孕妇早产的原因和预防方法
孕妇早产的原因和预防方法
我们常说的早产是指在怀孕二十八至三十七周之前产下婴儿，由于胎儿发育尚未完善，所以往往存在身体健康上的问题，而且死亡率较高，但由于最近治疗监护水平在不断提高，死亡率逐渐下降。早产的出现一般会有预兆，比如发现下腹部变硬、阴道出血、早期破水、子宫收缩等症状，应该立即前往医院就医。
引起早产的原因主要有两方面，一是与孕妇相关二是与胎儿有关。孕妇方面，如果孕妇存在子宫畸形的情况下怀孕比如纵隔子宫、双角子宫、子宫肌瘤、子宫颈松弛等，由于子宫的问题往往会引发早产。另一方面，如果孕妇伴有一些慢性病，如糖尿病、心脏病、严重贫血、甲状腺功能亢进、高血压病、无症状菌尿等等，或者一些急性病如病毒性肝炎、急性肾炎、肾盂肾炎、急性阑尾炎、病毒性肺炎、高热、风疹等，这些都会提高早产风险。另外，假如孕妇有吸烟、喝酒、吸毒、营养不良、剧烈的情绪变化、剧烈的运动刺激等等都会诱发早产。
胎儿方面主要和胎儿的畸形有关，或者胎儿已经在宫内死亡，又或者存在胎位的异常都会引发早产。另外就是胎盘和胎膜的问题，如果存在前置胎盘、胎盘早期剥离、胎膜早破、绒毛膜羊膜炎等情况都容易导致早产，假如羊水过多或少、多胎妊娠等都可能增加早产风险。
那么怎么做好早产的预防措施呢?首先应该注意平时饮食习惯，避免生冷、辛辣等刺激食品，注意外阴的清理，避免进行性生活防止妇科感染，避免碰撞、外伤，注意保持心情的舒畅，如果出现情况要马上前往医院就医。
几种方法帮准妈妈预防早产
为防早产及流产，孕妇饮食安排要科学合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。这些食物最好不要吃，易引发孕妇早产的发生。
多吃最佳保胎蔬菜———菠菜。
孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。但菠菜含草酸也多，草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收，可将菠菜放入开水中焯一下，则大部分草酸即被破坏掉。
莫忘吃最佳防早产食品———鱼。
调查发现，孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为1.9%，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。
少食山楂。山楂可加速子宫收缩，可导致早产，最好“敬而远之”。
孕妇不可摄取太多的维生素A，这会导致早产和胎儿发育不健全，猪肝含极丰富的维生素A，忌过量进食。忌食黑木耳。它具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长。忌食杏子及杏仁。杏子味酸性大热，且有滑胎作用，为孕妇之大忌。忌食滑腻之品：苡仁、马齿苋。苡仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发早产的可能。马齿苋性寒凉而滑腻，对子宫有明显的兴奋作用，易造成早产。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效。
孕妇腿抽筋该吃啥好 含镁的食物
孕妇腿抽筋，还可以多吃些含镁的食物，如香蕉、杨桃、紫菜、胡萝卜、小米、玉米、黄豆、黑豆等，能预防腿部抽筋，还可以防止孕妇早产、缓解孕妇激动的情绪。
孕妇早产的原因
早产与流产史的关系
流产史，尤其是晚期流产史、反复流产、人工流产、引产或流产后不足一年又再次怀孕，这些情况对孕妈妈影响最大。因流产对宫颈均有不同程度的损伤，导致宫颈机能不全，使早产机率增高。
早产与胎位的关系
臀位早产的发生率为20.4%，是一般胎位正常的产妇早产率的7倍。
早产与疾病的关系
1.妊娠合并急性传染病和某些内、外科疾病，如风疹、流感、急性传染性肝炎、急性肾盂肾炎、急性胆嚢炎、急性阑尾炎、妊高症、心脏病等，容易导致早产。
2.孕妈妈内分泌失调、孕酮或雌激素不足、严重甲亢、糖尿病等，均可引起早产。
3.严重贫血的孕妈妈，由于组织缺氧，子宫、胎盘供氧不足，也可发生早产。
4.孕妈妈营养不良，特别是蛋白质不足以及维生素E、叶酸缺乏，也是导致早产的原因之一。
5.妊娠并发症，如高血压等也能引起早产的发生。
早产与生活方式的关系
从事体力劳动、工作时间过长、过累，可使早产机率明显增高。
情绪经常波动或精神过度紧张，可使大脑皮层功能紊乱，儿茶酚胺分泌增加，交感神经兴奋和血管收缩，易致早产。
孕妈妈吸烟和过度饮酒，也与早产密切相关。
早产与性生活的关系
妊娠后期频繁的性生活，易引起胎膜早破，是导致早产的较常见原因。
夏季孕妇预防早产
夏季易早产原因一：贪凉。
夏季气温比较高，如果贪凉的话，那么就因为温差过大从而刺激子宫收缩，引起早产。
预防方法：
1、夏季孕妈妈要少吃冷饮。
2、空调的冷气过强也可引起宫缩，所以吹空调温度不宜过低。
3，洗澡水的温度不要太过低。
夏季易早产原因二：腹泻。
气温过高，食物变质的比较容易，如果不注意就食用了变质的食物的话，会容易导致腹泻，情况严重的话会引起早产。
孕妇预防早产 孕妇早产 孕妇怎么预防早产
预防方法：
1、食物容易变质，所以如果吃不完的食物，最好是放进冰箱里面保鲜或者是倒掉。小编的建议是，孕妈妈们最好不要吃隔夜的饭菜。
2、冰箱里面拿出的食物，在吃之前一定要先加热过。
3，不少准妈妈消化不良的时候也会出现腹泻的情况。所以此类孕妈妈们不妨可以多吃一些容易促进消化的食物，比如柑橘，杨梅，陈皮等。
夏季孕妇预防早产
夏季易早产原因一：贪凉。
夏季气温比较高，如果贪凉的话，那么就因为温差过大从而刺激子宫收缩，引起早产。
预防方法：
1、夏季孕妈妈要少吃冷饮。
2、空调的冷气过强也可引起宫缩，所以吹空调温度不宜过低。
3，洗澡水的温度不要太过低。
夏季易早产原因二：腹泻。
气温过高，食物变质的比较容易，如果不注意就食用了变质的食物的话，会容易导致腹泻，情况严重的话会引起早产。
预防方法：
1、食物容易变质，所以如果吃不完的食物，最好是放进冰箱里面保鲜或者是倒掉。小编的建议是，孕妈妈们最好不要吃隔夜的饭菜。
2、冰箱里面拿出的食物，在吃之前一定要先加热过。
3，不少准妈妈消化不良的时候也会出现腹泻的情况。所以此类孕妈妈们不妨可以多吃一些容易促进消化的食物，比如柑橘，杨梅，陈皮等。
为何要避免早产
在我国规定妊娠满28周至36周前(即少于259天)出生的婴儿为早产，如新生儿体重不足2500克者称低体重儿(未成熟儿)。而在37周以上的婴儿体重仍低于2500克者，则称小于胎龄儿(成熟不良儿)，也属宫内发育迟缓儿。
早产儿不仅只是体重小，且生存能力差，体温调节功能不良，呼吸功能、消化功能及免疫功能均差，故很易发生感染。还易出现新生儿低血糖，高胆红素血症，脑损伤等。早产约占分娩总数的5～15%，比例相当可观。早产儿中5～15%死于新生儿期，是新生儿死亡的重要原因之一。早产儿存活儿中易发生新生儿脑室内出血，(约占7%)留有神经系统后遗症，伴有智力低下，是造成智残儿的重要原因之一，故防早产儿的诞生也是智残的一级预防内容。
早产原因有多种，易发生早产的母体人群如：年龄小于18岁或大干40岁者;体重低于45公斤者;身材矮于150厘米者。母亲吸烟或被动吸烟、酗酒、有流产史者，子宫畸形、妊期母体感染疾病等均易致早产。另外孕妇营养状态、精神创伤、孕期性生活不当等都是导致早产的原因。总之应从多方努力预防早产，还要积极防治孕期合并症。对于早产儿则应积极防治各种新生儿疾病。
宫颈管短的原因是什么
1、宫颈管长短的话，那么是自身发育的结果的，也就是说天生这样的，没有什么原因的。
2、准妈妈子宫颈短小易早产，经对2900名孕妇研究发现，那些子宫颈在怀孕24周内缩短的孕妇，早产机会较其他孕妇高，利用超声波度量孕妇的子宫颈及突出至阴道的子宫肌肉环，发现孕妇的子宫颈越短，早产率也越高。资料显示，在怀孕24周时，子宫颈只有13毫米的孕妇，比那些子宫颈颈长至40毫米或大于40毫米的孕妇，早产机会高出14倍。
3、研究人员解释，子宫颈偏短，可显示孕妇的产道出现问题，这种情况加上子宫活动异常便可导致早产，因此，专家认为，利用超声波量度子宫颈的长度，可帮助医生预知哪些孕妇有早产征兆，然后可给予适当的医疗护理，妇产科专家还表示，利用超声波替孕妇检查还有一个好处，就是医生可预知哪些妇女适合接受“环扎术”，即通过线缝术使子宫颈位置固定，尽量避免早产。