高血压偏方

高血压偏方

(一)花生壳饮用

平时吃花生时，把吃剩下的花生壳洗干净，放入一半到茶杯，把烧开的水倒满茶杯饮用，这样既可以降血压又可以调整血中胆固醇含量，不仅对高血压患者有疗效，还能对血脂不正常的冠心病者有疗效。

(二)明矾枕头

取明矾六斤至七斤，捣碎成花生米大小的块粒，装进枕芯中，常用此当枕头，可以使血压降低。

(三)芥未煮水洗脚

芥未面，平时在副食店就能买到，每次取80克左右放在洗脚盆里，加半盆水搅匀煮开，稍放一会，免得烫伤脚，用些水洗脚。每天早晚一次，3天后血压就降了，再用药物巩固一段时间，效果更好。此方用后无副作用。

(四)干老玉米胡子

从自然成熟的老玉米穗上采"干胡子毛"(即雌花的细丝状干花柱)50克，煮水喝，可以有效治疗。按时按量服用，可有显著效果，对高血压患者头晕、头痛等症状有奇效。

(五)羊油炒麻豆腐

不吃羊油可用其他食用油炒，但麻豆腐必须是以绿豆为原料加工制成的，炒麻豆腐时可放盐适量及葱花、鲜姜等调料，用150克油炒500克麻豆腐。每当血压不稳定或升高时患者朋友可以如法炮制，你会发现疗效显著。

(六)鲜藕芝麻冰糖

一公斤左右的鲜藕，切成条或片状;生芝麻一斤，压碎后，放入藕条或片中;加冰糖一斤，上锅蒸熟，分成5份，凉后食用，每天一份。清爽可口，并且对治疗高血压也是有奇效的。

治低血压偏方

当归红枣羊肉汤

材料：当归25克，红枣50克，羊肉250克，生姜片15克，盐少许。

用法：将羊肉洗净后切片与生姜、红枣一起用文火熬煮汤，加入食盐调味即可。再另煎当归取汁去渣，将药液、羊肉汤分别依次饮用，每日2次。

功效：可以补益气血，适用于低血压引起的头晕目眩等不适症状。

参麦五味子鱼汤

材料：人参、麦冬、五味子各5克，鱼1条，糯米10克。

用法：先将上述材前三味材料用水煎煮，取煎液备用。再将鱼去鳞后洗净，与糯米一起用上述煎液煮汤。每周服用2次，连服9周。

功效：可以补气养阴，适用于治疗低血压症。

甘枣茶

材料：生甘草10克，大枣20克。

用法：将上述二味材料用沸水闷泡15分钟后，即可饮用。

功效：可以健脾、消暑、防病。适用于血压偏低，咽喉干痒，睡眠不佳者饮用。

高血压足浴方

高血压足浴方 足疗保健有妙用

足疗治高血压偏方，高血压是人群中常见的一种疾病，不过高血压的形成一般与自身的生活方式相关，也不会对其他人造成影响，所以高血压较少得到大众的普遍关注，只有患有此类疾病的人会静静地寻找治病的方法。其实，在现今如此高节奏的生活中，很多人都容易出现高血压的前奏，不怕你现在没有，就怕你现在不关心，懂得多一点，防护早一点，对于减少高血压对我们的伤害是很有效果的。高血压患者不妨试试下列足浴方：

足疗治高血压一:桑叶芹菜足浴方

桑叶、桑枝各30g，芹菜50g。

用法：将上列药物加水4000ml煎煮取液，先熏足后浸足，每日一次，发作时每日2次，1剂可用2～3次，10天为1疗程。

功效：清肝降压。本方适用于各类高血压患

足疗治高血压二:钩藤桑叶足浴方

钩藤20g，桑叶15g，菊花20g。夏枯草30g。

用法：上药加水4000ml煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日一次，1剂可用2～3次，10天为1疗程。

功效：平肝潜阳，清热安神。

什么野菜对高血压有效

1.荠菜,一种野菜,成长于冬天田野中.有很强的抗寒效率.本身是凉性.对于补血,降血压有很好的效率.荠菜可能做塘菜食用.

蒲公英:亦然一种野菜,春天田野中可见.有着野菜本身的一些特点,对于活血,激动新陈代谢有很好的效率,是一种很好的保健性野菜.做菜做汤都可能 豌豆花,这个也不错.不过略微少些.采摘来,晒干沏茶,滋味清新,对于高血压有很好的疗性.有条件的,倡议行使,用以消沉血压.

以上都是高血压偏方调节,都为村庄田外野菜,恶果好,持久食用对形骸会好，血压会慢慢消沉.中原的中药都是取材于郊外植物或动物的陷阱,来做药材的。可见野菜的价钱不菲的，只是因为滋味乏味,平时,而被人们有所忘掉了.

多多食用野菜,对降高血压有根本性的效率的.

3种养生降血压偏方

玉米须用来泡茶喝的时分能够很好地下降高血压，全国大部分地均产，能够把玉米须放入沙锅内加水适量，水煮1小时，取水饮用。

喝起来的时分整个人都是能够一下子觉得很是清凉，带来的滋味那是杠杠的好。

金线莲花茶，金线莲的形状特征根茎较细，节显着，棕褐色，抗衰老、调理人体机体免疫，会有效下降高血压，清香气浓郁者为佳品。

苦瓜片，苦瓜排毒养颜对身体健康也特别好，其实很少人知道，苦瓜能防止血液动脉粥样硬化，下降血脂浓度我，对身体十分好。迟早喝杯苦瓜茶对也十分有利，不管健康人群仍是些三高人群都很合适饮用。

治疗高血压高血脂偏方

1、治疗高血压高血脂可用复方降脂颗粒

由绞股蓝提纯粉、丹参、茵陈、山楂、甘草组成,具有显着降低胆固醇和甘油三酯及升高度脂蛋白(好脂蛋白)的疗效,且未见不好的反响。由山楂、何首乌、丹参、茯苓、陈皮、泽泻、鸡内金、炒莪术、法半夏、决明子、姜黄、三七末组方也有不错的效果。治疗高脂血症60例,总有作用率为95.0%。

2、每周一碗姜汤治疗高血压高血脂

“家备生姜,小病不慌。”生姜的主要成分是挥发油、姜辣素、树脂和淀粉,具有发汗解表、温胃止呕、解毒等三大功效。中医认为,早、晚空腹喝1碗热姜汤,坚持每周1～2次,可收到补气、提神、改善睡眠之效。有杂志描写的钱塘净慈寺和尚,就是服姜汤40年,颜色如童子,可见姜汤对人体健康的好处。

3、食醋浸香菇也有不错的效果

将香菇去除根柄,用清水清洗后晒一天,可提高维生素D的含量。将香菇放入广口瓶,倒入食醋,放进冰箱冷藏,一个月即可食用。醋浸香菇能降低体内胆固醇的含量,改善高血压和动脉硬化症状,预防中风,也适宜于糖尿病患者食用。

小苏打泡脚降压当心会致病

香蕉皮、小苏打泡脚能降压?

专家：从医30年未听说过

市民刘先生今年50岁，发现有高血压已经四五年了，吃过两种降压药，血压还是不太稳定，他就在网上搜集了一些颇有好评的偏方。诸如：“吃黑豆”;“香蕉皮煮水泡脚”;“精选山里红三斤、生地一两、白糖适量，山里红洗净去核放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟晾凉后放冰箱储藏。每天不计时食用，就像吃零食”……有的偏方甚至号称永远断根，屡试不爽。

日前，刘先生将搜集到的六七种不同偏方拿到中日友好医院，请中西医结合心内科主任黄力教授甄别。

“我从事高血压治疗已经30年了，像香蕉皮煮水泡脚这样的偏方从来没有听说过。”黄力说。

黄力出门诊时经常碰到患者拿着剪下的民间降压偏方咨询，这些偏方都号称可以根治高血压，不用吃降压药。“这些是不可信的。我们目前普遍使用的降压药要经过大规模、长时间的临床试验，来证明它的药理和治疗效果。偏方只有一两个成功个案，不能证明效果。”

还有的偏方中提到鬼针草能降压。黄力教授表示，鬼针草因为含有黄酮甙，所以可能具有一定的降压效果，但是现在还不能证实临床确实有效，是不是用鬼针草就能停用其他的降压药，服用多大剂量，均无定论。

香蕉皮煮水降血压吗

俗话说“偏方治大病”，随着慢性病患者日益增多，一些治疗高血压的民间偏方在网络上广泛流传。对此，专家提醒道，人的体质千差万别，经过长期临床试验的降压药，在临床治疗中都存在个体差异，民间偏方就更不会是人人都有效的治病良方，用不好还会添病。 高血压是心脏病的最大致病因素，饮食是否恰当直接关系到血压是否平稳。专业人士总结了高血压高危人群饮食应该注意的“6少3多”，值得借鉴。

降压偏方不可信

刘奶奶年轻时就有高血压，但那时她并没有引起重视，从而导致并发冠心病。刘奶奶吃过两种降压药，但血压还是不太稳定，前段时间，她听说了一个偏方—香蕉皮、小苏打泡脚能降压，顿时来了兴趣。按照上述偏方，用3个香蕉皮煮水，泡脚20—30分钟，水凉再加热水，连续三天，血压可降至正常。而类似的降压偏方还有很多，比如“吃黑豆”;“精选山里红三斤、生地一两、白糖适量，山里红洗净去核放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟晾凉后放冰箱储藏;每天不计时食用”……有的偏方甚至号称：永远断根，屡试屡效。

这些偏方真有如此奇效?对此，一位从事高血压治疗多年的专家指出，像香蕉皮煮水泡脚这样的偏方，他从来没有听说过。“我出门诊时经常碰到患者拿着剪下的民间降压偏方咨询，这些偏方都号称可以根治高血压，不用吃降压药。这些是不可信的。”专家指出，目前普遍使用的降压药要经过大规模、长时间的临床试验，来证明它的药理和治疗效果。偏方只有一两个成功个案，不能证明效果。

还有的偏方中提到鬼针草能降压，专家表示，鬼针草因为含有黄酮甙，所以可能具有一定的降压效果，但是现在还不能证实临床确实有效，是不是用鬼针草就能停用其他的降压药，服用多大剂量，均无定论。

饮食注意六少三多

1、少喝碳酸饮料。美国心脏协会杂志《循环》刊登一项新研究发现，常喝软饮料、冰茶和水果混合饮料等含糖饮料会增加高血压发病率。另一项研究发现，即使是低热量汽水饮料同样会增加高血压危险。

2、少吃加工肉食。低盐饮食有助于预防高血压。大多数引发高血压的钠其实来自包装食品或加工食品。含盐较多的加工肉食包括：咸肉、香肠、肉酱面、热狗等。高血压高危人群最好选择低盐或无盐肉食，如新鲜鸡胸肉、瘦牛肉、鱼虾等。

3、少饮酒。大多数专家认为，高血压者酗酒绝对会要命。韩国近期一项研究发现，酗酒会导致成人高血压死亡率翻倍。专家建议，高血压病人应避免饮酒，尤其不宜多饮烈性酒。

4、少吃饼干。哈佛大学公共卫生学院一项近期研究发现，反式脂肪酸会增加中老年妇女患高血压风险。饼干和羊角面包之类的食品含有一定反式脂肪。另外，如果食品标签上出现氢化油成分，则说明该食品或多或少含有反式脂肪。因此，建议选择全谷面包。

5、少喝咖啡。多项研究显示，喝咖啡与血压上升之间存在一定关联性。相对咖啡而言，绿茶或花茶更适合高血压高危人群饮用。

6、少吃匹萨饼。美国食品制造商协会一份报告指出，熏肉匹萨饼和奶酪匹萨饼是美国人饮食中钠的主要来源。调味酱、面包皮、奶酪以及添加在匹萨饼上的香肠和火腿都含有很多盐。

7、多吃水果蔬菜。多吃水果蔬菜不仅有助于控制体重、防止肥胖，而且也可以有效降低血压。美国心脏协会表示，水果蔬菜可提供充足的钾，抵消因为钠摄入过多而导致的血压升高问题。建议多吃山芋、菠菜、香蕉、橙子(包括鲜榨橙汁)以及西红柿。

8、多用调味品。人们习惯用食盐给食物增味，其实更科学的方法是添加香菜或调味品让食物更可口。比如做菜时多用黑胡椒粉、大蒜粉、咖喱粉、孜然等替代部分用盐量。

9、多喝低脂奶。美国国家心肺血液研究所的一项新研究调查了5000人的饮食情况，结果发现，与从来不吃低脂奶制品的人相比，每天吃2次以上低脂奶制品的人血压水平更低。低脂奶酪、低脂酸奶或一杯脱脂牛奶等，都是很好的健康零食。

血压高的偏方

血压高是体内的血压高于一个医学规定的平均值，对于这种血压高的情况，它主要是出现在中老年人的身上，一些中老年人的身上机能已经出现了减弱，所以对于血液的调节能力就不是很强了。血压高是应该要引起重视的，因为血压高可能会引起一些高血糖和高血压的疾病，对身体的伤害的较严重的。

偏方一

[配 方] 鲜姜150克，蓖麻仁50克，吴茱萸、附子各20克，冰片10克。

[制用法] 将蓖麻仁、吴茱萸、附子先捣碎，研成细末。鲜姜捣烂为泥，再加冰片末，共调成糊状。每晚睡前敷贴两足底涌泉穴，次日清晨取掉，连用5至10次可获显效。

[功 效] 温补脾肾，平肝降压。用治血压高。

偏方二

[配 方] 松花蛋1个，淡菜50克，大米50克。

[制用法] 松花蛋去皮，淡菜浸泡洗净，同大米共煮粥，可加少许盐调味。每日早晚空腹服用。

[功 效] 清心降火。治血压高、耳鸣、眩晕、牙齿肿痛等。 ：

偏方三

[配 方] 玉米须60克。

[制用法] 将玉米须晒干，洗净加水煎。每日饮3次。

[功 效] 降压，利水。用治血压高。

偏方四

[配 方] 菊花、槐花、绿茶各3克。

[制用法] 以沸水沏。待浓后频频饮用，平时可当茶饮。

[功 效] 清热，散风。治高血压引起的头晕头痛。

对于血压高这种情况，患者可以根据自己的自身情况来选择文章介绍的治疗偏方，这样对于患者摆脱血压高的影响是有帮助的。同时，患者应该要多去医院检查一下自己的身体情况，以免血压高带来了一些常见的老年人疾病。

治高血压的偏方

芹菜大枣汤治高血压

配方：鲜芹菜(下段茎)60克，大枣30克。

用法：水煎服，日服2次。连服1月。

功效：有降血压和降低胆固醇作用。用治高血压、冠心病、胆固醇过高等病症。

海带根治高血压

配方：海带根适量。

用法：将海带根晒干粉碎为末，每次服6至12克，每日1至2次，温水送服。

功效：清热利水，祛脂降压，治高血压。

黑木耳柿饼治高血压

配方：黑木耳6克，柿饼50克，冰糖少许。

用法：加水共煮至烂熟。此方为1日服用量，常服有效。

功效：清热，润燥。治老年人高血压.

小苏打泡脚能治高血压吗

1、小苏打泡脚治疗高血压不可信

小苏打洗脚能治高血压是没有任何科学根据。预防高血压首先需要注意低盐饮食，每天盐的摄入量不要超过6克，其次还要注意控制体重，加强平时的日常锻炼，注意低脂饮食，因为油腻的食物会加重动脉硬化从而导致高血压。在治疗方面，高血压患者应该遵医嘱服用六大类常用降压药物。

2、治疗的偏方不是人人有效

高血压是要分型的，有原发性高血压和继发性高血压，两种治疗方法是不一样的，单靠这一种偏方就能治疗高血压是不可信的。一些偏方可能只有一两个人有效，且不能排除有凑巧的成分，所以还是建议患者去医院就诊，得到更高效、准确的治疗。

3、治疗高血压偏方不能代替药物

专家介绍，虽然用小苏打水泡脚没有任何科学依据，但是用热水泡脚或是让足底保暖可以疏通血脉经络，是种不错的保健和养生办法。因为寒冷的时候血管收缩，就容易引发高血压，而温暖环境下血管扩张血压就会平稳，因此用热水泡脚对高血压患者有一定好处，但并非小苏打的作用。专家强调，治疗高血压还是要靠药物，可以通过饮食、泡脚等方法只能起到辅助治疗作用。

更年期高血压如何调理

更年期高血压偏方一：鲜菇汤

【原料及做法】鲜菇(或者平菇)适量。将鲜菇(或者平菇)炖汤食用，用量以每天12克左右为宜。

【功效】主治高脂血症。

更年期高血压偏方二：罗列麻五味子茶

【原料及做法】罗列麻叶6克，五味子5克，冰糖适量，开水冲泡代茶饮。

【功效】常饮此茶可降压，改善高血压症状，并可防治冠心病。

更年期高血压偏方三：何首乌大枣粥

【原料及做法】何首乌60克、加水煎浓汁，去渣后加粳稻100克、大枣3～5枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之。

【功效】有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。

更年期高血压偏方四：制首乌白酒方

【原料及做法】制首乌60克(切碎)、白酒500毫升。浸泡密封。每天摇动数次，3～5日后即可饮，每日1～2次，每次10～15毫升。

【功效】可有效缓解动脉硬化症，高血脂症等。

更年期高血压偏方五：龙眼莲银汤

【原料及做法】龙眼肉10克，莲子15克，银耳6克。将莲子煮熟炖烂，再加龙眼肉和泡开洗净的银耳，于汤内稍煮，而后投入冰糖适量食之。早晚各饮一次。

【功效】主治高血脂伴有头昏眼花、心慌气短、神疲倦力、烦躁等症。

如果通过服用更年期高血压偏方也不能够达到降压目的的话，应尽快咨询专业大夫，请求大夫的诊断和治疗。另外，更年期高血压与个人的心理和情绪也有很大关系，因此在选用更年期高血压偏方治疗的同时，还要注意做好心理上的调整，保持心情愉快。

中医治疗高血压偏方

偏方1：桑叶菊花汁

配方：霜桑叶30克，黄菊花10克。

用法：桑叶、菊花洗净入砂锅，加水适量，文火煎煮，去渣取汁。口服，每日2次。

功效：可治高血压、头昏、

偏方2：枸杞汁

配方：枸杞的茎、叶500克。

用法：将枸杞茎、叶加适量的水煮，煮好后喝其汁液。

功效：枸杞能镇定肝风，又能补精益气，是高血压患者的食疗佳品，尤其是对老年患者更为适用。

偏方3：葛粉菊花茶

配方：菊花茶25克，葛粉50克，蜂蜜适量。

用法：菊花茶焙干研末加入沸葛根粉糊中，再调入蜂蜜，每日1次，常服。

偏方4：鬼针草汤

配方：鬼针草适量。

用法：夏秋季采收全草(连根)，洗净泥沙杂质，晾干备用或鲜用。干品每次20-30克，砂罐加水浸泡15-20分钟，文火煎熬，沸后立即离开炉火，冷却，每日午饭前服一大口(50-70毫升)。

鲜品每次50-60克，煎，服法同前。每日服1次，服至症状消失，血压正常即可停药。

功效：主治高血压，症见耳鸣、口干口苦、恶心呕吐等。

说明：鬼针草又名盲肠草、脱力草等，性平味苦，无毒，有清热解毒、散淤活血、消痈之功。

小苏打水泡脚真能降压吗

以苏打水泡脚、香蕉皮泡脚这些降压偏方为例，用什么水泡脚暂且不论，单纯用温水泡脚就可以起到辅助降压作用，因为寒冷的时候血管收缩，就容易引发高血压，而温暖环境下血管扩张，血压就会平稳，但这不能代替正常药物治疗。

如果周围有朋友用过偏方的确有效，是不是自己就可以放心去用?黄力表示，要因人而异。中医一直讲究因人施治，现在西医也开始注重个体化治疗。即便是降压药物，也并非所有患者都用同一种药。目前高血压的主要治疗还是靠西药，西药有六大类几十种降压药。“像我的病人，有的连着调换用三四种药物效果都不好，那就再给他试第五种，不断调药，直到找到对他既有疗效、副作用又小的药。”黄力说，药物尚且如此，偏方个体差异就更大了。

高血压治疗偏方是什么

治高血压偏方一：海带偏方治疗高血压，热利水，祛脂降压。将海带根晒干粉碎成末，每次服6至12克，每日1至2次，温水送服。

治高血压偏方二：玉米须降压，利水治疗高血压。将玉米须60克晒干，洗净加水煎。每日饮3次。

治高血压偏方三：山楂汁治高血压，鲜山楂10枚，白糖30克。山楂捣碎加糖煎煮至烂，吃山楂饮汤，每日1次。或山楂树叶10克，水煎代茶饮。

治高血压偏方四：芹菜偏方具有降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等功效，对眩晕头痛病、颜面潮红、精神兴奋的高血压患者适用。芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同煮汤饮。或者芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次。此方

治高血压偏方五：生花生，精醋适量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血压降后可隔日服用。本方具有清热、降血压，对保护毛细管壁，阻止血栓形成有较好作用。