喝酒后至少5小时再开车
喝酒后至少5小时再开车
我国相关法律明文禁止“酒后驾车”，但很多人仍然屡教屡犯，尤其到了十一长假，无论与亲朋相聚，还是外出旅游，都免不了喝上几杯。机动车是一种速度快、冲力大的交通工具，它要求驾驶员行车时，对于道路上瞬息万变的交通情况，要在0.75秒内做出迅速判断，并采取恰当的措施中止危险。
而饮酒后，酒会对人的中枢神经起麻醉抑制作用。试验证明，饮酒者每100毫升血液中含酒精50毫克时，反应能力即有所下降，达到100毫克时，下降约35%，达到150毫克时，下降50%，视物立体感发生误差，并使人动作失调，手脚失控，极易造成交通事故。
那么，喝完酒多长时间才能开车呢?人体体质存在较大差异，醒酒程度与人体中的乙醛脱氢酶浓度有关。通常而言，成人喝一小瓶啤酒或半两白酒后，血液酒精浓度在20毫克/100毫升左右，喝3瓶啤酒或喝大半瓶左右的红酒，人的血液酒精浓度就超过80毫克/100毫升。据此粗略计算，1两白酒的醒酒时间为6小时，半瓶红酒的醒酒时间为7.5小时，1瓶啤酒的醒酒时间为7.2小时，3瓶啤酒醒酒时间为10小时，5瓶啤酒醒酒时间为13小时。也就是说，无论喝了什么酒，都建议至少休息5小时后再开车。
如果想要加快醒酒速度，可以在酒后喝一杯蜂蜜水，可以促进酒精的分解吸收，或口服几片维生素c，有清除血液中酒精的作用。酒后适度慢跑也可以促进排汗，加快醒酒。
第一天喝酒第二天能开车吗
一般第一天喝酒，如果到第二天已经超过了24小时，那么通常体内的酒精大多数已经代谢掉了，酒精对人体的影响也很微弱了，此时开车的影响不大。
但是如果第一天喝酒，到了第二天，时间在24小时内，那么不建议开车，此时酒精考虑还没有完全代谢，血液中还有酒精成分，开车很容易查出酒驾。
上述的24小时的时间分界线并不是绝对的，有些人身体代谢慢，喝酒之后即便过了24小时，体内还有有酒精残留，外人如果闻得出酒味，或者自身感觉还有头晕、嗜睡等醉酒症状，也是不能开车的。
同理，有些人如果喝了大量的高浓度酒，即便过了24小时，也不一定能完全代谢，也是不建议开车的。
有车一族的健康全攻略
驾驶姿势要正确。调整座椅时，要保证右脚把刹车、离合和油门踏板踩到底的时候，腿还能自然弯曲;双手握住方向盘两端时，手臂微弯;安全带要高于肩部5-10厘米。
感冒后别开车。英国研究显示，感冒，特别是流感，对人行动能力的影响等于喝了8升啤酒。如果吃了感冒药，发生事故的几率则会加倍。机动车驾驶员培训、安全驾驶行为研究专家范立表示，开车需要集中注意力，而一个喷嚏就会使人手脚失控。
别穿高跟鞋。高跟鞋把后脚的支点抬高，让人在踩刹车时很难找到着力点，还容易卡在里面，引发事故。
别放太多饰物。前车镜上的挂件在行驶中会摇晃，阻挡视线。后挡风玻璃前若堆满玩具，就无法判断与后车的安全距离。在装有气囊的面板上放饰物更危险。气囊瞬时冲破面板的速度相当快，极具杀伤力。
酒后、疲劳别开车。美国研究显示，睡眠少于5小时者，发生车祸的概率是睡8小时者的4-5倍。另外，50%-60%的车祸与饮酒有关，酒后至少5小时后再开车。
过于肥胖、慢病患者、孕妇少开车。英国《每日邮报》报道，过于肥胖的人开车，发生事故的风险加大;怀孕前3个月和6个月之后，最好不要开车;患有高血压和冠心病的人开车时最容易眩晕，最好少开车。
车内别放一次性打火机。由于一次性打火机中有液态丁烷，长时间摩擦、挤压、碰撞，很容易爆炸，特别是在夏天。
驾车时做这些事情很危险
穿高跟鞋驾车
很多女性开车时爱穿高跟鞋，高跟鞋会把后脚的支点抬高，让人在踩刹车时很难找到着力点，容易引发事故。
疲劳时驾车
长时间驾车驾驶员会感到精神疲倦，视线逐渐变得模糊，思维变得迟钝，对车速的敏感性和判断能力会严重降低，尤其是午后或午夜行车极易瞌睡，导致交通事故的发生。美国研究显示，睡眠少于5小时者，发生车祸的概率是睡8小时者的4~5倍。以下情况下不要驾车：出现睡意、在24小时内睡眠时间少于5小时、凌晨2时~5时。
感冒后驾车
英国研究显示，感冒特别是流感，对人行动能力的影响等于喝了8升啤酒。如果吃了感冒药，发生事故的几率则会再加倍。所有感冒患者、过敏性疾病患者以及失眠患者在服药前都应仔细阅读药物说明，服药后不能驾车上路，因为感冒药、抗过敏药、镇静剂、兴奋剂都可能导致瞌睡或眩晕，从而削弱驾驶者判断能力，容易造成交通事故。
等红灯看手机
研究显示，当驾驶者使用手机通话或在等红灯看手机刷“朋友圈”时，他们的眼睛很容易忽略了左右两边的路面情况。也可能是在分心的情况下，大脑来不及处理眼睛所看见的信息，从而导致反应减慢。近有研究发现，即便是使用手机免提功能，开车时打手机还是会使司机分神，导致车祸风险高出4倍之多，与醉酒驾驶的危险程度相仿。
建议：上车后手机调至静音，或者使用耳机
其实，对于绝大部分开车打电话的驾驶者来说，主动呼出的可能性不高，基本都是以被动接听为主。对此，编辑给大家的建议是，如果可以，上车后将手机调整到静音模式，听不到铃声，你自然也不会去接电话，等到了目的地之后，再回电就行。
司机保健的5大禁忌
1、忌开车前看电视
有些司机看完电视立即开车，殊不知，这样开车肇事机会就会增多。研究发现，在暗光下看电视，荧光屏上强烈的闪烁，会引起人体内维生素A含量的暂时性下降，使人的视觉迟钝，辨色能力减弱，视力下降。倘若连续看电视一小时，视力须经过30分钟才能恢复正常。如果看电视两三个小时，视力恢复的时间就更长。因此，司机看完电视不宜立即开车。
2、忌酒后开车
众所周知，交通部门严禁酒后开车。因为饮酒后对人的视觉有不良的影响，颜色分辨力减低，注意力分散，反应不灵敏，且容易疲劳。若饮酒量过多，还会使大脑失去平衡和自控力。这些都是发生车祸的诱因。
3、忌空腹开车
司机有时也会空腹开车，长时间处于饥饿状态下，体内血糖下降。当下降到一定程度时，就会头晕眼花、疲劳乏力、注意力不集中。此时，司机应激反应较差，紧急刹车能力减弱。所以司机不宜空腹开车。
4、忌服某些药物后开车
有些药物可影响视力，具有催眠作用，使人反应迟钝。比如服用阿托品等抗胆碱类药物，可导致人的瞳孔散大、视物模糊;非那根、扑尔敏、苯海拉明等抗组胺类药物，能使人想睡觉、反应迟钝或视力判断力发生偏差;利血平、降压灵等降血压类药物可使人精神抑郁、反应迟钝。因此，为了安全行车，司机在出车前或出车途中不要服用上述药物。
现代的职业司机和有车一族，在享受车辆给我们带来的便利之时，可别忘了自身保健和开车禁忌啊!只有这样，我们才能减少开车的另类隐患。
5、忌感冒时开车
研究发现，司机在患感冒期间的反应能力降低75%，而中度醉酒时反应能力下降不超过5%-10%。可见，感冒出现反应失控能力是中度醉酒的2-12倍。因此，司机患感冒时不宜开车。
驾车时做这些事情很危险
穿高跟鞋驾车
很多女性开车时爱穿高跟鞋，高跟鞋会把后脚的支点抬高，让人在踩刹车时很难找到着力点，容易引发事故。
疲劳时驾车
长时间驾车驾驶员会感到精神疲倦，视线逐渐变得模糊，思维变得迟钝，对车速的敏感性和判断能力会严重降低，尤其是午后或午夜行车极易瞌睡，导致交通事故的发生。美国研究显示，睡眠少于5小时者，发生车祸的概率是睡8小时者的4~5倍。以下情况下不要驾车：出现睡意、在24小时内睡眠时间少于5小时、凌晨2时~5时。
感冒后驾车
英国研究显示，感冒特别是流感，对人行动能力的影响等于喝了8升啤酒。如果吃了感冒药，发生事故的几率则会再加倍。所有感冒患者、过敏性疾病患者以及失眠患者在服药前都应仔细阅读药物说明，服药后不能驾车上路，因为感冒药、抗过敏药、镇静剂、兴奋剂都可能导致瞌睡或眩晕，从而削弱驾驶者判断能力，容易造成交通事故。
等红灯看手机
研究显示，当驾驶者使用手机通话或在等红灯看手机刷“朋友圈”时，他们的眼睛很容易忽略了左右两边的路面情况。也可能是在分心的情况下，大脑来不及处理眼睛所看见的信息，从而导致反应减慢。近有研究发现，即便是使用手机免提功能，开车时打手机还是会使司机分神，导致车祸风险高出4倍之多，与醉酒驾驶的危险程度相仿。
建议：上车后手机调至静音，或者使用耳机
其实，对于绝大部分开车打电话的驾驶者来说，主动呼出的可能性不高，基本都是以被动接听为主。对此，编辑给大家的建议是，如果可以，上车后将手机调整到静音模式，听不到铃声，你自然也不会去接电话，等到了目的地之后，再回电就行。
4瓶啤酒后六小时开车可以吗
不建议开。
喝酒之后人体的意识处于一种不怎么清醒的状态，尤其是一次性喝4瓶啤酒，这个量是有点大的，正常人体6小时很难将其完全代谢完全，尤其是对于那些酒精代谢差的人来说，一次性喝4瓶啤酒更加不可能6小时清醒，所以4瓶啤酒6小时是不建议开车的。
冬酿酒喝了能开车吗 吃酒酿后三小时开车算酒驾吗
根据实际情况而定。
根据国家质量监督检验检疫局发布的《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》（GB19522—2004）中规定，该规定指出，饮酒驾车是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，小于80mg/100ml的驾驶行为。
虽说冬酿酒的酒精度数比较低，但要是饮酒过量，那么还是导致人体出现醉意的，尤其是对酒量不好的人来说；其次酒后三小时能不能开车，还和自身的酒精代谢能力有很大的关系，所以吃酒酿之后三小时开车算不算酒驾，需要根据实际情况而定。
第一天喝酒第二天能开车吗
1.超过24小时：通常可以开车
一般第一天喝酒，如果到第二天已经超过了24小时，那么通常体内的酒精大多数已经代谢掉了，酒精对人体的影响也很微弱了，此时开车的影响不大。
2.24小时内：不建议开车
但是如果第一天喝酒，到了第二天，时间在24小时内，那么不建议开车，此时酒精考虑还没有完全代谢，血液中还有酒精成分，开车很容易查出酒驾。
3.还需根据个人酒精代谢能力判定
上述的24小时的时间分界线并不是绝对的，有些人身体代谢慢，喝酒之后即便过了24小时，体内还有有酒精残留，外人如果闻得出酒味，或者自身感觉还有头晕、嗜睡等醉酒症状，也是不能开车的。
同理，有些人如果喝了大量的高浓度酒，即便过了24小时，也不一定能完全代谢，也是不建议开车的。
司机日常保健的几大禁忌
忌酒后开车
众所周知，交通部门严禁酒后开车。因为饮酒后对人的视觉有不良的影响，颜色分辨力减低，注意力分散，反应不灵敏，且容易疲劳。若饮酒量过多，还会使大脑失去平衡和自控力。这些都是发生车祸的诱因。
忌服某些药物后开车
有些药物可影响视力，具有催眠作用，使人反应迟钝。比如服用阿托品等抗胆碱类药物，可导致人的瞳孔散大、视物模糊;非那根、扑尔敏、苯海拉明等抗组胺类药物，能使人想睡觉、反应迟钝或视力判断力发生偏差;利血平、降压灵等降血压类药物可使人精神抑郁、反应迟钝。因此，为了安全行车，司机在出车前或出车途中不要服用上述药物。
现代的职业司机和有车一族，在享受车辆给我们带来的便利之时，可别忘了自身保健和开车禁忌啊!只有这样，我们才能减少开车的另类隐患。
忌空腹开车
司机有时也会空腹开车，长时间处于饥饿状态下，体内血糖下降。当下降到一定程度时，就会头晕眼花、疲劳乏力、注意力不集中。此时，司机应激反应较差，紧急刹车能力减弱。所以司机不宜空腹开车。
忌开车前看电视
有些司机看完电视立即开车，殊不知，这样开车肇事机会就会增多。研究发现，在暗光下看电视，荧光屏上强烈的闪烁，会引起人体内维生素A含量的暂时性下降，使人的视觉迟钝，辨色能力减弱，视力下降。倘若连续看电视一小时，视力须经过30分钟才能恢复正常。如果看电视两三个小时，视力恢复的时间就更长。因此，司机看完电视不宜立即开车。
忌感冒时开车
研究发现，司机在患感冒期间的反应能力降低75%，而中度醉酒时反应能力下降不超过5%-10%。可见，感冒出现反应失控能力是中度醉酒的2-12倍。因此，司机患感冒时不宜开车。