预防精索静脉曲张要避免久站

预防精索静脉曲张要避免久站

因为男性站、坐时间过久，容易导致阴囊中精索静脉阻塞，产生不正常的肿胀，也就是睾丸静脉血回流不好，滞留在血管中。时间长了，患者可能出现睾丸、大腿内侧、腹股沟及腰部酸痛，或是有睾丸软化、体积变小等现象，严重的从外观即可看到突出的血管，严重影响男性生育能力。精索静脉曲张患者体内自由基含量是正常人的2倍，抗氧化能力却只有正常人的1/2，而过量的自由基会导致体内细胞老化、癌变、增加心血管疾病及白内障的发生率。因此，医生通常会建议男性患者避免久坐、久站，适度休息及运动，以提高身体抗衰老能力。

精索静脉曲张的日常预防措施

精索静脉曲张可导致不育。人体精子的生成和生长都需要低于37℃的温度，这也正是人的睾丸生长在体腔以外的原因。精索静脉曲张可以使睾丸温度平均上升0.6℃左右，因此干扰了生精能力。此外，静脉血的瘀滞影响了睾丸代谢，使局部缺氧，代谢废物淤积，毒害睾丸的生精细胞和精子，以及抑制雄性激素──睾酮的产生。两大因素的共同后果，使患者精子数量减低，活动能力低下，畸形精子增加，导致不育。基于精索静脉曲张造成的后果，因此要积极进行预防。

1、由于精索静脉曲张的发生与性冲动旺盛，性器官常常过度充血有关，所以控制性冲动过于频繁是预防精索静脉曲张发生的重要环节。

2、生活要有规律，保持心情舒畅。

3、注意休息，避免疲劳。防止剧烈运动、重体力劳动及久站。

4、禁烟、酒，忌刺激性食物。

5、多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果。

6、及时治疗泌尿生殖系统感染如前列腺炎、尿道炎等，减少炎症发生的机会。

精索静脉曲张怎么检查

精索静脉曲张(VC)是男性常见的泌尿生殖系统疾病，也是导致男性不育的主要原因。多见于青壮年，发病率占正常男性人群的10%～15%，在男性不育症中占19%～41%。精索静脉曲张是由于包绕精索的精索静脉和蔓状静脉丛的扩张而引起的血管性精子发生障碍。以左侧发病为多，亦可双侧发病或单发于右侧。传统手术采用腹股沟切口，作高位结扎精索内静脉，并切除阴囊内部分扩张静脉。

精索静脉曲张的病因

1.原发性精索静脉曲张：精索静脉曲张的病因主要是由于精索静脉血流淤积而引起。由于人的直立姿势影响精索静脉回流;静脉壁及其周围结缔组织薄弱或提睾肌发育不全;静脉瓣膜缺损或关闭不全，故易发生静脉曲张。最近有报道精索静脉曲张与手淫密切相关。王安喜报道精索内静脉病理改变和血流障碍之间互为因果，相互影响，恶性循环。左、右侧精索静脉均可分别或同时发生曲张，但以左侧静脉曲张发病率高，其原因为：左侧精索静脉约比右侧长8～10cm，并呈直角进入肾静脉，静脉压力高;左精索静脉可能受结肠压迫;左肾静脉在主动脉与肠系膜动脉间可能受压，影响精索静脉回流，形成所谓近端“钳夹”现象;右髂总动脉可能压迫左髂总静脉，使左精索静脉回流受阻，形成所谓远端“钳夹”现象。

2.症状性精索静脉曲张：肾肿瘤有肾静脉、下腔静脉形成癌栓或后腹膜肿瘤压迫、肾积水或异位血管等均可引起症状性精索静脉曲张。

精索静脉曲张的检查方法

1、精液分析：患者可见精子数目减少、精子活动度降低、形态不成熟及尖头精子数目增多。如行睾丸活组织检查，则可见生精细胞发育不良。

2、精索内静脉造影：经股静脉插管至精索内静脉，注入造影剂，观察造影剂逆流的程度。造影剂在精索静脉内逆流长度达5CM时为轻度;逆流到L1-5水平者为中度;逆流至阴囊内者为重度。

3、多普勒超声检查：可确定睾丸的血流以及测定睾丸的体积。

4、对继发性精索静脉曲张应注意检查腹部、应作静脉肾盂造影排除肾脏肿瘤。

如何预防精索静脉曲张?

①注意饮食结构：在日常饮食过程中，男性朋友一定要注意选择合理的饮食结构，这样也可以有效地预防精索静脉曲张疾病。

②避免长期站立：男性朋友避免长期的负重站立，避免引发患有精索静脉曲张，男性朋友应该注意合理站立，注意休息。

③避免穿过紧的内裤：男性避免穿着过紧的内裤，避免引起阴囊的温度过高，避免造成睾丸酮的分泌遭遇影响，从而可以避免男性患有精索静脉曲张的机率，避免发生不育。

④注意观察阴囊的变化：男性可以在生活中了解一些有关精索静脉曲张的相关知识，多多注意阴囊的变化，当发现阴囊有异常情况时，及时去医院就诊治疗。

久坐会引发精索静脉曲张吗

精索静脉曲张是久坐引起的吗?

造成男性精索静脉曲张的因素很多，久坐也会导致精索静脉曲张。除了久坐，长途驾驶者也是导致精索静脉曲张的原因，因为汽车坐椅很柔软，并且随着汽车的颠簸，睾丸受压更为严重，更易于产生不良的影响。因此，不仅要在坐椅上辅上坐垫，而且连续驾车一段时间后应下车散散步，以活动全身，疏通经络，改善局部血液循环，让睾丸得到放松。因此，避免久坐沙发，也是预防精索静脉曲张的有效途径之一。

因为男性站坐时间过久，容易导致阴囊中精索静脉阻塞，产生不正常的肿胀，也就是睾丸静脉血回流不好，滞留在血管中。时间长了，血液无法传回心脏，就会造成血中胆固醇沉积，使心血管疾病增加及白内障生成。患者可能出现睾丸、大腿内侧、腹股沟及腰部酸痛，或是有睾丸软化、体积变小等现象，严重的从外观即可看到突出的血管，严重影响男性生育能力。

​左侧精索静脉曲张手术需注意什么

一、术后需卧床休息3到5天，翻身和起床尽量避免腹部用力。没有特殊情况下一周后拆线。

二、精索静脉曲张手术后最好穿三角内裤1-2周。

三、精索静脉曲张术后可能出现阴囊水肿或睾丸肿胀，一般要1-3个月内才会消退，属于正常现象，不用特殊处理。

四、不论是什么手术，都一定要遵从医嘱。

五、精索静脉曲张手术后一个月内是绝对禁止手淫和性生活的。

六、精索静脉曲张手术后恢复阶段要注意休息，尽量避免久站或久坐，不要剧烈运动，饮食中禁止辛辣刺激性食物。

精索静脉曲张的疾病高发人群

精索静脉曲张是什么?精索静脉曲张是指精索里的静脉因回流受阻，而出现的盘曲扩张。是青壮年常见的疾病，是因精索静脉血流淤积而造成精索蔓状丛(静脉血管丛)血管扩张，迂曲和变长，是发病率较高的男性疾病。哪些人容易得精索静脉曲张呢?我们去听听专家的详细介绍。

精索静脉曲张的疾病高发人群

首先就是美发师、教师易患静脉曲张。教师、美发师等需要站立时间较长的职业是该病好发人群。静脉曲张是静脉回流不好，阴囊两侧的血管出现曲张，但多发生在左侧，时间长了以后血管容易发生硬化。

还有厨师也容易静脉曲张不育，睾丸怕高温，正常情况下，睾丸的温度要低于正常体温1℃。厨师已经成为不育症的主要人群，因为他们长期在较高温度的环境中工作，并且要长时间站立，会造成阴部温度过高，这对他们的生育能力有着严重的影响。一般来说，经常蒸桑拿、穿紧身裤、长期使用电热毯、锅炉工、炼铁工人、夏季露天作业等高温环境因素对男性生育能力影响甚大。

还有很多职业会引起静脉曲张，例如IT人士经常接触电脑，长时间的辐射引起静脉曲张不育;销售人员会经常的应酬,抽烟喝酒烟很容易引起静脉曲张，导致不育。

如何预防精索静脉曲张?

专家表示，患了精索静脉曲张的男性，一定要避免重体力劳动，不要久立，不要长时间的行走;其次是减少体育活动。注意这些问题，也是防冶精索静脉曲张的有效方法。

精索静脉曲张的疾病高发人群?精索静脉曲张，可伴有睾丸萎缩和精子生成障碍，造成男性不育。精索静脉曲张也可以因为肾肿瘤或其他腹膜后肿瘤引起，由于受压迫而引起的精索静脉曲张称为症状性或继发性精索静脉曲张。因此，发现疾病时一定要积极治疗，才是治愈疾病的首选。

精索静脉曲张的症状与预防

精索静脉曲张有什么症状

精索静脉曲张疾病往往是不同的精索静脉曲张患者有着轻重不同的病情。临床研究发现，精索静脉曲张根据病人的病情，往往有轻度和重度之分，对男性的伤害也是不一样的。一般说来，轻度精索静脉曲张的病人不大会出现前面所谈的这些症状，而重度和中度的症状较明显，当然不能一概而论，更重要的还是取决于每个人的不同反应。

大家需要重视分辨临床精索静脉曲张的症状，这对于治疗精索静脉曲张来说十分关键。专家指出：男性得了静脉静脉曲张之后，肯定会有一些不适的感觉，主要是在阴囊等部位。主要表现为阴囊睾丸的坠胀感、阴囊湿冷、胀痛、隐痛，不舒服的感觉还往往会向同侧的会阴、腹股沟和腰部放射，在劳累、长时间的行走、剧烈运动和性生活活动后症状会加重，而在平卧、休息后可以缓解。少数人还有情绪不稳定、失眠多梦、精神萎靡、乏力等神经衰弱的表现。还有一些人甚至会出现性欲降低、性快感下降、性交痛、勃起功能障碍、早泄等性功能障碍。

精索静脉曲张如何预防

1、应该及早治疗泌尿生殖系统感染，来减少炎症发生的机会，这也是预防精索静脉曲张发生重要手段之一。

2、还应节制房事，不要经常穿紧身内裤、用阴囊托以防阴囊下坠。

3、应该注意保持心情舒畅，千万不要暴怒伤肝，还有注意饮食调整，忌食辛辣之物。

4、男性朋友在日常生活中，还应注意劳逸结合，防止剧烈运动以及重体力劳动和久站。

双侧精索静脉曲张手术后的注意事项

术后需卧床休息3到5天，翻身和起床尽量避免腹部用力。没有特殊情况下一周后拆线。

精索静脉曲张手术后最好穿三角内裤1-2周。

精索静脉曲张术后可能出现阴囊水肿或睾丸肿胀，一般要1-3个月内才会消退，属于正常现象，不用特殊处理。

不论是什么手术，都一定要遵从医嘱。

精索静脉曲张手术后一个月内是绝对禁止手淫和性生活的。

精索静脉曲张手术后恢复阶段要注意休息，尽量避免久站或久坐，不要剧烈运动，饮食中禁止辛辣刺激性食物。

精索静脉曲张术后症状会逐渐缓解，一般来讲，术后7天左右拆线，一个月左右基本恢复。

术后应禁止性生活一个月，避免剧烈运动(打球、跑步、跳绳等)及重体力劳动，平时注意不要久立，不要久站，不吸烟，不喝酒，饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物，注意营养均衡，可有效避免复发。

如果您有包皮过长的话，两者是可以同时做。

如确诊后，建议您最好尽早到正规的男科医院行手术治疗，以免耽误了治疗，影响了身体健康。

精索静脉曲张时由于精索静脉内血液淤滞，可以引起阴囊内温度增高，睾丸温度可升高1℃～2℃，温度持续长期增高，可影响睾丸产生精子，导致无精子症和少精子症;附睾也不利于使精子成熟。

多见于青壮年。双侧精索静张曲张发病率高。无症状或症状较轻者，可穿弹力裤或用阴囊托带。症状较重和精索静脉曲张伴有精子异常的男性不育者，应行手术治疗。术式采用精索内静脉高位结扎术。

频繁手淫对精索静脉曲张患者有害处

频繁手淫会导致精索静脉曲张，精索静脉曲张多见于20-30岁的成年男性。预防精索静脉曲张，以避免频繁的性冲动为上策。防止性的不良刺激如过度手淫、内裤过紧，是预防精索静脉曲张的最佳方法。

精索静脉曲张，首先应避免频繁的性冲动，把主要精力放到学习和工作上去，防止性的不良剌激(如看黄色淫秽书刊，内裤过紧等)，戒除手淫;无症状的轻度精索静脉曲张者，只要戒除手淫，则可不治愈。有明显症状者，可在医生指导下使用阴囊带托，亦可采取局部冷水坐浴等方法，使局部静脉血管收缩，有助于恢复，严重者可施行精索静脉高位结扎术。

对于手术有些人心存顾虑，认为结婚以后出现了不育再说，这样做通常都已为时过晚。由于精索静脉曲张主要是对精子产生影响，所以可以去医院做一次精液检查，如果精子数和精子活力都正常的话就可暂不必手术可前面介绍的方法治疗，如已经出现了精子数减少或精子活力下降，则应尽早手术。

精索静脉曲张首先要做的就是要减少性生活和性冲动，其次是减少手淫的次数，当精索静脉曲张需要手术的时候应尽早进行手术治疗，不然的话你就要跟不育挂钩了。