可以天天都洗澡吗

可以天天都洗澡吗

对于大多数在卫生条件不是很差的环境工作的人来说，在干燥的冬季，每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉这部分，对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤，将角质层伤害，其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。按照中医的说法就是“燥则生风，生风则痒”，其中“风”在这里是指一种病因，在身体内游走不定，从而导致皮肤瘙痒。因此冬季每周洗澡2—3次是比较合适的。

如果对于某些人来说，天天洗澡的习惯不容易改变的话，就要特别注意洗澡的方法。

一，水温在24至29℃为宜。水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤，同时，还会增加心脏负担。

二，洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。

三，如果皮肤不是很油的话，选择中性的浴液和香皂为好，但不必天天用，隔两三天用一次即可。而且，在身体上停留时间不宜过长，一定要冲洗干净，否则会伤害皮肤。

四，洗完澡后，要全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。

五，少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣食品，同时少喝酒、抽烟。

其实只要自己不是很脏，每天都洗澡是没有什么必要的，而如果自己长期处于什么让身体容易脏的环境中，那么每天洗澡还是可以的，每天洗澡是为了让皮肤保持干净，让皮肤补充水分，这样下来就可以改善皮肤干燥的现象，到了冬天比较寒冷，所以说没有必要天天洗澡。

秋天来了还需要每天都洗澡吗

要不要洗澡主要是看身上干不干净，如果你没出什么汗，别说秋天就算是夏天不洗澡也没事。但是还是建议用温水冲洗一下，这样人也比较舒服吧。如果特别不想洗澡，一天不洗也没事，反正秋天出汗也不多。
秋天或者冬天天天洗澡的话，皮肤会变得太干燥，特别是喜欢用肥皂洗澡的人，油脂被冲刷掉太多，干燥的皮肤就会有皮屑，建议秋冬季节不要天天用沐浴露或者肥皂洗澡，不过可以用温水冲洗一下，再抹点保湿乳液。

冬天天天洗澡好不好

不建议天天洗澡。

冬天本身天气温度就比较低，而且人体的皮肤也比较干燥，一般是不容易出汗的，而且冬天洗澡的水温一般也比较高，在洗澡的过程中会对人体的皮肤造成较大的刺激，容易将皮脂膜洗掉。

所以如果冬天天天都洗澡的话，有可能会使人体的皮肤出现干燥、脱皮、瘙痒等不适的症状，同时也会降低皮肤的抵抗力，不利于皮肤的健康。

怀孕晚期一定要每天都洗澡吗

孕妇怀孕后不一定每天都要洗澡，但是夏天天气比较热的时候建议每天洗澡。孕妇代谢比较旺盛，不洗澡很容易滋生细菌。但是要注意，孕妇不宜盆浴，且洗澡时间不宜过长，因为洗澡的时候，血液循环会加快，很容易造成大脑缺氧而晕倒。
孕晚期孕妇洗澡，最好是有家人陪同，以防止孕妇滑到或者晕倒。

夏天洗澡一天一洗好吗

夏天是可以每天都洗澡的。

夏天温度高，人体汗液分泌比较旺盛，因此需要一天一洗澡，将身上的污垢清洗干净。而且洗完澡之后，能够缓解燥热感和舒缓心情，使人感觉不是那么疲惫。所以夏天天天洗澡对身体是表较好的。

什么时候洗澡最好呢

什么时间洗澡最好?科学地讲，饭前饥饿的时候就不要洗，容易造成缺氧和暂时性贫血，饭后立即就洗也不好，最好是饭后一小时或更长的时间。睡前洗澡会消除一天的疲劳而使你轻松入睡，但长期湿头发睡觉易掉发。

你会洗澡吗?

1、每天洗澡间隔几天合适，天天洗好不好?人每天都会有新陈代谢的产物，所以可以天天洗澡，头发不宜天天洗，3天的时间最合适，以免头发因缺乏油脂而变干变黄。

2、洗澡时水温在多少度最合适?过热对皮肤有什么不好?不是水温越热越有杀菌功效。水温过热蒸汽太强，皮肤过于发红发烫反而不好。常用过热的水洗脸洗澡，还会促进皮肤老化。一般水温控制在40度到50度最佳。

3、洗搓时的方向是顺毛孔还是逆毛孔?正确的方法是按顺毛孔方向搓洗，因为洗浴时毛孔都是张开的，顺毛孔清洗，秽物不会从毛孔进入而污染皮肤。

4、洗浴时应该先洗头发还是先洗身体?应该先洗头发。在洗发的时候，水冲在身上，使身体的毛孔因受热而渐渐张开，“吐”出秽物，从而彻底洁肤。

如果平时在这个时间段洗澡的话，那么对身体来说才是最好的，洗澡太早了，那么身体还会苏醒过来，在这个时候洗澡对皮肤会有很大的伤害，而洗澡的时间也不能太晚了，这个时候皮肤也都处于睡眠的状态中，所以说洗澡的时间先后顺序必须要安排好。

两个月的孕妇需要天天洗澡吗

孕妇洗澡的次数最好每天1次，洗澡频率应根据个人的习惯和季节而定，一般来说最少三四天一次，有条件的话，最好是每天1次，炎热的夏天每天洗两次都可以;如果做不到每天都洗澡，也要尽量每天都用温水擦擦身，洗洗外阴。因为准妈妈身体负担较重，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也比常人旺盛，如果出汗了，或者说代谢的细胞脱落得比较多，皮脂腺分泌得也比较多。

孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里，孕妇洗澡时室温不宜过高，温度以皮肤不感到凉为宜。

水温以27℃～37℃为宜，水温最好温热，和体温差不多或者比体温略高，一般 来说水温应在38℃以下。因为如果水温或室温过高，很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。而在孕后期更不能洗很烫的热水澡，洗澡的时间也不宜太长，否则很容易出现缺氧、窒息的情况，还可能导致胎儿宫内缺氧，严重的甚至会胎死腹中。有的女性为了皮肤保健在淋浴时会冷热水结合，这种方法对孕妇来说很容易影响子宫和胎儿，孕妇不宜采取这种淋浴方法。

妇女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠后期绝对禁止坐浴，以防引起早产。这是因为：在正常情况下，女阴道保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。这种生理现象与卵巢分泌的雌激素和孕激有密切关系。妇女在妊娠时，尤其是妊娠后期，胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕激素，而孕激素的产生量大于雌激素。所以，在这阶段，阴道上皮细胞的脱落大于增生，会使阴道内乳酸量降低，从而对外来病菌的杀伤力降低。如果坐浴，浴后的脏水有可能进入阴道，而阴道的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、附件炎，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。因此，孕妇不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。

两个月的孕妇需要天天洗澡吗?其实孕妇是可以天天洗澡的，夏季里必须天天洗，而冬季冷出汗少，洗澡的次数可适当的减少，但也不能半月或是一个月洗澡，长时间不洗澡会发现衣物上的汗渍增多，穿着衣服也会不舒服，因此洗澡要根据自身的情况进行选择，务必做到皮肤保持清洁干净，避免皮肤被污垢刺激到。

婴儿有必要天天都洗澡吗

新生儿洗澡 为了使宝宝健康舒适，需要每天洗澡一次，在给婴儿洗澡时，室温要调至26-28度，必要时可用红外线取暖器，洗澡后立刻用毛巾擦干全身，宝宝的肚脐可用棉签蘸75%酒精从脐部的根底下旋转消毒，自内向外，在脱落时，可能有暗红色的血液或黄色的分泌物时均为正常现象。

如脐周朝红，脐带残端腐臭或有脓性分泌物时，需及时就诊。 婴儿去黑头有好处也有坏处,好的就是真的很好用,坏的就是要搽很久手都酸死了还要经常用 BB油 卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油(强生就好，看看成分是否以矿物油为主)，清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间 的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。

我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。

已经有很多姐妹们实践了，大家的反应一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效，比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多，实际上这个办法并不是个人凭空臆造，而是来自一本美容书籍(不知道名字，因为我没有这本书)。

感兴趣的妹妹试验看看吧! 按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。我是这样做的，用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下，按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法，因人而异了。不要超过1小时。 用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。

建议下次减少按摩时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦! 补充说明：婴儿油的功效，利用婴儿油主要成分是矿物油的原理，可以多用途的使用它。

个人体验：我以前也用过BB油，当时是能感觉有东西揉出来，象很细小的沙子一样的一粒粒，洗掉以后没有很明显的干净的感觉，效果不如盐来得明显。而且BB油最大的缺点，用了三五次后，感觉鼻子的皮肤很肿的感觉，毛孔里有一历历的感觉。

孩子洗澡要根据孩子的身体现象来决定，如果连续几天下来孩子大量出汗，身体脏或者是身体臭的话，那么就必须要每天给孩子洗澡，但是如果孩子的身体不脏，就没有必要给孩子洗澡，不是洗得越多对孩子越好，相反的，如果这样频繁的给孩子洗澡的话对孩子的皮肤和身体来说是一种很大的伤害，要控制这样的洗澡方式。

新生儿经常洗澡好不好

新生儿防御能力差，而且新陈代谢旺盛，如不经常洗澡，汗液及其他排泄物蓄积会刺激皮肤，容易发生皮肤感染，所以应该经常洗澡。

新生儿洗澡不必过勤。新生儿排泌的汗液有限，不必每天都洗澡，热天隔天洗一次、冷天隔两天洗一次即可。

如果婴儿不太脏，不用天天洗，根据具体情况隔一两天都行，沐浴液也是一周用一次即可。如果天热时需要每天洗澡，那么只用清水冲冲就够了。

早上洗头好还是晚上洗头好？原来一般人都搞错了！ 洗头次数少一些更好

如果头发本身不算油腻就不要每天都洗头了，因为洗头会导致毛鳞片张开，毛鳞片从张开到闭合，这个过程难免有一些损耗，所以天天洗头不利于发质更好。但是有些人头发出油厉害，那么可以每天洗一次头，因为保持清洁比毛鳞片的损耗重要多了。

天天都洗澡对皮肤好吗

1、冲凉过频易致皮肤老化

天天冲凉的情况应该因人而异。有的人在办公室里或者在家里呆一天，接触的灰尘少，又有空调，基本不出汗，就没有必要天天冲凉。即便要天天冲，也最好用清水冲，一周使用一两次沐浴露就好。为什么不建议频繁冲凉，这是因为人的皮肤表层有一层油脂，起到保护和滋润皮肤的作用，冲凉频率过高，尤其是经常使用沐浴露或者香皂必然会破坏油脂层，导致皮肤干燥，出现瘙痒等症状，并容易导致皮肤提早老化。

2、不同年龄段洗澡频率不同

那么不同年龄阶段的人群，洗澡的频率是不是也会有不同呢?因为不同年龄阶段，人的皮肤油脂分泌的情况是不同的。年轻人旺盛一些，老年人则分泌稀少，皮肤比较干燥。所以我建议，对于年龄很小的小婴儿，如果夏天出汗特别多，为了防止热痱子，可以每天用温的清水冲凉2-3次，老年人也要特别注意，因为本身皮肤就比较干燥，皮脂分泌少，要尽量减少冲凉次数，尤其是干燥的秋天和冬天，两三天洗一次为好，同时不用或少用沐浴清洁产品，清水冲洗最好。

3、经常搓澡好吗

一些人，尤其是北方人有搓澡的习惯，这对身体有好处吗?

搓澡可以有效去除身体的污垢和死皮，搓洗的过程也可以促进身体的血液循环和新陈代谢。尤其是搓背，既可以清洁平时冲凉不太容易冲干净的部位，还可以疏通背部经络，起到放松身心的作用。但是，搓澡也不宜过频，一周1-2次是比较适合的。