孕中期乳房护理不当会影响哺乳
孕中期乳房护理不当会影响哺乳
●孕中期乳房护理
孕中期乳房护理是很重要的,此时如护理不当,可影响产后哺乳。
■乳房增大引起的不适
怀孕期乳房在体内激素的刺激下,乳腺管增生、乳腺泡发育,乳房组织发育增大。孕妇常有触痛、胀痛和下坠等不适感。此时,穿戴合适的乳罩可支托乳房,避免乳头与内衣的接触,可减轻不适。合适的乳罩应该具备可以随意松紧的特点;随着胸围的增大,乳罩大小需要相应调整;乳罩支持乳头所在的正确位置应是乳头连线在肘与肩之间的水平位,防止乳房的重量将乳罩往背部方向牵拉。
■正确清洁乳头
清洁乳房不仅可以保持乳腺管的通畅,又有助于增加乳头的韧性,减少哺乳期乳头皲裂等并发症的发生。怀孕4个月时可从乳头内挤出一种淡黄色的黏液,称初乳。初乳易在乳头处形成结痂,应该先以软膏加以软化,然后用温水拭除。如果使用肥皂或酒精清洗乳头,除去了乳头周围皮脂腺所分泌可保护皮肤的油脂,乳头过于干燥,很容易发生皲裂而受损害。所以计划母乳喂养的孕妇,不主张使用肥皂和酒精来清洁乳头。
■纠正乳头内陷
正常的乳头为圆柱形,突出于乳房平面,呈一结状。如果乳头内陷,可致产后哺乳发生困难,甚至无法哺乳,乳汁淤积,继发感染而发生乳腺炎。故对乳头内陷者,应该于怀孕5?6个月时开始设法纠正。具体做法是以双手大拇指置于靠近凹陷乳头的部位,用力下压乳房组织,然后逐渐向乳晕的位置向外推。每日清晨或入睡前做4?5次,待乳头稍稍突起后,用手指轻微提起使它更突出。每次清洗乳房,软毛巾擦干后,以手指捏住乳头根部轻轻向外牵拉,并揉捏乳头数分钟,长期坚持,可克服乳头内陷。
母乳喂养会导致胸部下垂吗
不少产妇担忧地向医生提出,哺乳会不会导致乳房下垂,实际上哺乳并非乳房下垂的真正原因。”凌金凤解释,乳房下垂与多种因素有关,如人类组织自然老化、皮下脂肪减少等,但产后乳房变形主要与妈妈护理不得当有关。
她说,女性在未育之前荷尔蒙水平恒定,乳房能保持固定形态。而随着怀孕、生产后荷尔蒙水平改变,年龄也在逐渐增长,加上哺乳前后不注意乳房保养护理,没有选择定型胸罩辅助,种种因素造成部分母亲出现乳房下垂,但这不一定是母乳喂养的错。
“其实母乳喂养不仅不会影响妈妈的体形,还能对产妇体形恢复起重要促进作用。”凌金凤介绍,持续喂奶半年以上,可以消耗妊娠期储存的几公斤脂肪,能帮助部分母亲体形逐渐恢复到怀孕前状态。
“只要喂奶时做好胸部保健工作、有奶就喂且双侧乳房轮流喂、哺乳后细心按摩护理、平时佩戴定型胸罩,就不用太过担心乳房下垂会发生。”专家表示。其中,穿合身的定型胸罩对于妈妈们来说不可或缺,因为它不但可以改善乳房下垂问题,而且能减少地心引力的影响。
催奶的注意事项
1、催奶、揉奶是民间说法,实际叫做乳房护理。乳房淤积、乳腺堵塞的地方,民间叫“奶核”。有些农村妇女,对乳房护理的知识根本不懂,认为只要用劲儿揉,就能将“奶核”揉开其。其实产后乳房护理不能乱做,必须是经过专业培训的人员才能做。
2、乳房是个非常娇气的地方。对乳房护理知识不了解、没经过正规培训的人,无法掌握好手法的轻重,多用蛮劲对乳房进行暴力挤压。暴力挤压,不仅不能将乳汁淤积的乳腺管通开,反而还会使乳汁淤积更严重,从而引发乳腺炎。
3、对于乳头发生皲裂的产妇,如果按摩者不卫生,会大大增加感染的机会,细菌可从乳头皲裂处进入乳腺组织,从而引发乳腺炎。乳汁的分泌,与人的神经系统有很大关系,一些刺激利于乳汁分泌。如产妇生产后,就应与宝宝有皮肤的接触,如贴贴脸,或者产妇能坐起时,抱抱宝宝,增进母子感情,这些都对产妇是一个刺激。
4、营养、心情对乳汁分泌也有很大的影响。有的产妇产后心情忧郁,会影响乳汁的分泌。进食少、偏食,也不利于下奶。所以,产后要加强营养,如多喝排骨汤、猪手黄豆汤、公鸡汤(千万不能喝母鸡汤,母鸡汤有回奶作用)、乌鸡汤、鱼汤等汤类,能加快乳汁分泌。
哺乳期急性乳腺炎怎么预防
乳汁郁积:急性乳腺炎的病理基础
在生活中,也并不是每位产妇都会发生乳汁郁积的。乳汁郁积往往与乳房的生理发育不良或哺乳阶段对乳房的护理不当有关系。
(1)乳头发育不良:比如乳头内陷、乳头过小,影响乳汁的通畅,或新妈妈在妊娠之前就患有乳腺小叶增生、慢性囊性乳腺病等乳腺病,使乳管不通畅或阻塞。
(2)乳房护理不当:新妈妈分泌乳汁过多,或宝宝的食量过小,或乳汁郁积时间过久,或乳房受压使软组织损伤均会导致排乳不畅,或哺乳后未将残留的乳汁排空。
致病菌:以金黄色葡萄球菌为主
(1)通过乳头皮肤的破损处入侵。初产妇在婴儿吮吸乳头时,常有不同程度的皲裂、糜烂或细小溃疡。细菌可经此入口沿淋巴管扩散道乳腺实质,形成感染病灶。
(2)通过乳腺导管开口,上行到乳腺小叶,在扩散到乳房间质,如宝宝含着乳头睡觉,宝宝口腔内常有一些寄生菌,可沿乳导管逆行。
机体免疫力下降:为细菌入侵创造更有利的条件
产后机体全身及局部免疫力下降也为感染创造了条件,乳头部潮湿与温度的升高,更易造成细菌的感染,免疫力良好者,病变较轻,仅表现为轻度炎症或蜂窝织炎,可以自行吸收。免疫力差者,易致感染扩散,形成脓肿,甚至脓毒血症。
不喂奶胸部会下垂吗
女性到了30岁以后,身体各项机能就会不同程度地呈现下降的趋势。尤其对于身材更是不能控制的。有些年轻女性因为害怕胸部会下垂,所以在有孩子的时候不给孩子吃母乳,其实这种情况,完全可以通过自己后期对于胸部的护理来达到很好的保持,而且有些不喂奶的女性,由于体内激素的变化情况,也会导致胸部下垂。
母乳喂养不但不会影响母亲的体型,还能消耗怀孕时积累的能量,促进母亲产后身体的复原。引起乳房产生变化的,不是哺乳,而是怀孕本身。女性孕期的激素使乳房变得比以前丰满许多,皮肤拉伸紧绷。母乳喂养新生儿,并没有改变乳房的生理组织结构,只是引起乳房的一些反射调节作用,相反,哺乳会使乳房更加丰满。
乳房下垂与否主要同怀孕次数、个人体质、年龄有关。而乳母喂养与乳房变形之间的关系微乎其微。乳母如果选戴合适的棉质乳罩,断奶后乳房也会基本恢复到原来的形状。只有当哺乳停止时,不恰当的或不注意乳房护理,才有可能出现乳房下垂的现象,所以说哺乳本身并不影响乳房下垂。
只要平日多注意乳房护理,就不用担心乳房会下垂或变小的问题,而且哺乳更是产后恢复身材的好方法。乳房本身没有肌肉支持,在哺乳期,需要胸罩支持,罩杯的大小要能覆盖整个乳房,不使乳房奶水过胀,及时吸空乳房,每天用手按摩乳房以增强乳房的弹性和韧性。
这里还要提醒大家在关注胸部曲线的同时,我们还应该特别关注胸部的健康,在日常生活当中对于乳房适当的做一些按摩保养,是保护乳房健康非常有效的手段,如果在按摩的过程当中,发现乳房内有肿块或者是疼痛的现象,应该及时到医院进行检查,避免有乳腺增生或者是相关疾病的发生。
哺乳会导致胸下垂吗
哺乳并不会影响乳房的大小和形状,还能消耗怀孕时积累的能量,促进妈妈产后身体的复原,而引起乳房下垂的,并不是哺乳,而是怀孕本身,无论妈妈产后是否母乳喂养,乳房韧带的持续牵拉,都可能有乳房下垂的现象,此外,还跟产前和产后护理不当、肥胖、年龄增大等因素有关,所以哺乳本身并不影响乳房下垂。
我听很多妈妈说在哺乳期结束后乳房会出现下垂的现象,这是因为妈妈在孕期受激素影响,胸部会比以前丰满很多,而随着孕期和哺乳期的结束,激素恢复到孕期水平,胸部相应的会出现下垂的现象,此外,还受哺乳时宝宝的牵扯、喂奶方式不对、过度肥胖、年龄增大等因素有关。
孕期穿什么样的胸罩比较好 孕期乳房怎么护理
孕期的乳房护理主要是乳头的护理。因为未经过吸吮的乳头较为脆弱,产后容易被宝宝吮破。乳头皮肤一旦破损,在宝宝吸吮时将会非常疼,以致影响哺乳。如果未及时恰当处理,容易引发乳腺炎或乳腺脓肿,还会导致母乳喂养失败。准妈妈可经常用干燥柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头皮肤,这种刺激可增加乳头表皮的坚韧性,避免在宝宝吸吮时破损。从怀孕4-5个月起,经常用温和皂水擦洗乳头,清除附在上面的乳痂。每次洗澡后,可给乳头涂上专用的护理油,然后用拇指和食指轻轻抚摩乳头及其周围皮肤。不洗澡时,先用干净柔软的小毛巾擦拭乳头,然后采用以上方法按摩。如果准妈妈乳头有扁平或内陷现象,都会大大影响日后给宝宝顺利哺乳。因此,在孕期内必须及早进行矫正。不过,孕后期要注意少做乳头护理,否则过度刺激会引起宫缩造成早产。
女性喂奶乳房会下垂吗
母乳喂养不但不会影响母亲的体型,还能消耗怀孕时积累的能量,促进母亲产后身体的复原。引起乳房产生变化的,不是哺乳,而是怀孕本身。女性孕期的激素使乳房变得比以前丰满许多,皮肤拉伸紧绷。母乳喂养新生儿,并没有改变乳房的生理组织结构,只是引起乳房的一些反射调节作用,相反,哺乳会使乳房更加丰满。
孕期和哺乳期结束后,体内激素逐渐恢复孕前水平,妈妈们乳房的变化也发生不同程度的变化。有些人恢复到原来的大小,有些比以前大,也有些比以前小。乳房下垂与否主要同怀孕次数、个人体质、年龄有关。而乳母喂养与乳房变形之间的关系微乎其微。乳母如果选戴合适的棉质乳罩,断奶后乳房也会基本恢复到原来的形状。只有当哺乳停止时,不恰当的或不注意乳房护理,才有可能出现乳房下垂的现象,所以说哺乳本身并不影响乳房下垂。
因此,只要平日多注意乳房护理,就不用担心乳房会下垂或变小的问题,而且哺乳更是产后恢复身材的好方法。乳房本身没有肌肉支持,在哺乳期,需要胸罩支持,罩杯的大小要能覆盖整个乳房,不使乳房奶水过胀,及时吸空乳房,每天用手按摩乳房以增强乳房的弹性和韧性。
女人喂奶会致乳房下垂吗
母乳喂养不但不会影响母亲的体型,还能消耗怀孕时积累的能量,促进母亲产后身体的复原。引起乳房产生变化的,不是哺乳,而是怀孕本身。
女性孕期的激素使乳房变得比以前丰满许多,皮肤拉伸紧绷。母乳喂养新生儿,并没有改变乳房的生理组织结构,只是引起乳房的一些反射调节作用,相反,哺乳会使乳房更加丰满。
孕期和哺乳期结束后,体内激素逐渐恢复孕前水平,妈妈们乳房的变化也发生不同程度的变化。有些人恢复到原来的大小,有些比以前大,也有些比以前小。乳房下垂与否主要同怀孕次数、个人体质、年龄有关。而乳母喂养与乳房变形之间的关系微乎其微。
乳母如果选戴合适的棉质乳罩,断奶后乳房也会基本恢复到原来的形状。只有当哺乳停止时,不恰当的或不注意乳房护理,才有可能出现乳房下垂的现象,所以说哺乳本身并不影响乳房下垂。
因此,只要平日多注意乳房护理,就不用担心乳房会下垂或变小的问题,而且哺乳更是产后恢复身材的好方法。乳房本身没有肌肉支持,在哺乳期,需要胸罩支持,罩杯的大小要能覆盖整个乳房,不使乳房奶水过胀,及时吸空乳房,每天用手按摩乳房以增强乳房的弹性和韧性。
怎么预防乳腺纤维瘤
乳腺纤维瘤好发于卵巢功能旺盛而但调节紊乱的年轻女性,部分患者伴有月经不调或原发性不孕。乳腺纤维瘤多发生在乳腺的外上方,肿瘤通常是孤立的,约13%呈单侧多发或双侧均有。一般肿瘤界限清楚,能活动,质硬,圆形或椭圆形。直径一般在1.3cm左右,大者可达10-20cm。肿瘤生长缓慢,因此有时也称慢性乳腺纤维瘤。仅14%的患者出现轻度疼痛、阵发性疼痛或偶痛,多数为无痛性。在月经期有些患者会出现胀痛、隐痛、钝痛,极少数患者出现针刺样疼痛。
--乳腺纤维瘤治疗的最好办法是手术切除。一般可一次性治愈,而且不影响哺乳及乳房外形。一般主张在婚前或妊娠前进行手术,因为妊娠期体内雌激素水平较高,可刺激肿瘤生长。乳腺纤维瘤是良性肿瘤,手术切除后极少复发,术后再次出现肿瘤,应视为多发性肿瘤,而不应视为复发的。对于未生育的女性来说,单发肿瘤一般采用乳晕外放射性切口,不会影响婚后的哺乳。对于已生育的女性,大多采用乳晕切口。
--对乳腺内多发肿瘤,多采用乳腺外切口,这也不会影响哺乳及乳房外形。手术切除的肿瘤应做病理检查,以防恶性肿瘤的漏诊。另外对于那些多次或切除后很快在原部位复发者,应该高度警惕,视情况可做乳腺全切除,以防恶变。
哺乳走出乳房下垂误区
一些妈妈担心哺乳会引起乳房下垂,这对爱漂亮、讲体型的现代女性来说可不是一件小事。
据专家介绍:哺乳是不会引起乳房下垂的。之所以有这种说法是受老一辈人的影响。过去不讲计划生育,生育多胎,也不讲究对乳房的护理,很少使用乳罩来支持保护乳房,几乎所有的妈妈们都出现了乳房下垂。
不能把引起乳房下垂的罪名全都归于哺乳。现在的孕妇,如果从怀孕后即注意乳房的护理,使用宽带乳罩支撑乳房,同时注意用按摩或局部使用特殊油脂增加皮肤及皮下组织的弹性,就减少了发生乳房下垂的可能。
另外,哺乳能够促进母体催产素的分泌,而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。其实,哺乳还能减少皮下脂肪的蓄积,促进妈妈的新陈代谢。产后尽快恢复健美体形是每位孕妇所希望的,哺乳则是最直接的方式。