养生健康

胖大海的功效与作用 治疗便秘

胖大海的功效与作用 治疗便秘

将胖大海外层皮、软壳、仁分别水浸提取,对于麻醉犬,无论何种方法给药,均可明显增加肠蠕动,此作用可被阿托品所拮抗.1:40万的果仁浸出液能使离体兔肠蠕动增加,这说明胖大海中存在乙酰胆碱成分,对肠道的环形肌和纵肌有刺激作用,能促进肠道蠕动,加速排便,缓解便秘。


胖大海能治宝宝便秘吗 胖大海治便秘吗

胖大海有一定的治疗便秘效果。

中医认为便秘是指大肠传导功能失常,导致大便排出困难,大便次数减少、排便时间延长等症状的一种大肠病症,与肠胃积热、气机郁滞、气虚阳衰、阴亏血少等多种因素相关。

中医理论认为肺与大肠相表里,胖大海药性甘凉,入肺、大肠经,能清泻肺经之热,刺激胃肠肌,促进胃肠肌蠕动而帮助排便,所以胖大海对于大肠热积引起的便秘、排便不畅等症具有一定的辅助治疗作用。但其润肠通便效果较轻,便秘严重的人群,应咨询医生,与其他泻下药一起配伍使用。


慢性便秘应该怎么办

1.生甘草治疗便秘:取生甘草2克,用15~20毫升开水冲泡服用。

每日1剂。本法专治婴幼儿便秘,效果满意,一般用药7~15天即可防止复发。

2.胖大海便秘治疗:首先我们要准备胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水约150毫升冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频颇饮服,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可通畅。

3.蒲公英治疗便秘:取蒲公英干品或鲜品60~9 0克,加水煎至100~200毫升,鲜品煮20分钟,干品煮30分钟,每日1剂饮服,年龄小服药困难者,可分次服用,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。

4.桑椹子治疗便秘:取桑椹子50克,加水500毫升,煎煮成250毫升,加适量冰糖,以上为1日量, 1日服1次, 5天为1个疗程。

5.决明子治疗便秘:治疗便秘的效果也非常的不错。

取决明子20克,放置茶杯内,以白开水冲浸,如泡茶叶一样, 20分钟后,水渐成淡黄色,香味四溢,即可饮用,喝完药液后,再加1次开水泡饮。

6.白术散治疗便秘:取生白术适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳,一般用药3~5天,大便即可恢复正常,大便正常后即可停药,以后每星期服药2~3天,即可长期保持大便正常。

罗汉果和胖大海哪个好

二者的功效相近,但是罗汉果化痰止咳效果更好,而胖大海利咽消肿效果更好。

胖大海和罗汉果性能及功效类似,都是寒凉的,都归肺经以及大肠经。都有清肺化痰、利咽开音以及润肠通便的作用,都能治疗便秘、咳嗽、咽喉肿痛等。但是胖大海治疗咽喉肿痛、声哑效果更强一些,罗汉果化痰止咳效果比胖大海好。两种药材都可以在日常生活中冲泡饮用,胖大海一般每次2枚到4枚即可,罗汉果一般10g-30g之内都可以。


胖大海泡水喝的三大功效

第一:治疗咽喉疾病

一般情况下,大多数的咽喉肿痛都是由于咽喉热毒或者是肺热过于旺盛所引起的,所以这个时候想要令身体恢复健康,那么清除肺热还有热毒才是最好的选择。而胖大海性凉,主要的作用范围就是肺部,特别擅长于清热利咽,能够治疗多种咽喉肿痛的情况。胖大海治疗咽喉疾病的方法有很多,无论是单独进行泡茶,或者是和其他的药物一起服用治疗,效果都是非常不错的。

另外,胖大海除了具有清热利咽的作用之外,也能够开音,也就是治疗一些声音嘶哑,甚至于失音的情况。无论是急性的或者是慢性的治疗效果都非常的好。在中医方面认为,咽喉部位发声的主要因素就是通过肺部来调节的,如果肺部中肺气充足,那么能够很好的滋养肺部,所以宣发功能是正常的,这个时候则主要表现在我们的声音更加的洪亮,耐久以及清脆;如果是由于外邪入侵我们的身体导致体内肺气不宣或者是肺气不足,那么很容易导致肺阴出现亏损的情况,这个时候的声音则主要表现为呻吟嘶哑或者是失音的情况。

胖大海性凉,能够很好的润肺、利咽还有开音,无论是由于任何原因所引起的身影嘶哑或者是失音的情况,服用胖大海都能够很好的进行治疗。一般情况下,我们都是将胖大海和甘草配合,用来治疗咽喉肿痛的情况;将胖大海和蝉蜕进行搭配,则能够很好的治疗由于肺气不宣所引起的失音情况;和黄芪以及党参进行配合之后则能够很好的调养由于肺气不足所引起的声音嘶哑的问题;如果是由于肺阴不足所引起的咽喉不适情况,那么就需要将胖大海和麦冬或者是玄参一起搭配冲泡服用。

第二:治疗便秘

你知道吗,胖大海泡水喝的功效还应该包括便秘。这是因为胖大海性凉,能够很好的治疗大肠方面的疾病,所以进入身体之后具有清肠通便的作用,所以说如果身体由于大肠积热所引起了便秘或者是排便不畅的情况,通过胖大海则能够很好的缓解不适情况。

不过需要注意的是,胖大海通便的作用并不是很强,一般情况都是适用于便秘问题不是很严重的情况,如果是问题已经很严重了,那么最好能够和其他的药材一起搭配服用。

由于药性属于寒凉,所以如果用多了会损害身体中的阳气,这样脾胃的正常功能就会受到损害,问题比较严重的时候还有可能出现拉肚子或者是肚子痛的情况。所以说,将胖大海泡水喝治疗便秘的时候,见到效果之后就应该立即的停止,千万不能够当作茶水随时服用。特别是一些脾胃虚寒的人群,过量的服用容易出现腹部冷痛、食欲下降以及大便溏薄的情况,另外女性在月经期间也最好别用。

第三:治疗由于肺热或者是肺燥所引起的咳嗽情况

一般情况下,如果是由于肺热或者是肺燥所引起的咳嗽的情况,那么主要的表现就是痰的颜色偏黄,并且也会更加的黏稠。如果出现了这种咳嗽情况,对于肺部的伤害是非常大的,例如肺部失去润泽或者是肺阴不足都会引起干咳或者是无痰的情况。胖大海具有很好的清肺热以及润肺燥的作用,所以如果出现了这种原因所引起的咳嗽,可以用胖大海泡水喝来治疗。不过,胖大海治疗这种状况的功能并不是非常的明显,最好能够和其他的药材一起搭配,这样效果更佳。如果是由于肺热所引起的咳嗽情况,那么需要做到工作就是清热,这个时候可以将胖大海和一些鱼腥草或者是黄芩一起搭配服用;如果是由于肺燥所引起的咳嗽情况,那么就需要将胖大海和枇杷叶或者天麦冬等这类型的重要一起混合服用。

胖大海可以天天喝吗 胖大海可以和菊花一起泡吗

可以。

胖大海是一种性质偏寒凉的中药材,菊花也是一种性质偏寒凉的中药材,从性质上来说,胖大海和菊花是一种搭配泡水喝的;中医认为:胖大海有清热润肺、利咽解毒的作用,菊花有疏散风热,清肝明目的功效,将胖大海和菊花搭配在一起泡茶,可以治疗便秘、视物不清以及慢性的炎症,对咽炎也有很好的缓解作用,不过,胖大海和菊花都是性质偏寒凉的药材,脾胃虚弱慎服,以免加重症状,引起不适。


老年人便秘中药方有哪些

生甘草

取生甘草2克,用15~20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘,效果满意,一般用药7~15天即可防止复发。

治疗便秘的九种中草药

胖大海

取胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水约150毫升冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频颇饮服,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可通畅。

治疗便秘的九种中草药

蒲公英

取蒲公英干品或鲜品60~9 0克,加水煎至100~200毫升,鲜品煮20分钟,干品煮30分钟,每日1剂饮服,年龄小服药困难者,可分次服用,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。

治疗便秘的九种中草药

桑椹子

取桑椹子50克,加水500毫升,煎煮成250毫升,加适量冰糖,以上为1日量,1日服1次,5天为 1个疗程。

连翘

取连翘15~30克,煎沸当茶饮,每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖服用,不兑糖效果更好。持续服用 1~2周,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女便秘、外伤后便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。

治疗便秘的九种中草药

车前子

每日取车前子30克,加水煎煮成 150毫升,每日3次,饭前服,1周为1个疗程。一般治疗 1~4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘,而且还有降血压作用,特别适用高血压而兼便秘患者。另外,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者,均有明显的近期、远期疗效。

治疗便秘的九种中草药

昆布

昆布60克,温水浸泡几分钟,加水煮熟后,取出昆布待适宜温度,拌入少许姜、葱末,加盐、醋、酱油适量,1次吃完,每天1次。

以上就是关于老年人便秘中药的一些介绍,其实上面介绍的一些药物最主要的功效就是清热解毒,出现便秘很多时候都是由于火气太重导致,所以想要治好便秘首先就要清热解毒,大家在治疗的时候也需要改善我们生活中的饮食,多喝水。

罗汉果治喉咙痛效果怎样

罗汉果治喉咙痛效果怎样呢

眼下正值冬季,气温寒冷,很多上班一族由于平时工作繁忙加之没能及时加减衣物,容易被感冒找上,或者是出现喉咙不适的情况,那么这种情况下如何选择最适合自己的缓解方法呢?罗汉果和胖大海和菊花沏茶泡水喝都有缓解咽喉不适的功效,嗓子疼怎么办?他们一起泡水服用是否效果更好呢?

罗汉果的功效很多

中医学认为罗汉果味甘、酸,性凉,有清热凉血,润肺,滑肠排毒的作用并可驻颜的功效。

罗汉果治喉咙痛效果很好

罗汉果茶:罗汉果20克,沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。

罗汉果花茶是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿。

胖大海功效有:清热润肺,利咽解毒,润肠通便。但是胖大海过量服用可引起呼吸中枢麻痹并有几类人群不适宜喝胖大海:

1.脾胃虚寒,平时就伴有腹部冷痛、大便稀溏,假如服用胖大海会容易引起腹泻,损伤元气。 2.风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽。

3.糖尿病患者,胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等,谨防因过多摄入引起血糖升高。

4.低血压患者,胖大海具备必然的降压作用,临时服用能够会构成血压的偏低。

治儿童便秘的偏方

生甘草治疗便秘:取生甘草2克,用15~20毫升开水冲泡服用。

每日1剂。本法专治婴幼儿便秘,效果满意,一般用药7~15天即可防止复发。

我们也可以采用胖大海来进行便秘的治疗。

首先我们要准备胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水约150毫升冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频颇饮服,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可通畅。

蒲公英治疗便秘:取蒲公英干品或鲜品60~90克,加水煎至100~200毫升,鲜品煮20分钟,干品煮30分钟,每日1剂饮服,年龄小服药困难者,可分次服用,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。

桑椹子治疗便秘:取桑椹子50克,加水500毫升,煎煮成250毫升,加适量冰糖,以上为1日量,1日服1次,5天为1个疗程。

决明子治疗便秘治疗便秘的效果也非常的不错。

取决明子20克,放置茶杯内,以白开水冲浸,如泡茶叶一样,20分钟后,水渐成淡黄色,香味四溢,即可饮用,喝完药液后,再加1次开水泡饮。

​治老人便秘试试车前子效果明显

车前子含有多量黏液、车前子多糖、琥珀酸、胆碱及油脂等。车前子的有效成分为车前子胶,它能吸收水分而增加体积,可以作为容积性泻药,其润滑作用可用于多种便秘的治疗,兼可降血糖,治疗肥胖症。

据临床报道,有人采用单味车前子治疗30例功能性便秘患者,均获得良效,且未发生副作用。研究表明,车前子的缓泻作用与容积性泻药相似,很适合老年人、体弱便秘者选用。

每日取车前子30克,加水煎煮成150毫升,每日3次,饭前服,1周为1个疗程。一般治疗1~4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘,而且还有降血压作用,特别适用高血压而兼便秘患者。

使用时注意,本品甘寒滑利,故阳气下陷、肾虚遗精及内无湿热者禁服。

中医治疗便秘偏方

1、生甘草治疗便秘。取生甘草2克,用15~20毫升开水冲泡服用。服用方法就是每天1剂。这个秘方是专门治疗婴幼儿的便秘,效果十分的好,一般用药半个月就可以有效改善。

2、胖大海治疗便秘。首先我们要准备胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水约150毫升冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频颇饮服,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可通畅。

3、蒲公英治疗便秘。取蒲公英干品或鲜品60~90克,加水煎至100~200毫升,鲜品煮20分钟,干品煮30分钟,每日1剂饮服,年龄小服药困难者,可分次服用,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。

4、桑椹子治疗便秘。桑椹子适量,然后加入水500毫升,放在火上煎煮,快要完成之时加入适量的冰糖,服用为每天1次,5天为1个疗程。

5、决明子治疗便秘。取决明子20克,放置茶杯内,以白开水冲浸,如泡茶叶一样,20分钟后,水渐成淡黄色,香味四溢,即可饮用,喝完药液后,再加1次开水泡饮。

6、白术散治疗便秘。取生白术适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳,一般用药3~5天,大便即可恢复正常,大便正常后即可停药,以后每星期服药2~3天,即可长期保持大便正常。

中医调养治便秘

1 .白术散治疗便秘:

取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散 10克 ,每天 3次。此法对女性的虚性便秘疗效颇佳 ,一般用药 3~ 5天 ,大便即可恢复正常 ,大便正常后即可停药 ,以后每星期服药 2~ 3天 ,即可长期保持大便正常。

2.芍甘汤加味治便秘:

取生白芍 30克 ,生甘草 20克 ,枳实 15克 ,加水 2碗煎成大半碗 ,每天 1剂 ,分 2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘 9 5例 ,疗效满意。此法特别适用于年纪较长的女性便秘患者 ,但孕妇慎用。

3.车前子治疗便秘:

每日取车前子 30克 ,加水煎煮成 150毫升 ,每日 3次 ,饭前服 , 1周为 1个疗程。一般治疗 1~ 4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘 ,而且还有降血压作用 ,特别适用高血压而兼便秘患者。另外 ,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者 ,均有明显的近期、远期疗效。

4.昆布治疗便秘:

昆布 60克 ,温水浸泡几分钟 ,加水煮熟后 ,取出昆布待适宜温度 ,拌入少许姜、葱末 ,加盐、醋、酱油适量 , 1次吃完 ,每天 1次。

5.胖大海治疗便秘:

取胖大海5枚,放在茶杯或碗里 ,用沸水约 150毫升冲泡 15分钟 ,待其发大后 ,少量分次频颇饮服 ,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下 ,胖大海的核仁勿吃 ,一般饮服1天大便即可通畅。

大人便秘偏方

1.生甘草治疗便秘

取生甘草2克,用15~20毫升开水冲泡服用。

服用方法就是每天1剂。这个秘方是专门治疗婴幼儿的便秘,效果十分的好,一般用药半个月就可以有效改善。

2.胖大海便秘的治疗

首先我们要准备胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水约150毫升冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频颇饮服,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可通畅。

3.蒲公英治疗便秘

取蒲公英干品或鲜品60~9 0克,加水煎至100~200毫升,鲜品煮20分钟,干品煮30分钟,每日1剂饮服,年龄小服药困难者,可分次服用,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。

4.桑椹子治疗便秘

准备桑椹子适量,然后加入水500毫升,放在火上煎煮,快要完成之时加入适量的冰糖,服用为每天1次, 5天为1个疗程。

5.决明子治疗便秘

取决明子20克,放置茶杯内,以白开水冲浸,如泡茶叶一样, 20分钟后,水渐成淡黄色,香味四溢,即可饮用,喝完药液后,再加1次开水泡饮。

6.白术散治疗便秘

取生白术适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳,一般用药3~5天,大便即可恢复正常,大便正常后即可停药,以后每星期服药2~3天,即可长期保持大便正常。

相关推荐

治疗便秘首选这9个小偏方

一、治疗便秘小偏方1.生甘草治疗便秘:取生甘草2克,用15~20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘,效果满意,一般用药7~15天即可防止复发。2.我们也可以采用胖大海来进行便秘治疗。首先我们要准备胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水约150毫升冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频颇饮服,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可通畅。3.蒲公英治疗便秘:取蒲公

胖大海蜂蜜怎么吃 喝胖大海蜂蜜水有什么好处

胖大海味甘,性凉,入肺经、大肠经,具有清热润肺,利咽解毒的功效;蜂蜜味甘,有滋养润燥的作用,喝胖大海蜂蜜水可以辅助治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体肿大等症。胖大海和蜂蜜均有润肠通便的功效胖大海还可以刺激胃肠肌,促进肠胃蠕动,缓解便秘症状;蜂蜜药性和缓,可以调补脾胃,喝胖大海蜂蜜水对于经常便秘,大便干结的人群有一定的帮助作用

胖大海和金银花可以一起喝吗 胖大海和金银花泡水喝的功效

胖大海和金银花均入肺经,都有清热解毒的功效,可以帮助清泻肺经之火,润肺利咽,胖大海和金银花可以辅助治疗肺热引起的咳嗽少痰,咽喉疼痛,咽干声哑等症。胖大海具有润肠通便的功效,其入大肠经,可以刺激胃肠肌,帮助促进肠胃蠕动,从而促进排便,所以喝胖大海金银花泡水对于经常性便秘或大便干结的人群有一定的好处。胖大海中的有效成分对于大肠杆菌和痢疾杆菌有一定的抑制、消灭作用;金银花中含有绿原酸、木犀草素苷等成分,

胖大海枸杞茶有什么好处

胖大海味甘,性凉,入肺经、大肠经,具有清热润肺,利咽解毒的功效,可以帮助清利肺经之火而利咽,所以喝胖大海枸杞茶对于风热犯肺引起的肺热咳嗽、干咳声哑、急性扁桃体肿大等症具有一定的治疗效果。中医认为,胖大海入大肠经,具有润肠通便的功效,其中胖大海中的有效成分可以刺激胃肠肌,促进肠胃蠕动,缓解便秘症状,对于经常性便秘或大便干结的人群具有一定的帮助。中医认为肝开窍于目,枸杞入肝、肾精,有滋补肝肾,补益精血

治疗便秘的中医小秘方

1.生甘草治疗便秘:取生甘草2克,用15~20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘,效果满意,一般用药7~15天即可防止复发。2.我们也可以采用胖大海来进行便秘治疗。首先我们要准备胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水约150毫升冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频颇饮服,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可通畅。3.蒲公英治疗便秘:取蒲公英干品或鲜品60~

胖大海性寒味甘

]中医认为胖大海味甘,性寒。有清肺化痰,利咽开音,润肠通便之功效。下面我们就来详细的看一下胖大海功效作用有哪些?很多人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子,有些人是因为气候干燥,嗓子眼不舒服;还有些职业人士,如教师、歌唱演员等,用嗓过度,也会觉得咽喉不适;更有些烟民长期吸烟,落下慢性咽炎的毛病,也爱喝胖大海茶。那么胖大海到底有哪些功效,以至于那么多的人都泡来喝?胖大海是梧桐科落叶乔木胖大海的干燥成熟种子

胖大海泡水可以吃吗 胖大海泡水喝的功效

胖大海味甘,性凉,入肺经、大肠经,具有清热润肺,利咽解毒的功效,可以帮助清泻肺经之火,辅助治疗风热犯肺引起的肺热咳嗽、干咳声哑、咽喉肿痛、急性扁桃体肿大等症。中医认为,胖大海入大肠经,具有润肠通便的功效,其中胖大海中的有效成分可以刺激胃肠肌,促进肠胃蠕动,对于热结便秘、大便干结等症具有一定辅助治疗作用胖大海中的有效成分可以调节人体中枢神经系统,在一定程度上帮助降低血压水平,患有高血压疾病的人群喝

胖大海雪梨茶的功效

胖大海是一种常见的药材,其性甘凉,入肺、大肠经,具有清肺化痰,利咽开音等功效;雪梨是一种常见的水果,其性甘凉,不仅营养美味,作为药用具有清肺润燥、止咳化痰等功效胖大海雪梨茶对于风热犯肺引起的咽喉干痒、肿痛,咳嗽少痰,声音嘶哑等症具有较好的治疗效果。胖大海入大肠经,具有润常通便的功效,能在一定程度刺激胃肠肌,促进胃肠蠕动;雪梨性偏寒,有滋阴润燥的功效,能在一定程度上帮助排便,胖大海雪梨茶对于经常性

什么中药治疗便秘

1、白术散取生白术适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳,一般用药3~5天,大便即可恢复正常,大便正常后即可停药,以后每星期服药2~3天,即可长期保持大便正常。2、连翘取连翘15~30克,煎沸当茶饮,每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖服用,不兑糖效果更好。持续服用1~2周,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女便秘、外伤后便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力便秘

八种改善便秘的调理方法有哪些呢

1、车前子治疗便秘每日取车前子30克,加水煎煮成150毫升,每日3次,饭前服,1周为1个疗程。一般治疗1~4个疗程即可痊愈。另外 ,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者,均有明显的近期、远期疗效。2、决明子治疗便秘取决明子20克,放置茶杯内,以白开水冲浸,如泡茶叶一样,20分钟后,水渐成淡黄色,香味四溢,即可饮用,喝 完药液后,再加1次开水泡饮。3、生甘草治疗便秘取生甘草2克,用15~20毫升开水冲泡服