银屑病的护理方法

银屑病的护理方法

牛皮癣患者会经常出现皮肤剧烈瘙痒，此时千万不要挠抓，以免抓破加重感染，可以用手拍打，或在医生的指导下，口服一些止痒药。另外牛皮癣患者在生活中应多注意以下几点：

1、牛皮癣患者宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通。

2、牛皮癣患者需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。

3、牛皮癣患者避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。

4、牛皮癣患者避风寒，防止上呼吸道感染。

5、饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。

6、注意饮食卫生，预防牛皮癣等疾病发生。

7、牛皮癣患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。

牛皮癣患者一定要保持积极乐观的心态，这样才能更好地与病痛做斗争。正确的护理方式再加上临床的用药治疗，相信疾病很快就会远离你。

银屑病的日常护理工作有哪些

日常护理工作对于任何疾病来说都是很重要的，但是有很多患有银屑病的朋友们也是意识到这点就是自己不知道应该怎么做才能将这种工作的疗效发挥到极致。如果您对这方面感兴趣的话，下面我们来看一下银屑病的日常护理工作有哪些，希望对您有所帮助。

1，在银屑病患者的日常生活中应该避免精神紧张：过度的精神压力，身体疲劳，情绪变化，超过调节机体的代谢能力，内分泌，免疫功能紊乱，导致机体，从而诱发银屑病的发生或使病情加重。

2，在银屑病患者的日常生活来避免感染：感染是非常常见的因素引起的银屑病银屑病的历史，人们应该特别注意预防感冒，寒暖，多喝开水，少去人多拥挤的公共场所。

3，在银屑病患者的日常生活，避免烫伤划伤：银屑病患者急性不要用热水烫伤皮肤洗，因为容易形成刺激皮肤，使皮肤急剧增加。银屑病是一种典型的对等的回应，刮伤将形成新的病变，病变范围扩大。

4，银屑病日常防护?在银屑病患者的日常生活注意运动：在积极治疗病人，坚持体育锻炼，做更多的锻炼，增强体质，提高抗病能力，有助于减少银屑病的复发，巩固疗效。

5，在银屑病患者的日常生活注意家居环境：作为多因素，银屑病的复杂性，家庭生活环境的影响对疾病的不可忽视的作用。因此，患者在潮湿的房子避免，卧室用开放的最佳选择，和房间的使用面积更大，更好的通风，以减少银屑病的发生。

6，在患者的日常生活与银屑病：银屑病患者注意饮食和合理的原则应忌食辛辣鱼腥发物，戒烟酒，因为这些物质进入人体后在一定程度上，加重病情，影响治疗。可以多吃富含维生素的食物，病变广泛，大量的缩放的患者应多吃瘦肉，鸡蛋，豆制品，补充缺失的蛋白。

上面介绍到的就是银屑病的日常护理工作，您一定有了自己的认识。据小编的了解，很多银屑病患者当自己的病情有着明显的好转的时候就会忘记平时应该做的检查工作，不想吃药，也不再想什么日常护理工作，这样很可能会导致疾病的恶化的，请您注意。

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患红皮病型银屑病能吃枸杞子吗

患红皮病型银屑病能吃枸杞子吗?在日常生活中，红皮病型银屑病的患者朋友们越来越多了，红皮病型银屑病的护理也越来越受大家的关注了。那么大家是否清楚患红皮病型银屑病能吃枸杞子吗，我想大家对于这个问题并不是很清楚，下面就看看有关专家为大家专业的介绍吧。

银屑病能吃枸杞子吗:

枸杞营养丰富，并且还可入药。鲜枸杞子每l00g含蛋白质4g，碳水化合物19.3g，脂肪0.8g，热量为100干卡。枸杞子含有18种氨基酸，其中8种氨基酸是人体必需氨基酸。矿物质除含有钙、磷、铁等外，还含有一定数量的有机锗。含维生素也较仓面和丰富，包括维生素B1、B2、C、尼古酸和胡萝卜素等。枸杞营养价值很高，非常适合红皮病型银屑病患者食用，希望患有红皮病型银屑病的朋友们能够吃枸杞子，这个也是红皮病型银屑病的护理方法。

枸杞性味甘平，滋补调养和抗衰老的良药，中医认为它能够滋补肝肾、益精明目和养血、提高人们的免疫力。体质虚弱、抵抗力差的红皮病型银屑病患者很适合吃枸杞，但患者一定要坚持长期吃，每天吃一点，时间久了就会有很好的效果。

枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老和美容，对人体健康起极其有益的作用。红皮病型银屑病患者吃枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，帮助患者锁住皮肤的水分，起到保持滋润、美白作用，吃枸杞子是对红皮病型银屑病的护理方法之一。

枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的红皮病型银屑病患者最好别吃。食疗对于红皮病型银屑病患者来说有很多益处，生活中可以多吃对病情有利的食物，对于红皮病型银屑病的治疗也是有帮助的。

红皮病型银屑病是一种非常慢性的皮肤病，并且它的治疗需要一个长期的坚持过程，平时必须在日常的生活当中养成良好的生活习惯以免再次发作，给患者在工作很生活中带来很大的困惑和烦恼，严重影响患者的身心健康。

枸杞包括调节免疫、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统和抗辐射损伤十六大功效，可谓是营养价值特别高的滋补佳品。

大家阅读了患红皮病型银屑病能吃枸杞子吗这篇文章，对于红皮病型银屑病的护理应该不会感觉到陌生了吧，建议牛皮鲜的患者朋友们在生活中一定要多一些枸杞子，这样对于红皮病型银屑病的治疗也是很有帮助的，祝患者朋友们早日康复。

儿童银屑病的日常护理

儿童银屑病的日常护理,儿童期的银屑病是一类特殊的银屑病，儿童处于生长发育迅速的特殊时期，身体的抵抗能力较弱，在治疗儿童银屑病时，正确的护理对于孩子疾病的恢复有非常大的帮助。所以作为家长要更多的了解儿童牛皮癣如何护理常识，以帮助孩子早日康复。

儿童银屑病的日常护理

儿童银屑病的日常护理一、合理膳食，均衡营养儿童在患银屑病期间家长们要注意他们的饮食结构，因为脱屑的关系需要补充大量的蛋白质、维生素、低脂食品，避免食用牛、羊肉等。推荐儿童牛皮癣的病因和类型。

儿童银屑病的日常护理二、注意保暖，留心不要感冒 天气慢慢变化，寒冷来袭，作为家长们现在要保证孩子们的保暖，小心不要感冒，避免上呼吸道感染，因为有很多儿童牛皮癣是由感染诱发的，如果发现孩子继发感染或是病情加重，须到医生进行治疗，以免因为感染的因素引发牛皮癣。

儿童银屑病的日常护理三、消除心理压力，营造一个宽松的生活和学习环境 为孩子营造一个宽松、开心的生活氛围是我们作为家长的责任，牛皮癣是属于一种身心疾病，如果整日情绪紧张是会影响孩子病情的。对于孩子们来说要面对课业的压力，甚至是同学和周围人的侧目和冷落，这些都会让我们的孩子伤心不已。所以说牛皮癣除了身体上的治疗，在心理上我们要多给孩子关爱，让他感受到愉快、开心，有助于疾病的恢复。

儿童银屑病的日常护理四、按时服用药物 对于孩子来说每天吃药是比较困难的事情，家长们也烦心不已，此时我们应该多有点耐心，坚持每天督促他们服用药物，这对银屑病病情的恢复起着重要的作用。

儿童银屑病的日常护理五、谨慎用药，避免伤害 孩子的用药关系着病情的恢复和自身的健康，一些皮质类固醇激素等毒副作用大的药物，不建议给孩子使用，以免引起骨髓抑制，肝肾等损伤。

银屑病能自愈吗

银屑病目前能不能治愈是个问题，但是我们要减小它复发的可能性，还是可以做到的。据常年的银屑病经历，我的总结是，银屑病患者生活和治疗中，要注意做到以下几项：

第一，先从心开始，银屑病患者及家属要充分认识到银屑病并不是不治之症。要有对抗疾病的信心。

第二，急性期重症银屑病患者皮损的面积广泛，抵抗力低。护理时需注意消毒隔离，预防病毒和细菌的感染。对银屑病患者的病房空气进行消毒。银屑病患者所用床单、被套清洗消毒后专用，污染后及时更换。血压计、体温表等消毒后固定使用。

第三，银屑病患者、家属要配合医生对病情进行仔细的观察。观察有无新皮损出现，皮损消退情况;水肿情况。受压部位使用垫圈，防止发生褥疮;对生命体征的变化进行观察，尽量不要让患者使用免疫抑制剂和激素药物，严密观察，遇有高热者使用降温措施;使用斯汀科林，用药后效果及有无过敏症状及副作用。

第四，一定要做好重症银屑病患者皮肤的护理，制定护理计划。根据护理方案采取护理措施。急性期重症银屑病患者大部分都存在皮肤弥漫性潮红、水肿、渗出。因此做好创面护理对防止继发感染至关重要，要及时防止皮损发生感染，而使银屑病症状更加的严重。

患有银屑病，除了进行必要的治疗，保持良好的心态和在生活上注意一些细节，还是很有帮助的。建议患者注意以下几点：

第一：消除紧张因素、学会自我放松：紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响。

第二：千万不要乱吃药，以防严重后果：许多患者都有因治疗不当而导致病情加重经历，所以应该尽量多学一点有关银屑病的知识，作到知己知彼，慎防上当。

第三：寻找自己发病的规律、积极预防：由于银屑病发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。

第四：季节变化：尤其在秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身体，适当增加营养。

第六：保持精神愉快：情绪稳定、免受剌浓得了银屑病不必恐慌，首先要认识到此病无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。银屑病患者，虽然病程缠绵，但一般说身体状况都不错，只要坚持治疔，医患配合好，大多数患者是能够达到临床治愈的。

脸部银屑病的护理

脸部银屑病的出现确实给患者带来了极大的麻烦，我们知道脸部银屑病的康复是需要一定时间的，所以护理脸部银屑病就变得非常重要了。

银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，有的病例几乎终生不愈。该病发病以青壮年为主，对患者的身体健康和精神状况影响较大。临床表现以红斑，鳞屑为主，全身均可发病，以头皮，四肢伸侧较为常见，多在冬季加重。

银屑病是一种身心疾病，为患者带来了很大的压力，特别是脸部银屑病，皮肤被破坏，容颜丧失。脸部银屑病患者一定要正确对待病情，日常生活中正确的护理方法可以减缓病情，那么怎样正确护理脸部银屑病呢?

脸部银屑病的护理是至关重要的，大多数银屑病患者肌肤都偏干性，干性肌肤容易有皮肤干燥、缺水、产生小细纹的困扰，所以脸部银屑病患者应该着重水分的补充，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。得了银屑病，患者们一定要养成良好的生活习惯。

脸部银屑病患者应注意保持脸部的清洁卫生，清除多余的油渍污垢，并且注意用温水洗脸。为了减轻脸部银屑病引起的干燥蜕皮症状，在日常护理中可选择一些多油脂的护肤霜，避免使用含有激素成分或刺激性较强的药物和化妆品。

脸部银屑病患者除了要做好护理工作外，还要确实做到防晒。长时间的强阳光直射很容易造成对脸部皮肤的灼伤，反而会影响银屑病患者的“面子”问题，日晒后银屑病患者可以用按摩霜按摩脸部，可以帮助肤色均匀，灰暗的现象可以获得改善。

脸部银屑病患者除了必要的日常护理外，还要注意保持身心健康，不要因为病情而终日郁郁不安，这对病情的发展和治疗没有一点的好处，良好的心态和生活习惯对银屑病的治疗有很大的帮助。

怎样预防银屑病的复发？

银屑病是一种顽固性的皮肤疾病，不易治愈且容易复发。目前还没有能彻底根治银屑病的药物和技术，但是可通过换血或熏蒸等技术达到银屑病的临床治愈。但很多银屑病朋友临床治愈后不久又复发了，这是怎么回事呢，银屑治后护理也是很重要的，以下就为大家介绍怎样预防银屑病复发的相关方法。

怎样预防银屑病的复发?

1保持乐观的情绪

有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安静的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。

2适当的休息及运动

锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

3养成良好的饮食习惯

不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等发物。

4清除病灶

积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

5补充维生素

经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B等药物。

6好发季节前做好应对准备

银屑病只要护理得当，复发的机率还是会减小很多的。通常在夏季的时候银屑病的病情就能得到良好的控制，银屑朋友们可在这个时间段对自身银屑进行好好护理，如适当服用润肤药物，多进行日光浴等，都会延误病情的发作，从而减少疾病对我们生活的影响。

银屑病关节炎如何护理

银屑病关节炎是银屑病类型中的一种，属于关节型性银屑病，该类型相对来说严重一些，它对人体的关节有损伤，影响人的正常行走，给人们带来了不便，除了正规的用药以外，护理上至关重要。下面，将会详细介绍银屑病关节炎护理怎么做，希望可以帮助患者朋友早日摆脱银屑病关节炎，能够正常的生活。

第一：要根据季节的变化适时的增减衣物，特别是对关节部位的保护。

第二：在冬季，一定要做好手脚及关节部位的防寒保暖工作。

第三：每晚睡觉前用热水浸泡手脚，以利于局部的血液循环。

第四：适度的进行体育运动，增强手脚的灵活性。

点滴型银屑病要怎么治疗呢

医师表示，就目前的具体治疗来说，见癣治癣的情况还相当普遍，这就是为什么患者会因为治疗点滴型牛皮癣治出了高血压、治出了白血病。

要从整体着手。既要考虑到患者皮肤的病变，还要考虑到血液的问题，考虑到病根肝阴虚的问题，考虑到肺、脾、肾的问题，总之要努力协调人体的整个内环境，而不仅仅着眼于一点。

中医治疗点滴型银屑病具有不易复发，副作用小等优势。

银屑病的护理是非常重要的，正确的护理方法能够帮助病情得到好的控制。

点滴型银屑病患者要保持床单清洁、干燥，银屑病患者应及时更换床单，并保持干燥，床单宜清洁，定时更换，点滴状银屑病的护理，并随时清理脱落的皮屑，对于结痂厚硬，妨碍皮肤伸缩，尤其是关节活动部位，应涂膏、霜剂或其他角质松解剂，操作时动作宜轻柔，避免强起出血和疼痛。

点滴型银屑病患者要时刻注意皮损和病情的变化严密观察银屑病皮肤破损变化以及病情变化，如部位、分布、大小、数目、形状、鳞屑多少，观察有无同形反应，有无感染，有无抓痕血痂，有无新生皮疹等。避免搔抓慢性宫颈炎比较麻烦，洗烫等刺激破损皮肤，避免外用刺激性较强的药物。银屑病患者的药物选择对银屑病的病情是很重要的。

头部银屑病怎么治疗

1头部银屑病的患者建议还可以尝试一些中医的调理，中医调理头部银屑病的措施是比较科学合理的，患者完全可以采用中药的护理和调养来达到对于头部银屑病的疾病治疗目的，促进疾病的恢复。

2头部银屑病的治疗中，建议患者要重视有关护理和感染的问题，切勿让患处在此受到感染，以免疾病的范围扩大，这样对于头部银屑病的治疗是十分不利的，另外还要保持饮食健康。

3头部银屑病的饮食最好是不吃那些辛辣以及刺激性的食物，多吃一些蔬菜水果;另外建议患者还要尝试一些戒烟和戒酒的措施，切勿熬夜酗酒的坏习惯，这样对于疾病治疗都是十分不利的。

注意事项：这上面的说明就是针对头部银屑病的一些讲解，这些都是比较有效的治疗意见，希望能够对患者的头部银屑病情况形成一定的帮助，及早治愈头部银屑病及早恢复健康。

红皮病型银屑病应该如何预防

本病患者在避免避免滥用药物的同时，还要做到几下几点：

1、红皮病型银屑病患者在按皮肤科一般护理常规的基础上还要注意心理护理

2、要勤沐浴头部较严重的患者不要留长头发

3、红皮性、全身性脓疱型及关节炎型银屑病，应加强护理

4、注意红皮性银屑病皮肤损处的护理：急性期皮肤弥漫潮红、肿胀，其间有渗液及孔窍的累及等此时禁用刺激性药物外擦，以防加重病情

5、红皮病型银屑病恢复期护理：皮屑大量脱落，尤其手足部位皮肤较厚、脱落较慢，往往皮屑翘起，似脱非脱，此时不要用手或镊子硬揭皮屑，应用麻油涂之使其湿润且缓慢脱去

6、红皮病型银屑病特殊部位的护理：尤其是皱褶部位，如腋下、会阴可先清洁，无渗液者用扑粉(如滑石粉)保护眼睑、口唇干燥者可涂0.5%金霉素眼膏结膜炎可滴氢化可的松眼药水口腔糜烂者，可用双氧水清洁口腔，每日3次，每次含3～5rain为佳

如何预防银屑病的复发

如何预防银屑病复发?预防银屑病复发，要注意以下的几点：

1、保持良好的精神状态，银屑病的患者，如果收到一些情绪的刺激，是很容易会导致疾病再一次的复发的，因此患者要，保持精神愉快、情绪稳定、免受剌浓得了银屑病不必恐慌，首先要认识到此病无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。

2、银屑病虽然病程长，疾病比较的顽固，但是如果患者能坚持进行治疗，配合还医生，大多数患者是能够达到临床治愈的。

3、预防银屑病的复发，在饮食上有很多事需要禁忌的，那银屑病患需要禁忌的包括有：虾海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太广，这样长期下去既影响身体健康，也不利于病情恢复，因此忌口要适当，忌口的总原则：要根据自己的情况对什么食物敏感就忌什么，不能一概而论。

4、在临床上，很多的患者复发，这胡乱的吃药有很大的关系，那要预防复发，就要合理正确的用药。有80%以上的患者都有因治疗不当，而导致病情加重的经历，甚至在一些名牌大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关银屑病的知识，作到知己知彼，慎防上当。

5、另外预防疾病复发，还得要注意适当的休息，同时进行适当的运动这也是不能少的，锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等，有助于预防银屑病复发。

温馨提示：由于银屑病是一种易复发的疾病，所以日常生活中患者要注意加强护理。以上介绍了几种关于银屑病护理的方法，希望可以给您带来一定的帮助，患者一定要保持好的心态，积极面对疾病，注意适当的休息。祝您健康!

银屑病的饮食护理

对于饮食，很多人都会说出比较多的养生诀窍。但是银屑病患者的饮食忌口确实要求比较严格的，很多患者由于护理事项不合理导致了银屑病的复发，所以在本文中，专家详细的列举一下银屑病饮食的护理事项，希望患者可以得到帮助。

1、银屑病患者7点到8点吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好。如果早餐较早，那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。

2、银屑病日常饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

3、银屑病患者不要吃辛辣食物，银屑病患者疾病停顿期应禁食辛辣刺激性等可能加重病情的食物，尽量别吃辣，姜、葱、蒜、辣椒、芥末、花椒等都属于辛辣食物，银屑病患者应多吃对病情有益的食物，这样才干更好地促进治疗，防止复发。

温馨提示：饮食是一门大学问，银屑病患者要合理的安排饮食时间，地方上说，冬吃萝卜夏吃姜对银屑病患者来说并不合理，所以患者要在了解饮食护理的同时，专注于银屑病病情的饮食须知，防止病情的加重或者反复。

银屑病护理问题

1、应该多晒太阳

患者多晒太阳能产生维生素D，而维生素D对治疗疾病有很大的价值。可是银屑病患者，往往不愿人们看到患处，而把患处包裹起来，从而最容易错过良好的治疗机会。

2、我们要控制精神压力

我们要知道精神压力过大，是引发银屑病的导火线，因此，解除精神压力也是重要的事情。这就要求我们不要过分耿耿于怀，心情开朗，该做什么还继续做什么。一旦有精神紧张出现，可以通过找朋友谈心、看书、听音乐、练书法等方法来调节。

3、我们要多做安全运动来提高免疫力

患银屑病后，首先是要保证自己身体情况良好。你的身体情况越好，免疫力越强，银屑病就越走向好的方向，否则会越来越重;但我们提倡的是一些安全运动，即不容易摔碰的运动，像滑冰之类的易受伤的运动，最好不做。因为这些运动，难免皮肤某处受伤，而皮肤的损伤。

4、患者要禁止吸烟

患上银屑病，银屑病患者注重保养很关键，银屑病病因比较复杂，目前尚未明确。近年来多数学者认为，与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能障碍、内分泌失调有关。现时已变得愈来愈普遍，特别是已发展的城市。银屑病并不是一种传染病，但因为银屑病患者的皮肤问题，往往给患者，带来极大的身心痛苦和经济负担，根据国际银屑病专家多年研究，发病原因与内脏有关，但并不能根治。

5、要保持皮肤的湿润

银屑病最多见的是干燥鳞屑，保持皮肤湿润，可以减轻鳞屑和发痒。可以经常湿敷、洗浴，局部涂抹油质霜。这其中洗浴占有不可替代的地位。对于银屑病患者来说，洗浴可以软化皮损，去除厚积鳞屑，改善局部血液循环，促进新陈代谢，缓解血淤症候，还可以清洁皮肤，从多方位来发挥其治疗作用。如果有条件进行药浴，将会收到更佳的效果，洗浴时不可选用碱性过大的肥皂，及浓度过高的药皂，同时洗浴时也不可用力搓擦，而应尽量多使浴水浸泡患处，否则会欲速而不达。

对于患有银屑病的人来说，能够及早的将身体上的银屑病治好是最为重要的事情，可是在疾病医治的过程当中，需要为疾病的治疗来创造一个良好的客观环境，消除一切不利于疾病治疗

头部银屑病的最好治疗方法

患上头部银屑病主要是肝脏出了问题，治疗时可以从根源治起，使用中医治疗，调理肝脏，改善患者体质，另外，患上银屑病患者多是血热症状，治疗时通过治血祛风、滋阴养血可有效调理血热症状，逐渐根治银屑病。

头部患上银屑病在治疗的期间，更应注意护理，对治疗有很大的帮助。头部银屑病患者可经常按摩头皮以促进血液循环，疏通经络，也可改善银屑病。

头部银屑病如何护理

1、头部银屑病患者在洗发前，应将头发梳顺，这样可有效预防洗头时头发打结而造成脱发。

2、用温水洗发，水温过高也会造成刺激，令银屑病加重。

3、洗发时，不可用力抓，应以手指的指腹轻柔地按摩头皮，促进血液循环，并有效清除皮屑。

4、干发时，需用纯棉毛巾吸干头发的水分，不可使用吹风机，最好让头发自然风干。

5、头部银屑病患者选择梳子也很讲究，要选择宽齿扁梳，不过用过利的梳子，以免刮伤头皮引起感染。