五个月宝宝身高标准及辅食添加
五个月宝宝身高标准及辅食添加
当你掌握了这个标准以后,你就可以提早发现宝宝是否营养不良或者体重超标,从而制定不同的营养计划来喂养宝宝,不过,不能过于盲目的追求标准,有特殊体质的宝宝多少会有一些偏差。
“标准提供新的手段支持每一个儿童在最重要的形成性格时期获得最佳发育机会。”世卫组织总干事李钟郁博士说。
新的标准是世卫组织1997年开始的一项强化研究的结果,以便为评估从出生至5岁的所有婴儿的身体成长、营养状况和运动发育制定新的国际标准,涉及8000多名儿童。新的标准以母乳喂养的儿童为基础,作为生长和发育的规范。
这些标准包括不同年龄的婴儿体重和身长的正常参数、相对于不同身长的体重标准以及婴儿在坐、立和行走等重要发育阶段的一系列标准。
女童体重标准(公斤)女童身高标准(厘米)
初生 3.2 —————初生 49.0
1岁 9.0 —————1岁 74.0
2岁 11.5 —————2岁 86.0
3岁 13.9 —————3岁 95.0
4岁 16.0 —————4岁 103.0
5岁 18.2 —————5岁 109.0
男童体重标准(公斤) 男童身高标准(厘米)
初生 3.4 —————初生 50.0
1岁 9.6 —————1岁 76.0
2岁 12.1 —————2岁 87.0
3岁 14.3————— 3岁 96.0
4岁 16.3————— 4岁 103.0
5岁 18.3————— 5岁 110.0
当你读完这些标准以后,你知道该怎么喂养自己的宝宝了吧,按照一定的规律,你就可以让你的宝宝健康成长,其实这也不是很难,难就难在除了这些规律外会有其他的因素参与进来,例如感冒,生病等因素,这是干扰宝宝体重的危险因素,需及早防范。
四个月女宝宝身高体重都是多少呢
宝宝体重标准测量公式:
1~6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤);7~12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤);2~10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)。
宝宝身高标准的增长规律:
足月儿身长平均为50厘米,出生后第一年大约增长25厘米,所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米,因此2~12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
出生时宝宝身长平均为50厘米,1-6个月宝宝每月平均增长2.5厘米,7-12个月每月平均增长1.5厘米,所以周岁时比出生时差不多增长25厘米,也就是75厘米左右。4个月宝宝在60厘米上下。
根据个体差异,体重身高上下浮动10%都属于正常现象,如差太多,可以咨询医生建议。
每个月都要给宝宝测量一下身高,拿软的皮尺就可以,从头顶一直量到脚掌。一般来说呢,女宝宝相对会较轻一点点,不过现在的孩子很多营养过于丰盛,也很容易发胖的,但是很多孩子一般要高一点。
当自己家的女宝宝的身高和体重和宝宝的标准身高以及体重的测量公式所得的结果偏差太大的话,父母还是要注意的,可能是宝宝的身体出了一些问题,家长一定要及时的带着宝宝到正规医院的儿童科室去咨询,如果是宝宝的营养吸收的好,长得和标准的测量有些差距就不碍事了。
幼儿身高标准是什么
1~3岁儿童身高标准表(节选)
年龄 身高(厘米)
男 女
1岁 73.4~78.8 71.5~77.1
1岁6个月 79.4~85.4 77.9~84.0
2岁 84.3~91.0 83.3~89.8
2岁6个月 88.9~95.8 87.9~94.7
3岁 91.1~98.7 90.2~98.1
据专家介绍,通常情况下,正常足月宝宝刚出生时的身高为50厘米作用,满1周岁时身高比出生时增长了25厘米,大约是出生时的1.5倍。在1~2岁期间,宝宝身高增长的速度开始变慢,全年仅增长10~12厘米。之后,从2岁到青春期之前,宝宝身高的增长进入一个相对稳定的阶段,平均每年可增长6~7厘米。
2岁的宝宝身高体重有什么标准啊
2岁宝宝身高标准
2岁男宝宝身高标准:78.3-99.5,平均88.5。
2岁女宝宝身高标准:77.3-98.0,平均87.2。
2岁宝宝身长标准计算法:75+(5厘米×年龄)。 凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常,妈妈要及时的带宝宝就医检查。
2岁宝宝体重标准
2岁男宝宝体重标准:9.06-17.54,平均12.54。
2岁女宝宝体重标准:8.70-16.77,平均11.92。
2岁宝宝体重标准计算法:(年龄×2)+8千克。
5个月宝宝吃多少奶
5个月的宝宝仍以吃奶(或奶制品)作为其营养的主要来源,那么,5个月宝宝一天吃多少奶好?其实,5个月的宝宝一天总奶量在600毫升左右就可以了。
另外,为补充奶类营养的不足,须对5个月宝宝进行辅食添加,它对宝宝的身高、体重增长,以及大脑发育都有着非常重要的意义。建议把5个月宝宝每天的喂奶量控制在800-1000ml之间,每次喂200ml左右,一天4-5次;外加喂2-3次的菜汁(菜泥)或果汁(果泥),每次80ml(50g)左右,米粉每天喂1次,每次20g,蛋黄每天1/4个。
3岁宝宝身高体重 3岁宝宝身高标准
3岁男宝宝身高标准:86.3-109.4 ,平均97.5。
3岁女宝宝身高标准:85.4-108.1,平均96.3。
身高标准计算:2-12岁以后宝宝身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。 凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
两岁八个月宝宝身高标准
性别:男孩 身高:91.1—98.7cm 体重:13.0—16.4kg 坐高:61.02cm 头围:49.58cm 胸围:50.4cm 性别:女孩 身高:90.2—98.1cm 体重:12.6—16.1kg 坐高:60.42cm 头围:48.33cm 胸围:49.2cm
两岁八个月宝宝身高食谱
1、三餐加小点心:食物逐渐以混合食物为主,在三餐的基础上,可在下午给宝宝加一餐的点心。但点心要适量不能过多,与晚餐的时间不要太近,以免影响食欲,点心的量要少而精,要有计划地进行,避免高热高糖的食物。
2、粗细搭配:每天摄入的粗粮总量不应超过当日主食总量的1/4较为适宜。粗粮种类很多,要挑选适合宝宝的种类,粗细搭配,按照粗细1: 5的比例细做主食,可选择玉米、荞麦、高粱、薯类等。
3、多吃蔬菜和水果:宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如:西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。需要注意的是,水果不能代替蔬菜,1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。
4、动植物蛋白要合理搭配:在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用这些食物饨汤,或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克,豆制品25-50克,鸡蛋1个。
一岁半宝宝身高体重 一岁半宝宝身高标准
一岁半男宝宝身高标准:73.6-92.4cm,平均82.7cm。
一岁半女宝宝身高标准:72.8-91.0cm,平均81.5cm。
一岁半宝宝身高标准计算法:
足月儿身长平均为50厘米,出生后第一年大约增长25厘米,所以一岁时大约是75厘米。以后每年大约平均增长5厘米,因此2-12岁以后宝宝身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
五个月宝宝辅食添加原则
1、辅食添加量
五个月宝宝的辅食选择很多,比如菜泥、烂粥、蛋黄和豆腐等。但添加的量需要注意,烂粥每日可喂2次,每次1汤匙。菜泥和菜汁等,每日1-2次,每次1汤匙,渐至每日2次,每次数汤匙。
2、辅食添加方法
宝宝辅食的添加要点是从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬,可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始。妈妈可以先给宝宝吃单一谷物的米粉,然后逐步过渡到加钙加奶、果蔬、肉鱼等系列米粉。另外,最好为宝宝选择富含铁、锌、钙的米粉,因为此时宝宝处于生长发育的高峰期,每天对这些营养元素的需求量相对于成人来说更多。像多数妈妈都推荐的亨氏米粉,科学配比维生素与矿物质,强化铁、锌、钙。它的片状结构,更有助于锁住营养,比一般米粉更易于和水结合,冲调起来也更轻松。
3、辅食添加时间
不太爱吃泥糊状食物的宝宝可先吃泥糊状食物后再喂奶,而对于特别爱吃泥糊状食物的宝宝,可先喂奶后喂泥糊状食物。
3岁宝宝身高体重的标准
3岁宝宝身高标准
3岁男宝宝身高标准:86.3-109.4 ,平均97.5。
3岁女宝宝身高标准:85.4-108.1,平均96.3。
身高标准计算:2-12岁以后宝宝身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。 凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
3岁宝宝体重标准
3岁男宝宝体重标准:10.61-20.64,平均14.65。
3岁女宝宝体重标准:10.23-20.10,平均14.13。
体重标准计算:2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)。
宝宝六个月辅食吃什么呢
给六个月宝宝添加辅食要谨慎一点,其实在宝宝一岁之前吃啥都需要经过慎重的思考,因为此时宝宝的肠胃功能还比较脆弱,不恰当的喂养可能会加重宝宝肠胃负担。下面来了解六个月宝宝辅食添加的原则!
1、由少量开始,逐渐增多。当宝宝愿意吃,并且可以正常消化时,妈妈可以适当多喂一些。
2、从添加最不容易引起宝宝过敏的米粉开始。妈妈可以先选择纯口味或单一口味的米粉,因为大米蛋白较少引起宝宝过敏,还可以减少宝宝因食物引起过敏的可能性。然后逐渐从一种到多种,从单一到复杂地顺利过渡,之后再给宝宝吃加奶加钙、果蔬、鱼肉和五谷口味的米粉,这样宝宝营养更均衡。
3、要根据季节和宝宝身体状态来添加辅食,并从单一辅食逐渐到多种辅食。但如果宝宝大便不正常,要暂停添加,否则宝宝肠胃会负担不了。
4、辅食宜在宝宝吃奶前饥饿的时候添加。辅食逐渐增多时,可以由每天半顿奶慢慢过渡到代替一顿奶。
5、喂辅食时,妈妈可锻炼宝宝逐步适应使用餐具。六个月宝宝其实会自觉将勺子往嘴里放,所以此时妈妈可以不亲自动手喂宝宝了,但要在一旁给予帮助。