。

3、制作中，要把红薯、苹果切碎，煮烂。

原料：香蕉1/2只，鸡蛋1只，马铃薯1/4个，牛奶适量。

做法∶

1、马铃薯去皮切粒，隔水蒸20分钟，压成茸。

2、把鸡蛋煮熟，去壳，取出1/4只蛋黄，压成茸。

3、香蕉去皮，压成茸。

4、把蛋黄茸、马铃薯茸和香蕉茸拌匀，再加入牛奶即可。

温馨提示：当小宝宝到了一定的月数，有时母乳的喂养不能够满足宝宝们的需求，这时就需要适当的为宝宝添加辅食了，若是做妈妈的你不清楚宝宝的辅食，可就要多关注此方面的饮食噢!

为宝宝选玩具切勿跟风

潮爸潮妈们有时会以当季热门作为选购礼物的标准，但当这股风潮退却之后，热门礼物有可能被永远束之高阁。专家建议，为宝宝选玩具切勿随波逐流，一定要以能促进宝宝心理及生理发展为重要考虑因素。

传统玩具优势大

妈妈在为宝宝选购玩具时不尽要考虑到孩子的兴趣和需求，还要审视这件玩具是否能对孩子心理及生理的健康成长有促进作用。例如随处可见的电子游戏机被很多家长遴选为“送礼上品”，但在专家眼里它还不如一辆自行车来的有益处。类似于自行车这样传统的娱乐项目(玩具)，不仅能使孩子活力四射，而且还能助长孩子的人际交往能力。

“乐高”积木也是专家力荐的利于宝宝生长发育的玩具之一。他们认为积木类、拼装类玩具能促进宝宝运动肌能的发育及创造性的培养，他们勿需按着说明书按部就班，而是天马行空的跟着自己的想象去玩。

把时间当礼物送给孩子

有时，孩子需要的可能并不是好玩的玩具，而是爸爸妈妈能分点时间陪宝宝。在节日时分，能和爸爸妈妈一起去滑冰、去游乐园甚至就呆在家里玩亲子游戏，对宝宝来说比硕大的玩具更具吸引力。

把时间当礼物送给孩子，能让亲子关系更为融洽，有利于孩子健康心理的成长。

怎样预防宝宝皮肤干燥 外出注意做好防晒

宝宝色素层较薄，皮肤色素细胞较少，容易受阳光中紫外线灼伤。阳光虽有利于宝宝的健康成长，但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。宝宝防晒要选用专业婴儿防晒润肤露。

怎么备孕孩子健康

1、准备要宝宝前，夫妻双方到医院做个全身检查，检查夫妻双方身体是否适合生子、是否有隐形遗传病的基因，还能检查出之前服用的药物是否对宝宝不利。备孕前的全身检查跟结婚前的婚检同样重要!

2、既然准备要宝宝了，那么平时不良的生活习惯就要改变。生活要有规律。不熬夜、不酗酒、不抽烟，这些都是必须的。饮食也要均衡搭配，不要大荤大素。

3、对于准妈妈来说，需要提前补充叶酸，补充叶酸是有效防止宝宝神经管畸形。叶酸的来源除了从蔬菜中获取外，还可以吃叶酸片。

4、锻炼在日常生活中是必不可少的事。同样的，它在备孕期间的地位也是很重的。锻炼能增强体魄，调节身心健康。平时缺少运动的夫妻们，特别在准备怀孕前几个月就要开始锻炼了，这样男女双方都能增强体质。女方能增强体质，男方锻炼还能提高精子质量

5、在怀孕前就要训练调节好自已的良好心态。良好的心态，对肚中的宝宝健康成长有利。要学会自我调节，这样能很好的保持好自己的心态，不会太受外界影响。

肉食有助于宝宝健康成长

但是，中国人的传统饮食以植物性食物为主，生理特质顺应植物性食物的需要。肉类作为高脂肪、高蛋白食品，过量食用或偏食对中国人种有负面影响，表现为肥胖、高脂血症、高血压、脂肪肝等慢性疾病。这些疾病在肥胖儿童中也有发生。所以给婴幼儿添加和制作肉类食品需要科学而合理。

妈妈不必过于小心，只要是经过国家食品安全检查合格的肉制品及鲜活鱼虾，就可以放心地给婴幼儿食用。

什么时候开始?

从婴儿5-6个月起，在机体状况良好的情况下可开始添加鱼、虾肉少许。鱼、虾肉的纤维成分较少，肉质鲜嫩，易于消化吸收，特别适合婴幼儿消化道尚不健全的特点。而且鱼虾类脂肪酸中，epa、dha含量较高，对婴幼儿神经系统发育有良好的作用。

怎么样给孩子吃?

刚开始时应从单个品种开始，少量添加，给婴儿吃要选择新鲜、无污染的鱼虾，剔除鱼刺和虾壳后烹调。烹调方法尽量简单，以清蒸为好，不要添加任何调味品。婴儿的味觉处在早期形成阶段，要让他体验食物的原有风味，不需要增加其他味道，以免掩盖食物的真实滋味。此外，婴儿的肾脏功能尚不健全，过量吃盐不利于婴儿健康。婴儿的牙齿尚未萌出，要将蒸熟的鱼、虾碾碎，用小勺喂婴儿吃。

一边喂一边观察

观察有无过敏或其他不适。如果婴儿表现正常，可继续添加其他种类。同时注意观察婴儿的表情和反应，一般情况下健康的婴儿都喜欢吃鱼虾。家长要注意的是，即使婴儿食欲再好也不要过量喂食，以免消化不良或伤胃。观察婴儿的皮肤反应和排便情况，如果一切正常，可逐渐增加摄入量。如果婴儿拒绝食用，不要硬塞，先分析拒食的原因，再对症下药。

不要勉强宝宝

注意进食量由少到多，不要勉强孩子。如果孩子拒食，一定有理由，年轻妈妈应尽量找出原因。对体质较弱、有挑食习惯难喂养的婴儿要有耐心。妈妈不能看到其他婴儿已经能吃很多食物，而且长得壮，就加大饭量，逼迫孩子吃肉，这种急于求成的做法往往造成婴儿逆反和抵触情绪。其实每个孩子的情况都不相同，而且婴儿的饮食爱好受父母遗传等影响，具体应用时要掌握个体化原则。

皮肤黑的孩子怎么才能变白

宝宝皮肤发育不完全，控制酸碱能力差，靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。可使用婴儿沐浴露系列，婴儿香皂之类纯净温和的产品为宝宝沐浴，彻底清洁宝宝肌肤的同时，给宝宝肌肤留下天然保护膜，保持肌肤滋润幼滑，同时有效抵御细菌。

宝宝色素层较薄，皮肤色素细胞较少，容易受阳光中紫外线灼伤。阳光虽有利于宝宝的健康成长，但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。最好选用专业婴儿防晒润肤露，它不含有机化学剂，能提高肌肤防晒能力达15倍，给宝宝和您温和而有效的防晒保护。

一些平常的小细节，就能帮助宝宝恢复嫩白的肌肤。但并不是白皙的皮肤就是好的，黝黑的皮肤也是健康的表现。在帮助宝宝变白的过程中，家长们要注意不要急于求成，一步一步来，才能在不伤害宝宝的前提下使宝宝变得白白嫩嫩的。