怀孕后的常见问题
怀孕后的常见问题
“生一次小孩，掉一颗牙”是真的吗?
在科学还不够发达的时候，由于孕期女性普遍缺钙，而且也没有提倡孕妇要额外补充钙质，所以，当时的准妈妈的确容易出现牙齿脱落的现象。
现代准妈妈从怀孕前就注意通过饮食和药物来补钙，所以很少有这方面的问题，但由于雌激素的缘故，仍然会出现牙周疾病，比如刷牙时出血、牙痛甚至掉牙等等。
所以，准妈妈多多咨询牙医，定时检查是很有必要的。
孕妇不能养宠物吗?
猫、狗身上常有寄生虫，特别是弓型虫，感染它可以造成胎儿的畸形或流产，而没有怀孕的成人感染弓型虫往往没有症状，容易被忽视。所以，普遍认为准备当妈妈的女性，在怀孕前6个月就要远离宠物，并在怀孕前抽血检查是否感染弓型虫、风疹病毒等。
孕妇不能住在核电厂附近吗?
核能辐射会使人体产生恶性肿瘤，也会危害孕妇和胎儿，造成畸胎，这是大家都很清楚的。但是，合格的核能电厂辐射量是在安全作业范围的，住在周围的准妈妈受到的辐射应很少，不必过于担心。
怀二胎的常见问题
1、取环后可正常怀孕，不影响二胎。取环之后可以正常受孕，因为节育环是可逆性的避孕措施，取环后可以正常怀孕的，不会有影响的。
2、怀孕时激素变化，不适合母乳 。怀孕的时候要断母乳，因为怀孕后人体的激素水平是会发生改变，母乳中也会带有这些激素，不适合再喂养宝宝。
3、剖第二胎要提前住院。剖第二胎要提前住院，一般正常情况下，二胎要比预产期提早一个星期住院为佳。
鸡蛋常见问题
1.鸡蛋怎么吃最营养?
鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。
注意：茶叶蛋应少吃，因为茶叶中含酸化物质，与鸡蛋中的铁元素结合，会对胃起刺激作用，影响胃肠的消化功能。
2.不同年龄段的人吃鸡蛋的方法有不同吗?
虽然煮鸡蛋最营养，但对消化功能没有完善的儿童来说，煮鸡蛋比较不易消化。
对婴儿来说最好是吃煮鸡蛋中的蛋黄，将之碾成粉末，加水或奶食用。
就孩子而言，鸡蛋的做法要多样、口味要多变才能引起他们的食欲。
对低龄幼儿来说可以吃蒸鸡蛋羹、蛋花汤、水泼蛋和煎荷包蛋。需要食用流质饮食时，可用牛奶或豆浆冲蛋花。
稍大的儿童可以食用炒鸡蛋、蛋饺、金钩千层卷、蟹粉蛋等。
3.煮鸡蛋要注意什么?
煮鸡蛋是常用的吃法之一，但若煮不得法，往往会使蛋清熟而蛋黄不熟;或煮过头了，把鸡蛋煮得开了花，蛋白蛋黄都很硬，这样都不利于消化吸收。
正确的煮法是将鸡蛋于冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮2分钟。停火后再浸泡5分钟，这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩，蛋黄凝固又不老。
据营养学家介绍，不同煮沸时间的鸡蛋，在人体内消化时间是有差异：“3分钟鸡蛋”是微熟鸡蛋，最容易消化，约需1小时30分钟;“5分钟”鸡蛋“是半熟鸡蛋，在人体内消化时间约2小时;煮沸时间过长的鸡蛋，人体内消化要3小时15分。
“5分钟鸡蛋”不仅软嫩、蛋香味浓，而且有益人体营养。美国医学界曾发表研究报告，24名成人每日吃两个半熟蛋，6个星期后血脂并没有上升，对人体有益的好胆固醇(HDL)反增加10%。
4.鸡蛋一天吃多少最好?
鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，孩子和老人每天一个，青少年及成人每天两个比较适宜。
5.鸡蛋到底有哪些营养物质?
蛋白质
鸡蛋含丰富的优质蛋白，每百克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。
鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富，而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸，所以，将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用，能提高后两者的生物利用率。
孕期常见睡眠问题
嗜睡：
嗜睡是怀孕后女性一种常见的睡眠状况，这是正常情况。怀孕初期因绒毛膜促性腺激素增加，饮食起居都发生改变，使身体很容易疲累，打破未孕时生活作息，易出现有嗜睡的现象。
怀孕期间嗜睡还是女性特有的某种荷尔蒙分泌孕激素的结果，排卵期后孕激素增高，女性已略有疲倦感，怀孕后此黄体荷尔蒙增加更多，其功效就是使得子宫内膜增厚，“土壤肥沃”，受精卵易于着床和生长，也可使子宫肌肉变得充血柔软，防止流产;但是，另外一方面这种荷尔蒙有类似“麻醉”的作用，导致孕妇的思想和行动变得有些迟钝，所以感到“老是想睡觉”。
另外，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，且宝宝在发育的过程中需要从母体吸收大量的营养体内热量消耗快，非孕期供氧供血能量供应主要部位是“大脑”，而孕妇则大部分转移到“子宫”，形成孕妇大脑相对“血供、氧供和能量供应”不足，孕妇常常出现清晨低血糖状态。这些都是嗜睡的原因。
睡不踏实：
孕妇腹部变形、体重增加，这些都会使其腰酸背痛，翻身吃力，晚上睡觉不舒服，容易醒，自然就睡不踏实。
因为宝宝的存在，心脏需要更大的排血量和搏击频率，这使孕妇心率加快，感觉不适，夜间容易醒来。由于子宫增大，压迫肺部下方的横膈，使呼吸困难。与此同时，血液的增加导致氧气需求量大增，使呼吸频率加快，呼吸更深，导致孕妇感觉不适，夜间睡不踏实。此时如果能调整一个较好睡姿，能改善这种不踏实感。
随着子宫和胎儿的长大，孕妈妈的睡姿显得越来越重要，错误的睡姿会使腹部受到外力的直接作用，特别是到了妊娠晚期，不仅会影响到子宫的位置，而且会增加子宫对周围组织及器官的压迫，影响子宫和胎盘的血流量。
一般孕早期，不必过分强调睡眠姿势，可随意采取舒适的体位，仰卧位、侧卧位均可。到了妊娠中期(4-7个月)，这段时间要注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这样会感觉舒服些，其他睡姿会产生压迫感。
妊娠晚期(8-10个月)则建议左侧卧位，左侧卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。
阴毛常见问题
所有的阴毛都是曲的吗?
大部分是曲的，约占82%，余下是直的。曲也有两个原因。第一，曲的就犹如一个个软性的弹簧，更能抵消撞力。第二是性交时即使很长也不会带入阴道之内。
阴毛多是否表示性欲及性能力强?
绝不是。性欲及性能力受客观因素影响，例如所受的教育、生活环境等等，但多毛的人种如印度、巴基斯坦、中东等，则是较毛少的人性欲强的。
肛门是否应有阴毛?
有没有都是正常的。有些人有，有些人没有。肛门有阴毛者较麻烦，因为大便后要多抹才能清洁。肛门有毛者约占32%。
没有阴毛是否不正常?
有些人完全没有阴毛，很迟才有或终生都没有，但是在性方面却没有障碍。阴毛与腋毛也不成正比，未必没有阴毛就没有腋毛。没有阴毛的人占2。7%。
怀孕后皮肤常见的几大问题
不同的肌肤问题，不用的解决方案
干燥
皮肤干燥并不是怀孕时特有的现象，虽然存在这个问题的准妈妈所占比例并不大，但在很多内陆地区或空气寒冷、干燥的冬季，有很多人也会被这个问题所困扰。严重的还听说有皮肤干燥到裂开，任何护肤品都不起作用的例子。虽然，怀孕中皮肤变干燥的原因还不清楚。不过，孕期激素分泌量的变化很可能是罪魁祸首之一。
解决方案：用可以全身使用的护肤品来保湿
本身肌肤就很干燥的人应该特别注意，可以选择那些能够全身使用的护肤品来保湿。如果干燥现象严重，就算去皮肤科或妇产科就诊，也不一定会有特效药。用保湿霜或润体霜在浴后涂抹在肌肤上，是防止和治疗肌肤干燥最合适的方法。保湿霜并不一定要是高价的，只要是无刺激能用于全身的都可以。
疙瘩和湿疹
疙瘩和湿疹是因为激素分泌的平衡被打乱而产生的。因为怀孕后雌激素和孕激素都会增加，而且，因为妊娠反应使正常的饮食规律被打乱，体重的增加和激素的变化还有可能引起便秘，而便秘会增加皮脂分泌，使疙瘩和湿疹易于产生。
解决方案：彻底护理肌肤，如有恶化一定要及时去就诊
当疙瘩和湿疹等皮肤问题出现时，首先应该注意彻底的清洁肌肤。晚上要彻底的卸妆，早上仔细的洗脸。洗面奶要选择清爽的，不含油脂的，最好是无刺激泡沫洗面奶或除痘用的护肤用品。症状严重时，一定要尽早就诊。
色素沉着
色斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。黑色体细胞因受到雌性激素和孕激素的影响，活化的细胞个数会大量增加。因此，随着怀孕时间的增加，以色斑、雀斑等为主的妊娠性肝斑会在眼部下面出现。而且，黑色素集中的地方会形成明显的色素沉着，肚子中心的白线会变成茶色，乳头和乳晕、腋下周围出现黑色的情况也不少见。
黑色体细胞并不是只受到激素的影响而活化，对于紫外线等外界的刺激也会使黑色体细胞的个数大大增加。
怀孕中所发生的色素沉着因人而异，但分娩后都会逐渐变浅。但是大多数并不会完全消失，也有过了很长时间才会变浅的情况。
解决方案：阻挡紫外线，摄取维生素C
乳头，乳晕和腋下所出现的色素沉着是很难预防的。但是，因为紫外线的影响而产生的色斑，雀斑，妊娠性肝斑等，如果注意防晒，是可以在一定程度上防止色斑的颜色变深的。外出时，应该戴上帽子或者打伞防止阳光直接照射，涂防晒霜或使用有防晒效果的化妆品来阻挡紫外线。防晒化妆品阻挡紫外线的效果，即SPF值越高效果越好，但SPF值越高，刺激性就越强，容易导致肌肤干燥。所以还是建议准妈妈选择SPF值低一点，刺激性小一些的防晒产品，只要反复涂抹也会有很好的防晒效果。另外，为了减少黑色素细胞的活动，摄取足够得维生素C也很重要。
妊娠性皮肤瘙痒症
在怀孕后期容易出现瘙痒和皮肤损伤等症状。包含脸及手脚在内的全身都可能出现，肚子、胸，臀部出现湿疹的人很多。一般来说，只有瘙痒的症状是妊娠性皮肤瘙痒症，如果伴有严重瘙痒且在手脚上还出现湿疹就很可能是妊娠性胆汁淤积症。其病因是孕期增加的雌性激素导致肝脏所分泌的胆汁受阻不能顺畅流出，从而引起皮肤的严重瘙痒。这时，要控制自己，千万不要去挠，不仅对症状缓解没有好处，一旦抓破了，还会使皮肤状况进一步恶化。
解决方案：涂抹药膏，抑制炎症，宽松内衣
怀孕中出现的湿疹、皮肤损伤和疙瘩因炎症的变化而引起变红或者挠伤后，即使症状消失后有可能会下疤痕。注意尽量不要用手去接触，尽早涂药抑制炎症。选用药膏时，一定要经过医生的诊断。
过紧的内衣会使皮肤受到强烈的刺激，且容易流汗，很容易诱发湿疹和皮肤瘙痒。应穿着宽松的、透气性和吸水性好的内衣。出汗后应该尽快换衣服。因洗涤剂也可能引起瘙痒和损伤，直接与皮肤接触的衣物应该好好漂洗，彻底将衣物内残留的洗衣粉或是洗涤剂清除干净。还有，洗热水浴会加重瘙痒，平时尽可能将水温调低，只要比体温少高些就可以。
妊娠纹
肚子、乳房、臀部和大腿等脂肪多的地方容易产生妊娠纹。40%以上的准妈妈都会出现的这种皮肤问题，有人出现在怀孕6、7个月时，也有人接近预产期才出现。其特点是皮肤上有红紫色的线。渐渐会变为黑色，分娩后会变成白色而不太显眼，但一旦出现就不能完全消失。症状严重时，会出现淤血，且伴有瘙痒。
妊娠纹的产生因人而异，皮下组织构造缺乏弹性的人出现的可能性较大，因此平时身材比较苗条的准妈妈，应该提前预防，而且还要注意控制体重，不要让体重增加过快。
解决方案：努力控制体重，涂抹药膏预防
一旦妊娠纹出现，就不大会完全消失，所以预防非常重要。首先，应该注意使皮下脂肪不要增加，努力控制体重。从肚子开始隆起，就要经常涂抹润肤露或妊娠霜，加一些轻柔的按摩，增加皮肤和皮下组织的弹性，对于预防妊娠纹很有效。不止是肚子，乳房和大腿等易出现的地方也不能忽略。
过敏
怀孕后受激素变化的影响，经常会出现短期过敏性皮肤炎症。切忌不经过医生诊断，擅自用要，防止药物对胎儿造成不良影响。
解决方案：与医生沟通，涂药护理
妊娠初期是胎儿的形成期，出现过敏症状后应该避免服用口服药。但是，症状严重时，也可以在医生指导下在中期后使用。外用药对婴儿基本没有什么影响，类固醇药只用于症状恶化后，且注意不要长时间大范围使用。
每天都选用对皮肤无刺激的肥皂等护肤用品对于任何肌肤问题都适用。入浴时，注意不要刺激或伤害到皮肤，用手拿肥皂仔细清洗皮肤。避免使用刷子或尼龙毛巾，尽量用手或海绵来清洗身体。
怀孕后皮肤常见的几大问题
干燥
皮肤干燥并不是怀孕时特有的现象，虽然存在这个问题的准妈妈所占比例并不大，但在很多内陆地区或空气寒冷、干燥的冬季，有很多人也会被这个问题所困扰。严重的还听说有皮肤干燥到裂开，任何护肤品都不起作用的例子。虽然，怀孕中皮肤变干燥的原因还不清楚。不过，孕期激素分泌量的变化很可能是罪魁祸首之一。
解决方案：用可以全身使用的护肤品来保湿
本身肌肤就很干燥的人应该特别注意，可以选择那些能够全身使用的护肤品来保湿。如果干燥现象严重，就算去皮肤科或妇产科就诊，也不一定会有特效药。用保湿霜或润体霜在浴后涂抹在肌肤上，是防止和治疗肌肤干燥最合适的方法。保湿霜并不一定要是高价的，只要是无刺激能用于全身的都可以。
疙瘩和湿疹
疙瘩和湿疹是因为激素分泌的平衡被打乱而产生的。因为怀孕后雌激素和孕激素都会增加，而且，因为妊娠反应使正常的饮食规律被打乱，体重的增加和激素的变化还有可能引起便秘，而便秘会增加皮脂分泌，使疙瘩和湿疹易于产生。
解决方案：彻底护理肌肤，如有恶化一定要及时去就诊
当疙瘩和湿疹等皮肤问题出现时，首先应该注意彻底的清洁肌肤。晚上要彻底的卸妆，早上仔细的洗脸。洗面奶要选择清爽的，不含油脂的，最好是无刺激泡沫洗面奶或除痘用的护肤用品。症状严重时，一定要尽早就诊。
色素沉着
色斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。黑色体细胞因受到雌性激素和孕激素的影响，活化的细胞个数会大量增加。因此，随着怀孕时间的增加，以色斑、雀斑等为主的妊娠性肝斑会在眼部下面出现。而且，黑色素集中的地方会形成明显的色素沉着，肚子中心的白线会变成茶色，乳头和乳晕、腋下周围出现黑色的情况也不少见。
黑色体细胞并不是只受到激素的影响而活化，对于紫外线等外界的刺激也会使黑色体细胞的个数大大增加。
怀孕中所发生的色素沉着因人而异，但分娩后都会逐渐变浅。但是大多数并不会完全消失，也有过了很长时间才会变浅的情况。
解决方案：阻挡紫外线，摄取维生素C
乳头，乳晕和腋下所出现的色素沉着是很难预防的。但是，因为紫外线的影响而产生的色斑，雀斑，妊娠性肝斑等，如果注意防晒，是可以在一定程度上防止色斑的颜色变深的。外出时，应该戴上帽子或者打伞防止阳光直接照射，涂防晒霜或使用有防晒效果的化妆品来阻挡紫外线。防晒化妆品阻挡紫外线的效果，即SPF值越高效果越好，但SPF值越高，刺激性就越强，容易导致肌肤干燥。所以还是建议准妈妈选择SPF值低一点，刺激性小一些的防晒产品，只要反复涂抹也
孕期常见口腔问题
下面为你罗列了一些孕期常见的口腔问题以及解决方法，快来看看吧↓↓↓
☛孕期牙龈炎：因为雌激素代谢增加，荷尔蒙作用在牙龈的微血管上，使得牙龈充血肿胀，降低牙龈对发炎反应的抵抗力。严重者，甚至会形成怀孕期牙龈瘤(深红色、无痛，是一种牙龈严重充血肿大的现象)，容易流血。
解决方法：别太担心，怀孕末期牙龈炎就会慢慢消失;除非是因为溃疡或咀嚼障碍，才建议切除。
☛孕期牙周病：怀孕期因为荷尔蒙改变，会促使某些致病菌孳长，如果本身先前有牙周病，怀孕期会更加严重。牙周病会影响胎儿健康。
解决方法：要对付孕期牙周炎，最好的办法是备孕时就是在孕前就到牙周专科医生处检查，发现问题及早治疗。此外，孕期应注意口腔保洁。除了坚持早晚刷牙、采用牙线等对牙龈进行深度清洁外，每次进食后要充分漱口，防止细菌过度繁殖。如果牙龈出血严重不能缓解，应及时到牙周专科接受正规系统的牙周治疗。
☛孕期龋齿蛀牙：有些孕妇会有孕吐现象，造成胃酸倒流，引起牙齿的腐蚀现象(常发生在牙齿的舌侧)。还有些孕妈爱吃零食，牙龈又容易发炎、浮肿，加上行动不便，口腔清洁工作容易疏忽，会使得口腔残渣堆积，导致蛀牙几率大增。
怀孕六个月孕妇常见问题解答
怀孕六个月时，孕妇的体重已明显增加，肚里的宝宝也初具人形，这个时期的宝宝发育是比较快的，孕妇也会有很多随之而来的症状，要如何应对这些症状呢，下面例举一些常见的问题给您解答。
Q：听说从6个月开始，就有早产的危险，主要导致早产的原因有哪些呢?
A：孕期，宫颈为伸长形状并封闭。接近分娩前一个月，子宫缩短并开始打开。当这种现象过早发生(从第6个月开始)，就有早产的危险。宫颈的这种改变，有时与频繁的收缩有关(每10分钟5次)。
早产的原因有多种，但50%的情况相同：传染性疾病，子宫畸形，宫颈关闭不严(经常发生杂那些母亲曾服用乙烯雌酚的女孩身上)。双胞胎或三胞胎使子宫体积增大，就容易发生早产。最后，劳累过度和频重的工作以及酗酒、营养不良以及强烈的外力冲撞同样也属可能因素。
当早产迹象发生在第6个月末或第7个月初时，如宫颈已出现严重的扩张，孕妇应卧床，禁止过性生活。不太严重时，亦有必要多休息，可按医嘱服用防止宫缩的药。
Q：这个月我常常感到腋下、手心、脚部特爱出汗，这种现象正常吗?
A：这些现象都是非常正常的。这是因为孕妇基础代谢增高、植物神经系统不稳定等因素造成的，出汗有利于体内废物的代谢。但是尽管是正常的现象，你还是不要忽视以下几点：
* 不要因为怕出汗就长时间地呆在有空调的房间里。
* 要及时补充水分，多吃水果和蔬菜。
* 勤换内衣、勤洗澡。汗疹出现时，就去看医生。
Q：我怀孕6个多月了，近来我发现腿和脚踝肿得厉害，这正常吗?
A：怀孕到6个月后，准妈妈会发现身体出现许多明显的变化，体重增加迅速是最明显的。其次腿部也出现水肿的情况。这是由于子宫压迫了下肢的静脉，影响了下肢的血液回流，孕妇都会出现程度不同的水肿，但一般不会超过踝部，休息后就会消退。你可以检查一下自己的浮肿是不是这样的，如果休息后不见好转的话，要去医院检查.
由此可见，怀孕六个月时孕妇的身体还是会出现很多不同程度的不适和反应，准妈妈们更要小心自己的身体。
怀孕后常见的10个问题一一破解
1.牙龈出血
刷牙时牙龈出血，这可能是妊娠性龈炎。荷尔蒙会使你的牙齿更容易感染牙菌斑，留下牙龈出血的牙龈。每天刷牙两次，持续两分钟。向牙医咨询获得专业的清洁建议。避免吃含糖和酸性食物(特别是在餐后)。如果患有晨吐，可用水漱口。试着等一个小时再刷牙。
2.抽筋
孕期因腿部疼痛而不能安睡的话，试着适度锻炼腿部。收紧脚趾，用力上下30次弯曲收缩腿。
3.头晕
怀孕期间会感到头晕，这可能是荷尔蒙的变化，导致低血压。建议起床后慢慢地坐着或躺着，一旦感到头晕，赶紧找个座位坐下休息。
4.体热
孕期身体会产生更多的血液，激素会使你感到酷热难耐，建议穿着宽松、透气的织物，同时保持充足的水分。
5.头疼
尽量休息，找到放松的方法，如孕期瑜伽。如果你需要止痛药，一定要在医生指导下，服用推荐剂量。对乙酰氨基酚在怀孕期间通常是安全的，但并不是所有的疼痛缓解都是。
6.消化不良，胃痛
在怀孕后，你的子宫压迫你的胃，出现孕吐或有严重的心烧的感觉。记下是什么食物引起的，并尽量避免吃这些食物(尤其是晚上，避免辛辣的食物、巧克力和果汁)。尽量少吃多餐。吃东西时要坐直，以减少胃部承受的压力。还可以试着在你胃灼热的时候喝牛奶。
7.手脚肿胀
你的身体在怀孕时会产生更多的水，它会朝你身体的最低点移动，使你的脚踝、手和脚胀大。想要减轻负担，就避免长时间站立。
8.便秘
怀孕后，激素会对消化系统造成严重破坏，让你便秘。建议你确保充足的纤维，多吃水果和蔬菜，以及全麦面包和谷类豆类。
9.盆腔疼痛
建议坐着穿好衣物，进出车时要保持膝盖并拢。避免一手拿重东西，建议用背包代替。
10.妊娠贫血
你的身体需要提供额外的铁给宝宝，缺铁会让你感到疲倦，嗜睡，呼吸急促。诀窍是多吃富含铁的食物，再加上维生素C(比如橙汁)来帮助你的身体吸收。吃饭时要喝避免含咖啡因的饮料，它们会妨碍铁的吸收。尝试吃深色绿叶蔬菜如西兰花、鸡蛋、豆类，坚果。
解析怀孕初期常见七问题
常见问题一、怀孕初期感冒可以吃药吗?
专家解答：怀孕早期感冒服药要看有无发烧。如果症状轻，可不必用药，也可选用感冒冲剂等中成药，如果感冒没有发烧，不是特别严重最好还是不要吃那些药品，多喝姜汤好了，鼻塞就拿热毛巾捂一下，还有就是多喝水。
怀孕期间要注意不宜自行用药。怀孕后孕妇体内酶有一定的改变，对很多药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。但怀孕初期也不是所有感冒的症状都不能吃药，有些一些疾病对孩子和母体伤害大，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药了。
常见问题二、怀孕早期可以同房吗?
专家解答：怀孕三个月内不宜同房。因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产。因此，怀孕前3个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。
常见问题三、怀孕初期阴道出血怎么办?
专家解答：怀孕初期出血有可能是先兆流产的征兆。如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。这可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查，以确定孕妇和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。
常见问题四、怀孕初期嗜睡正不正常?
专家解答：怀孕早期犯困是孕妇常见生理状况。怀孕初期因绒毛膜性腺激素增加，使身体很容易疲累。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。所以一旦觉得困了，就要抓紧时间小睡一会儿。什么姿势都不舒服：由于胸部变得敏感，所以你可能会睡不好。不过怀孕期是你开始训练自己往左或右侧睡的好时间，这样能加强血液和营养流向你的子宫和宝宝，还能帮助你的肾脏更好地排毒。
常见问题五、孕早期什么食物有益?
专家解答：各类富含有维生素和矿物质的食物会更有利于宝宝神经管的发育，比如是苹果、桃、杏、菠萝等水果以及绿色新鲜蔬菜，这些食物孕妈每天要保证食用量。
常见问题六、孕早期不宜吃的食物有哪些?
专家解答：以下食物要注意少吃：热性水果，食用后容易导致孕妈上火;寒性食物，容易导致滑胎。
常见问题七、孕早期需要什么营养?
怀孕初期可以选择自己喜欢的食物以应对妊娠反应的不适。处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳。这个阶段，准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁，不如多选择自己喜欢的食物，以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。
选择自己喜欢的食物同时，可以多吃富含维生素和矿物质的食物。孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌。但是，孕妈妈通常很难确定自己什么时候怀孕，因此，必须从准备怀孕开始，就要注意补充额外的维生素及矿物质。
怀孕期间常见的房事问题
第一、孕妇在怀孕期间可以有性行为，但是排除一些特殊的孕妇比如身体出现过流产或者是很难怀孕的女性需要注意不能性行为，避免导致女性的身体出现危险的情况发生，要注意保证好身体的安全。怀孕三个月的女性需要注意避免性交，因为这时候的胎儿是很脆弱的，很容易导致流产。
第二、孕妇在怀孕的中期会出现性渴望增加的现象，这是因为孕妇的荷尔蒙增高的问题导致的，所以在这期间女性很容易达到高潮，并且很容易兴奋，因此这时候的孕妇是需要进行相应的姓生活的，这样才能够保证生活的质量，所以很多的孕妇可以进行性生活。
第三、孕妇在房事的时候不能盲目的进行，虽然是可以行房事的，但是孕妇需要注意保证好身体的安全和健康，尤其是伴侣要照顾好孕妇不能过于激烈导致孕妇的身体出现危险的情况发生，尤其是要注意保证好孕妇的安全的问题，很多的孕妇担心会导致胎儿感染细菌，其实这是不用担心的，胎儿感染的几率是很小的，子宫颈部的粘膜会发挥它的作用保护好胎儿的安全，避免遭受细菌感染。
第四、孕妇在性生活的时候需要注意个人的卫生的问题，并且孕妇不能够压迫腹部的体位，前戏也不要太过于激烈，这样会影响到孕妇的身体的安全，尤其是孕妇在怀孕期间的乳房会出现肿胀的问题，避免过度的抚摸乳房，尤其是怀孕期间要注意乳头有液体出现的情况要注意立即停止，最好不要进一步刺激乳房导致出现危险。
第五、如果孕妇在房事的时候身体出现了下面坠痛并且出现见红的显现发生，那么孕妇就需要注意立即停止房事，及时的去医院进行相应的检查来保证身体的健康，避免因为房事的问题导致胎儿出现危险。
怀孕皮肤常见的7大问题
色素沉淀
●原因：荷尔蒙的刺激所造成。
●症状判别：经常于脸上两颊形成不均匀的淡褐色，形状也不规则，称为肝斑，因为是怀孕时所产生，也称为孕斑。而色素沉淀的部位包括，乳晕、腹部中线、外阴部、腋下、大腿内侧，都会比孕前颜色较深。若是原本脸上就有痣或斑点，颜色也可能会更深。
●预防治疗：因体质不同，恢复的状态也不同，有些人可完全恢复，有些人可能还会残留淡淡的颜色，因此，怀孕期间做好防晒是最好的预防之道，孕期及孕后也建议擦些美白的产品，帮助美白。万一脸上的痣产生不正常变化，如变大或变痒等，则必须就医诊断，看是否需要动手术切除，不过要注意孕妇是否会对麻醉剂过敏，以免对孕妇与胎儿产生不良影响。
妊娠纹
●原因：体重增重太快或体质因素，都会造成腹部皮肤张力过大，使得皮肤结缔组织中的弹性及胶原纤维断裂，因而形成妊娠纹。胎儿过大或孕妇体重过重的人比较会发生，遗传体质也较容易。另外，怀孕期间因体重增加与荷尔蒙的影响，或遗传体质因素，也有可能使橘皮组织产生。橘皮组织的形成因人而异，其原因与脂肪组织结构以及局部微细血管循环有关。
●症状判别：怀孕约7个月后期开始，妊娠纹常出现于肚子、大腿、臀部、手臂内侧、乳房，形成一条条的萎缩疤痕。
●预防治疗：怀孕期的体重要控制，避免快速增重;3个月后开始可多用乳液、按摩霜或妊娠纹霜按摩预防妊娠纹。若是已产生妊娠纹的话，产后并不会消失，也没有较有效的方式去除，不过时间越久妊娠纹会渐渐变淡。多按摩也能帮助预防橘皮组织的产生。
瘜肉肉瘤
●原因：荷尔蒙的改变所造成。
●症状判别：突出的小瘜肉，一粒粒有大有小，常出现于脖子、腋下、乳房下。
●预防治疗：即使产后瘜肉也很难消失，但有可能会萎缩变小。如果还是存在又在意，可用雷射或电烧的方式去除。
青春痘
●原因：荷尔蒙的影响、压力，造成皮脂分泌增加，毛囊发炎。
●症状判别：与平时长的青春痘一样型态，一颗颗红红发炎的痘痘，毛孔粗大、脸泛油光。
●预防治疗：青春痘现象产后会改善，但平时就会长青春痘，孕期可能更加严重。严重者可至皮肤科拿安全的痘痘药来治疗，不过，不管是外用或内服药，都须了解是否含有A酸成分，因为A酸具有致畸胎性，吃的或擦的孕妇皆不能使用，擦的也有可能深入体内循环之中。
掉发
●原因：属生理性落发。
●症状判别：较难从外观看出，通常在产后一次掉发量很多，如一把一把的掉，及全面性掉发。不过在孕期中，也可能因荷尔蒙影响会增生许多细毛。
●预防治疗：产后约半年至一年不需特别治疗就可恢复，只要保持心情愉快，饮食正常，勿过度刺激头皮即可。若掉发严重，则需就医诊断，看是否还有其他原因。
血管变化
●原因：因荷尔蒙变化，血管系统也跟着变化。
●症状判别：常见的血管变化有腿部、阴部、痔疮的静脉曲张发炎，会痛，且不美观。
●预防治疗：休息时腿部抬高、适当的产前运动、使用弹性袜、避免长时间久坐或久站。
皮肤搔痒
●原因：荷尔蒙变化、干燥或外界刺激，也可能是胆汁郁积造成搔痒病症。
●症状判别：通常妊娠纹刚生成、或是怀孕后期产生的怀孕搔痒性荨痲疹斑症、胆汁郁积症等，会导致全身性的痒，有些人会从肚子开始痒。而属干性皮肤的孕妇会痒得更严重。
●预防治疗：多使用乳液来舒缓痒感，也不要用热水洗澡或泡澡，并穿着棉质衣物。如果没用则要考虑看医生，使用适当安全的口服药物、局部药膏或针剂来治疗。
医师说
怀孕期间由于荷尔蒙的剧烈改变，因而使外观或生理上产生变化，正常的变化不需太过担心，因大部分都会痊愈，而不正常的变化，或经过日常保养还是无法获得改善，则需就医。临床上有些孕妇大部分的皮肤变化都会有，但也有的并不会产生任何皮肤变化，不管如何，只要注意保养，就能多预防改善，降低严重度。
怀孕期间常见的房事问题
房事能增进夫妻之间的感情，但是在怀孕期间，夫妻双方难免都会有所顾忌，那么在怀孕期间常见的房事问题。
第一、孕妇在怀孕期间可以有性行为，但是排除一些特殊的孕妇比如身体出现过流产或者是很难怀孕的女性需要注意不能性行为，避免导致女性的身体出现危险的情况发生，要注意保证好身体的安全。怀孕三个月的女性需要注意避免性交，因为这时候的胎儿是很脆弱的，很容易导致流产。
第二、孕妇在怀孕的中期会出现性渴望增加的现象，这是因为孕妇的荷尔蒙增高的问题导致的，所以在这期间女性很容易达到高潮，并且很容易兴奋，因此这时候的孕妇是需要进行相应的姓生活的，这样才能够保证生活的质量，所以很多的孕妇可以进行性生活。
第三、孕妇在房事的时候不能盲目的进行，虽然是可以行房事的，但是孕妇需要注意保证好身体的安全和健康，尤其是伴侣要照顾好孕妇不能过于激烈导致孕妇的身体出现危险的情况发生，尤其是要注意保证好孕妇的安全的问题，很多的孕妇担心会导致胎儿感染细菌，其实这是不用担心的，胎儿感染的几率是很小的，子宫颈部的粘膜会发挥它的作用保护好胎儿的安全，避免遭受细菌感染。
第四、孕妇在性生活的时候需要注意个人的卫生的问题，并且孕妇不能够压迫腹部的体位，前戏也不要太过于激烈，这样会影响到孕妇的身体的安全，尤其是孕妇在怀孕期间的乳房会出现肿胀的问题，避免过度的抚摸乳房，尤其是怀孕期间要注意乳头有液体出现的情况要注意立即停止，最好不要进一步刺激乳房导致出现危险。
第五、如果孕妇在房事的时候身体出现了下面坠痛并且出现见红的显现发生，那么孕妇就需要注意立即停止房事，及时的去医院进行相应的检查来保证身体的健康，避免因为房事的问题导致胎儿出现危险。