怎样治疗感冒流鼻涕

怎样治疗感冒流鼻涕

概 述感冒、流鼻涕是典型的流感性感冒，他是由病毒引起的。除了流鼻涕以外，还时常伴有头疼、咳嗽、发热等症状。通过医生的了解，使我认为到在受凉、淋雨、过度疲劳后，因抵抗力下降容易引起感冒流流鼻涕症状。因此大家要养成良好的生活习惯。今天我为大家分享感冒需要注意什么，怎样治疗伤风感冒流鼻涕的症状。

步骤/方法：1每天至少要保证8小时以上的睡眠。多注意身体休息，睡前听些音乐有助于睡眠。冬天最好多穿点衣服，这样可以防止身体着凉。

2多注意饮食上的规律性。多吃些蔬菜和水果，如石榴等。还要多吃一些补铁多的食物，也可以喝一些红枣粥之类的食物，时刻为身体补充营养很重要

3感冒流鼻涕时不能盲目的用药。如果是身体敏感的人，一定要在医生的指导下吃药。如果在家休息的话，可以每天在家里看一些报纸、杂志来分散注意力

4每天紧持吃一点有助身体恢复的食物，更容易入睡，如牛奶。也可以在睡前泡脚，可以缓解感冒症状

5补充营养，可以适当的选择吃一些坚果，保好身体的防护，不可依赖于感冒药物，而应加强自我调理。

6睡前喝杯加蜂蜜的牛奶，也有助于安眠。每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟

注意事项：普通感冒发病时，多数是低热，很少高热，病人鼻塞流涕、咽喉疼痛、头痛、全身酸痛、疲乏无力，症状较流感轻微时可以多吃一些补钙的食物。可以少吃刺激性食物。从而保持心情舒畅。

宝宝感冒流鼻涕食疗偏方

宝宝感冒流鼻涕食疗之红糖姜水

食材准备：生姜一小块，红糖少许，水

制作过程：首先我们需要先将生姜清洗干净，将生姜切成薄片状。最好是选择一些嫩的生姜，煮出来的生姜水比较不会辣，孩子会比较容易适应。其次，用锅将水先烧开，放入少许的红糖和生姜。最后将水烧开，熬煮十分钟即可。

疗效解析：现在孩子出现感冒的现象，很可能是由于受到风寒引起的。我们在选择饮食疗法的时候，还是可以选择一些去除体内寒气的方法。因此，我们就选择了生姜。宝宝食用了生姜之后，身体很快就会发热，孩子的身体发热就会容易流汗，这样会缓解宝宝流鼻涕的症状。这种流汗的过程也可以当做一种驱寒的过程。红糖中含有较多的铁物质，具有高效的补血效果。因此，孩子感冒流鼻涕喝生姜水是非常不错的选择。

宝宝感冒流鼻涕食疗之白萝卜

食材准备：白萝卜，盐巴，水

制作过程：我们可以将白萝卜先切成块状，放进冷水中，然后用大火将盛有白萝卜的水烧开。熬煮半小时，加入少许盐巴即可。

疗效解析：这道治疗宝宝感冒流鼻涕的汤水还是比较简单的，我们在煮的时候，要多熬煮一会儿，这样白萝卜的味道才能够溶解在汤中。而且，胡萝卜在古医书上就有相关的记载，说明胡萝卜可以被用作治疗感冒的食材。因此孩子感冒的时候，伴随着流鼻涕症状，简单的做法，好喝的白萝卜水，是治疗宝宝感冒流鼻涕症状的好选择。

孕妇怎么缓解感冒流鼻涕

解决孕妇感冒流鼻涕方法一：可尝试用在保温杯中灌入50度左右的白开水，然后将口鼻放在杯口呼吸热水的水蒸气，这个办法对孕妇感冒流鼻涕鼻塞有一定的帮助，对感冒咳嗽有痰的孕妇也有一定的帮助。

解决孕妇感冒流鼻涕方法二：喝鸡汤。鸡汤中含有丰富的营养物质，具有清除呼吸道病毒的作用。孕妇喝鸡汤能减轻感冒流鼻涕、鼻塞等症状。鸡汤不及对孕妇感冒流鼻涕有效果，而且常喝鸡汤还能预防感冒的发生。所以鸡汤不应只在孕妇感冒流鼻涕时喝，孕妇自打怀孕后，就应该经常煲鸡汤来喝，这样可以增强孕妇的自然抵抗能力，预防感冒。

解决孕妇感冒流鼻涕方法三：就是多吃蔬菜和水果，清淡少盐饮食，并避免疲劳保证充足的睡眠。

以上保健方法只适合缓解孕妇感冒流鼻涕等症状，但并无药物治疗作用。那么症状严重时孕妇感冒流鼻涕怎么办呢?若很严重，就应该及时就医，并在医生指导下合理用药，常见的治疗感冒咳嗽的药物有银翘解毒颗粒、感冒清热颗粒等，均为中成药，相对毒副作用较小。

感冒流鼻涕的原因

1、感冒流黄鼻涕是怎么回事

人的鼻子都附有一层薄薄的黏膜，上面分布着很多细胞，这些细胞有分泌的功能，一般情况下这些细胞是不进行工作的，但是一旦有外来“入侵者”这些粘液就会粘住这些“入侵者”从而保护呼吸道的干净，我们感冒了是因为身体受到了外来因素的影响，一般感冒的初期的鼻涕是清水状的，到了感冒的后期则变为浑浊状，有的过敏性鼻炎的鼻涕也是浑浊的黄色鼻涕，所以想确定什么病因还是要去医院做个全面的检查。

2、为什么感冒会流鼻涕

在人的鼻子里都有一层黏膜，人在感冒的时候，细菌和病毒都会在鼻子里循环来回徘徊，这个时候鼻子的黏膜就会粘住这些细菌病毒，用鼻涕的形式进行排出，这就是我们看到浑浊鼻涕，治疗感冒流鼻涕的方法有很多，但是国人最常用的还是喝感冒药，在古时候人在感冒的时候都是使用枇杷叶煮梨子来治愈的，这个方子也是老百姓最为常用的一个中药方子。

​孕妇感冒流鼻涕怎么办 解决孕妇流鼻涕方法

解决孕妇感冒流鼻涕方法一

可尝试用在保温杯中灌入50度左右的白开水，然后将口鼻放在杯口呼吸热水的水蒸气，这个办法对孕妇感冒流鼻涕鼻塞有一定的帮助，对感冒咳嗽有痰的孕妇也有一定的帮助。

解决孕妇感冒流鼻涕方法二

喝鸡汤。鸡汤中含有丰富的营养物质，具有清除呼吸道病毒的作用。孕妇喝鸡汤能减轻感冒流鼻涕、鼻塞等症状。

鸡汤不及对孕妇感冒流鼻涕有效果，而且常喝鸡汤还能预防感冒的发生。

所以鸡汤不应只在孕妇感冒流鼻涕时喝，孕妇自打怀孕后，就应该经常煲鸡汤来喝，这样可以增强孕妇的自然抵抗能力，预防感冒。

解决孕妇感冒流鼻涕方法三

就是多吃蔬菜和水果，清淡少盐饮食，并避免疲劳保证充足的睡眠。

以上保健方法只适合缓解孕妇感冒流鼻涕等症状，但并无药物治疗作用。那么症状严重时孕妇感冒流鼻涕怎么办呢?

若很严重，就应该及时就医，并在医生指导下合理用药，常见的治疗感冒咳嗽的药物有银翘解毒颗粒、感冒清热颗粒等，均为中成药，相对毒副作用较小。

孕妇感冒流鼻涕怎么办

在一些孕妇养生贴吧上涌现了很多求助帖，是关于感冒流鼻涕怎么办?看似简单的疾病，对孕妇来说可是不小的问题，不敢轻易吃药，怕对宝宝健康有影响，但是又不能生抗，时间久了对宝宝还是不利，那究竟孕妇感冒流鼻涕怎么办呢?

孕妇感冒流鼻涕时，都害怕打针吃药怕影响胎儿健康，这时不妨试试以下几个办法。

解决孕妇感冒流鼻涕方法一：可尝试用在保温杯中灌入50度左右的白开水，然后将口鼻放在杯口呼吸热水的水蒸气，这个办法对孕妇感冒流鼻涕鼻塞有一定的帮助，对感冒咳嗽有痰的孕妇也有一定的帮助。

解决孕妇感冒流鼻涕方法二：喝鸡汤。鸡汤中含有丰富的营养物质，具有清除呼吸道病毒的作用。孕妇喝鸡汤能减轻感冒流鼻涕、鼻塞等症状。鸡汤不及对孕妇感冒流鼻涕有效果，而且常喝鸡汤还能预防感冒的发生。所以鸡汤不应只在孕妇感冒流鼻涕时喝，孕妇自打怀孕后，就应该经常煲鸡汤来喝，这样可以增强孕妇的自然抵抗能力，预防感冒。

解决孕妇感冒流鼻涕方法三：就是多吃蔬菜和水果，清淡少盐饮食，并避免疲劳保证充足的睡眠。

以上保健方法只适合缓解孕妇感冒流鼻涕等症状，但并无药物治疗作用。那么症状严重时孕妇感冒流鼻涕怎么办呢?若很严重，就应该及时就医，并在医生指导下合理用药，常见的治疗感冒咳嗽的药物有银翘解毒颗粒、感冒清热颗粒等，均为中成药，相对毒副作用较小。

感冒初期的孕妇可以适当选择中成药，降低副作用

喝鸡汤治感冒吗 鸡汤为什么可以治感冒

感冒中的一个典型症状就是流鼻涕，研究发现，感冒流鼻涕并非感冒病毒所引起，而是由于免疫系统受伤而导致，鸡汤中含有的营养物质可以一定程度的抑制一起喉咙沙哑，充血以及其他感冒症状的炎性白细胞，加快鼻粘液的分泌速度，这样一来鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感就会相对减少，达到治疗感冒的作用。

感冒鼻塞流鼻涕偏方有哪些

1、吸热气

一般情况下，感冒都会伴随有流鼻涕等等的症状，所以说想要缓解病情，那么最好的方法就是保持我们鼻腔的整洁和干净，这样可以令患者感觉更加的舒服。这个时候吸热气就是一个很好的选择，可以将干净的毛巾浸泡在开水中，然后滴上几滴植物油，最后放到鼻子附近，这样可以有效的保持鼻子分通畅。

除了这种方法之外，洗热水澡也是一个很好的选择，这种方法非常适合小孩出现感冒流鼻涕的情况。

2、垫高枕头

你知道吗，垫高枕头可以有效的缓解感冒流鼻涕的情况，因为这样能够有效的令鼻腔中的粘液排出体外。不过需要特别注意的是，如果使用这种方法，那么千万不能够垫太高，否则容易伤害到我们的颈椎。

3、多休息

身体出现感冒疾病，其实就说明身体出现了毛病，想要令身体尽快的恢复正常，那么多休息是一个最好的选择。睡眠特别是深度睡眠，能够有效的令我们的身体得到恢复，其中还提高了人体的免疫功能。这样就算是我们没有吃药打针，那么身体也能够很快的恢复健康。

4、多漱口

漱口是我们每天在饭后都要进行的一项活动，但这也是一种有效的治感冒流鼻涕的偏方。这是因为口腔中含有大量的病原体微生物，多漱口能够有效并且及时的清除这些微生物，避免出现呼吸道感染的疾病。具体的做法可以是在开水中加入一勺盐，每天饭后漱口。

5、增加营养

身体出现感冒的情况，那就是说明身体的免疫力不够，想要提高免疫力，那么日常多增加一些营养的摄取是非常有必要的。可以多吃一些鸡蛋、牛奶。干果、海产品、肉类等等，同时也可以吃一些调味品，如生姜、大蒜等等。

6、喝热饮

科学家研究发现，感冒的时候喝热饮，对于治疗鼻腔气流、流感症状等等具有惊人的效果，特别是喝一些略带苦味的热饮，效果更加的明显。医生建议，如果出现了感冒流鼻涕的情况，那么可以喝一些生姜水、鲜柠檬汁等等。

7、大蒜疗法

将大蒜削成鼻孔形状，然后塞进我们的鼻孔中，连续几次可以有效的治疗感冒流鼻涕的情况。

8、泡脚

如果感冒流鼻涕非常的严重，那么用热水泡脚可以有效的缓解并且，不仅能够治疗感冒流鼻涕或者鼻塞，还能够有效的促进睡眠。

9、按摩

治感冒流鼻涕的偏方还包括了按摩，将侧边躺下，然后用食指和中指捏住我们的鼻子，然后按摩鼻子两边的迎香穴一两分钟分的时间，这样可以有效的治疗。

10、姜茶

取出适量的生姜和茶叶，然后泡茶喝或者熬汤喝，连续喝三天能够有效的治疗感冒的情况。

11、薄荷粥

将新鲜的薄荷洗干净并且切碎，然后加入适量的清水捣烂，去除汁水。将粳米放入锅中煮粥，煮好的时候加入薄荷汁就可以了。这道食谱能够有效的治疗风热感冒。

12、将白萝卜、葱、生姜、红糖一起放入锅中烧开，每天早晚喝一次，能够有效的治疗流感。如果喝酒的话，加入适量的白酒效果更佳。

13、食醋法

将家用的食醋和白开水混合，然后放入干净的瓶中分为两份备用。在出现感冒症状的时候，也能够卫生棉蘸上一些放入两边的鼻孔中，如果打了连续接喷嚏就可以了，这样有效的治疗感冒。

治感冒流鼻涕的偏方有很多，并不需要吃饭或者打针，只要轻轻的按摩或者是吃几道食谱，那么就可以有效的缓解病情，调养身体。所以，如果出现了感冒流鼻涕的情况，不要立即就吃药哦，这很容易导致我们的身体出现抗药性，不利于身体健康。

宝宝流鼻涕怎么处理呢

1、小孩子感冒流鼻涕怎么办

小孩子出现感冒流鼻涕的症状需要及时进行调理，如果感冒现象不严重的话，多喂宝宝喝水，饮食方面以清淡温和的食物为主，比如米粥米汤之类，水果中含有丰富的营养元素，可以适当进行补充，当然平时的防寒保暖工作要做到位，若是宝宝感冒的症状较为严重，建议及时去儿童医院进行相应的治疗，以免加重病情，可以多带宝宝晒晒太阳，呼吸新鲜空气。

2、为什么会流鼻涕

流鼻涕的原因是由于感冒病毒在鼻腔中活动，造成鼻黏膜肿胀，从而分泌过多的水分，也就出现了感冒流鼻涕的症状，流鼻涕是感冒较为明显的症状之一，此时应当及时进行调理，以免加重病情，除了进行药物治疗之外，日常生活的调理也是很重要的，饮食方面宜清淡温和的食物为主，不要接触辛辣刺激的食材，平时可以多喝水，做好防寒保暖工作。

3、鼻炎流鼻涕怎么止住

鼻炎出现流鼻涕的症状首先要及时清理，做好个人的卫生防护工作，再来就是依据鼻炎诱发的因素选择相应的治疗措施，通常情况下是通过药物进行治疗，当然日常的护理也是不可缺少的，建议保持良好的室内通风，确保呼吸顺畅，此外鼻炎患者不可接触刺激敏感的味道，因此出门的预防工作要做到位，平时可以多喝水补充体内缺失的水分。

4、鼻塞流鼻涕吃什么药好

鼻塞流鼻涕通常是感冒的症状，在药物的选择上以治疗感冒为主，通常情况下选择消炎类药物居多，除了药物调理之外平时还应该多喝水，补充体内缺失的水分，新鲜的果蔬中含有丰富的营养元素，多吃一点东西有助于病情，当然在感冒期间应该多注意休息，避免过于劳累，感冒多半是由于着凉引发的，因此日常的防寒保暖工作就要做到位。

5、打喷嚏流鼻涕

打喷嚏流鼻涕属于感冒的正常现象，流鼻涕多半是病毒在鼻腔内剧烈运动造成的，鼻黏膜遭受病毒的侵害会分泌过多的水分，从而出现流鼻涕的症状，一般情况下感冒会通过药物进行调理，若是情况较为严重则会挂水，除了相应的药物治疗之外，日常生活的调理也不可缺少，饮食宜清淡，最好多接触流质食物，平时可以多喝水补充体内缺乏的水分。

宝宝流鼻涕吃什么食物 黄豆香菜汤

做法：一小把黄豆，一把香菜。先把黄豆用水煮15分钟，在放入香菜在煮15分钟，把水给晾凉给宝宝喝就可以了，一天喝三次。

功效：祛寒、通窍，治疗感冒流鼻涕。

伤风流鼻涕怎么办 按摩穴位缓解伤风流鼻涕

功效：治疗感冒流鼻涕、头痛、牙痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、打嗝等。

功效：具有去风寒、通鼻窍的作用，特别适合用于感冒引起的鼻塞、流涕等症状。