养生健康

晚上经常要在睡前拉好几次尿怎么回事

晚上经常要在睡前拉好几次尿怎么回事


你好,这种情况一考虑是泌尿系统问题,但是一般会伴有尿频急痛等表现,二是考虑心理因素,导致大脑发出排尿指令。
指导意见:
建议可以去做个泌尿系彩超,有尿频尿急就查尿常规,保持心情愉悦,可以试着不上这么多次,直接休息。

拉拉裤宝宝晚上能穿吗

拉拉裤晚上能穿吗,一般是可以穿着拉拉裤睡觉的,拉拉裤具有超大的吸收量,睡觉时也不担心,拉拉裤的腿部周围有多层立体折边设计,柔软贴身又防漏。腰部的剪裁特别配合活泼好动的宝宝,穿起来依然舒适又合身。由于纸尿裤穿上后,宝宝翻身后容易造成纸尿裤移位,或者某些纸尿裤本身的吸水量就不大,因此容易造成纸尿裤漏尿,会给宝宝和妈妈的生活带来严重的影响,因此,7个月后的宝宝,洗完澡之后穿上拉拉裤,由于贴身舒适,加上吸收速度快,吸收量大,因此怎么动都不会移位,所以就不会有后顾之忧,担心漏尿。

晚上尿频要防前列腺癌

1 勃起障碍警惕心脏病

勃起功能障碍(ED)往往是心脏病的早期预警信号。英国布里斯托尔皇家医院泌尿科医生罗热·佩思德表示,勃起的情况是心血管健康的晴雨表,因为身体需要良好的血液供应才能顺利勃起。

研究发现,2/3的心脏病男性患者存在ED问题。而在45岁以上没有心脏病家族史的男性中,ED会使心血管病发作的风险提高37%。

北京大学人民医院泌尿外科主任医师白文俊告诉记者,男性一旦出现无法勃起的情况,应尽快去正规医院的泌尿外科就诊。如果自身存在高血压、高血脂、高血糖等心脑血管疾病高危因素,最好再去心内科做进一步检查和治疗。

规律运动、控制体重和戒烟,饮食上多吃燕麦、三文鱼、杏仁、花椰菜、蓝莓等都能让心脏更健康。

2 乳房变大,小心内分泌失调

有些男人的乳房也会像女性一样隆起,其实,这是内分泌失调的原因。

雌激素会导致乳房组织生长,但男性的雄激素会抑制其生长,但如果内分泌失调,雌激素上升,雄激素下降,就会刺激乳腺导管产生增生,导致乳房增大,触摸起来有活动的结节,并伴有肿痛或触痛感。

一旦发现乳房变大,或摸起来有硬肿块,要立即就医,以免贻误病情。英国牛津大学内分泌学家阿什利·格罗斯曼教授建议,乳房变大的男性一定要减肥,并且少喝啤酒。

乳腺增生患者则要多运动,不要乱补营养品,尽量不使用激素,同时,忌饮酒及吃辛辣刺激、海鲜等“发物”。

3 晚上尿频要防前列腺癌

英国前列腺癌协会提醒,如果你总起夜,可能是前列腺增生或前列腺癌的预警标志。核桃大小的前列腺腺体位于膀胱下方,所以它的大小一旦发生变化,就会压迫尿道,影响一个人的排尿习惯。

然而,早期的泌尿问题常常会被男性忽视,很多男性在发现泌尿系统问题时,多数都已经发展到了前列腺肥大,甚至前列腺癌。所以,男人一定要留心观察自己的排尿情况是否发生变化。尤其是50岁以上的男性。

要想保护好前列腺,白文俊说关键是少喝酒,少吃辛辣刺激性食物,注意日常生活中不憋尿。此外,多吃红色蔬果,它们称得上是“男人菜”,如西红柿、红肉葡萄柚和西瓜等,其中富含的番茄红素可以降低前列腺癌风险。

4 性欲下降可能影响生育

英国国王爱德华七世医院专家迈克尔·杜利表示,一个男人如果性欲突然下降,性爱次数骤减,可能是因为睾丸不能产生足够的雄性激素。

而雄激素是男人最重要的代谢激素,一旦该激素水平偏低,就会导致多种疾病危险增加,如骨质疏松、2型糖尿病、冠心病等。如果你的嗅觉也突然下降,同样能表明你的睾丸没有正常工作。

专家建议,身体发出上述求救信号,一定要及时就医,检查雄激素水平,可以在医生建议下补充雄激素进行治疗。还可适量吃些动物内脏,锌含量高的食物,如牛奶、豆类等,也对维护男性生殖系统正常结构和功能有重要作用,不妨适量多吃。

5 睾丸有肿块警惕睾丸癌

虽然大部分长在睾丸上的肿块或脓包是良性的,甚至不需要治疗,但也还是要警惕睾丸癌的发生。

专家建议,男性最好每个月进行一次自我检查,可以在淋浴时,全身肌肉放松,检查一下睾丸是否正常,一旦发现肿块或皮肤上有鼓起的小包,应立即就医。睾丸癌的早期治愈率很高,因此早发现早治疗十分关键。

睾丸的作用主要是产生精子和雄性激素,可以说是男人的“命根子”,所以学会保护睾丸至关重要。睾丸对温度要求很高,它最喜欢的温度是35℃。当周围温度超出了它的调节范围时,就容易受伤。因此,男人最好少坐软沙发,穿宽松透气的裤子,少蒸桑拿,给睾丸创造一个轻松舒适的环境。

6 发现血尿要排查膀胱癌

男性应特别注意小便是否有带血症状,全程无痛血尿是90%以上膀胱癌患者最重要的发病信号,但这一典型的早期症状却常被误认为是泌尿系统结石或尿路感染所致。

男性膀胱癌发病率是女性的3~4倍,如果能做到早期发现,尽早接受正规治疗,可以获得长期生存。

因此,男人一旦出现全程无痛血尿,要及早做膀胱全面检查。

在发达国家,50%~60%的膀胱癌是由吸烟引起的,因此,积极戒烟对预防膀胱癌大有益处。增加饮水量、不憋尿也对预防膀胱癌十分重要。

7 常酗酒要小心抑郁

抑郁的典型症状包括常哭泣、睡眠障碍、情绪低落等。但英国男性健康论坛主席约翰·奇泽姆博士表示,男人抑郁的表现常常不是很典型,比如过度饮酒、愤怒、暴力、无法维持关系等,都可能是男人抑郁的独特表现。美国一项研究显示,约七成男人患“隐藏性抑郁症”。

缓解忧虑最好的良药就是欢笑,多项研究表明,欢笑可使大脑产生更多的内啡肽快乐激素,可以让人变得更积极、更外向、更合群。此外,当男性出现心理波动时,应积极向亲人、朋友倾诉,寻求支持或协商,以应对情绪低潮,不要所有苦闷都自己承担。

8 大脚趾疼警惕痛风

大脚趾疼痛不堪,是痛风最典型的症状之一。这是因为体内尿酸过高,排泄小便又很少会导致尿酸慢慢沉积在血液中,逐渐形成一些微小的晶体,当晶体越聚越多,就会损伤关节,产生强烈的疼痛感。有的时候也常常表现为某个关节红肿。一旦出现上述症状,应尽早就医。

男性患痛风的风险比女性高3~4倍,尤其老年男性更易患此病。防痛风,应少吃嘌呤含量高的食物,如海鲜、动物肝脏等;多喝白开水,帮助排出体内过量的尿酸;避免过度肥胖;少喝酒,尤其是啤酒,咖啡及茶也应适量;更要避免暴饮暴食,尿酸值忽高忽低,会加速尿酸钠盐的沉积,使痛风发作。

引体向上脖子疼是怎么回事

引体向上要求拉起身体时要拉到脖子到达单杠的位置,但是很多人就因此努力的伸脖子往上靠,这样的做法使脖子错误用力,导致脖子疼痛。这也是导致脖子疼痛的主要原因。

引体向上做的重量过重,个数过多,尤其在力竭时仍咬牙坚持,不自觉的动用了颈部力量,导致脖子用力过度,从而疼痛。


晚上要在几点睡觉

1、子时(23:00—1:00) 此时胆经最旺。我们要平躺在床上睡觉。

中医理论认为:“肝之余气,汇于胆,聚而成精。胆为中正之官,五脏六腑取决于胆。气以壮胆,邪不能侵。胆气虚则怯,气短谋虑而不能决断。”由此可见胆的重要性。有些人随便切掉胆是轻率的表现。胆汁需要新陈代谢。人在子时前入眠,胆方能完成代谢。“胆有多清,脑有多清。”

凡在子时前1—2小时入睡者,晨醒后脑清晰,气色红润。反之,经常子时前不入睡者则气色清白,特别是胆汁无法正常新陈代谢而变浓结晶,犹如海水中水份蒸发后盐份浓而晒成盐一般,开成结石一类病症,其中一部分人还会因此而“胆怯”。

子时是一天中最黑暗的时候,阳气开始生发。《黄帝内经》里有一句话叫做“凡十一藏皆取于胆”。取决于胆的生发,胆气生发起来,全身气血才能随之而起。子时把睡眠养住了,对一天至关重要。

男童有时候拉尿会痛 男童在婚床上拉尿是什么意思

这是部分地区的旧俗,有的地区是要男童在婚床上拉尿,而有的地区只要男童在婚房的便桶里面拉尿就行了,现在后者实施的比较多,毕竟前者还要洗床垫等床上用品,非常麻烦。

这个风俗主要是希望夫妻在婚后能够生男孩,另外还会在新床上撒红枣、花生、桂圆、莲子等吉祥果品,寓意早生贵子。


眼霜晚上要用吗

眼霜晚上是要用的。

有些人认为白天用眼霜就可以了,晚上不需要用。其实这是不对的。白天用眼霜是为了给眼周皮肤上一层保护膜,让其免受灰尘、太阳的伤害。而晚上用眼霜则是为了修护肌肤,避免产生更多的肌肤问题。白天用和晚上用眼霜的作用完全不一样,所以眼霜晚上是要用的。


孔雀鱼怀孕后多长时间下小鱼

肚子很大肛门处发黑就是要生了,异常反应倒是没有,这种时候最好单独放一个缸里。因为大的孔雀鱼是会吃小鱼的,既然不能时刻守在旁边,就要想办法减少小鱼被吃的数量。一旦生了,就要赶快把大鱼捞出或把小鱼隔离(当然是在生完的前提下)。

侧面看母鱼肚子成方形,屁股后面的黑斑处仔细看可以看到小鱼眼睛,还有屁股突出(上时间突出,时间短可能是要拉便便)就是马上要生了

坐月子能看电视吗

生完孩子后,有不少妈妈都是老老实实躺在床上坐月子,认为坐月子的概念就是在床上好好休息,除了吃、睡、厕所、照孩子的吃、喝、拉、尿、睡觉,基本没啥事。连衣服都不可以洗,自己也不能洗澡洗头、更不能碰凉水,于是很多人认为坐月子不能看电视。

坐月子能看电视吗?坐月子到底可不可以看电视呢?具体来说是这样的:

1、产后前10天,坐月子不宜看电视。

产后为何不能看电视呢?关于产后新妈妈不能看电视的原因,专家指出,产后前10天最好不要看电视。因为,产妇的视网膜会水肿,一定要等视网膜水肿吸收后再看电视。

因为不管是自然生产还是剖腹产,产妇的视网膜会有水肿,一定要等视网膜水肿消失了以后再看电视。而且眼睛疲劳也会造成视力下降,所以产妇在月子后半期虽然可以看书或看电视,但要注意别看太久,以免眼睛疲劳。

2、坐月子期间,还是可以偶尔看看电视的。

随着产妇身体的日渐恢复,除了每天喂养宝宝、合理饮食和休息外,可以适当的加一些产妇的休闲活动,如:看看电视、听听音乐、做做产后恢复操、跟一起坐月子的妈妈们聊聊天,交流一下照顾宝宝的经验等等,这样可以放松一下紧张的情绪,保持开心愉快的心情,对保证充分泌乳、更好地进行母乳喂养、预防产后抑郁症都有很好的帮助。

所以,看完上面的分析,我们对于坐月子能看电视吗与坐月子期间能不能看电视这两个问题都有了答案,也就是说,坐月子能看电视,坐月子偶尔看看电视还是很不错的哦。不过要注意不要在生产后的前10天看哦。

嘴角发情是怎么引起的呢

一、公狗发情引起的到处撒尿的解决办法:1、抓现场惩罚,把狗狗的鼻子往排泄点按下,用低沉的语气严词责备,并用报纸打,让狗狗感觉到疼;2、事后惩罚,不要将排泄物清理掉,将狗带到事发现场,犬鼻按到地上,狗闻大便时,开始用报纸打,并用低沉的语气严厉的责骂,直到狗躲着大便。3、将非允许排泄的地方用消毒水跟除味剂清洁,避免狗在去这些地方撒尿。二、 注意事项:不要在狗还在大小便的时候就进行惩罚,会导致狗认为撒尿也是错而不再撒尿,憋死。三、小狗到处乱撒尿的原因:1、拉尿其实是一种有力的“性”刺激;(1)、雌性狗在发情期内能到处走动的话,会尽量随地拉尿;目的:雄性狗知道它的存在和诱使雄性狗狗靠近它。因为:雌性狗的尿含有化学性的气味,能引雄性狗的注意。(2)、雄性狗也有同样的行为,但雄性狗拉尿还有另外一个作用,就是确定自己的势力范围,引起另外雄性狗的注意和回避。2、狗随地拉尿则是一种“沟通”行为。(1)、狗喜欢在墙角、灯柱、树头、垃圾桶、消防水龙头和门框等附近撒几滴尿,然后...

尿不湿一晚上要换几次

对于新手父母来说,给宝宝用“尿不湿”还是用尿布,一直是个问题。一般来说,6个月前的小婴儿晚上睡觉时,还是用“尿不湿”较好,且要每4个小时换一次。

晚上给孩子用“尿不湿”,支持的时间长,而且更方便。不仅家长不用担心打湿孩子衣裤,弄湿床褥,而且换起来比尿布更方便。但是,“尿不湿”质量再好,在透气性上还是要比尿布稍差一些,如果长时间用,臀红、尿布湿疹是宝宝常出现的症状。因此,晚上用“尿不湿”的时候也要勤换,看尿满了就及时换,换之前别忘了用温热毛巾给宝宝清洗屁屁。“尿不湿”选择柔软、吸水、透气的,一晚上至少换两次,即4小时更换一次。很多父母担心夜里给宝宝换“尿不湿”会影响他的睡眠,其实大可不必,因为此时的宝宝属于浅睡眠期,不论换“尿不湿”还是把尿,都不会影响他们的睡眠。

婴儿晚上要喂奶吗

很多宝宝有吃夜奶的习惯,吃夜奶是个坏习惯。其实从四个月起,妈妈要有意识的帮助宝宝逐渐戒掉夜奶。吃夜奶还可导致宝宝长得过胖,也容易使得宝宝长龋齿。妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数,从三次到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯。

为了防止宝宝饿醒,晚上临睡前的最后一顿奶要延迟,把宝宝喂饱,再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后,让他睡到第二天早上6点。如果宝宝半夜醒来哭闹,也不要给他喂奶。

妈妈要明白只要睡前吃饱了,宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝,用手轻拍宝宝哄他睡觉。即使饿点也没关系,睡觉不会消耗太多能量,给他点水喝就可以了。

有时候宝宝哭闹,也不一定是因为他很饿,也可能是想要吸吮的感觉,可以给他个安抚奶嘴吸吸,起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。戒掉夜奶的关键是:要一点一点地循序渐进地坚持,宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯,也就会忘掉夜奶了。

防北鼻哭哑嗓子 先了解哭闹缘由

一、婴儿为什么爱哭闹?

1.饿了

婴儿期的孩子一般很少因为无理取闹而哭闹不止,如果孩子哭闹,应先考虑孩子是不是饿了。孩子还不懂得如何表达自己的需求,所以对于想吃东西的表达方法最直接的就是用哭来告诉大人。因此,作为孩子家长,要多留意孩子的进食时间,如果孩子肚子饿了就要及时进行喂食。

2.渴了

孩子饿了会哭,口渴了也一样会哭。家长们可能会错认为孩子喝奶属于液体,就不需要另外添加水分了。其实并非如此的,如果是奶粉喂养补水很有必要。特别是在夏天,更加要让孩子适时适当地补充水分。

3.拉了

孩子拉屎拉尿了,屁股上会感觉很不舒服,或者是有时候孩子要拉屎拉尿憋得慌,就都会用哭的方式来表达自己的便意。因此,家长要留意孩子是否要大小便或者已经拉湿了,然后处理好孩子的“屁股”问题,孩子自然就安静下来了。

4.病了

孩子如果生病了,感觉不适,也会用哭的方式来表达。因此,家长观察到孩子长时间哭闹不止,而且精神不那么抖擞的,又没有进食和排便的意愿和困扰,那么,很可能就生病所致。

5.烦了

有些孩子喜欢粘着妈妈,一旦妈妈走开了,孩子就会开始心烦意乱,用哭的方式来表示抗议。

二、怎么防止婴儿哭哑嗓子?

孩子哭闹有很多种原因,一旦哭闹的时间长了,或者哭闹的声音太大了,就容易造成嗓子被哭哑的现象发生。所以,要避免孩子哭哑嗓子,应尽可能地减少孩子哭闹的次数,想办法先让孩子冷静下来,适当让孩子喝点水,缓解声音嘶哑的症状。如果孩子真的哭哑了嗓子,而且情况很严重,那么最好是送孩子去看医生检查下,以免孩子的嗓子或者声带出现了问题。

晚上要在几点睡觉

身体的健康也都是需要自身的保养,尤其是在饮食上,更是要十分的注意,那现在一些老人都是很注重养生,那中医养生之道也是不错之选,不过这样的养生方法,也都是有着很多方面,所以在选择的时候,也都是要选择适当的方式,这样对身体健康才会有帮助。

那中医养生之道具体是什么样呢,下面就详细的介绍下,使得我们对中医养生之道也都是有着很好的了解,而且在日常生活中,知道该如何进行,同时对身体健康也都是有着很大帮助,那这样的养生方法,对中老年人来讲是不错之选。

中医是天人相应学说,把人放在地球,宇宙一起来观察他,气候、环境、致病物质和人体。他是教人如何长寿的,所以你几点睡几点吃都是有定点的。

1、子时(23:00—1:00) 此时胆经最旺。我们要平躺在床上睡觉。

中医理论认为:“肝之余气,汇于胆,聚而成精。胆为中正之官,五脏六腑取决于胆。气以壮胆,邪不能侵。胆气虚则怯,气短谋虑而不能决断。”由此可见胆的重要性。有些人随便切掉胆是轻率的表现。胆汁需要新陈代谢。人在子时前入眠,胆方能完成代谢。“胆有多清,脑有多清。”

凡在子时前1—2小时入睡者,晨醒后脑清晰,气色红润。反之,经常子时前不入睡者则气色清白,特别是胆汁无法正常新陈代谢而变浓结晶,犹如海水中水份蒸发后盐份浓而晒成盐一般,开成结石一类病症,其中一部分人还会因此而“胆怯”。

子时是一天中最黑暗的时候,阳气开始生发。《黄帝内经》里有一句话叫做“凡十一藏皆取于胆”。取决于胆的生发,胆气生发起来,全身气血才能随之而起。子时把睡眠养住了,对一天至关重要。

奇怪的现象,我们晚上吃完饭以后,8、9点钟就昏昏欲睡,但一到11点就清醒了,所以现在很多人习惯11点以后开始工作。还有的人到了夜里11点总想吃点东西,在屋子里找点食,这是为什么呢?这是因为这个时候恰恰是阳气开始生发了,所以一个很重要的原则就是最好在11点前睡觉,这样才能慢慢的把这点生机给养起来,人的睡眠与人的寿命有很大关系,所以睡觉就是在养阳气。

2、丑时(1:00--3:00) 此时肝经最旺。我们要在熟睡的状态下。

“肝藏血”是人的思维和行动要靠肝血支持,废旧的血液需要淘汰,新鲜血液需要产生,这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成。中医理论认为:“人卧则血归于肝。”如果丑时不入睡,肝还在输出能量支持人的思维行动,就无法完成新陈代谢,所以丑时前没有入睡者,面色青灰,情志倦怠而躁,易生肝病。

3、寅时(3:00—5:00) 此时肺经最旺。这是养肺的好时机。

“肺朝百脉”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜的血液提供给肺,通过肺送往全身。所以,人在清晨面色红润,精力充沛。寅时,有病的人反应尤为强烈。一般咳嗽总是在这个时间,最好不要管他,来充分咳出肺之废气。

4、卯时(5:00—7:00) 此时大肠经最旺。这时早起活动一下方便排便。

肺气足了才有大便。“肺与大肠相表里。”肺将充分的新血液布满全身,紧接着促进大肠经进入兴奋状态,完成吸收食物中水分与营养、排出渣滓的过程。

通过以上的介绍,对中医养生之道也是有着一些了解,那在选择这样方法养生的时候,也都是可以按照以上的方法进行,不过要注意的是,养生的方法也都是有着很多方面,每天适当的运动,也都是必要的。

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