如何预防急性鼻炎

如何预防急性鼻炎

1.多饮水，饮食清淡、易于消化而富于营养，多食新鲜瓜果及蔬菜，冬季可多食一些生姜、生蒜可以预防感冒。抵抗力弱者，平时适当吃一些高蛋白的食物，如瘦肉、鸡蛋、鲜虾、鱼等，以补充体力，增强抗病能力。

2.提倡正确的擤鼻方法：紧压一侧鼻翼，轻轻摔出对侧鼻腔的鼻涕，以防导致斗部并发症。

3.为使鼻内分泌物排出，可用温生理盐水冲洗界腔。

4.生活要有规律，避免过于疲劳，避免到人员集中环境及通风条件差的公共场所长时间停留。居室应每日通风，勤晒被褥，勤换内衣，注意保暖等对预防伤风鼻塞都有好处。

5.平时注意锻炼身体，游泳为预防伤风鼻塞最佳运动，其他如太权拳、跑步、登山等各种适宜的体育活动对增强体质、预防急性鼻炎均能起到一定的作用。

气喘怎么治能痊愈

1、预防急性发作。可分为“诱发因子的控制”以及“预防药物的使用”。虽然气喘无法完全治愈，但若持续接触诱发因子而导致气喘反复发作，则过敏的反应会恶化并且越来越严重，所以预防措施很重要。

2、药物的控制。急性期缓解药物：用于气喘急性发作时，药效快作用时间较短，可以快速达到症状缓解，例如短效型;二型交感神经兴奋剂、短效型支气管扩张剂等。长期控制药物：主要是用于长期的气喘病情控制及预防，缓和呼吸道的慢性发炎及过敏，常用的药物包括吸入型类固醇、白三烯酸受体拮抗剂、缓释型茶碱制剂、长效型乙二型交感神经兴奋剂等。

3、减敏治疗。“减敏治疗”提供了药物以外的另一种选择，经过长期、逐渐增量的皮下注射特定过敏原，使患者的身体对此过敏原不再敏感。这种方法目前仅适用于气喘、过敏性鼻炎及对有翅昆虫敏感等一类情况的病人，至于异位性皮肤炎、荨麻疹或是食物过敏则不建议使用该方法进行治疗。

慢性鼻炎的预防

治疗慢性鼻炎预防不可少，对于慢性鼻炎的预防方法主要有：积极治疗急性鼻炎、注意环境卫生。嗜烟酒者自然也应戒除、积极防治全身有关疾病等等，此外对于此疾病我们的一定要找到适合自己的治疗方法，这样我们才能及早的将疾病治愈。那么接下来让我们来看看此疾病的预防。

慢性鼻炎的预防方法1、注意环境卫生。嗜烟酒者自然也应戒除。

慢性鼻炎的预防方法2、积极治疗急性鼻炎。

慢性鼻炎的预防方法3、积极防治全身有关疾病。先看鼻腔，有没有鼻中隔偏曲，再看咽部有无扁桃体炎之类。其他如有面色无华须查有无贫血、食欲较差则检查肝脏、心悸则检查心脏、午后低热须查有无结核病等等。

有效预防鼻窦炎发生的方法是什么

1、积极治疗感冒、鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉，解除了引起鼻窦炎的病因，自然就预防了鼻窦炎的发生。急性鼻炎时，出现鼻腔分泌物增多、鼻塞等情况，堵塞鼻窦开口，引起鼻窦炎;鼻中隔偏曲时，鼻腔通畅度大打折扣，会堵塞鼻窦开口，引起鼻窦炎;过敏性鼻炎或者慢性肥厚性鼻炎时，鼻甲粘膜呈高度水肿状态，且分泌物增多，会堵塞鼻腔，使鼻窦内分泌物增多，引流不畅，引起鼻窦炎。

2、及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔畸型(如鼻中隔偏曲)，鼻息肉等。

3、鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。

4、积极治疗牙痛、牙龈发炎、牙周炎。 当牙疼或者牙龈炎、牙周炎时，感染会直接蔓延至离口腔最近的上颌窦，引起上颌窦炎。

5、加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。很多鼻窦炎都是由感冒继发而来，因此，预防感冒，积极治疗感冒引起的急性鼻炎，也是预防鼻窦炎发生的重要措施。

6、患急性鼻炎时，不宜乘坐飞机。 感冒时乘坐飞机也是导致鼻窦炎的诱因之一因此应避免。

生活中如何预防鼻炎

一、避免接触过敏原

为了确实做好过敏性鼻炎和其另外变应性疾病的诊断和防治工作，一定要加大该类疾病相关过敏原的研究和检验;而启且针对每一位患者的个体情况，则应及时查出或找到引起发袅病的具体过敏原等，这也是过敏性鼻炎的关键所在。在查明鞍彰粪患者发病的过敏原以后，旨在让患者尽量脱离开与致病防性过敏原的接触。例如，针对患有花粉症的病人，要叮嘱患者减少在花粉播散期户外活动，必要时还应采取配戴加厚式样口罩的防护措施等。

二、注意自身调理

要定期进行适当的体育锻炼，选择适合自己的体育活动，诸如爬山、打太极拳、慢跑等;经常做鼻部保健按摩治疗，增强鼻腔抵御过敏原的功能，提高机体抗病能力以及鼻黏膜对于冷热刺激的适内适应能力，力争改善病人自身的过敏体质。在平素的日常生活中，过敏性鼻炎患者，更应当养成良好的生活规律和卫生习惯，注意和加强的自我控制、自我调护、自我强身等方面，通常要求患者要从日常工作和生活起居、一日三餐、劳逸结合、增强运动锻炼等诸多方面的生存细节做起;否则，即使有多么高超的医术、使用多么好的药品等，都不一定会强健患者的自身体质及彻底治愈过敏性鼻炎。

鼻炎是五官科疾病中最为常见的，必须积极的做好预防鼻炎的要点：

1、坚持进行适合自己体力的锻炼，从根本上提高自己的健康水平，以有效地预防急性鼻炎的感染。

2、若能经常洗冷水澡，增强对寒冷的抵抗力，则更能有效地预防急性鼻炎。

3、每晨用冷水洗脸，是不论何地，不论何季节都可做到的简便有效地预防或减少急性鼻炎发作的方法。

4、注意劳逸结合，避免过于疲劳，尽可能不要在夜间超时工作。

5、遇天气变化，骤冷骤热时，要特别留意增减衣物。劳动或体育活动后出汗时，需预防着凉。

6、生活有规律，戒烟限酒，有习惯性便秘者，可每晨空腹以蜂蜜2汤匙调温开水内服。

7、患鼻中隔偏曲，产生鼻塞，可考虑作鼻中隔矫正术;儿童有腺样体肥大妨碍鼻通气，可考虑作腺样体切除术。

8、流感流行期间，可服如下中药口服液或煎剂作预防。

(1)抗病毒口服液，每次10毫升，每日3次，服用5天;

(2)桑叶10克，菊花10克，薄荷10克(后下)，水煎服，每日一剂，连服5天。

小儿鼻炎能够预防吗

小儿鼻炎能够预防。小儿“感冒”初期就可能合并急性鼻炎，要及时治疗，以免延误成慢性鼻炎及鼻窦炎；纠正可能引起本病的各种致病因素，加强营养和身体锻炼，应谨防“感冒”。过敏性鼻炎应避免接触花粉、尘螨、冷热空气等常见过敏原的刺激，提高免疫力。

鼻炎经常性复发怎么办

鼻炎不是大病但是容易反复发作，不要自信于几次就能治愈。而各种寒冷，感冒因素又是鼻炎复发的主要原因。之所以久治不愈，我建议通过中医调理体质，改善现有体质，这样再结合鼻腔中药调理要远比西药效果明显。

此外，鼻病毒在寒冷季节易于流行，冠状病毒也常见于冬季，这两种病毒是鼻炎的主要致病病毒。慢性鼻炎在鼻粘膜功能减退时，更易受这两种病毒的感染，导致慢性鼻炎的反复急性发作，从而使病情加重。 基于以上原因，多数慢性鼻炎患者都有在秋、冬季加重的体会，这两个季节遂为慢性鼻炎患者最难受的季节。 怎样预防与治疗慢性鼻炎?慢性鼻炎多为急性鼻炎反复发作或治疗不彻底转化而成，并且发病时间长，并有反复发作，逐渐加重之特点，故称之为慢性鼻炎。

所以，只要针对以上病因，对症治疗，并且作好以下各项，慢性鼻炎是可以治好的。

1、应该及时、彻底的治疗急性鼻炎。

2、及时治疗鼻窦炎、过敏性鼻炎等各种鼻部炎症。

3、注意工作及生活环境的卫生，防止工作环境的空气污染。

4、解决空气干燥、粉尘多、刺激性气体等对鼻腔的损害。

5、平时注意锻炼身体，增强肌机体的抵抗力。

6、预防感冒。

7、加强营养。

8、节制烟酒。

9、治疗上认真听取专家意见，积极配合，坚持不懈。

急性鼻炎引起鼻内痛的症状检查

急性鼻炎是鼻腔粘膜的急性炎性疾病。也就是平时称的“伤风”、“感冒”反复鼻炎急性发作也就是经常感冒后会引起慢性鼻炎，出现鼻内痛。所以预防和治疗慢性鼻炎必须注意经常预防感冒。致病微生物主要为病毒，各种呼吸道病毒均可引起本病，而以鼻病毒和冠状病毒为主。临床根据疾病的症状上分为三个时期。

一、初期(前驱期)：约1~2天，多表现为一般性的全身酸困，鼻及鼻咽部发干灼热，鼻粘膜充血、干燥。诊断和鉴别急性鼻炎应与某些传染病的前躯症状，如流感、麻疹、猩约热、流行性出血热等鉴别，因这些病的开始，常先有急性鼻炎的症状出现，有“急性传染性鼻炎”之称，应予以注意。亦须与变应性鼻炎作鉴别。在急性鼻炎时，切忌用力擤鼻，以免炎症扩展引起中耳炎或鼻窦炎。

二、急性期(湿期)：约2-7天，渐有鼻塞，鼻分泌物增多，喷嚏和鼻腔发痒，说话呈闭塞性鼻音，嗅觉减退。鼻粘膜明显充血肿胀，鼻腔内充满粘液性或粘脓性分泌物，可转为脓样。全身有不同程度的发热、头胀、头痛等。

三、末期(恢复期)：鼻塞逐渐减轻，脓涕也减少，若不发生并发症，则数日后可自愈。并发症炎症亦可向下蔓延，发生咽喉、气管和肺的炎症。

检查时发现鼻粘膜充血肿胀，下鼻甲肿大，鼻腔狭窄，总鼻道鼻底可见分泌物，早期浆液性，后转为粘液性，合并感染者为粘液脓性。

鼻炎会传染吗

鼻炎会传染吗?鼻炎按照病程的长短以及病情的程度，可分为急性鼻炎和慢性鼻炎两种。专家介绍，通常慢性鼻炎主要是因为鼻炎急性发作时没有治疗，或是治疗不彻底而导致的结果，可以说不具备任何传染性质。这里我们所要关注的是急性鼻炎。

一、病理

导致急性鼻炎的病因主要是病毒，常见的以鼻病毒和冠状病毒为代表。当机体因为某种致病因素，出现鼻粘膜功能异常、机体抵抗力下降时，会给病毒“可乘之机”，使得原本存在于病变部位的病毒会迅速成长、繁殖，进而促使急性鼻炎的发生。当急性鼻炎发生的时候，可具备一定的传染性。

二、症状

急性鼻炎的潜伏期为一到三天不等，有三大病程，分别为前驱期、急性期、恢复期。在前驱期，患者通常会出现鼻、咽部灼热、打喷嚏，并伴有全身不适感，相当怕冷。急性期是会有频繁出现鼻塞、打喷嚏、流清水鼻涕以及发热的现象。在恢复期时，鼻分泌物会显著减少，之后呈现脓性状态，全身不适症状也会减轻，且无并发症出现，7-10天后可痊愈。

三、危害

由于鼻腔和口、耳、咽喉部位相通，在鼻炎急性发作时没有进行系统有效的治疗的话，很容易出现许多并发症，比如炎症刺激鼻窦口会极易引发鼻窦炎，向咽喉以及呼吸道蔓延的话，会导致急性咽炎、急性喉炎、急性气管炎、支气管炎甚至是急性肺炎等，而炎症若是向中耳延生的话还会导致中耳炎，出现听力问题。

四、预防

由于急性鼻炎的致病原因和病毒以及其他因素有关，在鼻炎的预防上患者最好多多上心。生活中的鼻炎患者可以多做些锻炼，比如每天抽出时间去跑步、游泳、打拳等有氧运动，对于疾病的预防很有帮助。

急性鼻炎预防

首先应对急性鼻炎进行有效的治疗，如及早使用抗感冒药，以及早消除炎症，防止并发病的发生。

其次，要遵照医生的嘱咐，积极进行其它药物治疗;再次应很好地休息，大量饮水，以减轻疾病对人体的损害并增加病菌的排泄，这一点尤以高热时更为重要。

另外，还应吃一些清淡的饮食，以保持大便的通畅，当发现病症加重，检查白细胞明显增加时应使用抗生素控制病情的继续发展，一般常可减少并发病的发生。

鼻炎传染吗

急性鼻炎和慢性鼻炎相比传染性强,鼻炎有很多的种类,主要分为急性鼻炎和慢性鼻炎。急性鼻炎一般称为“伤风”或“感冒”,正常是感染导致的,可能会伴有全身症状;以秋冬或冬春季之交多见。由此可见,急性鼻炎是会传染的,特别在病毒的爆发性流行的季节,急性鼻炎的传染性还很强。

慢性鼻炎一般不传染,它的危害性也是很大的,我们要引起一定的重视,一般慢性鼻炎主要是由急性鼻炎没有得到及时有效的治疗导致的,和治疗不彻底和反复发作有关。从疾病本身来说,慢性鼻炎是不会传染的,但是由于慢性鼻炎的一大主要原因就是合并细菌感染,而这些细菌又是具有传染性的,所以,慢性鼻炎也要小心。

不管鼻炎是否具有传染性,大家都要引起一定的重视,一旦患有慢性鼻炎,要及时去正规的大医院治疗。

以上就是为大家介绍的“鼻炎传染吗”。想必通过这篇文章大家应该知道鼻炎是否传染了吧,鼻炎是种很难缠的鼻部疾病,没有患鼻炎的朋友在以后的生活中一定要做好鼻炎的预防工作,千万不要让鼻炎缠上我们。

秋季老人要预防5种疾病

一、颈部保暖防颈椎病。秋季是颈椎病的高发期。夏秋季节更替，人们往往不能准确把握天气变化，导致颈部受凉，引起血管痉挛、肌肉僵硬，长时间如此，颈椎的不适就会显现出来。建议老人在天气比较凉时，注意颈部保暖，经常做颈部保健操。

二、贴秋膘需预防肥胖。立秋后，气候会由湿变燥，脾的润化功能得到改善，人们食欲大增，体重也会增加。但要防止体重过度增加而导致肥胖。多吃新鲜的水果、蔬菜，每餐吃七成饱即可。

三、初秋谨防急性鼻炎 。夏秋之交，忽冷忽热的天气造成鼻腔不适应，鼻腔内组织生理性充血，时间太长或过重，会造成病理性鼻炎。多数急性鼻炎都是由感冒引起，因此有病史的人在秋季要预防感冒;平时多用生理盐水清洗鼻腔，可预防干燥性鼻炎，或减轻发病症状。

四、肠胃炎进入多发期。秋天人体消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也减弱，稍有不慎就可能发生腹泻。所以秋季饮食要更谨慎，减少生冷、辛辣食物的摄入。

五、哮喘需要提早预防。每年8月中旬至9月是哮喘高发期。有哮喘史的朋友要注意加强耐寒锻炼，改善心肺功能。有冷空气过境时，出门最好戴上口罩。

鼻炎包括

1.急性鼻炎：急性感染所致，俗称“伤风”或“感冒”，可有全身症状;以秋冬或冬春季之交多见。病情一般经过7～14天便逐渐好转。抵抗力强者可不治自愈。常见的鼻腔粘膜急性炎症，为病毒感染，并常继发细菌感染。主要症状为鼻堵塞和分泌物增多，早期为清水样涕，后变为粘液脓性鼻涕，病人可有低热和全身不适。检查见鼻粘膜充血肿胀，有分泌物。本症应以预防为主，患病后服清热解毒药物，鼻内滴1%麻黄素液，必要时服用磺胺药或抗生素。这是鼻炎的分型之一。

2.慢性鼻炎:是常见的多发病，由急性鼻炎发展而来。与合并细菌继发感染、治疗不彻底和反复发作有关。

为鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。很常见，轻者称为单纯性慢性鼻炎，重者称为肥厚性鼻炎。主要症状为鼻堵塞，轻者为间歇性或交替性，重者为持续性，鼻分泌物增多。

3.过敏性鼻炎：是鼻腔粘膜对吸入空气中的某些成分高度敏感所致。它的症状与感冒很相似，但一日内可多次发作;不发作时，则完全正常。过敏性鼻炎的发作有时与季节密切相关。这也是鼻炎的分型。

4.慢性肥厚性鼻炎:由慢性单纯性鼻炎而来，是长期慢性炎症、淤血而使鼻粘膜、鼻甲出现增生所致。此时粘膜增厚、组织弹性下降、鼻腔通气能力差，从而危害鼻的生理功能。这也是鼻炎的分型。