冬季宝宝皮肤怎么保养

冬季宝宝皮肤怎么保养

一般而言，婴幼儿皮肤疾病主要是两种原因引起，包括：一、过敏体质，像异位性皮肤炎；二、感染，像霉菌或细菌感染。」而在干燥寒冷的天候，呵护宝宝娇嫩的肌肤应掌握哪些重点？下面提供以下几个要素让爸比妈咪参考：

1、注重保湿：不要帮宝宝过度清洁与沐浴，以免造成他的肌肤过度干燥。在洗完澡后立即帮他擦保湿乳液，像皮肤皱折处或弯曲处也要记得保湿。

2、留意洗澡水温与时间：帮幼儿洗澡时，注意洗澡水的温度不宜过高，且洗澡尽量速战速决。另外，虽然冬天泡热水澡很舒服，不过，避免让孩子泡澡，以免热水洗去大量皮脂层，而造成皮肤乾痒。

3、依宝宝的体温变化穿衣：别因为冬天的天气冷，就让小孩穿4、5件衣服，可能造成幼儿的体温过高、出汗、皮肤闷湿而长痱子。建议父母随时检查宝宝的身体，如果发现孩子的背部在流汗，表示衣服穿太多，先将他身上的汗擦干，适时减少衣服让身体散热。

4、穿透气的棉质衣料：让宝宝穿着舒适、透气的棉质衣物，尤其是异位性皮肤炎宝宝。避免给予穿着毛料、合成材质的衣服，以免透气度不佳，或让衣料刺激皮肤而引发过敏。

5、外出要防晒：虽然冬天的阳光很温暖，仍有紫外线的伤害。宝宝在早上9点到下午3点之间外出时仍要积极防晒。

6、空气流通：在冬季，屋子通常很少开窗，寒流来时有些家长还会使用暖气，温暖的环境会加速尘螨生长，加上室内不通风，也让尘螨在空气中的密度变高，可能会增加鼻子过敏及皮肤过敏的机率。

因此，适度的打开窗户，让室内空气流通很重要；另外家里开暖气时，在室内放一盆水以维持室内湿度，尽量将湿度维持在50～60%较适当。」

宝宝皮肤干燥别总逼他喝水

其实好多妈妈都会觉得宝宝皮肤干燥主要是身体上火缺水，一直强迫宝宝喝水。

其实呢，也别怪宝宝拒绝喝水，这可能是因为他根本就不口渴，也不缺水。只要宝宝排尿为无色透明，就应该断定体内不缺水。宝宝皮肤干燥，不一定就是体内缺水引起的，还跟环境干燥、气候变化等有关。

宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3，且皮脂分泌少，肌肤调节能力和抵抗能力都很弱，进入干燥的秋季，宝宝皮肤也容易变得干燥起皮。

宝宝皮肤粗糙是怎么回事

宝宝的皮肤与成人相比，厚度只有成人的三分之一左右，且角质层也尚未发育成熟，再加上冬季宝宝自身新陈代谢有所减缓，皮脂腺分泌少，因此宝宝娇嫩的皮肤很容易受到伤害。

虽然宝宝的皮肤含水量比成人高，但由于宝宝的汗孔密度高，又特别好动，水分挥发得也快，再加上自身屏障功能的不完善（角质层薄，皮脂少），若不能及时为宝宝补充水分，就容易导致干燥、皴裂的问题出现。

冬季本就寒冷、干燥，而宝宝皮肤对外界环境的适应能力与调节能力还很差。若遇风沙天气或是家长带宝宝外出晒太阳后没能及时护理宝宝娇嫩的皮肤，就会导致宝宝面部角质层受到外界影响而损伤，出现变薄、敏感、血液循环不畅的问题，进而引发皮肤干燥、潮红、脱屑、皴裂的情况发生。

冬天宝宝皮肤干裂怎么办 涂抹甘油

甘油可吸收空气的水分，保持皮肤湿润，增加皮肤弹性，适用于冬季宝宝皮肤干燥。纯甘油不能直接涂在皮肤上，使用时，应购买含水甘油。

具体做法是：将一份甘油和两份水一起混合，再加入几滴醋，均匀搅拌后，用来擦拭肌肤。再抹上保湿霜，达到锁水效果。

一个月的宝宝需要擦润肤霜吗

根据宝宝肌肤状况决定是否需要擦润肤霜。

一个月的宝宝皮脂分泌会减少，在秋冬季宝宝的皮肤干燥容易脱水。这个时候可以涂抹宝宝脸霜或者润肤霜来保持皮肤滋润，可以有效的完善皮肤屏障，减轻外界的刺激，减少皮肤的瘙痒，也可以减轻湿疹和特应性皮炎这一类疾病。

但若是一个月的宝宝皮肤有破溃等现象的，则不宜使用，不然会加重肌肤症状，反而不利于康复。

预防小宝宝皮肤皲裂黄金法则

立冬后，天气逐渐转冷，也逐渐变得干燥，在这个季节容易出现皮肤皲裂等宝宝皮肤问题。预防冬季宝宝皮肤问题，专家提出三大黄金法则。

冬季宝宝皮肤皲裂问题一般是由于干燥和缺水两个因素导致的。当然，宝宝的一些不良习惯，也容易引起宝宝皮肤问题。三岁以下的宝宝的不良习惯一般有：舔嘴唇、吮手指、吃零食和咬铅笔等，这些习惯会导致宝宝分泌更多的唾液，唾液从口角溢出后会温暖潮湿宝宝的口角，并生长繁殖出大量的霉菌，从而导致宝宝出现损害宝宝娇嫩皮肤的霉菌性口角炎。

此外，维生素B2的摄入量不够，也会导致出现口角炎、唇炎和舌炎等病症。导致Vb2摄入量不够主要的原因是宝宝挑食和偏食，而摄入不够就会使得体内生物氧化的速度减慢，从而引起各种冬季宝宝皮肤问题。

宝宝年纪还小，对于很多方面表达能力有限，而且没有足够的自控能力，如果宝宝的这些不良习惯和挑食行为没有及时被爸妈发现，就会加重这些皮肤损伤。

专家提醒，宝宝在秋天要拥有健康娇嫩的皮肤，做好预防工作很重要。经过多年的研究总结，专家提出了三个看了一遍就能学会的冬季宝宝护肤黄金法则。

【冬季宝宝护肤黄金法则一】：时刻保持皮肤洁净，做好宝宝润肤工作。

宝宝比成年人更容易出汗，原因有两个：第一，宝宝皮肤的新陈代谢要比大人快很多;第二，宝宝比较好动，活动量也大。宝宝出汗量大，做好宝宝个人卫生工作就很重要。因此，秋冬季，爸妈在照顾宝宝的时候，一定要注意使用正确的沐浴用品帮宝宝清洁皮肤，不可以使用成人使用的含碱性洗手液给宝宝洗手，要给宝宝使用宝宝专用洗浴用品。秋冬季宝宝皮肤容易干燥，尤其是给宝宝做完皮肤清洁工作之后，皮肤更加容易干燥，所以为了让宝宝皮肤保持滋润，注意为宝宝涂抹婴儿润肤露是非常有必要的。

【冬季宝宝护肤黄金法则二】：调整宝宝饮食结构，纠正宝宝挑食、偏食。

有些宝宝是属于对牛奶等食物过敏的过敏性体质，针对这类型的宝宝，爸妈在喂养的时候要注意发现，并及时调整饮食结构。假如宝宝对牛奶会过敏的话，可以尝试给宝宝喂豆浆或者其他过敏宝宝专用配方奶粉;假如宝宝对蛋白质会过敏的话，可以在给宝宝蒸蛋的时候，过滤掉蛋清，只让宝宝吃蛋黄;假如宝宝对别的食物过敏的话，爸妈在喂养的时候，要及时的停止喂食该食物。当然，针对宝宝对食物过敏的问题，可以适当的使用糖皮质激素，但是切记，激素类的药物不能长期使用。

爸妈喂食宝宝要注意以膳食平衡和荤素搭配为基础。在这个基础上，爸妈还要在平时的喂食过程中，多给宝宝喂些如动物内脏、蛋类、乳制品、大豆及各种蔬菜等富含维生素A和维生素B2的食品。给宝宝喂食的这些食物，要注意烹调方法合理，淘米的次数不要太多且淘洗次数不宜过多;蔬菜别切了再洗，而且切了之后要热锅快炒，切忌长时间泡水里;熬米粥和豆类的时候放碱是错误的烹调方式。..避免一些错误的烹调方法可以避免破坏食物中的核黄素，从而预防口角炎等冬季宝宝皮肤问题。

【冬季宝宝护肤黄金法则三】：给宝宝选择适合的户外运动，加强宝宝运动。

有一种对于宝宝生长发育来说很好的纯天然补品——阳光。冬季，阳光的紫外线强度会比较低，所以，进入秋天了，可以给宝宝选择适合宝宝的户外运动，在家长的陪同下，让宝宝多到阳光下做运动，这样，当阳光直接晒到宝宝的小脑门的时候，可以促进宝宝的骨骼发育。秋天的天气不会特别冷，知识后还可以在户外运动的时候，适当露出宝宝的胳膊和小腿，让阳光直接晒到皮肤，还可以很有效的预防佝偻病。在冬季，宝宝养成喜欢运动的习惯，不仅可以预防各种冬季宝宝皮肤问题，而且到了冬季，习惯运动的宝宝还会有比较高的抗寒能力。

专家提出的这三个预防冬季宝宝皮肤问题的黄金法则看起来虽然复杂，但是实践起来很容易。爸妈只需要在平时对宝宝的护理中多留心一点就可以了。

小孩皮肤干燥怎么办

用天然新鲜的芦荟汁涂抹宝宝全是，芦荟是很好的护肤品，但化学制剂芦荟胶对宝宝的娇嫩皮肤刺激性大，因此用未经加工的芦荟汁比较好。

给宝宝洗澡时，不要用含碱性高的肥皂或沐浴液给宝宝用，否则会加重宝宝皮肤干燥的症状。应选用宝宝专用的，性质温和的肥皂。

洗完澡后给宝宝身上涂抹一些保湿露，能帮助宝宝皮肤保湿。特别是宝宝的脸上，要多抹一些。保湿露尽量购买纯天然的，化学剂少的。

在宝宝洗完澡后，给宝宝涂抹婴儿专用保湿润肤霜，润肤霜含有保湿因子，是秋冬季节宝宝最常使用的护肤品，能有效地防止宝宝皮肤干燥，会让宝宝觉得舒服很多。

在太阳很毒时，不要让宝宝的皮肤长时间暴露在太阳下，否则暴晒会损害宝宝的娇嫩皮肤，也会让宝宝皮肤更加干燥。

在平时，如果宝宝皮肤经常干燥，还可以用少量的婴儿油，轻柔地抹擦在宝宝干燥的皮肤表面，保持湿润，使症状得以缓解。

冬季宝宝皮肤怎么保养 冬天宝宝皮肤出现问题的原因

冬季时令的气候又乾又冷，也令幼儿的皮肤频出状况，此外，由于气候干冷，除了异位性皮肤炎患儿容易在这时节复发；一般孩童在洗澡时，家长通常会使用温度较高的热水，连带洗掉了一些皮脂膜，导致皮肤干燥，甚至乾痒或干裂，严重还会引发伤口、流脓，甚至引起细菌感染。

当处在高温的环境，人体汗腺功能较旺盛，皮脂腺分泌也会增加。可是当天气转凉变冷，皮肤表面的油脂分泌会随着减少，加上湿度低，干性肤质者会明显感到皮肤紧绷和干燥。因此，父母别以为小宝宝的皮肤柔嫩光滑，其实新生肌肤还未发育完全，对于外界环境变化等刺激尚无抵抗之力。

宝宝肌肤容易在冬季出状况的原因，其中一个是本身遗传过敏体质，例如：幼儿遗传父母的异位性皮肤炎。张医师解释：「若父母有过敏体质，孩子也容易遗传，所以除了患有异位性皮肤炎，有些孩子可能合并过敏性鼻炎，甚至有气喘等。」

天气干冷时，会使皮脂腺的分泌受到抑制，加上冬天为了御寒，洗澡水的温度会比较高，连带将幼儿皮肤上的保护膜或皮脂膜洗掉。若洗澡完没有立即涂抹保湿产品或乳液，会加重皮肤干燥、引发乾痒。再者当皮肤缺乏皮脂膜的保护时，易让过敏原趁虚而入。

冬季宝宝皮肤干燥怎么办 冬季宝宝护肤

冬季气温低且干燥多风，宝宝皮肤很容易缺水，多给宝宝补充一些富含维生素的水果蔬菜，比如：胡萝卜、菠菜、玉米、白菜、豆芽、奇异果、橙子、苹果等。

用温水和比较软的毛巾或者纱布给宝宝清洗脸部，但不要洗太勤；由于宝宝皮肤表面有一层天然酸性保护膜，可以保护皮肤、抵御细菌等，在给宝宝清洗的时候避免使用碱性洗护品，防止保护膜遭到破坏。

对于爱哭、流鼻涕的宝宝，妈妈要及时用柔软毛巾或纸巾个宝宝沾干眼泪和鼻涕，减少宝宝脸部皴裂的几率。

对于已经发生皴裂的宝宝，最好在晚上给宝宝清洗脸部，因为晚上清洗完宝宝基本就要睡觉了，睡觉的时候哭、和蹭鼻涕的几率基本降为零，而且避免风吹，清洗完后涂上润肤露效果会更好些。

空气保湿：冬天室内基本都会供暖或者开空调，室内空气环境较为干燥，宝宝皮肤对干燥环境又比较敏感，所以，妈妈要注意室内环境保湿，可以放加湿器或者放一盆清水在室内（宝宝如果会跑会爬，放一盆清水存在一定的危险性），也可以养一些室内绿植来调节室内空气湿度。

宝宝皮肤保湿：每次给宝宝清洗完了，要及时的用柔软的毛巾擦干，并涂上润肤露。已经有皴裂的小宝宝，妈妈在清洗过后可以给宝宝涂抹一些AD滴剂，坚持一段时间，宝宝皴裂症状会有所缓解。

身体系统保湿：宝宝如果身体处于缺水的状态，皮肤也容易干燥皴裂，所以妈妈要适当的给宝宝补充水分，但不是过分的补水，宝宝皮肤就不会发生皴裂，或者修复宝宝已皴裂的皮肤，过度的饮水只会给宝宝肾脏带来负担哦！

冬季日照时间短，有好的天气妈妈都喜欢带着宝宝多晒晒太阳，但是妈妈要注意避开紫外线最强的时间段，以免强紫外线对宝宝皮肤造成伤害；也要避免让宝宝长时间曝光在太阳下面。

儿童皮肤皲裂的预防

儿童皮肤皲裂的预防怎么做

儿童年纪小，皮肤非常细嫩，如果家长不注意给儿童的皮肤进行保养，也很容易发生皲裂，尤其是在秋冬季节，风沙比较大，空气比较干燥，对儿童皮肤的损伤较大，因此，家长不但要给宝宝用儿童护肤品，还应该注意户外活动的注意，具体应该做到以下几个方面的预防。

第一，调整宝宝饮食结构，纠正宝宝挑食、偏食。

有些宝宝是属于对牛奶等食物过敏的过敏性体质，针对这类型的宝宝，爸妈在喂养的时候要注意发现，并及时调整饮食结构。假如宝宝对牛奶会过敏的话，可以尝试给宝宝喂豆浆或者其他过敏宝宝专用配方奶粉;假如宝宝对蛋白质会过敏的话，可以在给宝宝蒸蛋的时候，过滤掉蛋清，只让宝宝吃蛋黄;假如宝宝对别的食物过敏的话，爸妈在喂养的时候，要及时的停止喂食该食物。当然，针对宝宝对食物过敏的问题，可以适当的使用糖皮质激素，但是切记，激素类的药物不能长期使用。

爸妈喂食宝宝要注意以膳食平衡和荤素搭配为基础。在这个基础上，爸妈还要在平时的喂食过程中，多给宝宝喂些如动物内脏、蛋类、乳制品、大豆及各种蔬菜等富含维生素A和维生素B2的食品。给宝宝喂食的这些食物，要注意烹调方法合理，淘米的次数不要太多且淘洗次数不宜过多;蔬菜别切了再洗，而且切了之后要热锅快炒，切忌长时间泡水里;熬米粥和豆类的时候放碱是错误的烹调方式。..避免一些错误的烹调方法可以避免破坏食物中的核黄素，从而预防口角炎等秋季宝宝皮肤问题。

第二，时刻保持皮肤洁净，做好宝宝润肤工作。

宝宝比成年人更容易出汗，原因有两个：第一，宝宝皮肤的新陈代谢要比大人快很多;第二，宝宝比较好动，活动量也大。宝宝出汗量大，做好宝宝个人卫生工作就很重要。因此，秋冬季，爸妈在照顾宝宝的时候，一定要注意使用正确的沐浴用品帮宝宝清洁皮肤，不可以使用成人使用的含碱性洗手液给宝宝洗手，要给宝宝使用宝宝专用洗浴用品。秋冬季宝宝皮肤容易干燥，尤其是给宝宝做完皮肤清洁工作之后，皮肤更加容易干燥，所以为了让宝宝皮肤保持滋润，注意为宝宝涂抹婴儿润肤露是非常有必要的。

第三，给宝宝选择适合的户外运动，加强宝宝运动。

有一种对于宝宝生长发育来说很好的纯天然补品——阳光。秋季，阳光的紫外线强度会比较低，所以，进入秋天了，可以给宝宝选择适合宝宝的户外运动，在家长的陪同下，让宝宝多到阳光下做运动，这样，当阳光直接晒到宝宝的小脑门的时候，可以促进宝宝的骨骼发育。秋天的天气不会特别冷，知识后还可以在户外运动的时候，适当露出宝宝的胳膊和小腿，让阳光直接晒到皮肤，还可以很有效的预防佝偻病。在秋季，宝宝养成喜欢运动的习惯，不仅可以预防各种秋季宝宝皮肤问题，而且到了冬季，习惯运动的宝宝还会有比较高的抗寒能力。

儿童皮肤皲裂的原因

皲裂是小儿在秋冬季节常见的一种皮肤病，它一般表现为手、足部皮肤干燥，增厚，还有脱皮的现象。儿童的皮肤在顺皮纹的方向会出现一些裂口，其深浅、长短不一，经常伴随有出血和触痛，严重地影响着孩子的正常学习和运动。皲裂引起的皮损比较好发于手指、手掌侧，以及足跟及足外侧等皮肤角质层厚或经常摩擦的部位，常常会在两侧同时发生。

内因：

1、角层较厚，尤其在掌跖和足跟等部位特厚，因此易发生皲裂。

2、掌跖皮肤无毛囊和皮脂腺，因此当冬季气温低和湿度较小时，缺乏皮脂保护的皮肤便容易发生皲裂。

3、以上因素，加之鱼鳞病和角化症等情况，造成皮肤干燥，角层更易增厚，在一些外界因素影响下便更易发病。

外因：

1、物理性如干燥、摩擦、外伤等可促使发病。

2、化学性酸、碱、有机溶媒等将皮脂溶解，皮肤失去润滑保护。

3、生物性如真菌等感染后使皮肤角化过度，失去原有的保护能力。