按摩前洗澡好还是按摩后洗澡好

按摩前洗澡好还是按摩后洗澡好

对于按摩前洗澡好还是按摩后洗澡好,并没有统一答案,看个人选择,比如喜欢按摩前洗澡的人认为,按摩结束后可以高枕无忧、方便省事;而喜欢按摩结束后洗澡的人认为,这样更安全和卫生。

可是,事实上,实行这两种做法时都要注意时间间隔。记得按摩前后一小时内,不能洗澡,两者无论你选择什么,都需要间隔1小时左右。

因为人在洗澡时,热水淋浴会加速体表血液循环,导致皮肤表面充血。一旦洗澡后马上进行按摩,在按摩和洗澡的双重作用下,人体胃部和大脑就会缺氧,很容易出现虚脱或昏厥的现象。

3、推拿按摩后洗热水澡还是冷水澡

推拿结束之后如果是需要洗澡的话,一定要洗热水澡,水温控制在50~60摄氏度为宜。洗热水澡能够帮助身心更好地得到放松,还能够避免洗澡的时候身体受凉。

丰胸按摩的最佳时间

丰胸按摩的最佳时间有五个：第一为睡前，每天晚上睡前做丰胸按摩的效果是最好的，临睡前按摩1次，可以选择一款适合自己的丰胸精油或者是丰胸乳液，均匀地涂在乳房周围再按摩，这样不仅可以提升乳房曲线，还可以让乳房肌肤更加细致。尤其是在秋冬季节，效果会更加好。

第二是在洗澡的时候，洗澡时是做丰胸按摩的好时机，可以借助从水龙头喷出来的水流力量，从上往下冲击胸部周围，这样可以刺激胸部，当然也可以一边手冲洗乳房，一边手按摩乳房，效果同样是不错的。但如果是用热水的话，要把握好水温，避免烫伤乳房。

第三是在洗澡后，一般洗澡后，肌肤比较清爽，趁着身体温热的时候使用丰胸精油进行按摩，从上往下，从里往外地进行按摩。

第四是经期后11至13天，这段时间是丰胸的最佳时期也是效果更佳显著地时间，如果在洗澡时或洗澡后进行按摩胸部，丰胸效果会更好。

第五是早晨的时候，早晨起床的时候也可以适当的按摩一下胸部，或者是做一些丰胸运动，多吃一些丰胸的食物，效果也还是不错的。

按摩后多久可以洗澡

一个小时左右再洗澡。

因为一方面按摩过后马上洗澡，热水冲淋肌肤会加速体表血液循环，导致体表充血，机体胃部和大脑就会相对缺氧，很容易出现虚脱或昏厥现象，各脏器相对缺血、缺氧，产生头晕、恶心等不适。 另外，按摩后穴位打开，气血汇聚体表，毛孔打开，立即脱衣洗澡的话极易受凉，罹患伤风感冒，特别是在寒冷的冬季更是危险。

所以，按摩后应该在温暖、舒适的环境中稍作休息（1-2小时），让机体恢复正常状态，再进行其他活动为宜。

怎么洗澡皮肤不干呢

把身上的东西搓掉后，慢慢用浴盐按摩(洗澡的时候如果皮肤被搓破了会有疼痛的感觉，那是因为里面有小盐粒)所以用的时候要注意力度。10分钟就可以了，除非你的皮肤特别坚硬:)

冲掉搽干就行了，

因为浴盐会收紧毛孔，你会觉得皮肤滑滑的，一定要涂乳液，因为这中收缩作用只是暂时的。

另外，浴盐可以用来减肥，最好用纱布袋装好来按摩腿部或者小腹，记得按摩腿部的时候要从下往上，手势要轻。

女人背上长痘怎么办

1.用盐水洗澡

用热水洗澡使身体温热，待毛细孔充分张开以后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦，让盐好像在背部与浴刷间滚动似的按摩。准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水，用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在背上，10分钟后再以淋浴的方式洗掉盐分。

2.用精油按摩

精油按摩具有良好的镇静消炎作用，每周定期去美容院进行一次祛痘按摩疗效会非常显著，但如果没有足够的时间和精力也可以选择每天洗完澡后自己在家里进行精油按摩，不仅可以增强背部皮肤的活性，提升抗氧化能力，排除内部污垢，还能舒缓背部肌肉，消除工作带来的疲劳。

幼儿急疹多久可以洗澡

一般建议患有幼儿急疹的宝宝在没有出疹的时候不要洗澡，出疹期间也不要洗澡，尽量在出疹后洗澡好，也就是退烧后的后一天再洗澡，因为幼儿急疹出疹一般在24小时内就能出完的。

在出疹的过程中宝宝可能或有些痒，并且躁动不安，避免在出疹时洗澡，以免洗澡过程中宝宝抓挠皮肤，或者挣扎。

洗澡按摩也可以减肥

按摩减肥方法

首先，这种按摩减肥方法是要配合洗澡来进行的。先设定40°上下的水温，然后用强水流冲刷身体各个部位，从而有效消除身体疲劳，让身体肌肉处于放松状态。

注意，在利用强水压冲洗身体的过程中，要避开心脏及其附近的位置。而且冲刷过程中，对于每个部位都要冲刷1分钟所有。

具体冲刷部分：

1、小腿腿肚部位：先由脚踝到膝盖的方向，由上部往下进行慢慢进行冲洗按摩，而且要来回重复多次。

2、大腿部位：由大腿膝盖处一直到大腿根部位置，由下部到上部进行慢慢冲洗按摩。另外，膝盖处是淋巴穴位的位置，所长此处是重点冲洗按摩的对象。

3、腹股沟部位：由膝盖后方位置到屁股处，从下往上冲洗。而腹股沟出也是分布着淋巴穴位的，所以要重点冲洗按摩。

4、屁股部位：从腰部开始，沿着整个腰围以花圈方式慢慢冲洗。

5、手臂部位：从指尖处往腋下方向延伸冲洗，当冲洗到腋下部位时，可以适当多作停留，因为这个部位也是淋巴分布的地方。

6、腹部：由腹部的右下方以顺时针方向慢慢进行冲洗，直到腹部感觉温暖为止。

7、背部：只需由下往上冲洗就可以了。在北部冲洗中，肩胛骨以及两肩的后部是重点冲刷部位。

8、锁骨部位：有肩膀向身体中心线的方向冲洗，接着回到锁骨到腋下的地方，重复冲洗按摩数次。

洗澡可以减肥吗 洗澡配合按摩

洗澡的时候配合按摩能够疏通淋巴，加快血液循环，增强身体代谢，从而达到排毒减肥的效果，具体按摩方法包括以下几点：

腿部按摩：从大腿外侧开始用力按摩，直至脚踝，以感到有舒适的疼痛感为准，进行五次;从脚踝内侧开始向腹股沟处按摩，以促进腹股沟处的淋巴废物流动，并排出体外。

手臂按摩：一边手臂稍稍弯曲，另一边手臂从指尖开始，呈直线式向上臂按压;将一侧手臂伸直，另一只手抓住伸直的大手臂，用力旋转手臂上的肉。

腹部按摩：以画圆圈的方法按摩腰部赘肉，然后用喷头对着腹部，以顺时针的方向，进行远近距离交替冲洗，水流最好时强时弱。

婴儿胃口差怎么办？

1.按摩。当宝宝胃口的比较不好，爸爸妈妈们可以通过按摩的方式，让宝宝的肠胃消化顺畅，帮助宝宝更好的消化，提高孩子的胃口。按摩的穴位要注意，脾胃的穴位在脚上，可以按摩隐白穴，大都穴以及太白穴。通过按摩，缓解孩子的脾胃问题。

2.洗澡后吃饭。为了能够提高孩子的食欲，我们建议在孩子吃饭之前，为孩子洗澡。夏季温度高，孩子流汗后，会觉得皮肤很不舒服。为了让孩子胃口大开，还是要先帮宝宝洗洗澡，孩子洗澡后，浑身轻松，会更放松。

精油按摩后多久洗澡

4小时以后最佳。

一般情况下精油按摩后1-2小时左右就可以洗澡按摩了，但是4小时 以后洗澡是最为适宜的。因为精油的种类比较多，其作用效果也有所不一样，若是作用比较慢的精油，需要在人体表面能够持续发挥作用，所以会建议4小时后再洗澡；还有一个原因是由于人的体质有所不一，有的人按摩后恢复机体平衡速度会比较慢，这时候去洗澡可能会对身体有一定的影响，所以4小时以后洗最为适宜。

按摩后多久可以洗澡 按摩前多久可以洗澡

按摩前后一小时内，不能洗澡。

因为人在洗澡时，热水淋浴会加速体表血液循环，导致皮肤表面充血。一旦洗澡后马上进行按摩，在按摩和洗澡的双重作用下，人体胃部和大脑就会缺氧，很容易出现虚脱或昏厥的现象。

按摩丰胸的最佳时间

丰胸按摩的最佳时间一：睡前

每天晚上睡前做丰胸按摩的效果是最好的，每天晚上临睡前按摩1次，在按摩之前可以选择一款适合自己的丰胸精油或者是丰胸乳液，均匀地涂抹在乳房周围再开始按摩，这样不仅可以提升乳房曲线，还可以让你的乳房肌肤更加细致，尤其是在秋冬时节，效果会更加好。

丰胸按摩的最佳时间表二：洗澡时

洗澡时也是做丰胸按摩的好时机，你可以借助从水龙头喷出来的水流力量，从上往下冲击胸部周围，这样可以刺激和按摩胸部，丰胸效果也很比较好，注意在用热水刺激乳房的时候，套把握好水温，以免烫伤乳房，当然你也可以一边手冲洗乳房，一边手按摩乳房，效果同样是不错的。

丰胸按摩的最佳时间表三：洗澡后

一般洗澡后，肌肤比较清爽，你可以趁着身体温热的时候用丰胸精油进行按摩，往手上挤适量的丰胸精油，从上往下，从里往外地进行按摩。

丰胸按摩的最佳时间表四：经期后11至13天

经期后11至13天是丰胸的最佳时期哦，在这3天进行丰胸美胸效果会加倍哦，如果再在洗澡时或洗澡后进行按摩美胸，丰胸效果会更好。

丰胸按摩的最佳时间表五：早晨

早晨起床的时候也可以适当的按摩一下胸部，或者是做一些丰胸运动，多吃一些丰胸食物，其实早晨丰胸的效果还是不错的。

新生儿几天洗一次澡好

新生儿几天洗一次澡好?——新生儿的皮肤有哪些特点

新生宝宝的皮肤和大人不同，他们的皮肤更薄、更娇嫩，每天洗澡的确能让孩子干干净净，但也可能造成皮肤干燥。尤其是对本身皮肤比较干的孩子来说，每天在水里泡一泡，就有可能让皮肤脱水，变得更干燥，甚至起皮。如果给孩子洗澡时间过长，更会让皮肤最外面的角质层吸水变软，降低皮肤的抵抗能力。

新生儿几天洗一次澡好?——新生儿几天洗一次澡好

如果孩子不太脏，不用天天洗，根据具体情况隔一两天都行，沐浴液也是一周用一次即可。如果天热时需要每天洗澡，那么只用清水冲冲就够了。给小宝宝洗澡要注意保暖和安全。清水洗浴最好，每次洗浴不要超过10分钟。

六个月以内婴儿最好为每天洗澡;六个月以后可每隔几天洗一次。冬季室温以26-28度为宜，水温在40-45度，先洗头，防止耳朵进水。