脾俞的作用与好处 脾俞养生保健用法

脾俞的作用与好处 脾俞养生保健用法

1.脾俞穴使用时可采用艾炷灸5-9壮，累计至百余壮，或艾条灸10-20分钟至皮肤温热舒适，每日1次，每月20次。

2.亦可用拇指指腹按揉脾俞穴3-5分钟，以局部出现酸胀感为度。

3.针灸时则采用俯伏或俯卧为，向内斜刺1.0-1.5寸，其局部以有酸，麻，胀感，并向腰部放射为宜。应注意进针的方向及深度，该穴内侧肌肉丰厚，向内斜刺较为安全。穴区深面及外侧肌肉较薄，直刺或向外斜刺易刺穿胸壁进入肋膈窦内，甚至伤及肝脏或肾脏等重要器官。

脾俞的准确位置图 脾俞的作用

脾俞穴属膀胱经，位于背部，为脾的背俞穴，是脾脏精气在背部直接转输之处，可以直接调理皮支的功能，治疗脾胃疾患，可健脾利湿，和胃降逆，作用于治疗脾脏运化水谷功能障碍，清气不升，浊气不降，胃气上逆的胃痛，呕吐，腹胀，纳差，湿走肠间的泄泻，水湿停聚，溢于肌肤的水肿，湿邪化热，熏蒸肝胆的黄疸，湿热壅滞大肠，肉腐成脓的痢疾。脾主中气，脾胃为气血生化之源，故本穴有益气，养血，补脾统血，用于治疗各种中气不足，气血虚弱，脾失固摄的出血之证，如便血，肌衄，崩漏等。可疏通局部经气，祛除寒湿阻滞，而治疗背痛。

脾俞的简易找法 脾俞的作用与好处

脾俞为脾的背俞穴，是脾俞输注背部之处，善利脾脏水湿，具有益气养血，温阳健脾，和胃降逆，祛湿利水，消食化滞之功，是治疗脾胃虚弱，气血不足的要穴及脾脏保养要穴。刺激该穴位可以增强脾脏的运化功能，促进消化吸收，主治脾的病症。

主治疾病：呕吐，胃痛，胸胁胀痛，黄疸水肿，不欲饮食，食不生肌，泄泻，痢疾，痰疟寒热，四肢不收，虚劳，尿血，白浊，吐血，便血等症。

针刺脾俞的作用 脾俞穴穴位层次解剖

1.皮肤：由第11胸神经后支的皮支分布。

2.皮下组织：有上述皮神经的分支通过。

3.背阔肌：该肌由胸背神经支配，到该肌的神经纤维由第6，第7，第8颈神经组成。

4.下后锯肌腱膜：下后锯肌由第9，第10，第11肋间神经及肋下神经支配。

5.竖脊肌（骶棘肌）：该肌由脊神经后支节段性支配，到穴区肌肉的神经主要是第11，第12胸神经后支的内侧支。

竖脊肌的深面有横突棘肌等背部小肌肉，腹腔内对应肾上腺，肝（右侧），脾（左侧）等。

针刺脾俞的作用 脾俞常用配伍疗法

1.配胃俞，中脘，天枢，内关，足三里，公孙，针刺补泻兼施，脾俞，中脘可灸，温中健脾，和胃止痛，治疗脾胃虚寒之呕吐，呃逆，吞酸，胃痛，腹痛等。

2.本穴经配伍，针刺补法或补泻兼施，补益脾胃，如配中脘，关元俞，天枢，足三里，太白，治疗脾虚泄泻，完谷不化；配中极，天枢，中脘，治疗脾虚邪留肠胃之痰饮；配足三里，四缝，太白，治疗脾虚食积之小儿疳积。

3.本穴经配伍，针刺补法或补泻兼施，可灸，温补脾肾，如配肾俞，关元，水分，足三里，太溪，治疗脾肾阳虚之水肿，鼓胀；配肾俞，关元，天枢，上巨虚，太溪，治疗脾肾阳虚之泄泻；配胃俞，肾俞，关元，复溜，治疗气虚阳微之噎膈；配肾俞，膀胱俞，关元，三阴交，治疗脾肾亏虚之劳淋。

4.本穴经配伍，针刺补法或平补平泻法，补益肺脾，如配肺俞，太白，太渊，治疗脾肺两虚之咳嗽，气喘；配肺俞，气海，足三里，治疗脾肺气虚之小儿遗尿。

5.本穴经配伍，针刺补法，益气养血，如配胃俞，足三里，治疗气血亏虚，不能上奉于头之头痛，眩晕；配膈俞，肝俞，关元，三阴交，治疗血枯经闭；配膻中，乳根，足三里，治疗气虚血少之乳汁不足；配大肠俞，胃俞，天枢，足三里，治疗气血不足之便秘。

6.配胃俞，中脘，足三里，阳陵泉，三阴交，针刺补泻兼施，中脘可灸，温中化湿，治疗寒湿阻遏之阴黄。

7.配心俞，足三里，三阴交，神门，针刺补法，补益心脾，治疗心脾两虚之健忘，失眠，心悸，眩晕等。

8.配关元，归来，三阴交，隐白，针刺补法，益气止崩，治疗气虚崩漏。

9.配肝郁，膈俞，太冲，针刺泻法，行气化瘀，治疗气结之癥瘕积聚。

10.配膀胱俞，小肠俞，中极，三阴交，针刺泻法，清热利湿固精，治疗湿热下注之遗精。

艾灸脾俞的好处 艾灸脾俞保健灸法

艾条悬起灸：每次温灸10-20分钟，每日或隔日1次。连续灸1-3个月。

艾炷直接灸：每次5到7壮，每日或隔日1次，连续灸1-2个月。

隔姜灸：每次5-7壮，艾炷如枣核大，每日或隔日1次，连续灸1个月。

痰湿体质艾灸什么穴位

痰湿体质的人最重要的是健脾利湿,化痰去浊,艾灸调养以健脾益气、利湿化痰为基础,保存体内阳气。一般施灸艾灸主要是以下三个穴位:

艾灸脾俞,穴脾俞穴的位置:脾俞穴位于第11胸椎棘突下旁开1.5寸处,左右各有一穴。艾灸方法:此穴艾灸时需两人配合,宜采用回旋灸。艾灸时间:每日灸2～3次,每次灸10～20分钟。功效作用:调理肝脾。

艾灸胃俞穴,胃俞穴的位置:胃俞穴位于背部第12胸椎棘突下左右旁开1.5寸处,左右各有一穴。艾灸方法:此穴艾灸时需两人配合,宜采用温和灸。艾灸时间:每日灸2～3次,每次灸10～20分钟。功效作用:外散胃腑热。

脾俞的功效与作用是什么 脾俞的针灸方法

先找到脾俞穴位，第11胸椎棘突下旁开1.5寸，然后向穴位处斜刺0.5-0.8寸，局部有酸、麻、胀感，进针时不宜过深，以防造成气胸或刺伤肝脏。

艾灸脾俞的作用和功效 脾俞怎么找简单

脾俞穴在第11与第12胸椎棘突之间旁开1.5寸。

取穴：病人取正坐或俯卧位，按第11椎下脊中穴旁开1.寸5分取穴，简便取法，可先摸到肩胛骨下角平为第7胸椎下。