家暴聪明的解决办法 为他找一位心理医生

家暴聪明的解决办法 为他找一位心理医生

如果家暴的情况还比较轻的话，你觉得你们还可以继续生活下去的话，你可以为他找一位心理医生。因为很多时候家暴男都有一定的心理障碍，或者是心理创伤，可能通过心理治疗能够得到改善。

小儿推拿治疗长个子

1、中医小儿推拿是个好办法,平时多按摩几个长高关键穴位,能刺激小儿生长。再加上日常生活的调理,让小儿个子迅速长高。

2、中医里说,肾主骨,儿童的长高首先需要骨骼健康发育,而骨骼的健康发育取决于肾气是否旺盛; 推拿养肾可以助长;骨骼的精华在骨髓,而脑为髓海,是骨髓汇集的大海,养肾就能养骨骼,滋养骨髓,最终滋养大脑。肾主智,也就是说,孩子聪不聪明取决于他的肾气是否旺盛,中医推拿不仅助长高而且还能让孩子变得聪明。

3、通过穴位按摩,经络推拿来增加经络的运行和人体全身气血的营养,促使新陈代谢,有利于骨骼发育,可以达到事半功倍的效果。按摩简便易行,孩子容易接受。

促进小儿长个子的推拿手法

家长每天按揉孩子的百会穴(位于人体的头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点,来简易取此穴;或以两眉头中间向上一横指起,直到后发际正中点。)20~50次。

家暴后丈夫跑了怎么办

调整自己的情绪

首先你要把自己的心情平复下来，我知道这很难，你现在感觉整个世界都背叛了你，但我知道你很坚强，能够处理好眼下的问题，毕竟一味的悲伤不能解决问题。先把自己稳住了，然后再想解决问题的办法。

尝试协调

如果你还想继续维持这一段婚姻的话，那么你首先就要联系上你的丈夫。现在不要胡思乱想，也不要害怕他抛弃你了。你可以尝试主动联系他，看他是不是有什么事情才跑的，不要觉得是自己的问题，在交流过程中要不卑不亢，不要显得你在求对方，而是要他回来解决家暴的事情。

找公安机关帮助

找不到人的踪影？没关系，在现在的中国即使是躲到了深山老林中，我们的公安系统也能够把你抓回来。如果丈夫超过48小时失踪，正好可以去向公安机关报案了。同时公安机关可以帮助解决家暴的问题。

家族处理

你可以去找他的亲戚朋友问，在现代社会一个人不可能真正的做到了无音讯，也是他的家里人把他藏起来了？可以利用家族的力量来解决家暴的问题。

诉讼离婚

不管你跑不跑，这个婚是离定了的话，这中情况你直接到法院去，走法律程序，法律自然会有传票，还有谁能够逃避法律的制裁吗？

过好自己的生活

现在就是你的准备期，他跑了，你要慢慢习惯一个人生活，找到自己的经济来源，有自己的一片天空。离开他，只会过得更好。

聪明孩子的几个特点

一类孩子的聪明，主要表现在他们的学习上，学习成绩好，考试的分数高。这类聪明的孩子，往往容易被父母和教师所发现和重视。

另一类孩子的聪明表现在能当“孩子头”、“孩子王”、“班干部”，这些孩子的聪明在于他们从小就表现出很强的社会适应能力，包括竞争能力、创新能力、交际能力、应变能力、合作能力、钻研能力等，这些就是“多元聪明”的孩子。

但是，这类聪明的孩子，往往不容易被父母和教师所发现和重视。

孩子聪明父母该做些啥

近年，美国心理学家指出：如果单单以学习成绩的好坏来选拔优秀的孩子。那么，就有可能使大约70%左右的具有高度独创能力的孩子落选。

这一点，应该引起广大父母、教师和全社会的高度关注和重视，因为从我国现在的实际状况来看，许多父母望子成龙、望女成凤的观念较为严重，往往在对子女的教育和培养上，学习成绩抓得紧，而对孩子的多种能力的培养常常就不太重视，这对孩子将来进入社会是不利的。

为此，我们更应提倡和强调培养“多元聪明”的孩子。父母必须懂得：孩子今天的学习，是为了明天能更好地适应社会，对社会有所贡献。因此，父母要注意从小培养孩子的多种能力，使孩子学会“生存”的本领。

说起孩子是否聪明，许多家长就会想到智力测验。有不少家长还带孩子到过不同的机构做过智力测验和咨询。有的家长非常看重孩子智力测验的分数，并以此判定自己的孩子是否聪明。实际上，对儿童的智力测验的结果只能作为一个参考，因为孩子的智力正处在一个快速发展的时期，远没有最终定型和完善，一次智力测验的分数不能说明孩子智力发展的真正水平，更不能以此预见将来孩子智力能达到的水平。

聪明孩子的三个特质

家长在与孩子朝夕相处的过程中，通过观察孩子的行为表现、解决问题的能力等，对孩子智力的了解应该比一次智力测验更为准确。那么，什么样的孩子聪明呢?心理学的有关理论认为，思维能力是智力的核心，下面我们就从思维能力来看聪明的孩子有哪些特点。

1.思维具有灵活性

思维的灵活性主要表现在解决所面临的问题时，能够在较短时间内找到行之有效的解决办法。即能快速有效地解决问题。

如有一个四岁的男孩，在玩耍时将皮球掉到树洞中，无法直接拿出来，他想到了通过注水的方法使皮球浮上来，从而达到目的。

在这个例子中，这个孩子就表现出了思维的灵活性，因为他能在短时间内想出行之有效的解决办法。

思维的灵活性可通过一定的方法有意识地培养，培养的关键是使孩子养成积极思考和爱动脑的好习惯。

2.思维具有发散性

思维的发散性是指能从不同的思路找出解决问题的不同办法。学生在解题时的“一题多解”就是一种典型的发散思维的训练。

如在一次试验中，一位五岁的儿童能说出“布”的三十多种用途和“水”的五十多种用途，表现出很强的思维的发散性。

思维发散性强的重要表现之一就是想象丰富。因为想象的过程是一个由此及彼、联想不同事物间的共同特征的过程，也即是发散思维的过程。

家暴后不想报警，怎么处理

妇女之友，妇联

首先你要明白一点，遭遇到家暴，单靠你自己的力量是很难完全处理的，而且经常性的家暴也说明，在你们两个的关系中，你是处于弱势地位，而且一向如此。这个时候，如果不想报警，可以向妇联寻求帮助，没有那么大的动静，影响小，妇联对于这方面的问题也有着丰富的经验。

心理充电，心理医生

找心理医生是隐蔽性非常好的一种方式，但是有很强的限制性，因为如果进行心理咨询的话，一定是你们夫妻一起去的，如果家暴程度比较轻，丈夫自己也有改掉家暴的意愿的话，心理咨询效果是比较好的。但是如果丈夫是严重家暴者的话，根本不可能配合治疗。

有备无患，保存证据

家暴之后一定要保存证据！家暴之后一定要保存证据！家暴之后一定要保存证据！

重要的事情说三遍，证据一来可以警示对方，你并不是那种逆来顺受的人，你也会反抗；二来证据对以后的诉讼或者是仲裁都能够起到重要的作用。证据可以是视频或者是音频，医疗证明，使用的凶器都可以。

先胜而后战

不要轻易去激怒施暴者，受伤的只是你自己。你要学会使用策略来改变你们之间的模式。第一就是你要从现在开始独立起来，不论是经济上还是精神上，没有他你可以活得更好；二就是你要利用各种力量来对他进行制衡，比如说亲戚朋友，他总不会当着别人的面对你家暴吧？如果是这样，已经无药可救，直接离婚。

三十六计，走为上记

如果你不想向外界寻求帮助，你又不想把事情闹大，而这件事情又是你解决不了的，这个时候你必须果断，离婚！三十六计，走为上记，放下了错的人，你才能碰到对的人。

如何开启孩子的智慧和能力

孩子能解决的事情让他自己想办法去解决;孩子力所能及的事情不代办，推给孩子去做;孩子提出的问题，成人不必立即回答，让孩子充分发挥自己的想象力和智慧去自己寻找答案，成人这种“顺水推舟”的做法既可以开启孩子的智慧，又可以锻炼孩子的能力。

案例(一)

找皮球

妈妈正在看书，宝宝自己在玩“赶小猪”的游戏，拿着一根小棍不停拨弄一个小皮球，一不小心，球滚到柜子下面找不到了，宝宝跑过来向妈妈求援。

方法运用：

把问题推给孩子解决

妈妈跟着宝宝来到柜子旁边，本想马上帮宝宝把球取出来，可是转念一想，何不借此机会“顺水推舟”让孩子自己想办法解决呢!妈妈把手伸到柜子下面摸了摸对宝宝说：“球跑得太远了，妈妈的手够不到，这怎么办?你有什么好办法吗?”宝宝说：“我用这根小棍试一试。”可是棍子太短没办法够到球。宝宝看到沙发上有一个晾衣架，拿来试了试，还是不行。

给孩子一些启发或诱导

妈妈继续启发宝宝：“你是个聪明的孩子，你看还有什么办法?”宝宝想起妈妈给他讲过的一个故事，故事中的孩子把球掉进树洞里，后来他们把树洞灌满水，球就浮出来了，于是兴奋地说：“我们用水把球冲出来吧!”妈妈马上表扬宝宝：“你真聪明，我们可以试一试，不过那样我们家的地板上到处都是水了，妈妈要用很多时间才能收拾干净，再想一想，相信你肯定能想出更好的办法”。这时宝宝忽然想起了拖地用的拖布有一个长长的杆，于是忙跑去拿了来递给妈妈，妈妈鼓励宝宝：“你自己试一试。”宝宝拿起拖布就往柜子下面塞，发现拖布头太大，塞不进去，然后他把拖布倒过来拿，球终于从柜子下面滚了出来，宝宝自豪地笑了。

给予孩子鼓励并找出更多的解决办法

妈妈给了宝宝一个拥抱，对孩子的表现大加赞赏：“宝宝真能干，比妈妈还聪明呢!等爸爸回来，我要把这件事告诉爸爸，他一定也会夸你呢!”这时，还可以趁热打铁，就此事件展开讨论，看宝宝能否想出更多的办法。

知心话语：

在这个看似平常的找球事件中，孩子进行了一系列的思维活动，并通过几次尝试，最终自己解决了问题，妈妈的鼓励还给孩子增长了不少自信。如果这位妈妈不是顺水推舟让孩子去解决，而是好心地帮孩子完成了“任务”，孩子就缺少了一次锻炼的机会。

孩子能解决的事情让他自己想办法去解决;孩子力所能及的事情不代办，推给孩子去做;孩子提出的问题，成人不必立即回答，让孩子充分发挥自己的想象力和智慧去自己寻找答案，成人这种“顺水推舟”的做法既可以开启孩子的智慧，又可以锻炼孩子的能力。

案例(二)

你说呢?

小小是一个聪明活泼可爱的孩子，语言表达能力比同龄孩子要好很多，想象力也特别丰富，经常会冒出许多新奇的想法，说出一些充满童趣的话语，这其中有什么秘诀吗?

方法运用：

其实秘诀也很简单，就是每当孩子提问的时候，妈妈一般都会顺水推舟地反问孩子：“你说呢?”下面几个小例子，就充分体现了妈妈和孩子的智慧。

一次出去散步，在路中央看到一只蜗牛，小小问：“这只蜗牛怎么躺在路上呢?”妈妈反问：“是啊，而且只有一只，你说是怎么回事?”小小若有所思地想了一会儿回答：“可能是被哪个小朋友丢到这的，也可能是蜗牛一家出来散步，它走丢了，我们不要动它，它的妈妈会回来找它的。”

一天，爸爸到了该下班的时间还没回来，小小问：“爸爸怎么还没回来呢?”妈妈说：“是呀，在平时早就到家了，你猜一猜是为什么呢?”小小好像恍然大悟：“对了，今天是周末，大家都急着回家，所以路上人特别多，塞车了，嗯，也许是去给我买好吃的东西去了呢!”

天上下雨了，小小问：“月亮婆婆在哪呢?星星也不见了，它们到哪去了?”妈妈答道：“你的观察力可真好，妈妈怎么没有发现下雨的时候天上没有月亮和星星呢?你说它们跑到哪去了?”小小想了想说：“因为它们怕淋雨，淋雨会感冒的，所以它们躲到乌云后面去了!”妈妈高兴地鼓励宝宝，你的小脑袋可真聪明，这样吧，我们找一找《十万个为什么》，书上肯定有答案，看你说得对不对。”

知心话语：

一句简单的“你说呢?”给了孩子广阔的思考空间和发表自己见解的机会，很多新奇的想法和办法就在这个过程中诞生，也让我们更加了解了孩子的内心世界。有时候，成人不必一定要接住孩子抛过来的“球”，而是可以把“球”抛回给孩子。

家庭暴力怎么办

1、如果发现对方存在着暴力倾向，并且已经不止一次向施暴的话，那么必须尽早决定解除婚姻关系，远离伤害。

对于存在长期家庭暴力的施暴者来说，不要期望他能够忏悔并痛改前非，即使他向承认错误也不能心软。

2、一旦决定离婚，要冷静采取有效措施，预防以后的家庭暴力再次发生。

例如分居，向妇联、居民委员会、村民委员会、公安机关以及所在单位反映情况。

一方面保留对方施暴的证据，另一方面可请求这些单位对施暴者给予批评教育和惩罚，予以劝阻和调解，以保护自己。

3、如果不幸的遭受了家庭暴力，建议尽快到公安机关报案，并到医院就诊作记录。

伤势较重的进行法医鉴定，坚决要求公安机关追究施暴者的行政责任甚至刑事责任，不可认为是家务事象征性处理就行了。

4、在准备好相关证据后，马上分居，向人民法院提起离婚诉讼。

根据国婚姻法规定，实施家庭暴力而导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。

这种赔偿包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。

5、家庭暴力怎么办?四大措施帮解决!现在对于家暴问题，可以通过法律手段维护自己的人身安全，遭受家暴是不幸的。但是不能否认很多的人包括孩子和妇女很多人长期遭受家暴，让他们的心理遭受重创，在解救他们逃离魔窟时，应该给予必要的心理疏导，让他们从家暴阴影中完全走出来，迎接新的生活。

6、遭遇家庭暴力如何解决?一般采取以下几种情况：

(一)逃离加害人;(二)报警;(三)验伤;(四)求助;长期的家庭暴力生活会使一方在精神上和身体上都受到伤害，也可起诉到法院离婚并要求精神赔偿。

家庭暴力的行为不仅违背了道德而且还伤害到受害方的人格尊严。也会给双方的家庭都带来伤害，家庭暴力不仅仅涉及到身体伤害，还会涉及到许多其他的问题，比如子女心灵的伤害，起诉到法院离婚还会涉及到离婚财产分割、子女抚养、精神的赔偿等问题，而且对财产分割可能还会涉及到照顾受害方。

家暴聪明的解决办法 为爱自己的人考虑

有的受害者总是想着忍气吞声，用欺骗自己明天会更好的方式来继续这种不健康的家庭生活，或者是以名声，孩子作为借口。但是家暴只会越来越严重，有了第一次一定会有第二次。你的父母不希望你受苦，你的孩子在这种环境下也倍感煎熬。

过度劳累怎么办 心事太多而累

心里面藏着太多事，只会忍耐，不会发泄，一味的憋着，不找方法排解，这些都会让我们的心累而导致身累。

解决办法：心累的人群可以选择旅行散心，或者找几个朋友相聚，找人倾诉。还可以去高歌几曲，选择合理科学的泄压方式，能够让你整理心情，重新出发。如果心理情绪严重无法排解还找心理医生解决问题。

家庭暴力女人如何保护自己

婚姻不是只有和谐和幸福，也有种种困境和煎熬，比如家庭暴力。遇到脾气不好的丈夫，女人就有可能沦为家庭暴力的对象。而对于大多数女人来说，初次被丈夫暴力对待，会选择隐忍，但这只会助长对方的嚣张气焰，因为有一就有二。所以，当家庭暴力发生之初，女人应该做以下事情。

1、要阻止家庭暴力的发生，首先女人要采取自救办法，可以先找社区的妇女组织对丈夫进行教育和劝阻。

2、其次是向派出所报案，让派出所根据相关法律来处理。

3、也可以到街道和区市妇女组织反映情况，寻求帮助。

4、如果受到伤害，最好去医院进行验伤诊断，请医生做出详细的伤情证明，并拍下受伤的清晰照片，作为证据。

5、假如受到严重伤害，千万不能再以仁慈之心放过他，一定要到法院起诉他犯伤害罪，并到有关部门申请伤情鉴定，这将是判定他对你伤害程度的最有利证据。

6、如果发现对方存在着暴力倾向，并且已经不止一次向你施暴的话，那么你必须尽早决定解除婚姻关系，远离伤害。对于存在长期家庭暴力的施暴者来说，不要期望他能够忏悔并痛改前非，即使他向你承认错误也不能心软。

7、一旦决定离婚，要冷静采取有效措施，预防以后的家庭暴力再次发生。例如分居，向妇联、居民委员会、村民委员会、公安机关以及所在单位反映情况。一方面保留对方施暴的证据，另一方面可请求这些单位对施暴者给予批评教育和惩罚，予以劝阻和调解，以保护自己。

老年夫妻同床共枕好处多

夫妻分房睡觉健康吗？当然，我们偶尔会觉得，可能隔着一两道墙我们能睡的更好，至少可以避免打鼾、看电视、抢被子什么的问题。但是，这样会不会对夫妻之间的关系有什么不好的影响呢？

夫妻分床睡产生沟通障碍

为了探究这个问题，我们咨询了哲学博士（也可以说是爱情专家），心理医师，同时也是《别再为金钱、性、孩子而争吵，那会毁掉你的婚姻》的作者Tina B. Tessina，以下是她的观点：

“分房睡可能造成无交流，这一点是很多种关系的困扰所在，”Tessina说，“这样做容易造成这个问题：在事实上需要的是交流、沟通的时候，双方反而可能会回避彼此。”打鼾和乱动都是有解决办法的：记忆泡沫材料的床垫就可以让床上的另一个人感觉不到对方乱动，而打鼾的问题有好几种解决办法。

​偷菜网农当心累出强迫症

很多“上瘾”的玩家觉得，“偷菜”已经成为一种习惯，这种习惯难以更改。心理专家表示，“跳”出这样的虚拟世界并非难事。董浩老师建议，玩网络游戏是一种休闲娱乐的方式，轻度上瘾的玩家，可以通过组织同事打球、踢毽子等有氧运动减少接触网游的时间，从而慢慢离开电脑桌;对于沉溺虚拟世界无法自拔的玩家来说，向心理医生寻求帮助，是最好的解决办法。

长期的白天种菜夜里偷菜，作息时间紊乱，本想多赚些零花钱却因此而患上了强迫症。长期沉迷于游戏极易引起强迫症、神经衰弱等疾病，因此，不要过度沉迷于网络。如过你还有关于强迫症的问题，可以与我们的在线专家交流。

黑眼圈和眼袋的区别

据悉，某医学杂志曾报道有部分患者卧蚕眼袋不分，误把卧蚕当眼袋去除，卧蚕和眼袋的确很相似容易混淆，好在科普知识够及时，众多求美者已经能够辨认两者的区别。然而，不少网友提出如何有效去除黑眼圈等相关问题时，有些热心的网友会提供相应的解决方法，解决方法中去黑眼圈的很少，多数以去眼袋为主。黑眼圈不等同眼袋，如何正确区分眼袋和黑眼圈?

眼袋：眼睑下明显凸起的地方

很多人会把黑眼圈和眼袋搞混淆，黑眼圈和眼袋最大的区别在于外形和颜色上的区分。眼袋是下眼皮有脂肪凸起、下垂，而黑眼圈是没有脂肪突出，但呈浅玄色。当然不排除某些患者会同时出现黑眼圈和眼袋的问题。

黑眼圈：眼眶四面呈浅玄色，没有脂肪凸起

眼袋和黑眼圈的治疗方法有什么区别?由于眼袋和黑眼圈的形成原因不同，去除的方法也不尽相同。眼袋主要是遗传和皮肤衰竭引起的，去除眼袋的方法主要是经过手术进行。一般采纳微创法，沿着下眼睑切开，把凸起的脂肪摘除，达到长久的治疗效果。

黑眼圈要用心药治

在超快节奏的今天，工作压力大、个人情感起伏、睡眠不足等因素都会造成眼周血管循环障碍，从而形成黑眼圈。对于假性或轻度黑眼圈，消除它只能先从放松心情开始，调整自己的生活作息，解除压力，并做适当的护肤保养，必要时还可找心理医生谈谈。当然，一个优秀的美容外科医生都如同一位心理医生，可以帮你解开心结，放松心情。