哪些症状危害女性健康
哪些症状危害女性健康
性健康
身体症状:包括生殖,心理和生理3方面内容。
易犯人群:所有人群。
病因:性卫生保健问题贯穿于人的一生,在不同年龄阶段具有不同的重点和内容。
解决方法:性健康是人类健康的一个不可缺少的重要组成部分,万万忽视不得,要想实现性健康就必须重视性卫生保健,如果你有性健康问题,应该及时就医。
关节疼痛
身体症状:膝关节、腰椎颈椎疼痛,严重时可影响行动。
易犯人群:办公室白领女性。
病因:女性身体往往暴露的比较多,又长期伏案工作不经常运动。
解决方法:富含omega3的鱼油对缓解关节疼痛和防治病情严重有很好的效果,但适当不剧烈的运动才是预防关节疼痛关键。
饮酒过度
身体症状:女性长期饮酒过度易得酒精性肝硬化、乳腺癌、骨质疏松症等疾病。
易犯人群:女人免疫力低于男人更容易受伤。
病因:酒精对人体危害很大,过量饮酒对身体特别是肝脏会造成伤害。加之女性身体结构的特殊性,酒精对女性身体造成的伤害更大。
解决方法:作为女人,无论你酒量多大,性格多豪爽,面对酒,请学会浅斟酌饮。
夜食症
身体症状:早上厌食、晚上心情很差,失眠,通常会夜里醒来好几次,并吃下大量的含碳水化合物或糖的食物。
易犯人群:喜欢熬夜者或上夜班的中青年人。
病因:生活方式不当,由精神压力诱发、导致荷尔蒙分泌失调而引起。
解决方法:合理起居,保持良好心态,如果病情严重需去医院咨询专业医生。
过多保健方法危害女性健康
1、超长睡眠——易头痛、情绪低沉
每个人都知道充足的睡眠对于人体健康的重要性,而大多数人却无法做到。但如果睡眠时间太长,同样也不利于健康。
美国纽约康奈尔大学医学院的医学博士Margaret Lewin认为:如果平时在工作日只睡6小时,而周末一下子睡上9到10小时,那么醒来时就有可能头痛,而且无法达到恢复精力的作用。因为当人在睡眠状态时,呼吸速度就自动减慢,这样人体所排出的二氧化碳数量就会减少。所以,醒来时,由于人体内积累了一定量的二氧化碳,容易导致头痛。另外,如果平时有早上喝咖啡的习惯,那么一旦睡过了喝咖啡的时间,醒来时还有可能感到大脑昏昏沉沉。
对于习惯午休的人来说,午睡时间以30分钟左右为宜。
研究发现:少于30分钟的午睡可以恢复清醒,帮助改善情绪状态。每天午睡90分钟的人与每周只睡一次午觉且少于60分钟的人相比,心脏病的发作比例高50%。午睡过久,大脑休眠时间过长,醒来后会反应迟钝,认识和记忆力下降,而且影响夜间睡眠。一般来说,头痛是睡眠不规律所带来的最大问题,但如果总感觉自己怎么睡都睡不够,或者比平时需要的睡眠大大增加的话,那么就应该去咨询一下医生了。Lewin表示:睡眠时间过长的人,更容易情绪低沉,还有可能引发心脏病。
2、摄取太多维生素A——增加脂肪
不管是从食物中还是营养补充剂中摄取的维生素,都是身体用以维持各项机能的基本营养素。但如果摄取过量,就会给身体带来不良影响。
美国营养学家LyssieLakatos认为,女性应该多留意对脂溶性维生素,如维生素A的摄取,因为它会增加人体的脂肪储备(另外,摄取过多的水溶性维生素,如维生素C,则会因为超出身体的需求量,而经泌尿系统排出体外)。维生素A对于维持视力、肌肤细胞再生和强健免疫系统方面都发挥着重要作用,它以各种形式存在于蔬菜、水果、蛋及牛奶当中。问题是,很多食物都以大剂量的维生素进行强化,另外,也普遍出现在复合维生素补充剂中。
Lakatos认为:如果一个人每天吃一份维生素A强化牛奶麦片,再加一个鸡蛋和一片复合维生素片,那么所摄取的维生素A就有可能超出每日实际所需的量。偶尔为之并不会有什么问题,但如果长期维持,就有可能带来不良影响,如眉毛和头发脱落、皮肤粗糙和唇部干裂等。
另外,维生素A可能超标的食品还有一个重要的嫌疑犯——能量棒。很多能量棒都含有大量的维生素A,而这却是很多人用以维持精力和体力的日常选择。营养学家建议,尽量从全麦食品中获取所需的维生素,并且找医生咨询一下,看自己是否真有必要服用复合维生素片。
甲减危害女性健康
甲减属于一种全身性疾病,对患者各器官、系统都有一定的影响,常见的并发症有高血压、心绞痛以及心力衰竭等疾病。其次对女性患者来说,生殖系统也会受到较大影响,导致月经紊乱,重者甚至不孕。
2、危害后代
女性甲减患者若是在疾病未治好的情况下怀孕,那么疾病遗传给小孩、出现流产、难产、早产等的概率会增大,当然也有可能导致胎儿发育畸形。小孩生下来以后,身体与智力的发育都受到一定的障碍,给后代带来终身的影响。
3、形象危机
甲减患者会出现粘液性水肿,皮肤干燥、粗糙,毛发干枯、脱落,容易衰老,让女性天生爱美的心理受到了严重的打击,甚至还会给患者带来一定的心理障碍,产生自卑心理。
4、情感危机
甲减患者多会表现的沉默寡言,不善沟通,甚至被误以为是抑郁,这些会给患者的交际带来一定的影响,影响患者与同事、朋友和家人之间的关系,使病情恶化更快,逐渐形成一个恶性循环。
女性得甲减的几率很高,因为女人的内分泌系统较杂乱,常常出现失调,而影响到生殖系统。医治甲减,最主要的是要及时发现病症,病积极采取治疗。而一般的治疗方法是没有多少作用的,长期对于药物的依赖也会带来很大的副作用。
药物流产严重危害女性健康
当前很多女性在意外怀孕后会选择自行用药物流产,私房话专家提醒大家,这种做法是非常不可取的。原因在于,很多人对于流产药物的利弊不甚了解,如果盲目随意实施药物流产,势必会导致危险发生。
这种情况,在医院门诊更是经常出现。举例说明,如一位孕妇竟在家中自行服药流产,开始未见胚囊排出,但在第4天突然腹痛,面色苍白,呈休克状态;经医生诊断为宫外孕;幸亏抢救及时才化险为夷;另一位孕妇虽在医院做药物流产,但急于出院,结果在返家途中大出血,只得赶回医院进行紧急手术刮宫,方转危为安;还有一位孕妇在药物流产后,阴道持续出血达40余天;企图借助于月经冲下残留组织,而未及时刮宫,也导致大出血,虽经奋力抢救脱险,但已发生贫血与盆腔感染等症。
专家提醒,药物流产过程虽然是一种安全、方便、有效的抗早孕措施,但却会产生各种副反应和并发症。副反应主要是由于米索前列醇产生的肠道反应,如恶心、呕吐和腹泻,以及体温调节方面的改变,如发热、寒战和潮热。另外,流产本身也可发生大量流血、盆腔痉挛性疼痛或其他副反应,如头痛和疲劳,但是大多数并发症程度轻,不需特殊处理。有些严重的并发症,如不全流产导致的大出血,需急诊清宫;宫外孕破裂需急诊手术;严重过敏需急救处理等。因此必须严格按照常规掌握适应症、禁忌症和注意事项。需要注意的是,药流必须在具备急诊刮宫、输液、输血等急救条件的下正规医疗机构进行,给服米索前列醇后必须留院观察。
需要强调指出的是,不少妇女尤其是未婚妇女,往往存在一种错误认识,以为药物流产宛如月经来潮一般,不会影响健康,以致不重视采取有效避孕措施;一旦发现怀孕便要求药物流产,有的一年内做二三次,显然会损害健康。事实上,药物流产对月经和孕产期都有一定的影响,有药物流产病史的患者分娩时胎盘粘连的发生率增加。因此药流只能作为避孕失败的补救措施,要大力宣传避孕知识,指导有效的避孕方法,使人们认识到流产对人体健康的影响,以降低孕产期并发症,切实保障妇女健康。
同时还要提醒那些头胎想药流的女性,一定要考虑好,第一胎轻易流掉,可造成以后不孕或习惯性流产。请一定要慎之再慎。
甲减危害女性健康!
专家指出,甲减好发于女性,但常易被误以为是亚健康导致的,女性甲减患者若不及时治疗,不论是对那么对自身、家庭以及后代都会造成较大的影响。
1、危害健康
甲减属于一种全身性疾病,对患者各器官、系统都有一定的影响,常见的并发症有高血压、心绞痛以及心力衰竭等疾病。其次对女性患者来说,生殖系统也会受到较大影响,导致月经紊乱,重者甚至不孕。
2、危害后代
女性甲减患者若是在疾病未治好的情况下怀孕,那么疾病遗传给小孩、出现流产、难产、早产等的概率会增大,当然也有可能导致胎儿发育畸形。小孩生下来以后,身体与智力的发育都受到一定的障碍,给后代带来终身的影响。
3、形象危机
甲减患者会出现粘液性水肿,皮肤干燥、粗糙,毛发干枯、脱落,容易衰老,让女性天生爱美的心理受到了严重的打击,甚至还会给患者带来一定的心理障碍,产生自卑心理。
4、情感危机
甲减患者多会表现的沉默寡言,不善沟通,甚至被误以为是抑郁,这些会给患者的交际带来一定的影响,影响患者与同事、朋友和家人之间的关系,使病情恶化更快,逐渐形成一个恶性循环。
女性得甲减的几率很高,因为女人的内分泌系统较杂乱,常常出现失调,而影响到生殖系统。医治甲减,最主要的是要及时发现病症,病积极采取治疗。而一般的治疗方法是没有多少作用的,长期对于药物的依赖也会带来很大的副作用。
轻度宫颈糜烂的几种症状
宫颈糜烂若在早期发病就能得到及时的治疗,不会对女性健康造成太大的影响,但是很多女性对于宫颈糜烂的症状不是非常了解,导致很多女性在发病后对对宫颈糜烂未能及时的进行治疗,危害女性健康,针对这一现象,专家对宫颈糜烂的症状表现都有什么做了简单的介绍,希望对大家能有所帮助。
宫颈糜烂在发病初期并没有明显的不适症状,宫颈糜烂的发现一般是在进行妇科检查时,宫颈糜烂在发病初期一般会表现出白带增多的症状,很多患者对此并不是非常关注,也不会及时的到医院及时的进行治疗,但是随着病情的不断发展,女性白带会发生很多的变化,对女性的健康会造成严重的影响,危害女性健康。
宫颈糜烂女性随着病情的发展,白带会有明显的增多症状,患者白带的质地也会发生一定的变化,患者白带会呈现黏稠脓性,或者血性白带,同时还会伴有腥臭味,对女性身心都会造成一定的影响,外阴长期遭受白带的刺激,会引发外阴瘙痒的症状,严重的患者还会导致下腹疼痛,特别是在性交后,有些患者在性交后还会伴随出血的现象。
盆腔腹膜炎危害女性健康
女性盆腔生殖器官炎,常伴有各种程度的盆腔腹膜炎(pelvic peritonitis)。严重者整个盆腔腹膜发生炎症改变,极少数病例甚至可弥散至全腹,成为弥漫性腹膜炎。有时由于盆腔腹膜炎或腹腔其他脏器炎性病变,脓液积聚于腹腔的最低部位——子宫直肠窝,而形成子宫直肠窝脓肿。
盆腔腹膜炎危害着女性的身心健康,可能会导致不孕,而且盆腔腹膜炎有自我防护功能,滥用手术治疗反而可能使炎症扩散,所以一旦检查出患有盆腔腹膜炎,应该及时去正规医院进行治疗。
多喝豆浆可以改善乳腺癌吗
鲜豆浆中的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等,是公认的天然雌激素补充剂,可预防危害女性健康的癌症如子宫癌、乳腺癌等。
危害女性健康的五个行为
1、继续穿头天穿过的内衣
乳房会分泌油脂、盐等。虽然肉眼看不到,但会堆积在紧贴乳房的文胸上,从而滋生细菌。女性乳头上有近20个乳腺管的开口,一旦感染细菌就会引起乳头发炎,出现瘙痒、红肿、疼痛等现象,可导致慢性炎症。
因此,女性一定要注意文胸清洁,可以用沐浴露进行清洗,文胸和外衣一定要分开洗,以防其他衣物的纤维粘附在文胸内壁,穿戴时堵塞乳腺管。
2、没有及时清洗首饰
相比其他部位,被首饰覆盖的皮肤往往更容易滋生细菌。调查显示,女性戴戒指部位的细菌数量比不戴戒指的部位要高出9倍。
所以,建议每隔3个月清洗一次首饰。用性质温和的肥皂水及软毛刷清洗,是最简单的方法。
3、上卫生间前不洗手
一项网络调查显示,坚持饭前便后洗手的人超过80%,而能在上厕所前洗手的人只有30%左右。手上有很多肉眼看不见的细菌,仅凭感觉判断要不要洗手是错的。
而上厕所前洗手,对于女性来说,可以有效减少泌尿系统感染。
4、长时间使用同一管睫毛膏
当你打开新睫毛膏的一刹那,细菌就开始侵入了。你用完再放回容器里去,更多的细菌就被积累了。
因此,睫毛膏则最好3个月更换一次。
5、不使用手机袋
如果养成用手机袋的习惯,就不用把手机放在胸前、腰部口袋,从而减少对人体重要部位的辐射。目前市场上已经有可防辐射的手机袋,外形美观,女性朋友们不妨试试 。
以上这些坏习惯影响健康,要尽快改正。
危害女性健康的7个“杀手”
挺胸呼吸脏气留肺
英国心理治疗师夏尼尔说,很多人深呼吸时都先挺起胸膛,但这是错误方式,未能有效运用肺容量,脏空气都留在肺底,妨碍身体吸收新鲜氧气。应用腹部深呼吸,胸膛不动,新鲜空气才能进到整个肺部。
勤做家事血压升高
美国研究发现,家事做得较多者血压比其伴侣高,这是因为烦恼家事还没做的焦虑会促使血压升高。欧洲研究还发现清洁剂中的化学物质,可能引发气喘。
肥皂去油易伤皮肤
英国皮肤科医师洛威指出,天天用热水跟肥皂洗澡会带走皮肤油脂,导致皮肤干裂,甚至感染。如果坚持每天洗,应降低水温,用不含皂的沐浴乳。
餐后瘫坐脂肪囤积
英国营养学家麦艾丽说,晚餐后马上坐下或直接睡觉,都会让刚吃下肚的食物变成脂肪。饭后应散步20分钟消耗热量,即使过了晚上8时才吃都不怕变胖。保持窈窕的秘诀是少量多餐跟饭后运动。
睡8小时不必坚持
英国罗浮堡大学睡眠研究中心表示,人体已进化到能接受分段睡眠,坚持睡满8小时只会越睡越累。若凌晨3时醒来睡不着,不妨看书或做其他轻松活动,身体累了自然会想睡。专家说,睡眠时间长短因人而异,有精神就好。
饭后刷牙损珐琅质
英国牙医史泰默表示,饭后过半小时再刷牙较好,因食物中的酸性物质会软化牙齿珐琅质,马上刷牙会破坏珐琅质。且刷牙后等半小时再漱口,好让牙膏里的氟能彻底发挥保护牙齿功效。
坐式马桶 不利排便
以色列研究指出,用蹲式马桶比坐式马桶更能降低痔疮机率,因蹲姿是较自然的排便姿势且较不须使力。英国肠胃科医师莫瑞建议,便秘者可改用蹲式马桶,有助缩短如厕时间。
危害女性健康的六种衣服
1.又紧又窄的胸罩
女性假如经常长时间地穿着又紧又窄的胸罩,会影响乳房及其四周的血液循环,使有毒物质滞留在乳房组织内,增加患乳癌的可能。
2.长时间穿高跟鞋
尤其是当女性长时间地穿着高跟鞋走较远路程时,会引发脚部疾病。另外,发育期少女穿高跟鞋会影响正常发育与身高增长。
3.太小太紧的内裤
有些身材不完美的女性片面追求束身效果,经常穿着又小又紧的内裤,这样不仅会感到浑身不舒适,且那些勒在身上的橡皮筋、弹力纤维也会影响到血液流通,并会使局部肌肉因为不透气、汗渍而发炎。
丁字裤又称T型裤,就是在会阴等皮肤娇嫩处,它也只有一条绳子粗的布带,很轻易与皮肤发生摩擦,引起局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染,更有一些丁字裤为了有贴身效果,由透气性较差的化纤材料制成,轻易引起皮肤过敏。除了诱发阴道炎等妇科病,过紧的丁字性感内裤还会压迫肛门四周血管,使女人患痔疮的机会增加。
4.连体紧身胸衣
很多胸部、胃部、小腹突出的女性喜欢穿着紧身胸衣,这种衣服长时间穿在身上会引起心口灼热、心跳加快、头晕、气短的不适现象,甚至会出现心口疼痛。
5.迷你裙
女性穿迷你裙时间太久,会使腿和脚部形成脂肪团。因为这是暴露在冷空气中的身体部位所作出的生理反应,为避免肌肉冻伤所自然生成的一个脂肪保护团。
6.尼龙丝袜
长时间穿着会引起皮肤过敏,尤其是得过花粉过敏症和枯草病以及对颜料过敏的女性。这些女性还必须远离由羊毛、马海毛制成的服装。
子宫肌瘤危害女性健康
1、容易感染及化脓。子宫肌瘤会引起盆腔充血和感染,其感染多是瘤蒂扭转所酿成的恶果,而血源性感染则极为罕见。感染之后,少数患者在肿瘤组织中形成脓肿,其余则表现为化脓性。
2、粘连或炎症。浆膜下子宫肌瘤蒂扭转后会发生肠粘连,进而受到肠道细菌感染,发炎的肌瘤会与子宫附件相粘连,引发化脓性炎症。另一方面,肌瘤也会因出血而促使致病菌侵犯其它宫腔器官,引发附件炎、盆腔炎等妇科炎症,间接影响女性生育。
3、恶性病变。子宫肌瘤本是良性肿瘤,但少数妇女仍然难逃恶变之虞(恶变率约为1%),这在大龄女性身上表现得尤为突出。因此,肌瘤生长迅速者或绝经后肌瘤患者应提高警惕。
4、直接导致不孕或流产。子宫肌瘤患者因子宫角部的肌瘤组织压迫输卵管入口,使子宫变形以致妨碍受精卵着床,最终导致不孕症。此外,据统计表明,肌瘤患者的自然流产率也较常人为高,其比例是4:1。