孕早期安胎4大误区
孕早期安胎4大误区
误区1：人人需要安胎
对孕妈们来说，好心情才能带来好运气，才能给宝宝更多积极的情绪影响。虽然说起来简单，但孕期的准妈咪心情总会更加敏感，且变化莫测。但这些也不是无法调整的，为了让胎宝宝健康多一点，准妈妈和准爸爸不妨积极的行动起来，找到准妈妈在孕期情绪不好的原因，对症下药，把阴霾扫去，让孕期一路好心情。
对于腹中的宝宝，孕妈们在正常的生活规律下，宝宝基本不会出现任何意外，准妈咪无需患得患失。当然，如果感到身体不适或者出现出血或者其他问题，孕妈们及时咨询专业医生的建议即可。面对越来越多的孕妈盲目保胎，医生们建议：保胎情况因人而异。并非人人都需要，但每个孕妈都要认清以下三个安胎误区。
误区2：安胎=长期卧床休息
在我国很多地区，由于孕育知识的尚未普及，仍有不少孕妈错误认为：安胎就等于卧床休息。其实这是非常不明智的。从医学的角度来说，安胎是为了让胎盘在子宫内顺利发育，避免因为激烈的运动而造成胚胎脱落。长期卧床休息对于孕妈们来说，也是有害的：
(1)长期卧床容易加重孕妈便秘
对一般的孕妈咪来说，本身就会因为妊娠反应、胎盘激素对消化功能的抑制以及增大子宫的压迫等原因造成恶心、呕吐、食欲不振、消化力下降和便秘等症状。如果长期卧床，早场肠胃蠕动变慢，容易使得便秘加重，苦不堪言。
(2)长期卧床容易得血栓
长期卧床，会让准妈咪全身的血液循环变得缓慢，机体的抵抗力下降，而血液在微循环中速度变慢就容易凝固，最常见是下肢、盆腔的深静脉血栓形成，不仅影响身体健康，而且会因为长期缺乏运动，导致下肢肌肉废用性萎缩，生下宝宝之后下肢变得无力，走路困难。
因此，安胎是否需要绝对卧床，需要视个人情况来分析。如果孕妇正处于阴道流血活动期，暂时卧床是必要的。但如果阴道出血已经停止，B超显示胎盘后方和孕囊下方未见液性暗区，即使有多次习惯性流产病史，也无须绝对卧床，孕妇只需相对减少活动量，避免较激烈的活动即可。
如果存在以下几种情况的孕妈，就应尽量减少活动，以卧床的方式进行安胎：
1、某些孕妈咪在孕早期有阴道出血的先兆流产，伴有下腹疼痛。
2、某些孕妈咪由于子宫解剖异常，如宫颈机能不全、子宫畸形等情况。
3、因某种原因到医院进行了宫颈环扎术的准妈咪。
4、准妈咪的先兆流产虽然没有阴道出血，但超声检查发现绒毛下或胎膜下有血肿。
另外，适当的活动(如散步等)对改善子宫及胎盘的血液循环是大有帮助的，倘若长期卧床，反而容易导致体质虚弱、消化不良、便秘、下肢萎缩，严重者还可能形成下肢及盆腔静脉血栓，甚至引起肺栓塞，反而不利孕妈及胎儿发育。
误区3：多用黄体酮安胎
对孕妈们来说，一旦宝宝出现丁点问题，都是全家人的关注焦点。当然，所有的安胎药都应该遵循医嘱使用。目前医学上用的比较多的安胎药，主要成分就是黄体酮。黄体酮属孕激素类药物，近几年的科学研究发现，黄体酮不但有调节内分泌保胎的作用，还有很好的免疫保胎效果。因此，对于早期先兆流产孕妇，或有习惯性流产史者，黄体酮作为常规的安胎药物是有一定道理的。
但是，是药三分毒，使用黄体酮作为安胎也存在一定的副作用，可能导致女性胚胎成长以后出现体毛增多的现象，也有一些保守的医生认为黄体酮的安胎副作用尚未明确，对胎儿泌尿生殖器官的发育可能会产生一定的畸形。当然，孕妈们谨遵医生的叮嘱，定期做好产检，黄体酮的使用还是比较安全的。
误区4：孕早期使用宫缩抑制剂来保胎
妊娠早期先兆流产(怀孕12周之前)，多数是由于遗传因素和受精卵不健康引起的，也可以这么解释，怀孕3个月之前的流产，是胚胎一种自然淘汰过程，对于这样的胚胎，准爸妈们不需要，也不应该选择安胎治疗，即使因为胚胎保住了，但生育下来的宝宝也是存在某方面的缺陷的。
宫缩抑制剂主要是针对晚期先兆流产或先兆早产时的子宫异常收缩而选择使用的，而孕早期先兆流产时，治疗的关键并非是子宫异常收缩。因此，孕早期的先兆流产几乎可以不用宫缩抑制剂用了也是白用。相反的，这些药物还会对孕妈有不良的影响，如硫酸舒喘灵和安宝有扩张血管作用，对于有出血倾向但无宫缩的准妈咪来说反而是毒药。
中医按摩三大误区
一般人对按摩存在着三大误区，按摩时间越长越好就是误区之一，还有就是哪里痛就按哪里和力度越大越好这两大误区。
哪里痛就按哪里，这是人们普遍会犯的一个错误，而实际上并非如此。因为按摩是以中医经络腧穴学为理论基础的，而关于经络腧穴的一个重要歌诀就是“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”，这几个穴位没有一个在疼痛部位，都在远端，可见，并非是哪里痛就按哪里。
力度越大越好，是一些人认为按摩一定要有疼痛感才能达到效果，有的甚至专门找一些手法较重的按摩师，按后两三天还浑身酸痛，其实，这样并不是好现象。按摩的力度应该由每个人的体质和忍耐度来决定，并非越重越好，否则容易造成肌肉损伤，按时稍有痛感是正常的，但按完之后应当有舒适感和轻松感。
中医养生三大误区
中医养生三大误区1 ：看中医就是吃中药
正解：西医把身体当做一部机器，某个零件坏损，更换维修一下。而中医把身体和精神当做整体，阴阳二气相互对立又相互依存，因此中医在治疗疾病时，往往通过让身体恢复到阴阳动态平衡的状态，不适状况也就治愈了。所以在预防方面更有优势。而调整的途径除了内服中药，还有药物外敷、冥想、芳香疗法、药浴以及心理疗法等。
中医养生三大误区2 ：养生是老年人的事
正解：千万别以为养生仅仅是为了长寿，或认为养生只是老年人的事。养生在于调和阴阳，流通气血，保持身体健康，同时提高心理的调适能力。好皮肤也是养出来的。对任何年纪的人来说，养生都是必需的功课。
中医养生三大误区 ：轻微不舒服就要去医院治疗
正解：频繁看病吃药会降低人体自身的免疫能力。正所谓“是药三分毒”，吃药还有副作用。而人体免疫功能有很强的抗病毒能力和自我恢复能力，所以要健康，增强自身抵抗能力是第一。懂得一些居家的中医保养知识，既能防患于未然，即使有轻微不舒服，也能自行调养恢复健康。
从上面阐述你对中医养生了解了吗?走出中医养生这三大误区，会使你更健康。
运动减肥十大误区
大家都知道运动减肥是一种健康的瘦身方法，但有些人对运动存在错误的认识，下面运动减肥十大误区中你认知哪些?长期坚持错误的运动习惯和动作，很难达到预期效果。
随着人们生活水平的不断提高，减肥问题也越来越让人们关注，大家都知道运动减肥是一种健康的瘦身方法，但有些人对运动存在错误的认识，下面运动减肥十大误区中你认知哪些?如果运动减肥误区你不去了解，那么长期坚持错误的运动习惯和动作，很难达到预期效果的，所以就是为什么有的人一直在减肥可就是减不了，减肥十大误区误区就可以为你解答，避开减肥误区，为健康运动减掉脂肪。
运动减肥误区
运动减肥十大误区一：每天坚持30分钟慢跑即可减肥
研究证明：只有运动持续时间超过大约40分钟，人体内的脂肪才能被调动起来与糖元一起供能。随着运动时间的延长，脂肪供能的比例可达总消耗量的85%。可见，少于大约40分钟的运动无论强度大小，脂肪消耗均不明显。因此，对于减肥者来说，在保证锻炼时间内适当变化动作，还可防止肌体局部疲劳，增加热量消耗，并达到好的效果。
运动减肥误区
运动减肥十大误区二：运动疲劳期饮酒可解乏
剧烈运动后人的身体机能会处于高水平的状态，此时喝酒会使身体更快地吸收酒精成分而进入血液，对肝、胃等的危害就会比平时更严重。
运动减肥误区
运动减肥十大误区三：经过一段时间运动后肌肉就不会松弛
运动停止后几周，体内组织开始变化，肌肉逐渐松弛，由于热量消耗减少脂肪开始增长。所以，运动不是一劳永逸的事情，被迫停止运动，间隔时间也不宜过长。
运动减肥误区
运动减肥十大误区四：只要多运动，便可达到减肥目的
“多”是一个相对数字，什么样的运动量才算“多”?“多”到什么程度才会合适，这其中有许多科学的道理，不能一概而论，急于求成的减肥方法都是不可取的。正确的方法是：在专家的指导下，制订一个合乎自身情况的、循序渐进的锻炼计划，每周锻炼5-6次，每次45-60分钟，加上合理的膳食，每月则可减掉1-2公斤体重，坚持下去，你才会轻松地达到减肥目的。
运动减肥误区
运动减肥十大误区五：只有出汗才算运动有效
出汗不出汗，不能用来衡量运动是否有效。人体的汗腺各不相同，分活跃型和保守型两种。先热身是为了适应后续锻炼，有利于伸拉，以免造成损伤，并不是热身就一定是出汗。
运动减肥误区
运动减肥十大误区六：只要是锻炼，什么形式都行
选择锻炼项目要根据身体健康情况及生理阶段，膝关节有骨性关节会引发炎症及退行性改变者，不适合爬山、爬楼梯、深蹲等活动。
运动减肥误区
运动减肥十大误区七：带病坚持锻炼
这是一种最危险的错误概念。身体近日不适，就应暂停运动或减少运动量。否则会加重病情，延长病期。如果在运动中出现眩晕、胸闷、胸痛、气短等症状，应立即停止一切活动，必要时呼叫急救车，切忌硬撑着或等待，尤其是中老年人，以防运动诱发病。
运动减肥误区
运动减肥十大误区八：停止锻炼会使人发胖
在现实生活中，确有一些人在停止锻炼后发胖了。但发胖的关键不仅是停止运动，而是停止运动后仍然吃与运动时同样多的食物，使从食物中摄入的热量大大超过消耗的热量，于是引起肥胖。如果停止锻炼后随着热量消耗和减少，相应减少食物中的热量摄入，就不会发胖了。
运动减肥误区
十大误区九：只要多运动 不用控制饮食
这种做法只能做到热量的入出平衡或不增加肥胖，其实常喝甜饮料、吃糕点、干果，尤其能榨出油的干果和热量高的食品，就能将你辛辛苦苦的减肥成果化为乌有。因此，要想获得持久的减肥效果，除了进行运动外，还应从饮食上进行合理调控。
运动减肥误区
运动减肥十大误区十：不管选择什么运动项目 都习惯穿一种鞋
根据不同标准挑选运动鞋。要注重功能性，不同项目的运动要穿不同的鞋，要合脚舒适，运动鞋的气垫能防止震动，减轻关节压力，给运动以安全的保障。
医学上的健康减肥方法
医学健康减肥
术前精确测量受术者脂肪类型、脂肪含量和脂肪分布状况，借助高清晰可视科技，逐层均匀吸取多余脂肪，不仅导出多余脂肪，而且精确控制吸脂的方位和数量，避免因吸脂不匀而引起皮肤坑洼不平的现象。还让皮下组织粘连更紧致，有效束缚脂肪细胞增大，达到快速、安全、不反弹的瘦身目的。 同时，吸出的自体脂肪还可进行自体脂肪移植隆胸，瘦身丰胸一举两得，塑造完美曲线!
阴道炎洁阴的3大误区
1阴道炎洁阴三大误区里的第一大误区就是洗的越勤越好，其实这是很错误的，虽然说阴部的皮肤有尿，还有便液残留，需要经常清洁去污，但是并不是洗得越勤越好，因为过多的清洁会破坏正常皮肤表面上保护膜，会让皮肤变得更加干燥不适，导致瘙痒，所以最好是每天清洗一次就可以了，不要过多。
2还有第二个误区就是冲洗阴道更干净，其实这是很错误的，因为很多妇科医生认为，特定的炎症是可以在医生的指导下使用特定的冲洗液，而如果自己错误的使用冲洗液的话，不仅不能治疗炎症、改善症状，还有可能加重自己的病情、延误治疗或者会让疾病变得更加复杂而更难痊愈。
3第三个误区就是药品洗剂更安全，很多女性都会使用中药制剂来清洗阴部，觉得中药是最安全的，虽然中药有清热解毒，还有消炎的作用，但是中药制剂也是属于医生处方药，是应该在医生的指导下去应用的，而且中草药的保存期是比较短的，很容易就会变质发霉，所以要多注意保质期了。
减肥的误区有哪些 用腹泻法减肥
很多人认为体内多余的脂肪可以从肠道排出，这是减肥的一大误区。腹泻减肥法不仅不能排出多余的脂肪还可能会因为过度腹泻使蛋白质、水、电解质等丢失，而不利于肠道健康。
运动塑身错误也是一种伤害
运动减肥十大误区一：每天坚持30分钟慢跑即可减肥
研究证明：只有运动持续时间超过大约40分钟，人体内的脂肪才能被调动起来与糖元一起供能。随着运动时间的延长，脂肪供能的比例可达总消耗量的85%。可见，少于大约40分钟的运动无论强度大小，脂肪消耗均不明显。因此，对于减肥者来说，在保证锻炼时间内适当变化动作，还可防止肌体局部疲劳，增加热量消耗，并达到好的效果。
运动减肥误区
运动减肥十大误区二：运动疲劳期饮酒可解乏
剧烈运动后人的身体机能会处于高水平的状态，此时喝酒会使身体更快地吸收酒精成分而进入血液，对肝、胃等的危害就会比平时更严重。
运动减肥误区
运动减肥十大误区三：经过一段时间运动后肌肉就不会松弛
运动停止后几周，体内组织开始变化，肌肉逐渐松弛，由于热量消耗减少脂肪开始增长。所以，运动不是一劳永逸的事情，被迫停止运动，间隔时间也不宜过长。
运动减肥误区
运动减肥十大误区四：只要多运动，便可达到减肥目的
“多”是一个相对数字，什么样的运动量才算“多”?“多”到什么程度才会合适，这其中有许多科学的道理，不能一概而论，急于求成的减肥方法都是不可取的。正确的方法是：在专家的指导下，制订一个合乎自身情况的、循序渐进的锻炼计划，每周锻炼5-6次，每次45-60分钟，加上合理的膳食，每月则可减掉1-2公斤体重，坚持下去，你才会轻松地达到减肥目的。
孕早期安胎的误区有哪些
误区一：安胎需长期绝对卧床
龚茵自小聪明伶俐，学习成绩优异，赢尽父母的万千宠爱。大学毕业后，她分配到当地某政府部门办公室，从事文秘工作，丈夫朱宁是她的中学同学，同为国家公务员。对于龚茵来说，生活可谓悠游自在。幸福温馨的小家庭，盼的就是一个孩子。然而，遗憾的是，五年前，龚茵第一次怀孕，却在孕两个月时，阴道出现连续几天流血后，流产了。当时龚茵泪流满面，痛不欲生，乃至今日，清宫术时那揪心的痛，仍让她心惊肉跳。出于对宝宝的百般渴望和对人流的恐惧，第二年，当她得知再次怀孕之后，就索性请假在家，几乎整天躺在床上，怕的就是胚胎又再掉出来。可是，越是小心，越是在意，上天似乎就越爱跟你开玩笑，到了孕50多天，龚茵阴道又流出些咖啡色的血来，她吓得立即进院保胎。当时，阴道流血倒是很快止住了，胎儿也得已保存，但自此之后，龚茵却变得更加不愿起床，怕万一不慎又动了胎气。就这样，龚茵在床上躺了足足八个月。最后，孩子是足月分娩了，龚茵却由于双下肢废用性萎缩，产后很长一段时间都不能下地行走，即使勉强扶着走几步，也感觉天旋地转。几个月后，情况虽然有所好转，但她也落下了走路容易疲劳、下肢酸软无力的后遗症。
医生点评：安胎时是否需要绝对卧床，这个问题需要具体分析。如果孕妇正处于阴道流血活动期，暂时卧床是必要的。但如果阴道出血已经停止，B超显示胎盘后方和孕囊下方未见液性暗区，即使有多次习惯性流产病史，也无须绝对卧床，孕妇只需相对减少活动量，避免较激烈的活动即可。而事实上，适当的轻微活动(如散步等)，对改善子宫及胎盘的血液循环大有裨益。胎盘能否紧密地贴牢在子宫壁上，关键取决于胎盘细胞侵入子宫壁的深度，若胎盘细胞侵入子宫壁不够深入，则可能引起流产。胎盘细胞发育正常的情况下，一般的运动是不容易把胚胎“抖”出来的，因此，除非阴道出血处于活动期，否则无须绝对长期卧床，倘若长期卧床，反而容易导致体质虚弱、消化不良、便秘、下肢萎缩，严重者还可能形成下肢及盆腔静脉血栓，甚至引起肺栓塞。
误区二：黄体酮可能致畸
段力今年已经38岁，她月经周期一向不规则，因此，结婚五年，几经周折，最近好不容易才怀上孕。然而，怀孕四十多天的时候，段力却出现阴道少量流血，医生给她开了黄体酮肌注保胎，可她却犹豫着，迟迟不敢用药。原来她长期患有妇科疾病，由于经常与医药打交道，与人闲聊时，她依稀记得黄体酮有导致胎儿发育异常的可能，于是，又去咨询了几家医院的多位医生，有的医生觉得但用无妨，有的医生却保守地认为黄体酮致畸作用尚不明确，还是不用为好。一时间，段女士是“一头雾水”，不知所措。
医生点评：事实上，黄体酮是一种安胎的良药，在临床上应用已有几十年之久。黄体酮属孕激素类药物，由黄体功能不全造成的流产，最有效的治疗方法就是补充黄体酮，以保护和维持胚胎的发育。近几年的科学研究发现，黄体酮不但有调节内分泌保胎的作用，还有很好的免疫保胎效果。它能促进子宫内膜上皮细胞产生白血病抑制因子，有助受精卵的黏附、着床，及胎盘细胞的分化;还能促进母体Th1型淋巴细胞向Th2型淋巴细胞转化，从而保护胚胎不受免疫损害。因此，对于早期先兆流产孕妇，或有习惯性流产史者，黄体酮作为常规的安胎药物是有一定道理的。近几年，有报道写黄体酮可能导致女性胚胎成长以后，出现体毛增多的现象，但长期的临床观察显示，常规剂量的安胎用药是很安全的，上述现象根本不会出现。而另一种常用的安胎药绒毛膜促性腺素(即HCG)，虽然同样具有安胎功效，但它主要是通过促进妊娠黄体细胞产生孕激素起保胎的作用，因而效果没有黄体酮好，但黄体酮和绒毛膜促性腺素同时使用，可增强保胎效果。
误区三：孕早期滥用宫缩抑制剂
黄均和男朋友凌丁均为某职业中学的教师，趁着暑假，两人计划到祖国名胜黄山一带旅行结婚。蜜月旅行虽然疲累，但两人玩得很开心。然而回家后没几天，黄均却意外地发现阴道流出少量褐色分泌物，开始她还以为是月经提前来了，但后来又感觉不对劲，到医院检查，才发现是先兆流产。当时，医生除给她开了常规安胎药之外，还让她口服硫酸舒喘灵，说是有助于抑制子宫收缩，阻止胚胎排出。可是，整整一周过去了，黄均的阴道流血仍然无法止住。后来，到大医院检查，医生让停用硫酸舒喘灵后，她的阴道流血才停止了。
医生点评：妊娠早期流产(指孕12周之前)，多数是由遗传、免疫、内分泌等因素，以及受精卵本身的质量不良引起。遗传因素和受精卵不健康引起的流产是一种自然淘汰过程，因此，不需要，也不应该安胎治疗，即使积极的安胎治疗，往往也以失败告终;而免疫和内分泌因素所致的流产，其治疗原则是根据不同类型，进行相应的免疫治疗或内分泌治疗。宫缩抑制剂主要是针对晚期先兆流产或先兆早产时的子宫异常收缩，而早期先兆流产时，子宫异常收缩并非主要矛盾，关键是对因治疗，因此，几乎不用宫缩抑制剂。事实上，这些药物不但对早期安胎效果不好，而且会有一定的不良作用，如硫酸舒喘灵和安宝有扩张血管作用，对于有出血倾向但无宫缩的患者，有时反而令出血难以止住。因此，近年来，国内开始应用一些新的平滑肌解痉剂，作安胎时的辅助之用。
孕妈妈安胎小心3个误区
误区1：保胎要吃药、补品
保胎并不一定要服药。一般原则上能不用药就不用，能少用药就少用。部分孕妇的保胎方式就是多休息，如果需要服用保胎药，则要根据孕妇的激素水平和症状等具体情况来决定。
另外，保胎时也不能乱用补品，最好不要吃含有参类的补品。参类能活血，同时具有“抗凝”的作用，有可能会引起出血甚至流产。
误区2：保胎一定要少动
在我国很多地区，由于孕育知识的尚未普及，仍有不少孕妈错误认为：安胎就等于卧床休息。其实这是非常不明智的。从医学的角度来说，安胎是为了让胎盘在子宫内顺利发育，避免因为激烈的运动而造成胚胎脱落。
因此，安胎是否需要绝对卧床，需要视个人情况来分析。如果孕妇正处于阴道流血活动期，暂时卧床是必要的。但如果阴道出血已经停止，B超显示胎盘后方和孕囊下方未见液性暗区，即使有多次习惯性流产病史，也无须绝对卧床，孕妇只需相对减少活动量，避免较激烈的活动即可。
另外，适当的活动(如散步等)对改善子宫及胎盘的血液循环是大有帮助的，倘若长期卧床，反而容易导致体质虚弱、消化不良、便秘、下肢萎缩，严重者还可能形成下肢及盆腔静脉血栓，甚至引起肺栓塞，反而不利孕妈及胎儿发育。
误区3：过度使用黄体酮安胎
对孕妈们来说，一旦宝宝出现丁点问题，都是全家人的关注焦点。当然，所有的安胎药都应该遵循医嘱使用。目前医学上用的比较多的安胎药，主要成分就是黄体酮。黄体酮属孕激素类药物，近几年的科学研究发现，黄体酮不但有调节内分泌保胎的作用，还有很好的免疫保胎效果。因此，对于早期先兆流产孕妇，或有习惯性流产史者，黄体酮作为常规的安胎药物是有一定道理的。
但是，是药三分毒，使用黄体酮作为安胎也存在一定的副作用，可能导致女性胚胎成长以后出现体毛增多的现象，也有一些保守的医生认为黄体酮的安胎副作用尚未明确，对胎儿泌尿生殖器官的发育可能会产生一定的畸形。当然，孕妈们谨遵医生的叮嘱，定期做好产检，黄体酮的使用还是比较安全的。
宝宝咳嗽治疗的三大误区
第一大误区是小儿咳嗽要先用消炎药，很多的家长认为小儿咳嗽是因为呼吸道有炎症，所以要用消炎药，其实这反而会对小儿带来很多不利影响。小儿咳嗽不单单是由呼吸道感染后炎症刺激引起的，另外过敏、烟尘、异物刺激也会引起小儿咳嗽，如果不能对症，仅仅服用消炎药不仅不能治疗咳嗽，而且还会对身体的胃肠道和肾脏带来毒副作用。
第二大误区是小儿咳嗽可以使用成人止咳药，其实这种做法是非常有害的，小儿跟成人不仅体重不一样，而且生理、病理方面也有很大的差别，小儿的肝、肾等脏器发育还不是很完善，酶系统发育也不完全，对药物的代谢能力差，很容易发生不良的反应，因此要在医生的指导下选择专治儿童的药物。
第三大误区是小儿咳嗽很常见，会自愈，其实咳嗽是很多疾病的信号，加上儿童的呼吸系统发育很不成熟，有痰液的时候没有办法有效咳出痰液，会将痰液滞留在呼吸道，这样不仅会加重炎症和咳嗽，还容易使病菌扩散到肺内的其它部份，会加重病情或者是引发并发症，因此，儿童咳嗽的时候要及时查病因治疗。
孕期安胎保胎小心踏入4大误区
误区一：安胎等于卧床休息。
从医学的角度来说，安胎是为了让胎盘在子宫内顺利发育，避免因为激烈的运动等意外情况而造成胚胎脱落。安胎的情况因人而异。如果医生诊断一个孕妇确实需要卧床安胎的，那就不能不卧床!而如果怀孕妈妈的身体处在健康平衡的状态，是不需要长期卧床养胎的。适当的动或者劳动，不仅对孕妇的身体好，对胎儿的成长也是极有好处的。
误区二：孕妇必须比孕前吃得更多，才能保证胎儿营养的充分供给。
孕妇妈妈的营养不但要供给自己，还要供给胎儿，因此要比平时吃得更多--这样的说法听起来是很有道理的吧?其实不然!孕妇最重要的是饮食均衡，而不是量大。过多的摄入食物，会导致孕妈妈的身体肥胖、血糖过高等严重后果。这样对胎儿才是极极不利的!肥胖对孕妇的分娩也是及其不利的。无论是自然生产还是剖腹产，过度肥胖都会增加分娩的风险!
误区三：孕妇妈妈最好不要干活，尤其是不能上班!
干活磕磕碰碰，还让人劳累!上班更是忙碌不堪!孕妇就不要干活，也不要上班了吧!非也!
适量的劳动能让孕妇的身体得到锻炼。放弃工作在家不仅仅让孕妇失去了一定量的运动，长期呆在家里还容易增加孕妇产后抑郁症的爆发率。长期处在家人的高度呵护之下，也容易增加孕妇的焦虑感，使孕妇的心境处于不平衡的状态。因此，要想胎儿健康，孕妈妈适量干活工作是可取的哦!
误区四：长辈的经验比医生的建议重要!
这一点已经不仅仅是安胎的问题了。很多年轻的准妈妈由于杠不过长辈的态度而盲目听从她们的意见，结果导致了悲剧。更有不少长辈，在医生明确告知不能保胎之后，还坚持保胎，这样的做法是很盲目的。医学证明，胚胎也会“优胜劣汰”。一部分早期自然流产避免了畸形儿的出生。因此，从优生学来讲，盲目保胎不可取，可能给孩子和父母带来终身痛苦。
如何治疗阳痿的三大误区
目前许多男性朋友在治疗早泄方面存在三大误区，以致失去早期最佳治疗时机，甚至抱病终生。
误区一：很多人没有认识到超过70%的勃起功能障碍与器质性疾病、服用某种药物及不良生活方式有关。
误区二：认为早泄是衰老的必然结果，随着年龄的增大，性生活已过了“有效期”。
误区三：认为提起早泄有损自尊，因而秘不宣人，或是讳疾忌医，采取自医自治或盲从广告，乱服补药、壮阳药，结果是饮鸠止渴，越补越虚。
谨慎溶脂瘦身术的4大误区
溶脂瘦身是美人们常用的瘦身方法之一，但是溶脂瘦身术存在的4大误区你知道有哪些吗?下面来看详细内容。
溶脂瘦身术的第一大误区是任何部位都可以进行溶脂术
并不是所有美人们的部位都适合进行溶脂瘦身术，针对哪些血管和神经分布比较密集的地方溶脂的时候一定需小心谨慎才好，否则会有后遗症的发生。
溶脂瘦身术的第二大误区是溶脂后会有反弹的迹象产生
不少美人们担心溶脂瘦身术虽然能瘦身，若是溶脂瘦身后海吃或者是不注意运动，过不了多长时间脂肪还会重新长出来的，这种看似合理的猜测其实是完全错误的。溶脂瘦身后是不会反弹的，这是由溶脂瘦身术的原理决定的，溶脂瘦身手术主要针对深层脂肪进行溶脂的。
溶脂瘦身术的第三大误区是注射溶脂瘦身液越多越好
溶脂瘦身注射液并不是越多越好，具体注射多少溶脂液主要是根据美人们的实际情况来定夺的。若是注射溶脂液过多的话，很有可能发生并发症的概率很高。
溶脂瘦身术的第四大误区是溶脂瘦身主要是来减轻体重的
溶脂瘦身术可以减轻体重不假，但它的主要目的是进行雕塑体形，也就是改善身体局部肥胖的状况。许多溶脂瘦身术的减轻体重效果很小，而改善体型的作用很大。所以如果是全身都过于肥胖的话，是不适合进行溶脂瘦身术的。