舌苔厚白恶心怎么办 痰湿内阻
舌苔厚白恶心怎么办 痰湿内阻
痰湿严重的时候可能也会出现舌苔厚白恶心的情况，由于脾虚不能运化等原因导致气血运化不足，痰湿内生，则出现舌苔厚白，痰湿凝滞体内日久，则可能出现恶心、不思饮食等症状。
1.中医治疗应以燥湿化痰，理气宽中为主，在专业中医医师的辩证指导下，再根据具体症状进行中药的选择配伍加减调整。
2.冬瓜薏米肉片汤：冬瓜、薏米各100克,猪瘦肉50克。将慧米淘洗干净，放入清水中浸泡2 小时；冬瓜去瓤，洗净切块；猪瘦肉洗净，切片。锅置火上，放入薏米和猪瘦肉片，加适量清水煮沸。改小火煮至八成熟，放入冬瓜块煮至熟透，放盐、鸡精调味，最后淋入香油即可。
3.海带排骨汤：冻豆腐300克，海带100克，猪排骨50克，葱段、姜片各适量，盐少许。冻豆腐化冻后切成3厘米见方的大块；猪排骨洗净剁成小块；海带洗净。排骨块放入冷水锅中，大火煮至沸腾，捞出排骨洗净，备用。砂锅注水，入葱段、姜片和排骨块，煮沸后加盖小火焖煮1小时。加入海带,小火焖煮40分钟。调入盐，入冻豆腐，焖煮20分钟即可。
舌苔厚白能吃枸杞吗
舌苔厚白最好不要吃枸杞。
枸杞虽然对于正常人来说偶尔吃吃有益于身体，但是对于舌苔厚白的人来说却是不合适的，因为枸杞有滋补肝肾的作用，而舌苔厚白多有痰湿、寒湿蕴积体内，应散寒化痰祛湿为主，所以舌苔厚白是不适合吃枸杞的。
舌苔厚白应该怎么办
如果出现舌苔厚白怎么办呢，假如是因为上火引起的舌苔厚白可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡去火为主。如果出现时间较长则要看医生检查，以防体内某些疾病病变。
对于长期舌苔厚白的人，除了要查找病因积极治疗之外，在生活饮食上还可以吃一些温补性质的食物，比如羊肉、胡萝卜、姜等，并且一些寒凉的食物要少吃绿豆、螃蟹以及冬瓜等都要少吃。
一个人如果常年舌苔厚白，而且有口气，说明胃有问题。在中医当中舌苔反应的是胃气的盛衰，舌苔白腻厚是胃热炽盛的表现，或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热;或因气滞、血瘀、痰，湿、食积等郁结化热、化火，均能导致胃热(胃火);肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃热(胃火)。
舌苔厚白粘腻推荐食疗方 舌苔厚白粘腻的注意事项
人体下丘脑的外侧区与饥饿感有关，刺激它可使食欲变好、胃口变大；而下丘脑腹内核的兴奋则引起拒食。做菜放味精让人感觉不到饱，因此可增加饭量。吃进去的食物过多，体内的消化酶不足，无法消化过多的食物，多余的食物形成食积和痰湿，从而导致舌苔厚白粘腻。所以，少去外面吃，多在家做些少味精、少调料的菜品对改善舌苔厚白粘腻有益处。
舌苔厚白粘腻多痰湿体质，其本质其实是代谢问题，吃进人体的食物多，只有将过剩的能量消耗掉才能达到代谢平衡。因此舌苔厚白粘腻者需要增加锻炼，促进分解代谢，来减少体内的痰湿堆积。
另外,胃内食物多而消化酶相对少，脾气相对虚弱，脾气虛常导致痰湿滋生。运动四肢有助于脾的运化，更好地完成消化任务。因此，坚待锻炼，控制体重，可以帮助调养舌苔厚白粘腻。
舌苔厚白咳嗽是怎么回事
风寒咳嗽一般除了咳嗽外，舌苔在初期时是薄白苔，意味着寒证、表证，但是风寒咳嗽没有经过治疗或者自愈，就会进一步发展，从而由表入里，而舌苔由薄变厚，即表明病邪入里，病情由轻变重，所以舌苔厚白咳嗽可能是风寒咳嗽加重导致。
舌苔厚是除了可能是病情加重以外，还可能是里证的表示，再加上舌苔白可表示有寒证、湿证，所以舌苔厚白还有可能是提示体内有痰湿，而痰湿蕴肺也可能导致咳嗽的发生。所以舌苔厚白咳嗽还可能是痰湿蕴肺证。
舌苔厚白恶心怎么回事 脾虚湿困
当饮食不节或者劳累过度，思虑伤脾时就可能引起脾气不足，脾阳不振，脾失运化，从而导致胸脘痞满，恶心欲吐，头晕目眩，头重如裹，身重肢倦，舌体胖大，质淡，边有齿痕，舌苔厚白腻等症状，这就是脾虚湿困。
1.脾虚湿困引起痞满就会有舌苔厚白恶心的症状，此时应以健脾除湿化痰，理气宽中为治则，再根据其它症状搭配相关中药加减进行配伍治疗。
2.白鲫鱼煲汤：用油将鱼两面煎黄，用开水猛火煲汤，煮成白色乳状。然后加砂仁（化湿健胃）3克、陈皮（理气健脾，调中，燥湿，化痰）3克、香菜20克、生姜10克，稍滚三分钟。鲫鱼性甘平，补而不燥，健脾去湿，而且还含有丰富的营养。
舌苔厚白能吃蜂蜜水吗 舌苔厚白为什么不建议吃蜂蜜水
蜂蜜虽然是性平，但是它有滋阴润燥的功效，对于体内可能有痰湿、寒湿的舌苔厚白之人来说是非常不合适的，可能会加重体内湿气的蕴积，不仅不利于舌苔厚白的缓解，反而容易使舌苔厚白更加严重。
舌苔厚白会有口臭吗
舌苔厚白多无口臭。
有舌苔厚白多与寒、痰、湿、食积等证有关，而口臭多与热证有关，所以舌苔厚白的人大部分是没有口臭的。
月经来几天才算正常 中医辨证
如果从中医辨证的角度来分析，月经时间短可能是以下几种原因：
1.气血虚弱：月经少，头晕头痛，乏力，精神疲倦，睡眠不好。
2.肾气不足：月经少，头晕耳鸣，腰酸腿软，小腹隐痛，夜尿多，阴道分泌物少。
3.肝气郁结：月经少，血块明显，胸胁胀痛，烦躁易怒，情绪抑郁。
4.痰湿内阻：月经少，白带多，疲倦，肥胖，舌体肥胖，舌苔厚腻。
舌苔厚白怎么调理食补 舌苔厚白调理原则
舌苔厚白多见于痰湿郁积的情况，所以舌苔厚白的调理原则应以健脾利湿，化痰降浊为主，再搭配艾灸、运动等方法进行辅助。
舌苔厚白痰多怎么回事
如果是外感寒邪入里的过程中，病情会由轻变重，舌苔也会从薄变厚，而外感风寒之邪导致感冒时往往会有咳嗽痰多等症状，所以舌苔厚白痰多可能是外感寒邪入里的表现。
舌苔厚白痰多还可能是内生痰湿导致，内生痰湿时，舌象多表现舌苔厚白等，痰湿蕴积体内是里证，则舌苔厚，舌苔白意味着无热邪在体内，所以舌苔厚白痰多还可能是内生痰湿导致。