临床上治疗脱发的科学方法

养生健康

临床上治疗脱发的科学方法

临床上，脱发以斑秃、脂溢性脱发较为多见，其病因复杂，多与精神因素、遗传因素、自身免疫失调等诱因有关。此方治疗脱发有一定的科学道理，可以借鉴使用。

方中的桑叶味苦、甘，性寒，具有疏风清热的功效;侧柏叶味苦、涩，性微寒，不少文章报道侧柏叶具有催发再生、祛湿热的功效;苦丁茶味苦、微甘，性寒，具有清热解毒、散风热、清头目、除烦渴的功效，现代药理研究表明，苦丁茶不仅含有咖啡碱、皂甙、鞣质、苦味质、维生素及人体必需的多种氨基酸，还含有锌、锰等微量元素，用其煮水外洗可杀菌、消炎，能治疗多种皮肤病及烫伤等。三味合用，共奏疏风清热、祛风解毒、促进生发的功效。

值得注意的是，患者治疗期间应忌食油腻辛辣之品，饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜、水果;同时保持心情舒畅，避免精神刺激;保证充足的睡眠，不要熬夜。

山东省莱州市慢性病防治院郭旭光

脂溢性脱发怎么办除去感染治疗脂溢性脱发

感染也是脂溢性脱发的一个发生原因，主要是头皮感染了头螨等寄生虫，引起头发的的脱落并伴有皮脂的大量分泌，这类患者需要及时的除去感染灶，纠正病因，根本上治疗脱发。

什么治疗脱发最好

治疗脱发的最好方法一：中医治疗

中医治疗主要有中药内治、中药外用、禀赋不足、食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法。

1、禀赋不足

禀赋不足是引发脱发的重要因素，专家指出：我们的气血不足不生发，主要指的是禀赋不足，不能荣于发，用苁蓉圆治之，方用当归、生地、肉苁蓉、白芍各一两，胡粉5钱，为面水丸，黑豆汤送下，还可水煎外擦。

2、针灸治疗

针灸疗法也是治疗中医治疗脱发的情况，具体的穴位包括：肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴等为主穴。均双侧取穴，风池用泻法，其余诸穴用补法，中等刺激，每日或隔日1次，但是没有确切的证据表明其效果。

3、中药内治

中药内治是治疗脱发的比较好的效果，针对脱发，大家可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服，加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用。

4、头皮按摩

临床观察，如果头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂洗干净，使毛根收缩。在平常生活中，则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。

5、饮食方法

如果具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的患者，头发总是软弱无力而稀薄。因此，可以通过多吃嫩海带芽、海带、乳酪等食物，并且每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

治疗脱发的最好方法二：西医治疗

1、药物治疗有西药与中药之分，一般治疗脱发主要是使用中药调理，脱发一般都是由于身体内部原因造成的。而西药药物疗法的最大问题是随之产生的副作用，如有些药物男性服用会引起勃起不坚、性欲减退、精子数量减少等症状。市场上出售的生发剂的大部分原理都是使头发变粗，而不能起到促使脱发毛根长出新发的作用，即使是较好的产品的效果也仅能达到20～30%的有效率。

2、西医的激素治疗，这种方法也许有一定的效果，但是可能对于身体的运行也会有一定的影响。另外激素疗法的生发效果较好，可是长时期注射会引起较严重的副作用。

治疗脱发的最好方法三：手术治疗

手术治疗常见的有毛发移植手术，但是毛发移植手术较贵，同时其效果也是未知的。手术疗法是费时最多的治疗脱发的方法，一般在整形外科施行，包括头发移植、头皮移植、头部皮肤组织扩张等方法。可是正在不断脱发的人不能做手术，等到脱发减轻后才可以做手术，否则手术后脱发还会复发。

治疗脱发的最好方法四：生发产品

如今，虽然市面上治疗脱发的产品众多，但是真正得到市场强烈认可的生发产品并不多，相比于其他防脱生发方法，有用的防脱生发产品效果会更明显，也更安全。在我们调查中发现国家食品药品监督管理总局批准正规防脱生发产品发飚防脱育发露产品以安全、高效、不复发等特点被广大脱发朋友所推荐使用。发飚防脱育发露的出现，给越来越多的脱发朋友带来了无限的希望和喜悦。

如何治疗脱发效果更好呢

治疗脱发的方法一：充足的睡眠

充足的睡眠是对人体新陈代谢是很有帮助的，我们的身体新陈代谢最好的时间就是在每天晚上10点到凌晨的2点之间，在这段时间之内我们要保持一个充足稳定的睡眠，可以有效的使得毛发进行正常的新陈代谢。如果长期熬夜，那么就会给毛发的代谢和营养摄入带来阻碍，造成脱发。

治疗脱发的方法二：精神愉悦

女性如果长期处于忧虑、紧张、失眠等不良的精神状态下，那么，这样就很容易会导致内分泌失调，从而加快头发的脱落速度的，因此，想要治疗脱发，女性就需要调节自己的情绪，尽量让自己能保持轻松愉悦的心情，人体处于身心愉悦、积极向上的精神状态下对于缓脱发现象是很有帮助的。

治疗脱发的方法三：科学的洗梳方法

女性在日常生活中，在洗头时一定要注意使用适宜的水温，一般在四十度左右为宜，太烫或者太凉的水都是会导致脱发的，另外，女性在洗发的过程可以边搓边按摩，这样既可以保持头皮清洁，又能起到活血的作用，从而加快头皮血液循环，起到治疗脱发的作用。再者就是女性平时还要注意不要使用尼龙梳子和头刷，因为这样很容易产生静电，会给头发和头皮带来一些不良刺激，进而会导致突发严重的，患者一定要注意。

治疗脱发的方法四：弄清脱发原因

据调查发现，脱发的原因主要有激素和遗传两大原因，有一部分患者是因为压力过大、精神过度紧张、自身免疫系统缺陷或者是内分泌功能异常而导致的，还有的脱发是因为分娩、化疗或者是减肥过速等原因导致的，因此，女性想要更好的治疗脱发就必选先要弄清楚导致自身脱发的具体原因，只有这样才可以对症治疗。

长高的科学方法

“如果10年内让中国人平均身高增长5厘米，中国亟需身高增长的供给侧改革”。20年致力于儿童长高事业，并因此获国家科技进步奖的金磊博士如是说，“我国儿童矮小发病率约为3%。医疗药物帮助的只是这3%的孩子，但是还有97%的普通孩子也有长高需求却无法被满足，从身高治疗到身高管理的转型势在必行”，金磊博士认为，“这是儿童健康的重心由治病向‘管理’逐渐转移的必然趋势。建立多层次的儿童身高管理体系，与现行医疗体系互补互益”。

世界卫生组织发布的《儿童生长发育标准》把身高作为青少年儿童身体健康的第一指标。相比国外，我国在儿童身高管理方面已经落后了20年。“现代健康管理在美国已有20多年的实践”，美国爱心基金会会长翁永凯介绍说，“目前欧美等国家早已把对影响身高的后天因素的干预纳入到了包括身高管理在内的儿童健康管理体系当中。国外59%的家庭在青春期前就开始管理身高”。

全国妇幼健康研究会副秘书长丁冰表示，“传统意义上儿科疾病越来越少，大量需要及时干预的生长发育类问题需引起更多关注。国家应高度重视青少年儿童的身高、肥胖、性早熟等新问题”。北京协和医院教授伍学焱说，“儿童期的生长发育是一生健康的重要基础，运动、营养、心理、睡眠、内分泌等都会影响孩子的成长”。

被专家热议的儿童“身高管理”，目前国内公立医院尚无暇顾及，由于专业性强又阻碍了其他机构的进入;身高管理所需的营养、运动、心理、睡眠等干预项目分散于多个机构或科室，且主要为病理诊断型或大众型，未能一站式满足儿童长高需求。面对产业发展的空白点，健高儿科已在研发儿童身高预测-评估-管理的产品和服务，取得了较好的社会和经济效益。身高管理需要整合内分泌、营养、运动、心理、睡眠等多学科力量参与，根据儿童的预测身高和期望身高的目标差，对影响身高的后天因素如营养和运动、睡眠等做出针对性计划，并持续监测跟踪，直至达成3-6个月的阶段性追赶目标。

男性脱发患者的治疗要点

1. 脱发是常见病，多发病。

临床上脱发有多种类型，病因也是多种多样，发生脱发后首先应当咨询专业医生，看自己到底是哪种类型的脱发，明确诊断后，再根据具体情况采取有效治疗方案。目前我国市场上有大量保健品，自称能够治疗脱发，因为这些东西不是药物，并没有经过科学论证，所以无法评估其治疗效果。

2. 脱发要尽早治疗：

男性型脱发治疗目的是为了使毛发不再脱落，甚至使脱落的毛发长出，从而达到美容效果。毛发由毛囊长出，因此所有治疗脱发的方法，最后都归结到对毛囊的治疗上。男性型脱发是毛囊由长毛毛囊逐渐蜕变为毳毛毛囊导致的，因此为了阻止这种蜕变，应当尽早治疗。早期治疗可以及时的阻断毛囊的退化、萎缩和纤维化。如果脱发时间过久大量毛囊萎缩退化为毳毛毛囊，有些已发生了纤维化，这时再用任何方法治疗也无法长出头发。所以一旦发现自己脱发应尽早治疗，越早治疗，挽救的毛囊就越多，治疗的效果就越好。

3. 坚持治疗

男性型脱发是一个渐进的过程，治疗机理是通过有效抑制5a-还原酶，从而阻止或逆转毛囊的萎缩。由于毛发的生长有一定的周期，酶的抑制也是逐渐完成的，所以男性型脱发的治疗需要一定的治疗时间，不会很快见效，一般需要坚持服药6个月以上，可以见到疗效。12个月可以见到头发外观的改善。所以要有治疗的耐心。

4. 保持平常心，客观科学的评估治疗效果

临床发现脱发是与精神紧张有一定关系的。在治疗期间保持精神愉快，生活规律是对治疗有很大帮助的。脱发的治疗效果与治疗的时机，及个体对药物敏感程度的不同是有一定关系的，因为药物治疗脱发的机理是逐步的。评估脱发的治疗效果是需要一定时间，一般过程是首先头发脱落明显减少，随后头发会逐渐增多，服药者会慢慢感到头发增厚，最后可达到满意的疗效。因此千万不能着急，要耐心。另外约有15%-20%左右的人服药无效，如果服用达一年仍然没有看到疗效，说明您对这种药物不敏感，就没有继续服用的必要，可寻求其他治疗方法。

桑叶洗头能治疗脱发

桑叶洗头能治疗脱发桑叶洗头有很多好处，可以促使头发的快速生长，还能一定程度上治疗脱发。

桑叶也叫桑椹在中医上是有治疗脱发的作用的。《本草纲目》记载“桑叶治劳热咳嗽，名目，长发。”所以桑叶洗头治脱发是有一定效果的。在这里桑叶和侧柏叶以及苦丁茶各取十克到二十克左右，把它们熬成水后洗头对于治疗脱发有一定的效果。因此桑叶可以用来洗头，且能一定程度上促进头发生长，还能让头发乌黑亮丽。用桑叶熬水来洗头发，可以让脱发严重的人不再脱发。

桑叶水洗头是从古代医术《千金方》中演化而来，具有一定防治脱发的效果。具体方法是：准备桑叶、麻叶500克，以米酒水煮沸。用此沸水洗头即可。这个方子需要坚持使用一段时间，长则三四个月，短则一两个月才可见效。桑叶之所以能起到防治脱发的效果，是因为桑叶本身具有一定药用价值。

《本草纲目》中提到：桑叶乃手足阳明之药，治劳热咳嗽，明目长发，止消渴。不过，因为桑叶性寒，处于经期或怀孕中的女性要慎用，以免受凉，落下病根。

桑叶洗头的方法治疗脱发方法很多，但真正能达到目的的却少之又少，中医根据脱发的病例及桑叶的主要特性，研究出利用桑叶洗头可以有效治疗脱发。那么，桑叶怎么洗头?

方法一：摘二三十片桑叶洗净灰尘，把桑叶放一小盆里，取500毫升的自来水，将桑叶揉搓成叶末出稠汁，然后把桑叶汁分离出来。洗发时把桑叶汁淋在头发上，洗发过程中头发滴落的汁仍留在盆里，反复使用，洗完用温水淋忓净发就行。

方法二：准备桑叶、麻叶500克，以米酒水煮沸。用此沸水洗头即可。这个方子需要坚持使用一段时间，长则三四个月，短则一两个月才可见效。桑叶之所以能起到防治脱发的效果，是因为桑叶本身具有一定药用价值。

方法三：桑叶、麻叶等份,水煮(用淘米水更佳)去渣洗头。每日1次,连洗7天。此方有疏风清热、益于头发的保养和去头屑、止痒等作用。

桑叶洗头注意事项桑叶可以用来洗头，且能一定程度上促进头发生长，还能让头发乌黑亮丽。那么，桑叶洗头的注意事项有哪些?

1、生发护发：临床应用表明，经常使用桑叶泡水代茶，外加用桑叶洗头，具有明显促进毛发生长的作用。

用法：桑叶10～20克，茯苓15克，开水冲泡代茶，每日1剂。洗头时用桑叶20克水煎，每周2～3次。同时在日常生活中应少吃油腻肥甘食品。

2、用桑叶洗头的时候，选取正确的时间，也就是在初夏季节，那个时候桑叶生长的比较茂盛，里面的养分比较多，可以采摘一些，储放在那里，以后备用。

3、使用桑叶洗头的时候，可以配合一些淘米水，效果会更加的好，在清洗的时候，要多清洗几次，因为桑叶上面有一些油脂，清洗的次数过少，容易遗留在头发上面，引起头皮的瘙痒。

4、桑叶性寒，处于经期或怀孕中的女性要慎用，以免受凉，落下病根。

桑叶洗头可以治疗脱发，脱发者都可以试一试，但是桑叶性寒，经期女性喝孕期女性都不宜使用。

解锁治疗脱皮新方法

今天我们来介绍一种新的治疗脱发的方法，激光治疗脱发。

激光疗法，是一种利用激光对人体皮肤的热效应和光化学效应来对头部的异常脱发进行的物理性治疗，原理是通过软性激光透进头皮下细胞最深层，以加速血液循环、调节内分泌及改善头发质素，除抑制脱落之外，更可令头发重新长出。激光照射可提高皮肤温度加强局部血液循环，降低神经末梢的敏感性，减轻头皮瘙痒和局部疼痛等现象，对油脂分泌有较好的控制作用。是目前一种较为好的治疗脱发的方法。

激光有一个重要作用就是促进组织和毛发的生长修复。研究发现，不同类型的激光，还具有广泛调节人体生理功能的作用，特别是对体内一些生物酶类物质活性的调节，在促进组织修复和毛发再生的过程中起到了非常重要的作用。这在治疗脱发的过程中起到了很大的作用。

激光治疗脱发，是最近年新兴出来的一种方法，临床上应用广泛，得到了很多患者的认可。而根据患者自身脱发的严重程度，再有医生检查，如果可以进行激光治疗脱发，那患者不妨可以试一下。

治疗脱发的方法误区有哪些

治疗脱发的方法误区一：刻意去减少或增加洗发次数

有些脱发患者会靠增加或者减少自己洗发的次数来治疗脱发，但是我们要知道一般冬天四到三天洗头一次，夏天三到两天洗头一次是正常的洗头频率，太频繁洗头会增加对脱发患者毛囊的刺激，而隔太久才洗头则易孳生糠秕孢子菌，使脱发患者的脱发加重。

治疗脱发的方法误区二：担心药物治疗脱发会影响自己的性功能

有些脱发患者认为治疗脱发的药物会影响自己的性功能。其实长期服用二型5a还原酶抑制剂的脱发患者还未见严重不良反应，在医学调查病例中，只有极个的脱发患者出现性欲降低，但均为暂时性的，且随着继续服药而恢复，更不会影响脱发患者的生育。

治疗脱发的方法误区三：自己买药治疗脱发

现在有些脱发患者为了图方便或听信了一些广告的宣传就乱买药自己进行脱发的治疗。但是有些药并不能起治疗脱发的作用，结果拖延了治疗脱发的最佳时机，让患者脱发进一步加深。目前还没有能完全治愈脱发特效药物，但如果能及时进行治疗，可令患者脱发的严重程度大大减轻。

怎样用生姜治疗脱发

生姜中所含有的生姜素就是治疗脱发最为关键的所在，这也是为什么生姜能够成为治疗脱发偏方中的重要原因。但是并不是说只要使用了生姜就能够达到治疗脱发的目的，一定要使用正确的方法，这样才能够达到事半功倍的效果。

1、用半干的老姜切成薄薄的一片，然后轻柔的揉搓身体脱发的位置，每次坚持二十分钟，然后每天早晚各一次，一个星期为一根疗程。生姜应该需要的时候切片，最好不要切好别用。使用这种方法治疗脱发，主要原因就是用生姜揉搓头皮，能够有效的增加局部未指定血液循环，同时还能够刺激毛囊，这样就令头发再次生长。

2、在煮洗头水的时候放入几片生姜，或者是将生姜放入开水之中浸泡。洗头的时候将头发盘起来放在水中浸泡半个小时，然后去除自然晾干，半天之后在用温水洗干净。持续一个月，脱发的情况自然能够得到有效的缓解。

3、将生姜还有枸杞去除适量，洗干净之后放入锅中加入少量的清水熬煮一阵子，然后将药液涂抹在干净的头发上然后再将头发盘起来大约半个小时，然后放下自然风干。半天之后洗干净，持续一个月的时间，这样能够有效的治疗脱发。如果想要治疗头皮屑的问题，那么加入适量的食盐效果就和好了。

以上就是关于食用生姜治疗脱发的常见方法，虽然说生姜治疗脱发的效果很大，但是仍旧具有一定的局限性。因为生姜治疗脱发仅仅适用于脱发情况比较轻的患者，如果是治疗脱发情况比较严重的人群，那么疗效并不是很明显。如果是情况严重的患者，使用这种方法并不能够获得很好的效果，想要治疗脱发，一定要做到早发现，早治疗。如果在一开始的时候并不知道自己是由于什么原因导致的脱发情况，那么可以先到正规的医院进行一个详细的毛囊检测，这样就可以快速的直到自己出现脱发的原因。然后根据医生给出的科学建议进行治疗。

临床上治疗脱发的科学方法