汤喝的太咸小心得胃癌

汤喝的太咸小心得胃癌

吃盐太多，会导致高血压、心脏病和中风，这已经是人们都知道的医学常识。不过，你知道多吃咸的会增加患胃癌的风险吗?据英国《每日快报》2月2日报道，一项最新研究发现，很多人认为汤能养胃，但如果汤太咸，反而会增加胃癌发病率。

世界癌症研究基金会科学项目经理蕾切尔·汤普森博士展开的一项研究显示，餐厅厨房在做汤时，为了增加味道会多放盐。现在超市里出售的一些速食汤，含盐量甚至高达一个人一天盐分标准摄入量的一半。汤普森博士指出，汤是鲜为人知的含隐藏盐分极高的食物，建议人们最好自己动手烧煮低盐清淡的汤，这样能起到保护肠胃健康的作用。

中年男人小心得了胃癌

一般人都会认为口臭只是口腔问题，其实不然，口臭的人90%都有肠胃疾病。在与口臭密切相关的肠胃疾病中，最严重的就是胃癌、胃瘫。在对胃癌、胃瘫患者的调查中，发现这些患者的口臭一般都达到了深度标准。口臭常并发牙龈肿痛、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状。急慢性胃炎、十二指肠溃疡、肝炎、肺结核、糖尿病、癌症患者、接受化疗者亦会产生强烈口臭。

口臭虽然是很多胃肠、肠道疾病的“前哨战”，与肠胃疾病密切相关，但患者不必过于担忧，针对便秘口臭只要遵循正确的治疗和养成良好的生活习惯，遵照医生或药师叮嘱，按疗程服用双奇胶囊，及时补充体内有益双歧杆菌的数量和活性，就可杀灭和降低幽门螺旋杆菌和大肠杆菌，口臭从而得到根除。

科学研究表明：重度口臭患者肠道大肠杆菌数量比其他人群高出至少200倍，重度口臭患者幽门螺旋杆菌数量比其他人群高出至少150倍。如果重度口臭患者不及时治疗，胃炎、胃溃疡、肠炎病情往往会明显加重。而且患者极易产生便秘、痔疮等。重度口臭如果多年不愈，往往是胃癌的前兆。而这些疾病，往往不具备的特点，预警胃癌信号，而是通过物理的一些最常见的症状。因此，我们必须有相应的权利，警惕和预防胃癌的意识才能有效防胃癌，及早发现和及早治疗胃癌。

要小心得肺癌

中医认为肺癌的产生主要是情志方面的原因，和肝郁气滞有很大关系，气滞则血瘀痰凝聚而成型。

在肺癌病人的整个治疗、康复过程中，专家们发现，心理因素所发挥的积极影响，是其他医学治疗方法所不能取代的。目前比较一致的认识是恶劣的不良情绪可降低肌体的免疫功能，从而减弱免疫系统识别、消灭癌细胞的作用;相反，良好的心理情绪，可以提高和平衡机体的免疫功能，不但可以防止恶性肿瘤的发生，同时还可以使已经出现的肿瘤处于自限状态，最终被机体免疫功能所消灭，这就是心理因素强大的物质作用。

情绪压抑小心得肺癌。以上介绍的相关知识，希望对患者有所帮助。专家提醒：肺癌对健康危害很大，但是只要积极合理的治疗也是能有效控制病情发展。对肺癌来说，如果早期能合理治疗，能大大提高治愈率。因此，一旦身体遇到不适，就要及时到医院进行检查，确保健康。

女孩常吃咸菜得胃癌

1.过食咸味致损伤

生活中很多人嗜食咸味，也就是我们通常说的“口重”。从地域来说，北方人比南方人吃盐多;从年龄来说，老年人因味觉迟钝，多数嗜咸。食咸过多，会引起或加重人体很多疾病，如高血压、冠心病、肾功能损伤等。其实，饮食过咸引起的身体损伤还远不限于此。

2.多脏器损害

咸味虽然是人食物中必不可少的味道，并且部分药物有补肾精肾阴的作用，但与甘味的作用特点不同的是，甘味对于人体，是多益而少害，但咸味对于人体，却是多害而少益。根据《内经》的论述，在五味过用对人体产生的损害之中，咸味涉及的系统最多，病症最广。《素问.生气通天论》有“味过于咸，大骨气劳，短肌，心气抑”之言，即咸味过重会损及肾、脾、心脏等多个器官系统，因为咸味在五味中属阴性，为寒水之性，咸味入肾，一般情况下可以补肾益肾，但太过就会损伤肾阳，而肾气之于人体各脏腑经络，又有一种本源的、推动的作用，肾气一伤，五脏就难以保持正常的功能活动。

3.损折寿命

从现代医学的角度来说，食盐的过多摄入，会导致水钠大量潴留于体内，水钠的潴留，会加重各个脏器的负担，不仅易于出现血压升高、心力衰退等，而且会加速人体所有器官、组织的老化。因此，平素嗜咸之人，或许一时看不出发生了什么具体的病症，但这种人往往会提前衰老，难以长寿。所以，盐虽然是人体必需的成分，但是最好少吃。

诱发胃癌的饮食习惯有哪些

1、三餐不定、压力过大、喜食烟熏、吃得太烫

平时的时候，如果我们经常是饥一顿，饱一顿，而且不吃早餐，有时却又暴饮暴食等就会使得胃癌的发病率大大增加了。腌肉、熏鱼等加工肉类制品中含有大量亚硝酸盐，经常食用类似的食物，会使得胃癌的发病率大大增加。

2、抽烟、喝烈酒、饮食不洁、药物刺激

经常性的吸烟喝酒的人们都是胃癌的高发人群。不干净的饮食中会有大量的幽门螺旋杆菌，体内有大量的幽门螺旋杆菌，会引发胃癌。现在的很多药品，都可以直接或者间接地损伤胃黏膜，大大增加胃癌的发病率。

3、边走边吃、边看边吃消化不良

现在许多的上班族为了节省时间，早饭都是边走边吃，这样使得胃很不舒服。胃消化食物，需要大量充足的血液，如果边走边吃，会影响胃正常的消化功能，最终导致胃癌。

4、空腹吃酸性水果容易胃胀

在空腹的时候，我们的胃酸的浓度是非常高的高，这时候进食酸性水果，胃酸和水果中的成分相结合，会形成难以溶解的沉淀物，使得我们胃内压力升高，最终会导致胃癌。

早上不吃饭可以减肥吗 不吃晚饭会得胃病吗

会有得胃病的风险。

但是得胃病还是和个人的体质有关系，有的人身体好是不会得胃病的，不过不吃晚饭是肯定会影响每天的生活的，也是会危害健康的。长期不吃晚饭胃将会变得扁，很容易得胃癌以及与胃相关的其他疾病。将引起胃黏膜炎症、出血、萎缩，胃肠道功能紊乱，血糖受损。

慢性胃炎久治不愈小心得胃癌

慢性胃炎分为慢性非萎缩性胃炎(浅表性胃炎)、慢性萎缩性胃炎、其他特殊类型胃炎三类。其中，慢性萎缩性胃炎比较常见，特别是老年人。一般来说，萎缩性胃炎的癌变率不太高，但如果同时发生了非典型增生(上皮样瘤变)，就要警惕是高级别的瘤变;慢性浅表性胃炎的症状多数可自行消失，经过数月或数年病变也可完全恢复，但如果引起炎症的诱因不去除，炎症还会持续存在，经过一定时间就可能发生腺体的萎缩。

其实，任何一种慢性炎症，都是促使器官组织发生癌变的基础。加上现代人饮食习惯越来越不健康，胃里存在太多高危因素，如果慢性胃炎持续恶化，患者也是胃癌的高危人群。

在胃炎癌变的危险因素中，要特别注意两点。首先是有无家族病史。如果家族中有胃癌史，特别是直系亲属曾患有胃癌，而你本身又患有慢性胃病，就要特别警惕，最好尽早治愈胃病，定期检查。

其次是关注有无幽门螺旋杆菌感染。幽门螺旋杆菌从1983年发现到现在，已经有大量的循证医学证明它跟胃癌相关，尤其是胃窦癌。长期感染幽门螺杆菌造成的慢性活动性胃炎，并导致胃黏膜萎缩和肠上皮化生，发生异型增生和癌变的机会也增多。感染时年龄越小，以后发生胃癌的可能性越大。

小心常吃夜宵当心得胃病

1为什么现在大部分的年轻人都有一些胃病的症状，原因就是在于现在的年轻人都喜欢吃夜宵，并且在选择吃夜宵的时候，选择的都是火锅，一些串串，这些食物中，都是一些辛辣的，还有一些油炸的食品，对于胃部都有很大的刺激作用。指导意见：考虑可以到医院消化科做个胃镜检查，夜宵，可以考虑采取流质食物当作夜宵，可以采取服用丽珠得乐+灭滴灵，丽珠胃三联治疗，在饮食方面需要注意，饮食上以食用质地较柔和，质量高，易消化的食物为原则。以下几种食物疗法供选用：糯米粥：糯米红枣粥;豆浆;糖密红茶饮

2吃夜宵一定要当心，如果选择的夜宵食物不正确，会容易引起胃病发作，但是对于一些粥之类的，还是可以当夜宵的，例如，晚上吃一些糯米粥，糯米红枣粥，糖蜜红茶等，这些食物都可以帮助消化，都可以用来当夜宵。

3如果自己感觉到胃部不对劲，有胃病的症状出现，不仅在吃夜宵的时候多加注意，而且还要及时的去医院进行就诊，通过一些药物来缓解胃病的症状，可采取服用丽珠得乐，加灭滴灵，丽珠胃三联治疗。

注意事项：

有以上这些情况可以说明，大家在日常生活当中，一定要注意吃夜宵，如果在吃夜宵的时候，选择的饮食方法不正确，最容易引起胃病发作，所以一定要注意正确的饮食方法，在晚饭的时候最好选择一些流食，喝一糯米粥，晚饭不要吃一些太油腻的食物。

晚餐适合吃什么对于身体好的呢

晚餐吃得太辣

晚餐爱吃辣的人越来越多，火锅、麻辣香锅、川菜、湘菜等“重口味”餐厅一到晚上往往爆满。

晚上吃的过咸过辣，如摄入大量辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物，易让肠胃产生灼烧感，导致胃食管反流或便秘、大便干燥、消化不良等问题，从而干扰睡眠。

晚餐不吃主食

曾经，米饭、面条、馒头都是人们餐桌上常见的主食，可现在有些人却为了减肥，晚上只拿水果充饥。

研究显示，主食吃得少，坏胆固醇会增加，患心脏病的风险就更大。而中国传统医学更强调“五谷为养”，主食摄入不足，容易导致气血亏虚、肾气不足。

晚餐爱喝煲汤

排骨汤、猪蹄汤等脂肪含量很高，尤其是对心血管有害的饱和脂肪含量很高，不宜常喝;高血压患者不适合喝太咸的汤;痛风患者不应多喝海鲜汤等，因为其中的嘌呤含量较高。胃肠不好、食欲不振的人通常脂肪消化能力也比较弱，如果要喝煲汤，应该撇掉大部分浮油。

因此，肉类煲汤不适合晚上食用，选在中午吃比较好。

晚餐离不开肉

在多数人的晚餐中，肉是绝对的主角。不论在外应酬，还是在家吃饭，桌上经常有红烧肉、炖猪蹄、炸鸡排……

晚上过量摄入红肉和加工肉制品，如热狗、汉堡、香肠等，会增加患肠癌的风险。红肉油炸或烧烤后，会产生异环胺类化合物，也可能导致肠癌，并且红肉纤维含量低，易引起便秘，从而影响胆酸的中和，刺激大肠上皮细胞。

以上的几点做法都是不科学的，是不可取的。因为晚餐时间上的特殊性，决定了晚餐就应该比早餐和午餐更为讲究，对我们的身体影响也就更大。只有正确选择晚餐的食物，正确搭配食物中的组合，才能保证我们不会因为晚餐食用不当而导致各种问题。当然，以上所说的并不是全部，如果有更好更多的方法，只要有利于我们的身体健康，也是可以去尝试的。

经常趴着睡觉小心得胃炎

现代人生活节奏快，午睡能使心血管系统舒缓，并使人体紧张度降低，以脑力劳动为主的都市白领者可以体会到午休后工作效率大大提高。由于中午时间有限，很多上班族都习惯趴在桌上睡。偶尔这样对人体健康影响不大，但长期下去慢性胃炎就来了。因为人体午饭后至少需1小时才能把胃部食物排空，刚吃完饭就趴桌上睡午觉，胃部受挤压，会增加蠕动负担，容易造成胃部胀气，降低消化能力，影响营养吸收，使胃部排空延迟，胃黏膜屏障遭到破坏，从而导致胃炎。

不仅仅是伤胃这些简单，长期趴着睡还有这些危害：

1、加重脑部缺血

入睡后人的心率会逐渐减慢，流经各组织的血液速度也相对变慢，流入大脑的血液会比平时减少。午饭后较多的血液要进入胃肠道，帮助消化，趴睡会加重脑部的缺血，最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。

2、影响呼吸

采用这种姿势午睡还影响呼吸。由于它使身体弯曲度增加，导致呼吸不通畅，胸廓也不能很好舒展，体内氧气供应自然会不充足。女性压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏或乳房疾病。

3、辐射伤害肌肤

有专家指出，辐射危害虽然不会立刻对肌肤造成伤害，但这种危害是可以持续积累的。办公室一族往往会趴在桌上午休一会儿，有些人会把屏幕关掉，但主机的辐射依然存在。因此，中午睡觉时，哪怕是半小时或二十分钟，也要养成关机的好习惯。而且，日常加强运动，健康饮食，也将有助于对抗辐射。辐射会加剧皮肤表面水分的蒸发，从而使我们的皮肤干燥无比，为斑点、痤疮和粉刺生长提供了便利条件，加聚皮肤的老化程度。肌肤暗沉、易斑点、毛孔粗大、外油内干都是“电脑肌”的特点。