西洋参夏天可以喝吗 夏天怎样吃西洋参比较好呢
西洋参夏天可以喝吗 夏天怎样吃西洋参比较好呢
原料：
西洋参5克、黄芪5-8克。
做法：
1.将西洋参和黄芪洗干净；
2.沸水倒入准备好的药材中，加盖闷约5-10分钟，即可饮用。
材料：
西洋参8克，瘦肉150克，白米70克。
做法：
1.西洋参切片洗净，瘦肉切片洗净待用；
2.把水加入瓦煲中煲滚后放入已洗净的白米；
3.待二沸后把西洋参片、瘦肉片放进去，待滚后再用文火煲约一小时后即可。食前再调味。
材料：
西洋参片5克，南杏8粒，冰糖适量
做法：
1.西洋参切片洗净，加入南杏适量一齐放入炖盅内，待褒内的水沸腾后把炖盅放进去；
2.文火炖一个半小时后加入冰糖，待冰糖炖溶即可。
人参早上吃还是晚上吃
单纯从时间上看,人参是需要早晨吃的,而西洋参最好下午吃。因为人早晨阳气初升,用人参补阳火最适合。中午时阳气最旺,阴气初升,此时用西洋参滋阴最妙。季节看,冬天吃人参,夏天吃西洋参。因为冬天阴盛阳火归藏,需要人参的阳热补;夏天人身热,阳盛阴弱,需要西洋参滋阴。另外如果是长久的吃参,每天量不要太多,随便几片小补即可,不要超过3克。
西洋参的吃法及用量 西洋参的好处和坏处
1、西洋参可以增强人体心肌收缩力和增加心肌血流量的作用，达到强心功效。
2、西洋参可以帮助调节胰岛素的分泌，促进糖类代谢和脂肪代谢，对于糖尿病有一定的辅助治疗作用。
3、西洋参可用于治疗慢性胃病和脾胃虚弱病症。
西洋参是一种很好的补益中药材，并没有明显的坏处，但由于西洋参性凉，对于肢冷畏寒、便溏阳虚患者来说，最好是不要吃西洋参比较好。
西洋参清热生津适合夏天吃
西洋参清热生津适合夏天吃
本文秋冬季节进补可以选择或红参，但是夏季进补则不宜吃这些，夏季进补最好选择西洋参，下面我们来看看西洋参的功效及食用方法。
西洋参我们都很熟悉，它已经有300多年的药用历史，中医认为，西洋参味甘、微苦，具有清热生津、补气养阴的
功效
，它的特点是不燥不热，很适合夏季食用，夏季想要进补的话西洋参是不错的选择。
西洋参的功效
1、西洋参具有调节血压的作用，它能够促进红血球的生长，抑制动脉硬化，降低血压。
2、西洋参对中枢
神经
的作用。西洋参中含有一些氨基酸、多糖、皂苷，这些元素能调节中枢神经，能够增强我们的记忆能力，起到缓解疲劳的作用，对老年痴呆症有很好的
治疗
效果，同时还能起到解酒作用。
3、抗癌。西洋参能够增强人体免疫功能，抑制身体癌细胞生长。
4、强身健体。西洋参是很好的进补
食物
，食用西洋参能够起到很好强身作用，运动员服用西洋参可以很好的增强体力。
5、帮助消化。西洋参还能够起到帮助消化的作用，肠胃衰弱、患有胃病的患者吃些西洋参能够起到很好的缓解作用，夏季食欲不振的话也可以吃西洋参。
西洋参怎么吃
西洋参的吃法有很多，最简单的就是用于泡水喝，西洋参洗净后可以直接用沸水冲泡，盖上盖子闷上一会就可以喝了，也可以放锅里煮开再喝。西洋参泡水喝可以冲泡多次，等味道变淡后哈可以将西洋参片嚼碎后食用。
1、泡酒喝
取30克西洋参，将它们放入500克的米酒中，密封浸泡一周后可即可饮用，每次空腹饮用20毫升，每天服用两次。
2、煮粥喝
将西洋参磨成细粉，大米洗净煮粥，粥开后倒入研好的西洋参细粉，每次加5克，粥熟即可食用。
3、西洋参菊花茶
菊花5克，西洋参3克，二者放入杯中，倒入沸水，闷一会代茶饮用，西洋参菊花茶具有清热明目、滋阴生津的功效，很适合夏天喝。
4、磨粉冲泡
将西洋参磨成细粉，每次取5克，用滤纸或者纱布包好，放在杯子里，用沸水冲泡，盖上盖子闷一会即可饮用，这个也可以多次冲泡。
5、西洋参鸡汤
鸡一只，宰杀清洗干净后切块，与参片一起放入炖盅里，加水，盖上盖子炖1小时，加盐调味即可。
西洋参适合夏季进补吃，但是吃西洋参一定要注意量，过量吃西洋参会让人变得兴奋，引发失眠，身体没有什么不适的话最好也不要经常吃西洋参。
感冒可以吃西洋参吗
养生之道网导读：感冒可以吃西洋参吗?很多人认为感冒了需要吃些补品补一补，例如西洋参茶，那么感冒可以吃西洋参吗?西洋参性凉，味甘微苦，可补气养阴，那么适合感冒病人食用吗?小编为您介绍。
感冒可以吃西洋参吗?
西洋参别名花旗参、洋参、西洋人参，加拿大产的叫西洋参，美国参产的叫花旗参，服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。相比中国、朝鲜人参，西洋参性味更平和，药性也更弱，适合日常平补。
西洋参性凉，味甘微苦，可补气养阴，清热生津，常用于气虚阴亏、咳喘痰血、虚热烦倦、口燥喉干等症状，从西医的角度来说，西洋参可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
感冒属于外感寒邪。而西洋参是性寒、助气的，如果在感冒没有痊愈时服用的话，会让寒气不能发散，加重感冒的症状，特别是感冒咳嗽或急性感染时更是不能服用。等到感冒的症状完全消失后，仍觉得身体乏力时，才可以用西洋参泡水喝，来增强免疫力。
需要注意的是，西洋参不宜与茶同饮，因为茶中含有鞣酸，能与西洋参的有效成分结合，从而使其吸收能力下降。
尽管西洋参是比较适合在夏天饮用的平补之品，但也不能长期饮用。因为，夏天多为暑湿气候，性寒滋阴的西洋参长期服用会助长湿气，对身体没有好处。
对普通人来说，应该吃吃停停，如果熬夜、失眠，感觉打不起精神，可以用西洋参泡水喝2~3天，补足精力后就不用再喝了。
凡阳气不足、胃有寒湿者忌服西洋参。例如面色苍白、脸浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻等，以及男子阳痿、早泄、滑精，女子性欲淡漠、痛经、闭经、带多如水者，均忌用西洋参。小儿发育迟缓、消化不良者，不宜服用西洋参。
西洋参夏天可以喝吗
可以。
西洋参性寒、味微苦，有补气滋阴、清火生津的功效，人们常用西洋参治疗内热消渴、口干咽燥的症状。夏天气温较高，人们很容易出现心烦气躁、口干咽干、食欲不振的症状，西洋参可以有效缓解这些症状，所以夏天能吃西洋参。
西洋参春天可以吃吗
可以。
很多人担心春天进补西洋参会引起上火，所以觉得春天不能吃西洋参。其实，西洋参是下火的，其性寒、味微苦，有补气滋阴、清火除烦的功效。春天食用西洋参不会引起身体不适，反而对人体有较好的滋补作用，所以春天能吃西洋参。
西洋参可以和茶叶一起泡吗 吃完西洋参不宜马上喝茶
与西洋参不能和茶叶一起泡同理，吃完西洋参后也不要立即喝茶，避免解西洋参的药性，建议在吃西洋参后的2-3天再喝茶，一天吃西洋参5克左右即可，不宜大量食用，避免腹泻。
西洋参什么季节吃最好
最适合吃西洋参的季节，其实应该是春夏季。
很多人春天困得厉害，白天晚上睡都不解乏，就是因为气虚，气血鼓动无力，所以脑供血不足，这个时候是应该吃点儿西洋参的。到了夏天，更适合吃点儿西洋参，因为夏天的消耗最大，原本就气虚的人到了夏天，或者过了夏天会觉得很累，和气阴被热消耗掉了有关系，因此适合吃点儿西洋参。
西洋参夏天可以喝吗 哪类人适合在夏天吃西洋参
阴虚火旺者
夏天很容易上火，在大家选择用中药降火之前，一定要弄清楚自己的体质，对症下药，这样才能有效去除病症。
中医将上火分为实火和虚火，实火的症状有发热头痛、烦躁目赤、喜冷饮、大便秘结、小便较黄、舌红苔黄等症状，需采用清热解毒的降火方法。虚热的症状有失眠多梦、烦躁不安、口干咽燥等，宜采用清热滋阴的药材。
所以，阴虚火旺者夏天服用西洋参能够有效改善症状，而实火患者可以采用菊花、甘草、金银花降火。
阳虚体质可以吃西洋参吗
建议慎食。
西洋参是常见的滋补材料，在生活中，西洋参经常用来泡水或者煮汤，从功效上来说，应用西洋参有补气养阴、清热生津的作用，中医临床上，西洋参常用于：气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干等症，从功效与作用上，西洋参比较适合阴虚体质食用，阳虚体质和阴虚体质相对，因此，建议阳虚体质的人群慎食西洋参。