中耳炎最好吃什么食物 银花薏米粥

中耳炎最好吃什么食物 银花薏米粥

原料：金银花、鳖甲各15克，柴胡10克，薏米25克，红糖适量。

制法：金银花、鳖甲、柴胡装入纱布袋中，封紧袋口，与薏米一同入锅，加入适量清水…，粥熟后调入红糖，拌匀即可食用。

用法：随意食用。

功效：适用于慢性化脓性中耳炎的辅助治疗。

养胃护胃多吃这九道药膳

养肝护胃九道药膳

一、银耳百合与香蕉的完美结合 既养颜又护肝

银耳入肺、胃、肾经，能提高肝脏解毒能力，起保肝作用，又有“菌中之冠”的美称，富含天然植物性胶质，长期食用可滋阴润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，丰富的膳食纤维可以促进肠蠕动，减少人体对脂肪的吸收，起到减肥、通便作用。

做法：首先取20克左右的银耳浸泡，然后洗干净，放进锅里蒸上30分钟左右;

鲜百合100克去蒂洗净，香蕉2根去皮切片;将以上食材同放炖盅内，加枸杞、冰糖、水适量蒸30分钟即可。

点评：银耳百合香蕉羹富含蛋白质、糖类、钾、磷、钙、维生素。搭配补肾调色的枸杞，具有养阴润肺、美容生津的作用。

特别提醒：这道菜对患有支气管炎、肺炎、肺气肿、肺结核等呼吸系统疾病的老年患者很有帮助，但当有黏痰且痰不易咳出时，不要食用银耳。

二、山药薏米粥 排湿补脾胃

春天是肝火最为旺盛的季节，容易造成脾胃虚弱，一旦脾虚可能还会造成消化功能紊乱，表现为拉肚子等症状。

因此，养肝时要注意健脾。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

做法：将山药，薏米，莲肉，大枣(干)与小米共煮粥，粥熟后，加白糖少许。

点评：春季雨水丰沛，人体内湿气加重，薏米有利于人体内湿气排出，促进体内血液和水分的新陈代谢，并可帮助排便。山药和薏米都有美白的功效，爱美的女士们不妨经常食用。

特别提醒：煮山药以15-20分钟为宜，以免破坏其中的淀粉酶，制作时要先放薏米，后放山药。另外，这道粥患有糖尿病和大便干燥的人禁食。

三、桑葚粥

桑葚30克(鲜桑葚用60克)，糯米60克，冰糖适量。将桑葚洗干净，与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。该粥可以滋补肝阴、养血明目。适用于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等。

四、山药扁豆鲤鱼汤

白扁豆30克，淮山药40克，干姜3克(或生姜15克)，鲤鱼1条(约500克)。先将鲤鱼剖腹，去鳞、鳃及内脏、洗净，加水适量，与前三味药同煮1小时，加入精盐、绍酒适量调味即成。有健脾养胃祛潮湿的功效。

五、茯苓粥

茯苓15克，粳米200克，冰糖适量。将茯苓、粳米洗净，一同放入锅中，加适量清水，大火煮开后改小火煮至粥熟米烂，调入冰糖略煮 即成。有健脾利湿的功效。

六、太子参大枣陈皮茶

太子参15克，大枣5枚，陈皮3克。将太子参、大枣洗净，连同陈皮共同放入砂锅内，加适量水，煎汤，去渣取汁，代茶饮。有理气和胃的功效。

七、猪肚白术汤

猪肚1具，白术60克，煨姜45克，胡椒15克，精盐适量。将猪肚洗净，去油脂，放入沸水中焯后去水，晾干水 后备用。将白术、煨姜、胡椒放入猪肚内，缝合猪肚，猪肚外以针刺小孔，放入清水，大火煮沸，小火煮2小时，放入精盐调味。捞出猪肚，切块，喝汤吃猪肚。有温中散寒，补脾益气的功效，尤其适用于脾胃虚寒的人。

八、菊花粥

菊花15克，粳米100克。菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。

九、梅花粥

取白梅花5克，粳米80克，先将粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸两三分钟即可，每餐吃一碗，可连续吃三五天。梅花性平，能舒肝理气，激发食欲。食欲减退者食用效果颇佳，健康者食用则精力倍增。

耳朵里有异物怎么办

分泌性中耳炎食疗方：

1.鳖甲薏米汤;金银花克，柴胡9克，鳖甲l 5克，薏米18克，红糖适量，前3昧加水适量，煎煮30分钟，取汁去渣，入薏米、红糖煮粥熟后服用，每晚1次，7天为1疗程，具有清利肝胆湿热功效，对于肝胆湿热型的分泌性中耳炎有较好的治疗作用。

2.薏米绿豆车前汤：车前子10克(纱布包扎)，薏米50克，绿豆50克，大米100克，加水适量煮粥，取出车前子纱包弃之，加白糖少许调匀服用，每晚1次，7天为l疗程，具有清热利湿功效，适于各种类型的分泌性中耳炎。

分泌性中耳炎吃哪些食物对身体好：

1.蛋白质的食物

中耳炎的患者在生活中要吃一些蛋白质的食物，这样的食物对于满足身体对营养的需要有一个很好的作用。

2.多吃维生素的食物

中耳炎的患者在生活中要多吃一些维生素的食物，这是因为维生素对于提高身体的免疫力有很大的作用，同时还能满足身体对营养的需要。

3.清淡的食物

中耳炎的患者在生活中要以清淡的食物为主，可以适当的吃一些粥类的食物，而辛辣刺激性的食物不要吃。

三、分泌性中耳炎最好不要吃哪些食物：

1.忌腥荤发物。中耳炎患者日常饮食应忌吃鸡、鱼、蟹、母猪肉、驴肉、鹅、虾、猪头肉、马肉、羊肉、韭菜等食物，因为这些食物容易生热化火，使炎症扩展。

2.忌辛辣刺激性食物。中耳炎患者要禁忌辣椒、胡椒、桂皮、生姜、花椒、芥末、良姜、葱、蒜等食物，因为这类食物温热辛燥，易化火伤阴，使中耳炎患者的症状加重。

3.忌过咸或腌制的食物。常见的腌制食物如咸菜、咸鸭蛋、酸菜、咸肉等。这些食物也容易化火生热，引起口渴，使中耳炎加重。

4.忌坚硬难咬的食物。坚硬难咬的食物主要是各种坚果类，如花生仁、西瓜子、开心果等。这些食物难以咀嚼，会加重中耳炎疼痛。

5.忌烟酒。中耳炎患者还要戒除烟酒，多吃一些有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、黄瓜等。

以上的食物都是对于这个感觉耳朵里面有异物的食疗方法，通过这些方法改善，相信我们的症状很快就可以缓解了，可是如果是什么疾病的话，就必须要先做检查，通过检查的结果再来治疗，这样可能缓解的效果会比较好一些，也更彻底一些，需要吃药的时候就要及时的给自己吃药进行治疗。

中耳炎的食物治疗

生冷食物，如冰冻果品、饮料、冰激凌等，这些冷冻食品易伤脾胃，使脾胃消化吸收功能受损，而降低人体免疫力，加重病情;发物，鱼、虾、蟹、公鸡、牛肉等食物具有一定的致敏因素，可使人体发生过敏反应，能使中耳炎的症状加重;肥腻厚味食物。这类食物易聚湿生痰，助热化火，可使体内湿热内盛，症状加深。

中耳炎饮食可取冬瓜30g，鲜九龙吐珠叶13片，用1大碗水煎成半碗，每日1剂，连服5天。或取薏米18g，金银花12g，柴胡9g，鳖甲15g，红糖适量，将银花、柴胡、鳖甲煎汤取汁，与另外二味煮粥服食，每日1剂，连服5天。一旦患上中耳炎，还可多食具有清热解毒作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、篷蒿、黄瓜、苦瓜等都会对中耳炎的治愈有很大帮助。

中耳炎患者的饮食保健

中耳炎是常见的耳鼻喉科病，患者常会出现耳内流脓等症状，严重的会导致患者听力下降。因此，日常生活中如果出现了慢性中耳炎的症状，患者一定要及时到正规医院进行诊治，以免导致更严重的症状出现。掌握合理的饮食对于中耳炎患者的治疗康复也非常重要。

一、分泌性中耳炎食疗方：

1.鳖甲薏米汤：金银花克，柴胡9克，鳖甲l 5克，薏米18克，红糖适量，前3昧加水适量，煎煮30分钟，取汁去渣，入薏米、红糖煮粥熟后服用，每晚1次，7天为1疗程，具有清利肝胆湿热功效，对于肝胆湿热型的分泌性中耳炎有较好的治疗作用。

2.薏米绿豆车前汤：车前子10克(纱布包扎)，薏米50克，绿豆50克，大米100克，加水适量煮粥，取出车前子纱包弃之，加白糖少许调匀服用，每晚1次，7天为l疗程，具有清热利湿功效，适于各种类型的分泌性中耳炎。

二、分泌性中耳炎吃哪些食物对身体好：

1.蛋白质的食物

中耳炎的患者在生活中要吃一些蛋白质的食物，这样的食物对于满足身体对营养的需要有一个很好的作用。

2.多吃维生素的食物

中耳炎的患者在生活中要多吃一些维生素的食物，这是因为维生素对于提高身体的免疫力有很大的作用，同时还能满足身体对营养的需要。

3.清淡的食物

中耳炎的患者在生活中要以清淡的食物为主，可以适当的吃一些粥类的食物，而辛辣刺激性的食物不要吃。

三、分泌性中耳炎最好不要吃哪些食物：

1.忌腥荤发物。中耳炎患者日常饮食应忌吃鸡、鱼、蟹、母猪肉、驴肉、鹅、虾、猪头肉、马肉、羊肉、韭菜等食物，因为这些食物容易生热化火，使炎症扩展。

2.忌辛辣刺激性食物。中耳炎患者要禁忌辣椒、胡椒、桂皮、生姜、花椒、芥末、良姜、葱、蒜等食物，因为这类食物温热辛燥，易化火伤阴，使中耳炎患者的症状加重。

3.忌过咸或腌制的食物。常见的腌制食物如咸菜、咸鸭蛋、酸菜、咸肉等。这些食物也容易化火生热，引起口渴，使中耳炎加重。

4.忌坚硬难咬的食物。坚硬难咬的食物主要是各种坚果类，如花生仁、西瓜子、开心果等。这些食物难以咀嚼，会加重中耳炎疼痛。

5.忌烟酒。中耳炎患者还要戒除烟酒，多吃一些有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、黄瓜等。

慢性中耳炎饮食注意

中耳炎的出现在很大的程度上是由于中耳内发生细菌感染而引起的，会出现耳部疼痛的、耳鸣、听力下降等症状的出现，中耳炎可以发生于任何的年龄阶段，患了中耳炎在饮食上有很多的禁忌。那么，慢性中耳炎饮食注意啥?

慢性中耳炎饮食注意啥

1、少吃肥腻厚味食物。这类食物易聚湿生痰，助热化火，可使体内湿热内盛，症状加深。

2、多食用富含维生素和高质量蛋白质的食物和补充各种矿物质，如：瓜果类、蛋类食品、蔬菜等!

3、中耳炎患者不能吃发物。鱼、虾、蟹、公鸡、牛肉等食物具有一定的致敏因素，可使人体发生过敏反应，能使中耳炎的症状加重。

4、中耳炎的保健饮食不要吃生冷食物。这些冷冻食品易伤脾胃，使脾胃消化吸收功能受损，而降低人体免疫力，加重病情。

5、中耳炎的保健饮食要求患者多饮水，饮水应该以温水为主，多饮水对调节身体的代谢有很大帮助，有助于增强自身的免疫力。

慢性中耳炎饮食治疗

第一、取冬瓜、鲜九龙吐珠叶、用1大碗水煎成半碗，每日适量服用。

第二、取薏米、金银花、柴胡、鳖甲、红糖适量，将银花、柴胡、鳖甲煎汤取汁，与另外二味煮粥服食，每日适量服用。第三、取蛋黄1枚，放锅(不要用铁锅)内加热翻炒，片刻油出滤出即可，炒时防焦。待冷却后取其油滴耳，每次3滴。第四、蚯蚓适量，剖开后洗净，放白糖适量，30分钟后用洁净纱布滤出清液滴耳，每次4滴。

孩子患上中耳炎， 食疗有方法

中耳炎有急、慢性之分，多见于中小学生。症状主要有耳痛、耳鸣、耳内有脓液流出，严重时甚至听不见声音。急性期常有外耳道及鼓膜红肿，疼痛明显，常伴有发热、怕冷等症状。

孩子患上中耳炎 食疗有方法

如急性期治疗不彻底，或反复发作，则可转为慢性。中耳炎急性期，饮食宜清淡，多食清凉食物，如新鲜蔬菜、雪梨等，其中荠菜、芹菜、蕹菜、芥菜等泻肝胆火最好。慢性患者可多用健脾补肾的食物，如山药、扁豆、薏米、党参、枸杞子、杜仲、芡实、核桃、栗子、黑豆、猪肾、羊肾、狗脊骨、甲鱼等;慢性患者不宜过食肥腻、寒凉、生冷的食物。

夏桑菊茶

[原料]夏枯草、野菊花各15克，桑叶12克，红糖适量。

[制法]将夏枯草、野菊花、桑叶洗净，放入锅内，加水适量，煎煮去渣留汁，加入红糖即可。

[吃法]代茶饮用。

[功效]清热解毒，止痛消肿。

苦瓜汁

[原料]生苦瓜1条，红糖30克。

[制法]将生苦瓜洗净后切块，放入捣臼内捣烂如泥，放入红糖拌匀，1小时后用纱布将汁滤出即可。

[吃法]代茶饮用。

[功效]清热解毒，止痛消肿。

银花薏米粥

[原料]银花15克，薏米20克，柴胡9克，鳖甲15克，红糖适量。

[制法]将银花、柴胡、鳖甲洗净，放入锅内，煎汤后去渣，放入薏米，煮至粥将熟时，放入红糖调味即可。

[吃法]温热食用。

[功效]清热解毒，止痛消肿。

茯苓山药薏米粥

[原料]茯苓、山药各20克，红枣10枚，薏米20克，粳米适量。

[制法]将茯苓、山药放入碾钵内，研为细粉。将薏米放入锅内，用冷水浸泡30分钟，与红枣、洗净的粳米一同人锅，煮至粥熟时放入茯苓、山药粉，稍煮片刻即可。

[吃法]温热食用。

[功效]补脾和胃，除湿消食。

白术山药煲扁豆

[原料]白术15克，山药18克，扁豆20克，红糖适量。

[制法]将白术放入锅内，加水适量，用中火煎煮，去渣取汁，随即加入山药、扁豆、红糖，用小火煮至熟烂即可。

[吃法]佐餐食用。

[功效]补脾和胃，除湿消食。

黑豆煲猪肾

[原料]黑豆60克，猪肾2副，精盐适量。

[制法]将猪肾整理干净，洗净后切成块，与黑豆一同放入锅内，加水适量，煮至熟烂，放精盐调味即可。

[吃法]佐餐食用。

[功效]补肾利水，安神定志。

中耳炎患者的饮食禁忌

中耳炎已经成为很普遍的一种疾病，如果患者治疗不恰当，就会引发严重的后果，甚至导致鼻炎或者咽喉炎等疾病，中耳炎患者饮食方面需要注意哪些问题呢，下面有问必答网专家简要介绍一下不适合以及适合中耳炎患者吃的食物。

不适合中耳炎患者吃的食物

辛辣刺激性食物---这类食品有辛散助热的作用，会使患者内热加重，导致病情加重，如辣椒、姜、蒜、胡椒、酒、羊肉等。

发物---这类食物有一定的致敏因素，食用不当可让人体发生过敏反应，加重中耳炎症状，发物主要包括鱼、虾、蟹等海产品，此外，鸡蛋、香菜也应少吃。

肥腻厚味食物---这类食物容易聚湿生痰，助热化火，造成体内湿热内盛，加深中耳炎症状。

生冷饮食---中耳炎患者不宜多吃冷饮，如冰冻饮料、冰凉果品和冰激凌等。

热性补药---中耳炎发病时不宜吃热性补药，如人参、鹿茸、肉桂、牛鞭、附子、大补膏等。

适合中耳炎患者吃的食物

药膳---冬瓜30G，鲜九龙吐珠叶13片，用1大碗水煎成半碗，每日1剂，连服5天;薏米18G，柴胡9G，金银花12G，鳖甲15G，红糖适量，将金银花、柴胡、鳖甲煎汤取汁，与另外二味煮粥服食，每日1剂，连服5天。

清热解毒食品---中耳炎患者还可多食具有清热解毒作用的新鲜蔬菜，如黄瓜、芹菜、茄子、丝瓜、荠菜、苦瓜、篷蒿等，都有助于中耳炎的康复。

哪些食物适合中耳炎患者食用，哪些食物不适合中耳炎患者食用，上面就是专家给各位读者做的介绍，中耳炎是一种严重危害患者听力的耳部疾病，如果大家不慎患了中耳炎，一定要认真的护理，尽量避免疾病的进一步恶化，造成严重后果。

治疗肺炎的中药偏方

治疗肺炎的中药偏方

治疗肺炎偏方1

组成：生姜5克、连须葱白2根、糯米适量。

用法：将生姜捣烂，连须葱白切碎，与糯米一起煮粥，熟时加入米醋，趁热服之。

主治：风寒闭肺型肺炎喘嗽。证见发热无汗，呛咳气急，不渴，痰白而稀，舌苔薄白或白腻，舌质不红，指绞青，多在风关，脉象沉紧。

治疗肺炎偏方2

组成：生姜5克、白米适量。

用法：煮粥食用。

主治：风寒闭肺型肺炎喘嗽。

治疗肺炎偏方3

组成：葱白6克、艾叶6克。

用法：共捣烂敷脐。

主治：小儿肺炎发热。退热作用较好。

治疗肺炎偏方4

组成：大蒜

用法：捣泥贴足心。

主治：小儿急性喉炎之呼吸困难。

治疗肺炎偏方5

组成：吊扬尘60克、葱白7根、生姜7片、甜酒曲2粒。

用法：将上药研捣和匀，加热酒调敷胸部膻中、鸠尾穴处。

主治：小儿肺炎高热喘促。

治疗肺炎偏方6

组成：枇杷叶15克，粳米50克。

用法：先煎枇杷叶，去渣取汁，人粳米煮作粥，空腹食用。

主治：本偏方适用于小儿肺炎。

肺炎的饮食疗法

肺炎吃什么好?

1、蜂蜜蛋花羹

蜂蜜适量，鸭蛋1个。鸭蛋打散，将适量水烧开，待沸后冲入鸭蛋，再放蜂蜜即成，每日早晚空腹各服1次。补虚润肺，在肺炎恢复期服用，可促进早日痊愈。

2、银耳雪梨汤

在食用银耳时，可以把银耳泡发，加入适量的雪梨块的冰糖一起炖制，炖好以后吃银耳和梨，喝汤既可，这种银耳雪香汤最好每天食用一次，滋阴养肺的效果会特别明显。 肺炎患者可以多吃一些银耳，对肺部也有多种好处，可以在消炎的同时，起到清肺止咳的重要功效，3、银花芦根汤金银花12克，连翘12克，薄荷6克(后下)荆芥6克，杏仁10克，冬瓜仁12克，生苡仁12克，桃仁6克，黄芩10克，浙贝母10克，芦根20克，水煎服，每日1剂。热甚加石膏;口渴加花粉;气喘加桑皮;便秘加大黄;痰稠加桔梗、陈皮。

3、鸭梨杏仁清热饮

鸭梨150克，甜杏仁10克，冰糖10克，将鸭梨去皮、核，切片备用;甜杏仁去皮，尖，备用;将梨、杏仁、冰糖一同放入砂锅内;加适量清水煎煮半小时，取汁待凉饮用。起到通肺润肺的作用。

4、黑芝麻杏仁茶

黑芝麻10克，甜杏仁8克，冰糖5克。将黑芝麻去杂洗净，烘干备用;将杏仁洗净晾干，杏仁与黑芝麻一同捣烂，用开水冲泡，加入冰糖即成。有润肺止咳之功效，适于肺阴不足之久咳少痰者食用。

5、薏米百合粥

把薏米和百合煮制成粥，具体做法是把二百克薏米和五十克百合一起洗净放在锅中加入适量的水煮制，煮好以后的粥在一天内吃完即可。肺炎时吃薏米和百合对肺部大有好处，可以起到宣肺通脏腑的重要作用，对肺炎引发的胸痛和胸闷有良好的缓解功效。

中耳炎治疗期间如何饮食

中耳炎是导致人们听力下降甚至失聪的重要因素，特别是儿童中耳炎发病率仅此于感冒。由于对中耳炎认识不足和重视程度不够，有越来越多的人受到中耳炎的威胁。

下面介绍一下中耳炎不能吃的东西主要有哪些：

(一)辛辣刺激食物。如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等，辛辣食品辛散助热可使内热加重，病情加剧。

(二)发物。中耳炎不能吃什么发物?它包括了鱼、虾、蟹、公鸡、牛肉等食物，它具有一定的致敏因素，可使人体发生过敏反应，能使中耳炎的症状加重。

(三)肥腻厚味食物。这类食物易聚湿生痰，助热化火，可使体内湿热内盛，症状加深。

(四)生冷食物。如冰冻果品、饮料、冰激凌等，

(五)不要服热性补药，在病症期间中耳炎不能吃什么包括有人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类的热性补药。

中耳炎该吃什么：

专家介绍，中耳炎饮食可取冬瓜30g，鲜九龙吐珠叶13片，用1大碗水煎成半碗，每日1剂，连服5天。或取薏米18g，金银花12g，柴胡9g，鳖甲 15g，红糖适量，将银花、柴胡、鳖甲煎汤取汁，与另外二味煮粥服食，每日1剂，连服5天。一旦患上中耳炎，还可多食具有清热解毒作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、篷蒿、黄瓜、苦瓜等都会对中耳炎的治愈有很大帮助。

分泌性中耳炎的饮食要点

一、分泌性中耳炎食疗方法：

1.鳖甲薏米汤;金银花克，柴胡9克，鳖甲l 5克，薏米18克，红糖适量，前3昧加水适量，煎煮30分钟，取汁去渣，入薏米、红糖煮粥熟后服用，每晚1次，7天为1疗程，具有清利肝胆湿热功效，对于肝胆湿热型的分泌性中耳炎有较好的治疗作用。

2.薏米绿豆车前汤：车前子10克(纱布包扎)，薏米50克，绿豆50克，大米100克，加水适量煮粥，取出车前子纱包弃之，加白糖少许调匀服用，每晚1次，7天为l疗程，具有清热利湿功效，适于各种类型的分泌性中耳炎。

二、分泌性中耳炎吃哪些食物对身体好：

1、蛋白质的食物

中耳炎的患者在生活中要吃一些蛋白质的食物，这样的食物对于满足身体对营养的需要有一个很好的作用。

2、多吃维生素的食物

中耳炎的患者在生活中要多吃一些维生素的食物，这是因为维生素对于提高身体的免疫力有很大的作用，同时还能满足身体对营养的需要。

3、清淡的食物

中耳炎的患者在生活中要以清淡的食物为主，可以适当的吃一些粥类的食物，而辛辣刺激性的食物不要吃。

三、分泌性中耳炎最好不要吃哪些食物：

1、忌腥荤发物。中耳炎患者日常饮食应忌吃鸡、鱼、蟹、母猪肉、驴肉、鹅、虾、猪头肉、马肉、羊肉、韭菜等食物，因为这些食物容易生热化火，使炎症扩展。

2、忌辛辣刺激性食物。中耳炎患者要禁忌辣椒、胡椒、桂皮、生姜、花椒、芥末、良姜、葱、蒜等食物，因为这类食物温热辛燥，易化火伤阴，使中耳炎患者的症状加重。

3、忌过咸或腌制的食物。常见的腌制食物如咸菜、咸鸭蛋、酸菜、咸肉等。这些食物也容易化火生热，引起口渴，使中耳炎加重。

4、忌坚硬难咬的食物。坚硬难咬的食物主要是各种坚果类，如花生仁、西瓜子、开心果等。这些食物难以咀嚼，会加重中耳炎疼痛。

5、忌烟酒。中耳炎患者还要戒除烟酒，多吃一些有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、黄瓜等。

推荐食谱：

1、山药白术扁豆饮：

[原料]白术8～15 g，山药9～18 g，白扁豆10～20 g，红糖适量。

[制法]先将白术以适量清水煎汤，去渣后，加入其他2味煲烂，然后放入红糖即可，待温服食。

[功效]健脾化痰。适宜脾虚型中耳炎。

[服法]1剂/d，连服7～8日。

2、茯苓山药薏苡仁粥：

[原料]茯苓10～15 g，山药15～20 g，薏苡仁(惹米)10～20 g，大枣5～10枚，大米适量。

[制法]将茯苓、山药、薏苡仁、大枣、大米分别洗净。加适量清水，熬煮成稠粥即可，待温服食。

[功效]健脾化痰。适宜脾虚型中耳炎。

[服法]1剂/d，早、晚分2次服，连服7～8日。