预防阴道炎做好阴道自检

预防阴道炎做好阴道自检

阴道炎患者为什么需要自检?

1阴道炎有周期性，应该坚持不能停药，擅自停药容易产生抗药性，不利于阴道炎的治疗。

2阴道炎患者在用药过程中需要随时了解用药情况，有效辅助治疗。

阴道炎患者该如何进行自检?

为了使患者在治疗过程中观察到治疗的效果和自身的健康状况，可以通过妇科视检镜进行定期自检观察，从而了解治疗过程和康复进程，从而有效帮助医生进行判断，更好的用药进行治疗。

妇科视检镜，无需他人，单人操作即可完成全部检查。用图像说话，细微的变化都被清晰记录，随时掌握身体状况。

妇科视检镜采取固定光源照明，固定体位进行图像记录。只需置入私处，即可在显示屏上呈现病症图像，安全可靠。

中、重度宫颈糜烂患者可以通过使用妇科视检镜从而达到自检的目的，养成定期自检的习惯，有效帮助患者身体康复。

勤喝白开水可预防阴道炎

勤喝水可预防阴道炎

季节变换，人体免疫功能减弱，很多女性受到阴道炎的侵扰。医生表示，每天勤喝白开水可轻松预防阴道炎。

医生介绍说，阴道炎是女性的常见病，防治阴道炎，应从调整合理的生活方式入手。首先应避免过度劳累，保证充足的睡眠;做好保暖，内裤不宜过小或太紧，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉织品为佳;注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。

女性在秋冬季节应多喝水，每天喝2000cc的水，保证自己每天的正常排尿次数为5-6次，这样能有效地对尿道进行冲洗，避免感染炎症。如果尿道炎反复发作，应及时到正规医院检查治疗。

阴道炎会不会导致阴道松弛

阴道炎是因为细菌感染的炎症疾病，和阴道松弛是病没有关系的，引起阴道松弛的因素，导致阴道松弛的原因，主要是因为分娩，或者是性生活太频繁，引起阴道肌肉松弛，阴道肌肉组织损伤，才会导致阴道口越来越大，感染炎症单纯的不会导致阴道炎出现。

但是虽然不会导致阴道松弛，阴道炎还是很恐怖的，尤其是阴道中有细菌，这样就会导致咱性生活的过程中传染给对方，另外最重要的是细菌会扩散，进入盆腔引起妇科疾病，所以要正确地选择合适的方法，很多人在出现炎症后，大家就开始吃一些消炎药，但这样的方法是不好的，不能随便用药。

当感觉到阴道口搔痒，上厕所的时候有小便灼痛感，白带的颜色是发黄色的，并且会带有一股恶臭味，这种症状表现就要特别小心，实际上和阴道炎是有关系的，一般患有阴道炎的患者，阴道的分泌物都较多，通过这样的症状，就可以判断出患者身体中是否携带着阴道炎。

建议各位女性朋友们要注意，预防阴道炎平时要做好自检工作，做好各项自我检查，才能正确判断出是否身体有阴道炎，另外不要随便乱用一些消炎药，也不要在没有疾病的时候，随便用一些洗护产品，有一些产品只是消炎的，但实际上可能会把免疫细菌杀死掉。 阴道炎是目前的常见病，危害也比较大，正确预防阴道炎的方法就是要找到正确的方法，积极的治疗，平时阴道炎虽然不会导致阴道松弛，但是会引起女性身体的不舒服，所以要多加注意。

阴道炎是在女性的群体中，最常见的一种疾病，主要就是因为阴道中的免疫力，细菌和正确的细菌，完全失去了平衡才会导致阴道炎出现的，在出现阴道炎后不用太担心，正确的治疗即可，另外还有不少人比较担心，自己有了阴道炎后，会不会因此出现阴道松弛，那接下来就让我们来看一看，阴道炎是否会引起阴道松弛。

阴道炎是因为细菌感染的炎症疾病，和阴道松弛是病没有关系的，引起阴道松弛的因素，导致阴道松弛的原因，主要是因为分娩，或者是性生活太频繁，引起阴道肌肉松弛，阴道肌肉组织损伤，才会导致阴道口越来越大，感染炎症单纯的不会导致阴道炎出现。

但是虽然不会导致阴道松弛，阴道炎还是很恐怖的，尤其是阴道中有细菌，这样就会导致咱性生活的过程中传染给对方，另外最重要的是细菌会扩散，进入盆腔引起妇科疾病，所以要正确地选择合适的方法，很多人在出现炎症后，大家就开始吃一些消炎药，但这样的方法是不好的，不能随便用药。

当感觉到阴道口搔痒，上厕所的时候有小便灼痛感，白带的颜色是发黄色的，并且会带有一股恶臭味，这种症状表现就要特别小心，实际上和阴道炎是有关系的，一般患有阴道炎的患者，阴道的分泌物都较多，通过这样的症状，就可以判断出患者身体中是否携带着阴道炎。

建议各位女性朋友们要注意，预防阴道炎平时要做好自检工作，做好各项自我检查，才能正确判断出是否身体有阴道炎，另外不要随便乱用一些消炎药，也不要在没有疾病的时候，随便用一些洗护产品，有一些产品只是消炎的，但实际上可能会把免疫细菌杀死掉。

怎样保护女性健康呢

保持私处的干爽和透气

温暖湿润容易引起细菌滋生，女性私处一定要保持干燥、透气。全棉内裤是最适合阴道的衣物。过紧的裤子不利于私处的透气，不宜多穿。

做爱时要保护好阴道

性爱时要戴套。戴安全套不仅可以防性病和意外怀孕，还可以使阴道ph值保持现状，有利于一些好细菌生存。这些有益的细菌，可以预防阴道酵母菌感染、尿路感染和细菌性阴道炎等。

锻炼让阴道更紧密

练习收缩盆底肌。能加强盆底肌肉，对于女性获得更强烈、更销魂的高潮十分重要。运动时要注意保护

女性骑行时要小心。在进行骑行运动时，要穿加厚的短裤，而且要进行姿势调整，以使私处免受疼痛。

喝酸奶有益阴道健康

常喝含活性菌的酸奶，能帮助阴道有益菌的繁殖，进而能够预防阴道酵母菌感染。但不要喝高糖的酸奶，这样反而易导致阴道酵母菌感染。

学会清洗私密部位

女性阴道附近的肌肤非常娇嫩敏感，只需使用温水冲洗就能保持阴道干净。

阴道清洗要适度

阴道有自我清洗功能。除非是有了炎症，在医生指导下进行的阴道冲洗，否则就要向阴道冲洗说不。

每年至少做一次妇科检查

女性，尤其是有性生活的女性，一定要坚持做妇科检查。每年至少一次妇科检查。

如何预防才能远离阴道炎的骚扰

预防阴道炎措施之注意公共卫生

很多公共场合都是有隐藏着大量的霉菌的可能性的，尤其是公共场所、公共浴室已经游泳池等地。因此平时在使用公共厕所的马桶前垫上一层卫生纸，或尽量选用短便器，在公共浴室洗澡或有泳池游泳的时候尽量不要选择堂浴，不要直接坐在公共椅子上，尽量避免去那种人流量较为密集的泳池都是能够很好的预防阴道炎的发生的。

预防阴道炎措施之注意个人卫生

人的手上会带有很对细菌，其中也不乏一些能够引起阴道炎的细菌。因此做到便前便后勤洗手，平时经常用温水，或弱酸性的洗液清洗局部，内裤选用棉质的，随时保持局部的透气，干爽都是能够很好的预防阴道炎的发生的。

预防阴道炎措施之注意经期卫生

女性来月经的时候阴道和子宫相对比较脆弱，这个时候细菌是非常容易入侵的，那么就很容易导致阴道炎的发生。因此在月经期间女性要做到勤换洗内裤、卫生巾等物品，要严禁经期进行性生活，以免将细菌带入阴道。做到以上几点都是可以很好的预防阴道炎的发生的。

预防阴道炎措施之提高免疫力

如何预防才能远离阴道炎的骚扰?这一点也是非常重要的，有好的免疫力才能抵御细菌的入侵，预防阴道炎的发生。可通过均衡膳食，规律作息和一些适当的于东来达到提高免疫力，预防阴道炎的目的。

阴道炎的自我预防

一、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

二、养成良好的卫生习惯

上厕所前也应该洗手，不滥用不洁卫生纸，排便后擦拭外阴时宜从前向后擦，每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干，自己的盆具、毛巾自己专用，内裤与袜子不同盆清洗。

三、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶，提倡淋浴，不洗盆浴，浴后不直接坐在浴室坐椅上，不在消毒不严的泳池内游泳。

四、合理穿衣：不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。

五、不过度讲究卫生

有些病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2-3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的。

因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

六、不滥用抗生素

长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

七、积极治疗糖尿病

糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值，抑制霉菌生长。

八、药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎，应停用避孕药，改用其他方法避孕。

预防阴道炎生活细节来帮你

生活细节做起预防阴道炎1、下体的卫生清洁

内裤一定要经常清洗干净，如厕之后用厕纸清洁下体时，应由前至后的方向抹，避免把肛门的细菌带到阴道，引致发炎。这是有效的预防阴道炎的方法。而有些女性，过度的使用杀菌力超强的洗剂来清洗阴道，这也是不可取的，因为这样会导致阴道的正常菌群失调。从而引发炎症。所以，不要滥用各种洗剂也是预防阴道炎的措施之一。

生活细节做起预防阴道炎2、尽量不要穿紧身裤

少穿紧身或贴身的裤子，夏日宜多穿裙或松身裤，另外还要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，这是因为女性下体阴暗潮湿，过紧的裤子令下体不通爽，女性患阴道炎机会亦会增加。这也是预防阴道炎的措施之一。

生活细节做起预防阴道炎3、不用有香味厕纸

为了减低刺激或敏感，还是用无香味的卫生用品，避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸，是预防阴道炎的重要方面。跟第一点一样，不要胡乱使用消毒药水清洗阴道，以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。

酸奶和大蒜能帮助预防阴道炎

好阴道是幸福生活的一部分，阴道、子宫是女性的生殖器官，爱惜它们，那是你未来或当今幸福的一部分。所以要保护好你的阴道。女性的外生殖器构造复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道的分泌物，还有月经来潮。前有阴道口，后有肛门，因此更容易患阴道炎。

1、喝酸奶可以预防阴道炎酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一，且经过临床实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。但是，不要选用果味酸奶，它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。

2、必需的脂肪酸和大蒜确保能获得足够的脂肪酸，它们具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在治疗念珠菌阴道炎期间，每天嚼一瓣生蒜会很有帮助。

预防阴道炎的方法都有哪些种

1、预防阴道炎的方法之不过度讲究卫生：

有些阴道炎病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

2、预防阴道炎的方法之不滥用抗生素：

长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而导致阴道炎。

3、预防阴道炎的方法之积极治疗糖尿病：

糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值，抑制霉菌生长，预防阴道炎。

4、预防阴道炎的方法之避免使用避孕药：

药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎，应停用避孕药，改用其他方法。

5、预防阴道炎的方法之养成良好的卫生习惯：

上厕所前也应该洗手。不滥用不洁卫生纸。排便后擦拭外阴时宜从前向后擦。每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干。自己的盆具、毛巾自己专用。内裤与袜子不同盆清洗。

6、预防阴道炎的方法之合理穿衣：

不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装，可以预防阴道炎。

7、预防阴道炎的方法之避免坐式马桶：

使用公共厕所时尽量避免坐式马桶。提倡淋浴，不洗盆塘。浴后不直接坐在浴室坐椅上。不在消毒不严的泳池内游泳。