柚子皮的做法
柚子皮的做法
肉酱扣柚皮
材料：五花肉150克，柚皮200克，姜片、柱侯酱、东莞甜面酱适量。
做法：
1、五花肉切粒，下姜片、柱侯酱在镬内爆炒大半熟;
2、放入已经处理好柚皮;
3、放适量的柱侯酱、东莞甜面酱即可上碟。特色：五花肉混合了柚皮的清香，更能提升肉味香味，散发出浓郁的乡土气息。
柚皮焖黄牛仔
材料：牛黄仔400克，柚皮100克，青红椒、蒜苗、冬菇、柱侯酱等适量。
做法：
1、黄牛仔洗净斩件飞水，放镬内爆炒;
2、与冬菇、处理好的柚皮一起放入沙煲，煲至10分;
3、放青红椒、蒜苗、柱侯酱再焖制6分钟，让黄牛仔肉充分吸收冬菇、柚皮的香味。特色：充分烘托出柚子的甘香、黄牛仔的黏滑鲜香与冬菇的清香，口感层次分明而和谐。
柚子怎样保存不坏 柚子皮怎么做好吃
冰糖柚子皮
食材
柚子1个、冰糖适量。
做法
1、将未剥皮的柚子放在清水里浸泡30分钟；
2、将柚子皮洗净，切条状备用；
3、锅中放清水适量，然后加入冰糖；
4、水烧开后，加入柚子皮；
5、约煮20分钟，当柚子皮变透明，糖汁变粘稠即可熄火；
6、等柚子皮冷却后微微晒干，即可。
柚子茶怎么做好喝
蜂蜜柚子茶的做法大全食谱一
材料：柚子1个，冰糖200克，蜂蜜适量，柚子皮适量，盐适量。
蜂蜜柚子茶的做法
1 柚子用盐将表皮搓洗干净后晾干。
2 取下适量柚子皮，将白色部分去除，否则会很苦。
3 将柚子皮切成丝。
4 加入盐搓洗。
5 用淡盐水泡30分钟后搓洗至苦味很淡。
6 柚子肉掰成小块，越小越好。
7 不粘锅倒入一小碗水，加入柚子皮丝。
8 加入冰糖煮至融化。
9 加入柚子肉小火熬制，中途要不停翻动，以防糊锅。
10 熬至汤汁浓稠关火。
11 晾凉后加入蜂蜜拌匀，放入无油无水消毒的瓶子中。
小贴士
1 熬制的时候要用铲子不停翻动以防糊锅。
2 最好用不粘锅可防粘。
吃柚子皮有什么好处 止咳化痰
柚子皮的作用也是非常多的，具有很好的止咳化痰的作用。如果在冬天出现了贪多咳嗽的情况，那么配合一些川贝具有很好的治疗作用。主要的做法就是：将柚子皮切碎之后和川贝母以及蜂蜜一起入锅蒸煮，煮烂之后进行密封储存，每天早晚的时候服用。这种方法对于哪些老年人咳嗽起床以及口干、手足发热的情况具有很好的治疗效果。
柚子皮中含有一种天然生物活性成分，它就是柚皮甙，这种物质对人类身管有明显保护作用，能提高血管通透性也能增加血管弹性，另外柚皮甙被人体吸收以后还能稀释血液，预防血小板凝结，既能促进血液循环也能减少高血脂与血栓等疾病发生。
柚子皮的做法
【柚香腩肉煲】
材料：柚子皮200g、五花腩400g
配料：油、盐、姜、老抽、白糖
做法：
1、将柚子皮外面那层绿色的削去，白色部分切成块;
2、加水烧开1-2分钟，然后捞出晾凉，挤干水分;
3、锅里放油烧热，加入白糖，炒糖色;
4、待糖色均匀之后放入五花腩，加入老抽、姜片、盐，然后加一大碗水进去，煮开;
5、倒入煲内，盖上盖子，大火烧开后转小火慢慢煲;
6、待汤汁收至一半，加入柚子皮用筷子拌匀，盖上盖子，小火再煲20分钟左右，香喷喷的柚香腩肉煲就做好啦!
【糖渍柚皮】
材料：柚子皮300g
配料：糖、盐
做法：
1、柚子皮用盐搓洗，将表面的蜡质清洗干净;
2、柚子皮去掉白色的部分，尽量将白色部分去除干净，然后切成块，加入糖;
3、放入冰箱冷藏一夜;
4、将腌好的柚子皮取出，锅内加水化开白糖，放入柚子皮，小火熬煮;
5、直至柚子皮变透明，水分煮干变粘稠，然后盛出晾凉后加入白糖或者蜂蜜，拌匀后密封保存，以后想吃的时候就可以拿出来愉快地吃啦!
作为柚子的忠实粉丝，小编觉得柚子皮做成菜一定也是非常可口的!喜欢柚子的亲们赶紧动手做起来啦!
柚子皮止咳最好的做法 柚子皮止咳做法二
材料：柚子皮、冰糖、柠檬
做法：
1、柚子皮表面用盐搓，搓到柚子皮表面一层的皮破损。
2、用清水清洗干净，清洗干净的柚子皮切大块。
3、然后片去内部过厚的白瓤。
4、留少许白瓤，白瓤虽苦，但也是去火的精华，改刀成小块。
5、清水中浸泡，最后水的颜色变黄，柚子皮的苦涩味减轻，烧开一锅水，水中加一勺盐。
6、将浸泡过的柚子皮放锅中煮，煮一会儿，直到柚子皮变透明后关火。
7、捞出柚子皮凉水中漂洗一下。
8、捞出后，用手攥干柚子皮的水分。
9、锅中放小半碗开水，加入冰糖，挤入少许柠檬汁，冰糖溶化后熬制冒大泡，将柚子皮放入，小火慢慢翻炒。
11、直到柚子皮吸收所有糖液，锅里没有液体存在即可关火。
12、做好的柚皮糖半成品，放暖气屋子里风干一天即可干燥。
柚子皮的做法
柚子不但肉爽汁多，酸甜适中，口感清新，而且含有丰富的营养物质，极高的食疗效益很高。不少人吃完柚子肉，就把柚子皮扔了，殊不知柚子皮也很有许多营养物质，可以做菜，有很多功效和作用，还有各种妙用。
常见而又简单的柚子皮做法就是炒柚子皮。
食材：柚子皮、生姜丝、大蒜、少许盐和生抽等调料
步骤：
1、剥开柚子后，削去表皮，切块。
2、用清水浸泡数小时。
3、把柚子皮捞起，放锅里煮约20分钟。
4、捞起柚子皮，沥干水分，切成小块。
5、烧热锅，倒入油，放入生姜丝、大蒜，爆香。
6、加柚子皮翻炒。
7、炒匀后，倒入调料翻炒片刻，加少量开水，焖一会儿。
8、待水烧干后煎炒，待柚子皮稍稍软烂时即可。
炒柚子皮步骤简单，但也讲求几个窍门。
1、柚子皮与柚子不同，柚子肉越酸，柚子皮越甜，而且皮厚者更佳。
2、削柚子皮的时候，要注意把青黄色的外皮削干净，因为外皮有浓重的苦涩味道。
3、炒柚子皮前要沥干水分，以免油滴四溅。因为柚子皮吸油，第一次下锅炒的时候要稍微放多点油。
4、柚子皮焖熟后再煎炒一会，这样少柚子皮会更香。
5、口味较重的人还可以加点干辣椒一起炒。
柚子皮的做法技巧
用料 ：柚子 一个，冰糖 300g盐， 1大匙水 半碗(约250 ml)
冰糖柚子茶的做法 ：
1、柚子先洗洗澡，用一大匙盐，给柚子做massage，双手用盐在柚子表皮均匀搓一搓，起清洁和去苦涩的作用。然后用水把柚子冲一下，用削皮刀吧柚子表面黄色部分的皮都挂下来(50px宽比较合适，要注意力度，只要黄色皮不要白色部分，白色部分很苦，从刮下的皮背面看到黄色点点的程度最合适)然后把柚子皮摞起来，切细细的丝，待用。
2、发现很多人不会剥柚子。。。在柚子顶端，用刀切米字，靠近顶端的部分划的稍深些，靠近下面划浅些，然后就剥开了。取四瓣柚子，剥掉白色的膜，留肉待用，剩下的柚子肉吃掉。
3、切好的柚子皮加一碗水，煮开，把水倒掉，这是为了进一步去苦味，如果喜欢苦的就省掉此步骤，然后把柚子肉和300g冰糖和250ml的水放入锅中与煮过的柚子皮一起，开小火，慢慢煮30分钟，期间不断搅拌，煮一会柚子肉就出水了，冰糖也融化了，最后搅拌感觉里面的汁液有点粘稠(冷却后会更加粘稠)，柚子皮也半透明了这样就可以了。
4、放入无水无油的干净可以密封容器中，放凉，入冰箱冷藏，每次用干净的勺子取出，加热水冲饮即可，注意卫生保存几个月没问题的。
秋冬吃柚子好吗 止咳化痰
柚子皮的作用也是非常多的，具有很好的止咳化痰的作用。如果在冬天出现了贪多咳嗽的情况，那么配合一些川贝具有很好的治疗作用。主要的做法就是：将柚子皮切碎之后和川贝母以及蜂蜜一起入锅蒸煮，煮烂之后进行密封储存，每天早晚的时候服用。这种方法对于哪些老年人咳嗽起床以及口干、手足发热的情况具有很好的治疗效果。
柚子皮怎么吃
肉酱扣柚皮
材料：五花肉150克，柚皮200克，姜片、柱侯酱、东莞甜面酱适量。做法：1、五花肉切粒，下姜片、柱侯酱在镬内爆炒大半熟;2、放入已经处理好柚皮;3、放适量的柱侯酱、东莞甜面酱即可上碟。特色：五花肉混合了柚皮的清香，更能提升肉味香味，散发出浓郁的乡土气息。
冰糖柚子皮
食材：柚子1个、冰糖适量。做法：1、先将未剥皮的柚子放在清水里浸泡30分钟，这样做可以去除柚子皮上的残留农药，还能避免柚子皮吸收多余的水分。2、将柚子皮洗净，切条状备用。3、锅中放清水适量，然后加入冰糖，水与冰糖的比例约为5：1。4、水烧开后，加入柚子皮，柚子皮和水的比例为1：3。5、约煮20分钟，当柚子皮变透明，糖汁变粘稠即可熄火。6、等柚子皮冷却后微微晒干，更利于保存。
除了上面介绍的这些柚子皮怎么吃的方法以外，柚子皮其实还可以做很多的菜，可以红烧也可以做成香辣口的，都很好吃，只要大家掌握了去除苦味的方法就可以了，希望会对大家有所帮助。