怎么判断是腰肌劳损还是骨质增生

怎么判断是腰肌劳损还是骨质增生

1 腰肌劳损一般是我们长期让我们的腰处在超负荷的情况下，还有当我们的腰不小心伤着了的时候没有引起重视，得到有效的治疗，或者长期在很潮湿的环境从而引发出现腰疼痛的一种病症，但是它是可以预防的。

2 骨质增生的情况一般是指我们的骨头发生了一些退化，我们的软骨出现老化或者消失，同时我们体内的胶原纤维合成与降解变得不太正常了，关节软骨的抗压力减退等不同程度的病症。

3 这两种病都可能导致我们的腰部出现疼痛的感觉，但是前者一般是肌肉的问题，而后者是骨头的问题，可能是由于缺钙引起的。我们可以通过去医院在医生的建议下进行拍片来区分两者。

对付腰肌劳损检查工作是重点

人的身体如果行动不方便，做什么事都不顺畅，尤其是腰肌劳损。腰肌劳损会使人感到四肢无力，腿脚行动有时不受身体控制，而且腰肌劳损容易反复发作。因此，对付腰肌劳损，要积极做好检查工作，才能尽早对症治疗。

专业检查必不可少

1、腰背部压痛范围较广泛，压痛点多在骶棘肌、腰椎横突及髂嵴后缘等部位，这是需要做的腰肌劳损的检查之一。

2、肌痉挛：触诊时腰部肌肉紧张痉挛，或有硬结及肥厚感，这是需要做的腰肌劳损的检查之一。

3、X线检查：少数患者可有先天性畸形和老年患者骨质增生，余无异常发现，这是需要做的腰肌劳损的检查之一。

4、年老或骨质疏松患者检查可选择ECT检查、骨密度检查。目前有观点认为骨质疏松也可致慢性腰痛。

5、X线检查：多无异常，少数和可有骨质增生或脊柱畸形。

腰肌劳损表现为腰痛：腰肌劳损的患者绝大部分会感觉到腰部持续性钝痛，平卧的时候会减轻点，站立起来的时候会加剧疼痛，疼痛严重的腰肌劳损的患者需卧床休息。同时也放射到足底部。严重的症状是由腰至足部像电击一样的剧烈疼痛，伴随麻木。

腰肌劳损发作起来时轻时重，有时疼痛剧烈，有时则比较轻微。建议治疗腰肌劳损要趁早，如果发展到后期，会导致腰部力量急剧下滑，身体会比患病初期更加的行动不便。因此，希望大家经常锻炼腰部肌群来增加腰部力量，远离腰肌劳损。

腰肌劳损是怎么引起的

腰肌劳损是怎么引起的

1、腰肌劳损的原因急性腰扭伤后治疗不及时或处理不当，容易导致腰肌劳损。

2、长期反复的过度腰部运动及过度负荷。如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。

3、腰肌劳损的原因慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。

4、一些特定疾病可有腰肌劳损症状。包括泌尿系统感染、生殖器系统感染，风湿类风湿、肾虚、椎间盘突出，腰椎骨质增生等。

腰不好能做平板支撑吗

可以适量做。

平板支撑是一种类似于俯卧撑的肌肉运动方式，主要呈俯卧姿势，可以有效的锻炼腹横肌，不需要使用太大的腰力的，其次，腰不好的主要原因是可能是腰肌劳损，腰椎间盘突出或者是骨质增生的问题，只要不是急性的腰痛，都是可以适量的做一些平板支撑的。

胎盘多肽注射液的适应症状

胎盘多肽注射液的适应症状有：

1.肌肤衰老：面色晦暗、枯黄、色斑、多皱纹、皮肤粗糙松弛、弹性差、光泽差、身体肥胖、早衰等。2.机体衰老：疲劳、健忘、睡眠不好、脱发、疲乏、眩晕、头痛、体力衰退、情绪低落、年期综合症、男女性功能减退、发育不良、内分泌失调等。3.身体疾病：贫血、关节疼痛、风湿、腰肌劳损、骨质增生、疏松、先天性脑瘫、陈旧性骨折、老年性痴呆、夜尿频多、前列腺增生、肝炎、癌症、肿瘤等。

打喷嚏把腰闪了怎么办 存在腰部疾病

一般而言，身体硬朗的人不会因为一个简单的喷嚏而出现腰疼的症状。如果是腰部原本就存在一些疾病，如腰椎间盘突出、腰椎退行性病变、腰肌劳损、骨质增生等，平常可能疼痛不明显，但是当喷嚏用力过猛时，会再一步刺激原本存在疾病的腰部，引发腰痛。

睡软床为什么会腰疼

睡在软床上，身体各部分与床面接触的面积加大，被挤压的面积也会随之增大，这样就容易影响身体的血液循环，从而造成腰腿酸痛。患有腰肌劳损、骨质增生和颈椎病的人睡软床会使病症加重。

转呼啦圈瘦腰会反弹么 呼啦圈不是人人适合

呼啦圈虽然可以起到瘦腰的效果，但是并不是人人都适合靠转呼啦圈减肥，对于腰肌劳损，骨质疏松的人群来说，就不太适宜。转呼啦圈要靠腰部用力，所以要运动到腰肌，侧腰肌和腹肌，来实现瘦腰目的。腰肌劳损和骨质疏松人群经常转呼啦圈只会导致病情加重。

腰肌劳损需要做什么检查才能够确诊

1、X线检查，如果患者患有了腰肌劳损，在进行这项检查之后一般是不会发现异常的，只有少数的患者会有骨质增生和脊柱畸形的现象出现，而这些现象也是导致腰肌劳损发生的主要原因，患者在确诊之后也就可以针对这些病因来进行治疗了。

2、骨质疏松检查，这项检查主要包括的有ECT检查以及骨密度检查，因为根据有的观点认为骨质疏松在发生之后也是可以导致慢性腰痛出现的，但这种检查方法大多针对的都是比较年老的患者朋友，一般年轻人是不必接受这种检查的。

3、触诊，一般腰肌劳损在发生之后腰背部压痛的范围是比较广泛的，可以出现在骶棘肌，腰椎横突及髂嵴后缘等部位，而且在触诊的时候还会发现腰部的肌肉会有紧张和痉挛的现象，而且严重的话还会有硬结和肥厚感，这些现象都是腰肌劳损的常见表现。

腰肌劳损有哪些诊断方法

腰肌劳损是一种常见的疾病，发病缓慢，病程长，一旦出现了腰肌劳损，就会让患者时常被腰痛折磨，时轻时重，痛苦不堪，为了避免病情的恶化就要及时治疗，在这之前就要进行腰肌劳损的诊断，看看是不是腰肌劳损在作怪，所以腰肌劳损的诊断方法需要详细了解。

腰肌劳损的检查一般包括以下几项

1.X线检查：多无异常，少数或可有骨质增生或脊柱畸形。

2.年老或骨质疏松患者检查：可选择ECT检查、骨密度检查。有观点认为骨质疏松也可致慢性腰痛。

诊断腰肌劳损可以通过以下方式

1.根据症状，体征等临床表现。

2.结合长期慢性腰痛病史和查体，诊断难度不大，应注意与腰椎退行性疾病，如腰椎间盘突出、腰椎滑脱等疾病相鉴别。