天天泡脚会不会导致湿气重

天天泡脚会不会导致湿气重

一般是不会的。

湿气重主要是因为人体长期饮食、生活不规律所引起的脾胃不和，此时人体内也会发生一定的水液潴留情况。

而泡脚是生活中一种比较常见的养生保健方法，适当地泡泡脚的话可以促进人体的血液循环，并加快人体的新陈代谢，一般是不会导致湿气加重的，但泡脚的时间不宜过长，一般建议每次20-30分钟左右即可。

天天泡脚会不会导致湿气重

不会。

天天泡脚是不会导致湿气重的，泡脚还能促进体内湿气排出，如果天天泡脚的话，能很好的促进脚部血管扩张，促进血液循环；泡脚还可以促进疏通经络，有很好的疏血活络、温经散寒、祛湿的功效。

虽然泡脚有很多好处，但是也要注意不要泡太长时间，以免脚部肿胀较多，严重还可能会引起头晕、心慌等不适，泡脚时温度也不宜过高，不然可能会有烫伤的风险。

湿气重能喝薄荷叶水吗

可以喝。湿气重的人群应该在日常生活中多喝赤小豆薏米水、冬瓜荷叶茶等帮助身体进行调理。

湿气是中医说法，中医认为：引起湿气重的原因包括内因及外因，外因常见潮湿环境导致湿气重；内因常见为饮食无节制，再因患者本身脾虚，导致脾运化较差，最终在体内形成湿气，湿气重的人可以适当的饮服一些薄荷叶水，但是，喝薄荷叶水对湿气重没有太多效果，湿气重的人群应该在日常生活中多喝赤小豆薏米水、冬瓜荷叶茶等帮助身体进行调理。

泡脚会导致湿气重吗

泡脚，可以延缓衰老。

这是我很小的时候老妈就有说过，家里因为冬天最冷会到零下，所以到冬天都会有泡脚的习惯。脚承受人身体的压力，或不合脚的鞋的挤压，灰常辛苦，所以即使因为这样，也因该常常泡泡脚慰劳它…

至于湿气，说我自己的观点：

脚、亦是身体排毒的一个出口，人体内总有很多毒素，有的以出痘的方式，有的以口臭的方式，等。

脚被加速血液循环后变成排湿气的出口，所以，泡脚不是引起脚气的原因，反而通了排毒的出口…如果不想太痒，泡完后用盐撮会痒的地方，然后冲掉擦干，特别是脚缝…

阴虚体质的表现症状及调理方法 湿气重是阴虚还是阳虚导致

都有可能。

通常湿气重会有头昏脑胀、舌苔薄白、皮肤瘙痒、关节疼痛、困倦乏力等症状，而引起湿气重的原因有很多，其中阴虚和阳虚都有可能会导致湿气重，比如阴虚导致脾虚，而脾是水湿运化的脏器，如果脾虚的话水湿运化不出去就容易导致湿气重；但如果体内阳气不足，湿气也会内生，所以阳虚和阴虚都有可能会导致湿气重。

菠萝蜜核煮不熟有毒吗 菠萝蜜核吃多了湿气重吗

一般不会。

菠萝蜜核吃多了一般不会导致湿气过重的情况，因为导致湿气重的情况一般是生冷、油腻的食物，但是菠萝蜜核是一种性平的食物，而且味道也十分淡，另外菠萝蜜核还具有健脾的作用，可以补脾虚，所以食用菠萝蜜核不但不会加重湿气，而且还可以缓解湿气重的情况。

艾叶泡脚后脚痒怎么办 吃去湿的食物或药物

体内湿气重会出现湿疹的症状，湿疹多有瘙痒的情况，艾叶泡脚具有一定的去湿作用，艾叶泡脚导致的瘙痒，可能是因为湿气在排出的过程中在脚部肌肤上的蓄积，导致的短暂性的瘙痒。

这种情况，可以平时多食用一些去湿的食物和药物，促进体内湿气的排出，就不会在艾叶泡脚时出现瘙痒的反应。一般可以用赤小豆、芡实、薏米煮水喝去湿。

莲子百合汤的禁忌 吃莲子百合会加重湿气吗

不会。

生活中适当吃一些莲子百合是不会导致湿气重加重的，反而还有利于人体湿气排出，因为百合具有一定清热解毒以及利尿的作用，湿气重的人群适当吃一些莲子百合，可以促进体内食物的代谢，同时还可以为身体补充能量，因此吃莲子百合是不会导致湿气加重的。

菠萝蜜一次性吃多了怎么办 菠萝蜜吃多了湿气会加重吗

可能会导致湿气重。

菠萝蜜是一种糖分、脂肪以及热量都比较高的食物，过了吃的话是比较滋腻的，很容易导致人体脾胃失调，容易引发食欲不振、腹胀、消化不良等湿气重的现象。

对于湿气重的患者来说，过量吃菠萝蜜，身体不能及时消化代谢时，就可能会导致人体的湿气加重，对人体健康造成威胁。

西洋参吃了会加重湿气吗

吃多了可能会导致湿气加重。

中医认为，湿气是因为长期处于潮湿的环境或者经常食用肥甘厚腻的食物导致湿邪进入体内进而导致身体湿气加重。

而西洋参是凉性的中药材，适量食用有补气养阴、清热生津的作用，但是如果食用过多可能会导致寒凉之气加重，进而引起湿气加重，本身湿气重的人，建议在医生的指导下服用西洋参，以免服用的量过多导致湿气加重。

黄皮果吃多了会加重湿气吗

不会。

黄皮果是芸香科植物黄皮属黄皮的成熟果实，适量吃一些黄皮果是不会导致湿气加重的，因为黄皮果中含有较多的果酸物质，这种酸性物质会刺激胃液分泌，进而起到很好健脾开胃、促消化的功效，而湿气重太多是因为脾胃运化不周，所以吃黄皮果是不会导致湿气重的，适量吃一些黄皮果反而有利于祛湿。

如果本身湿气较重的话，建议日常生活中不要食用一些肥甘厚腻食物，并且最好能搭配适当运动，这样会更利于身体排湿。

用什么泡脚去湿气寒气最好 天天泡脚会不会导致湿气重

不会。

泡脚具有祛湿、驱寒的功效，天天泡脚不仅不会导致湿气重，反而有利于身体中湿寒之气的排出，而且通过泡脚，可以扩张脚部血管、促进血液循环、加速新陈代谢、排出湿气。

尤其用中药艾叶水泡脚，不但可以活血化瘀，解除疲劳，还具有祛除湿气的作用，还能够改善由于湿邪下注而引起的关节肿痛，手足发凉。