有湿疹了怎么办小妙招 洗剂缓解湿疹小妙招

有湿疹了怎么办小妙招 洗剂缓解湿疹小妙招

每1000 mL.氢氧化钙溶液加人炉甘石80 g，氧化锌80 g，花生油500 g，使用前摇匀，用棉签或毛刷涂于无渗出创面，每日3~5次。临床适用于急性湿疹仅有红斑而无渗出时的治疗。

每1000 mI，蒸馏水加人硼酸30g，用无菌纱布浸湿后湿敷皮损渗出明显处，每次5~15分钟，每日3次。临床适用于急性湿疹渗出渗液明显时的治疗。

有湿疹了怎么办小妙招 拔火罐缓解湿疹小妙招

用热毛巾擦拭清洁脾俞穴，右手持罐，左手用止血钳夹住点燃的棉球伸入罐内旋转一圈马上抽出，将火罐扣在脾俞穴上，留罐10分钟后取下。

找到足三里穴、阴陵泉穴、三阴交穴，用热毛巾擦拭清洁以上穴位，用拔罐器将气罐拔扣以上穴位上，留罐10分钟后取下。

有湿疹了怎么办小妙招 食疗小妙招

配方:鲜藕片300克，绿豆50克，鲜荷叶5克，盐适量。

制法:藕洗净去皮。绿豆洗净浸泡4小时;鲜藕叶洗净切碎。将绿豆装人藕孔内，放人蒸锅中蒸熟。将莲藕切成片，鲜藕叶撒在藕片上，再根据自己喜欢的口味加盐凉拌。

用法:佐餐食用。

功效:适用于湿疹。

配方:核桃壳7~8个，60白酒适量。

制法:核桃壳泡入白酒中，以没过核桃壳为限，泡1周即可。

用法:涂抹于患处，每日2~ 3次。

功效:杀虫止痒，消肿止痛。适用于湿疹。

备注:用药期间，忌吃辛辣刺激性食物和腥荤发物。

配方:银耳50克，百合30克，莲心15克，冰糖适量。

制法:银耳用温水泡发，掰成小块，与莲心、百合同放锅中，加适量水。将锅至于大火上煮沸后转小火，熬至熟烂,加冰糖调味。

用法:佐餐常食。

功效:适用于湿疹。

减肥方法小妙招

减肥方法小妙招一、充分利用空闲时间

不少白领抱怨自己整天上班，没有时间运动，没有时间这样，那样，所以胖，但是减肥达人要说的是，减肥不一定非要花费很多的时间，一个小小的空闲也可能让你的肥肉乖乖的离开。那么究竟该如何做呢?

减肥达人在减肥方法小妙招中提到，瑜伽是最好的减肥方式，且对身体塑性有极大的帮助。在办公室的时候，即使是在茶水间也可以来一个小小的瑜伽，而坐在办公椅子上也可以来一次小小的瑜伽，不要小看这些小小的动作，确实是减肥方法小妙招，坚持下来，既能让你的外形更加漂亮，还能让你更加瘦。

减肥方法小妙招二、选对运动时间

你是不是不管不顾，只要想起来就去运动呢?这样是不行的。减肥达人指出，经过科学验证，在黄昏时间七八点钟的时候是一天中锻炼瘦身最有效的时间段。在这个时间段做深蹲、跳绳或者是后踢腿、有氧运动等，效果都能加倍。不过虽然是减肥方法小妙招，但是不长期坚持是不行的。

减肥方法小妙招三、公交地铁也瘦身

在坐公交车、地铁的时候，锻炼手臂，瘦胳膊是最好的。方法很简单，在离墙三十厘米的地方两腿交叉一手扶墙，弯曲并将体重压在臂腕上，然后进行，能让胳膊变瘦哦。此外，将包提到腰部，可以锻炼肌肉，是不是减肥方法小妙招，一试就知道。

减肥方法小妙招四、大步走、爬楼梯

行走过程中，大步向前是一种很好的锻炼方式，也是减肥方法小妙招之一。这种甩手大步走的方式可以锻炼腹肌、胸肌以及臀部，在走路的时候，一定要收腹、提臀、挺胸，想象自己是T台上的模特，正在接受万众瞩目的关注，既能锻炼还能提高自己的气质哦。

湿疹护理

婴儿湿疹 妈妈护理妙招：注意居室环境卫生

在护理湿疹宝宝时，除了要杜绝引发宝宝湿疹的过敏源外，妈妈要注意居室内的环境卫生，时常通风换气，尤其是避免宝宝在潮湿闷热的屋内。虽然潮湿的环境并不会导致宝宝湿疹，但是潮湿、闷热会引发婴儿湿疹的加重，所以爸爸妈妈要尤为注意婴儿房内的环境与卫生。

婴儿湿疹 妈妈护理妙招：宝宝衣物要勤换洗晾晒

如上文所说，潮湿闷热的环境会引发婴儿湿疹的加重。在保证宝宝不会受凉感冒的情况下，无需给宝宝穿过多的衣物，引发宝宝出汗，诱发湿疹严重。

在选择宝宝衣物上，最好在患湿疹期间选择天然棉质的衣物较好，棉质的衣物透气性好，可以保持宝宝的皮肤清爽。要避免给宝宝穿羊毛、腈纶等材质的衣物，以免宝宝因为感到痒而抓挠皮肤，让湿疹再次受到感染。

另外，宝宝衣物也需要勤换洗，并在阳光充足的天气，充分晾晒宝宝衣服。在给宝宝洗衣物时，要充分漂洗干净，不要残留清洁剂，对宝宝皮肤造成刺激。

婴儿湿疹 妈妈护理妙招：宝宝皮肤的清洁护理

在宝宝患湿疹期间，妈妈千万不要因为怕宝宝感染而不给宝宝洗澡，这是错误的。此时需要做的是，保证每天用温水给宝宝洗澡一次，每次只需15分钟即可，洗后，轻轻擦干宝宝肌肤，并给宝宝涂抹湿疹期间宝宝专用的润肤乳(液)。如果发现宝宝湿疹部位有液体渗出，那么可以涂抹相应治疗的药膏即可。

婴儿湿疹 妈妈护理妙招：哺乳妈妈的饮食注意

如果妈妈母乳喂养宝宝，那么在婴儿湿疹期间，哺乳妈妈要注意避免食用辛辣刺激的食物，减少高脂食品的摄取。另外，在宝宝患病期间，妈妈也不要停止母乳喂养，母乳能够提供给宝宝所需的营养，并提高宝宝的抵抗力。

防治口臭有妙招

小妙招1、睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。

小妙招2、空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。

小妙招3、积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。

小妙招4、每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。饭后来不及刷牙可使用漱口水、口腔清新喷雾剂。

小妙招5、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。

小妙招6、养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

小妙招7、有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。

有湿疹了怎么办小妙招 药膏缓解湿疹小妙招

配方：蛇床子、苦参、黄连、黄柏、白鲜皮、虎杖、紫花地丁、地肤子、篇蓄、茵陈、苍术、花椒、冰片等十三味中药组成，

功效：苦参清热利湿，凉血解毒杀虫；黄连清热燥湿，泻火解毒；黄柏泻相火，清湿热；茵陈清利湿热；苍术燥湿健脾，祛风发汗之功；地肤子、蛇床子利湿止痒。诸药合用，共奏清热解毒，祛风除湿之功。每次均匀涂于患处，每日2次，2周为1个疗程。

配方：苦参、黄柏、徐长卿、地骨皮、紫草、薄荷、冰片等八味中药，经提取工艺后，提取液加薄荷脑及透皮吸收剂，于距离患处10~15 cm，连续喷洒，使药液均匀分布于患处。临床适用于慢性局限性湿疹的治疗，7天为1个疗程。

功效：苦参、黄柏清热解毒、燥湿止择；徐长卿祛风化湿，止痛止痒；地骨皮、紫草凉血清热，润肤止痒；薄荷、冰片辛凉止痒，祛风通络。诸药合用，共奏清热燥湿、润肤止痒，祛风通络之功。

湿疹纳米乳膏

配方：丹皮酚、苦参碱、氧化苦参碱、盐酸小檗碱、冰片、薄荷脑经纳米工艺制成乳膏，每日2次，2周为1个疗程。

功效：临床适用于慢性局限性湿疹的治疗。诸药合用，共奏清热燥湿，润肤止痒，祛风通络之功。具有增强透皮吸收率、减轻皮肤刺激、减少毒副作用、改善制剂气味、克服颜色染色等优点。

宝宝屁股长湿疹怎么办 巧用妙招止痒

婴儿屁股长湿疹时一般会非常痒，可能会导致婴儿哭闹，可以用下面的小妙招进行止痒。

土茯苓有解毒、除湿的功效，当婴儿屁股长湿疹时，家长可去中药店买土茯苓适量，研为细末，外敷患处，每日3～4次。一般用药1天后渗液减少，3天后见痂皮，1周后可愈。

夏枯草能解毒消肿，临床验证，夏枯草煎液外洗，对婴儿湿疹有极好效果。

治疗方法：取夏枯草150—200克，放入2500—3000毫升水中煮沸10—15分钟，去渣，倒入盆中，水温冷却至38—41℃，给婴儿洗屁股患处。每日1次，连用3天。

中医去火小妙招

春季和夏季是人体最容易上火的季节，会出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火。今天小编带你认识中医去火小妙招吧。

中医去火小妙招

中医去火小妙招--喉干嗓哑时：饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。

中医去火小妙招--咽喉肿痛时：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛：用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱;咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3—4次，有疗效。

中医去火小妙招--口长水泡时：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。

中医去火小妙招--鼻塞难通时：如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好。由于经络的舒展作用，少则十几秒，多则几十秒，即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞，可以相反动作治之。两侧同时鼻塞，可先后轮换动作治之。

春季和夏季经常出现的这几种上火症状，中医去火小妙招对你是否有所帮助呢?不妨来试试吧。

宝宝湿疹 妙招轻松搞定孩子湿疹

很多宝宝都会出现湿疹的现象，湿疹让宝宝难受不已，哭闹是常有的事。那么，宝宝湿疹怎么办呢?宝宝湿疹如何预防好呢?接下来，带着这些疑问，一起到文章中看看，宝宝湿疹最佳治疗方法吧!

由于经验不足，不少宝妈常把婴儿湿疹误认成痱子，一顿治疗后，不仅没能好转，宝宝们反而被折腾的哭闹不止，吓坏不少家长。那么，婴儿湿疹是种什么病呢?要如何防治?

如何预防湿疹发生

避免可引起刺激的物质：如羊毛、香水、化妆品、柔软剂、抗静电洗衣产品、粗制的肥皂等。

避开过敏原

对牛奶蛋白过敏的宝宝，可以选择深度水解或氨基酸配方奶粉。若对鸡蛋、鱼类过敏，就不要食用。对花粉过敏的孩子，要避免接触花草。

保持清洁卫生

蟑螂与湿疹发病密切相关，室内要求凉爽、通风、清洁。

穿衣

选择全棉宽松织物。

洗澡

一般2-3次/周，根据宝宝活动量出汗度适当增减洗澡次数。水温<37℃，在32-36℃较为理想。时间控制在5-10分钟，婴幼儿应在5分钟内，选用不含碱性皂基的温和沐浴液。

润肤

每天至少2次，润肤剂选用低致敏性润肤剂，即不含香料、染料、酒精和易致敏防腐剂的润肤剂。

宝宝患湿疹有靓招

妙招一：母乳或牛奶

妈咪可利用母乳涂在宝宝皮肤痕及红肿的患处，这个方法最适合3个月至1岁正喂母乳的宝宝使用，此法具有消炎消肿及止痕之效，如宝宝并非进食母乳，妈咪亦可选择一些较纯正的牛奶涂在皮肤患处，亦能同样发挥效用。

妙招二：芦荟

利用芦荟内的白肉涂在皮肤痕及红肿处，能有消炎消肿及止痕的作用，在大型超市可买到一片片大颗芦荟，妈咪自己也可以在家里种植小颗的芦荟，功效也一样显着。

妙招三：凉瓜

将凉瓜放入搅拌机榨成凉瓜汁，然后轻轻涂在宝宝皮肤痕及红肿的患处，凉瓜具有消炎消肿及止痕的作用。

妙招四：冲凉也可消炎止痕

宝宝皮肤不适，妈咪帮宝宝洗白白时，可加入金银花1两蒲公英1两薄荷叶3钱，建议先将以上材料放入用煲鱼汤袋，才放入浴盆中，可减少清理时的不便。

宝宝得了湿疹怎么办

治疗儿童湿疹偏方

1、五倍子，炒到颜色变黄的时候磨碎，撒在患病的部位。

2、可以使用药膏，具有杀灭细菌、真菌、止痒、去脂、除屑的作用。每天用 2-5 次，坚持七天就会康复。

3、大黄，适量的清油。把大黄磨碎，用清油调擦拭患病部位。

4、适量的红豆，将红枣和扁豆煮熟，加入红糖，服用。

5、乌梢蛇，猪脂，盐，少许的姜，把蛇切成片煮汤，加入猪脂，盐，少许姜调好味，饮服。

6、薏苡仁，粳米，少量的冰糖，把薏苡仁和粳米煮成粥以后，放入少量的冰糖，当作点心食用。

专家介绍几种祛除病因的护理方法

1、时刻保持皮肤湿润，可涂一些具有保湿作用的润肤液。

2、不要穿塑料凉鞋，远离花草，避免花粉过敏。

3、切记避免在阳光下暴晒。紫外线的强度大，对患儿的身体健康有很大危害，尤其是对过敏的体质更要注意，外出时要记得涂一些防晒霜。

4、婴儿过敏性皮炎湿疹存在很多病因。如动物的皮、毛、羽毛、毒素等;植物的叶、茎、花及果实等;一些刺激性强的化学物质如化妆品;生活用品如肥皂、洗衣粉;重金属如镍、铬、汞等，患儿要避免接触。

5、禁止用手搔抓局部，不能用热水或肥皂水去清洗。

6、平时要保持室内温度和湿度适宜，避免接触过敏物质，穿纯棉、柔软、宽松的衣服。

有湿疹了怎么办小妙招 刮痧缓解湿疹小妙招

找到神门穴，涂抹适量经络油，用刮痧板的角部刮拭神门穴1~ 3分钟，力度适中，以潮红出痧为度。

刮拭足三里穴30次，力度适中，以潮红出痧为度。找到足三里穴，涂抹适量经络油，用面刮法自上往下

找到三阴交穴，涂上经络油，用刮痧板棱角接触三阴交穴，并与皮肤成90。 角，自上而下刮30次，至皮肤发红，力度由轻至重，对侧以同样方法操作。

有湿疹了怎么办小妙招 中药外敷小妙招

配方：地榆60 g，黄柏30 g，马齿苋6 Dg或者贯众30 g，徐长卿30 g，黄柏30 g，煎水冷敷患处，每次5~10分钟，每日3次。

功效：临床适用于急性湿疹的湿敷治疗。

配方：苍耳子30 g，蛇床子30 g，地肤子30 g，黄精20 g，百部20 g，苦参20 g，红花15 g，川椒15g，每日1剂，加水煎取2000mL，泡洗手足，每次30分钟，每日2次。

功效：方中苍耳子祛风散湿，蛇床子燥湿杀虫，地肤子、苦参、百部除湿清热止痒，川椒止痛逐湿，同时给以红花活血养血通经，黄精滋阴润肤。诸药合用，具有燥湿祛风止痒，活血通经润肤的作用。临床适用于手足掌跖角化性湿疹的浸泡治疗。

配方：地黄15g，牡丹皮15 g，牛蒡子10 g，白鲜皮10 g，金银花10 g，薄荷10 g，木通10g，黄连30g，甘草30g，荆芥6 g，肉桂6 g

制法：将其碾成粉末，过120目筛，装小盒(约3 g)备用。每次用牙签将药粉末填平患儿脐窝，外用无菌敷料覆盖脐部，每日1次，约6~8小时，然后用温水洗净脐部，7次为1个疗程，瞩家属随时按摩脐部。

功效：药物粉剂直接通过脐穴发挥作用，因脐穴又称神厥穴，是阴经经脉交合之处，有“阴海”之称，可以调节人体的气机，加强防御机制，促进人体内环境的调节作用而达到治疗目的。