宫缩的症状
宫缩的症状
对女性在宫缩的症状上，也都是有着很多方面，因此对这样的问题，女性也都是需要进行很好的了解，才会知道该如何做才好，女性在怀孕的时候，本身就会出现很多状况，所以一些孕前要知道的一些常识，也都是需要了解些，这样出现的时候，也都知道该怎么办。
那宫缩的症状具体是怎么样的呢，下面就详细的介绍下，使得女性对这样的情况，也都是有着很好的认识，在出现的时候，自己也都不会手忙脚乱的。
宫缩的症状：
分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，即为宫缩的症状，宫缩持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。而临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒~60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3—5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。
准妈妈疼痛的宫缩发生的部位各不相同，有些产妇是在腹部，有的产女感觉在腰部。疼痛的感觉并不像您想象得如此剧烈，不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。
通过以上的介绍，对宫缩的症状，也都是有着一定了解，因此对出现这样的情况，也都是要根据女性的情况，进行选择一些方法，如果很严重的话，就要及时的到医院进行检查，这样对女性的身体健康，也都是有着一定帮助。
假性宫缩是什么感觉 假性宫缩症状
假性宫缩是由于妊娠后期，日渐变大的子宫开始下降，骨盆受到的压力增加，子宫肌肉敏感，孕妇常感觉肚子往下掉，腹部一阵阵的发紧变硬。其特点是无规律性，持续的时间短，力量弱。或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开。一般没有疼痛，或者只有与来月经时轻微小腹胀痛的感觉。
孕37周宫缩频繁怎么办
宫缩，是子宫肌肉收缩的简称。实际上，女人一旦怀孕，子宫就会自然出现零星而不规则的收缩，而这种子宫收缩的强度不强，准妈妈通常感觉不到。
有感觉的宫缩通常发生在怀孕中后期;而准妈妈宫缩要变得比较频繁，通常已经是怀孕7、8个月以后。“如果孕妈咪的宫缩发生时，频率呈现不规则，而且很久才出现一次，透过休息可以改善，那么孕妈咪大可不必太担心!最重要的是要遵守定期产检。”
怀孕三十七周宫缩是很常见的，因为到了妊娠晚期，可因假宫缩而引起下腹轻微胀痛，它常常会在夜神人静时作祟而于天明的时候消失，宫缩频率不一致，持续时间不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不会逐渐增强，不伴下坠感，白天症状缓解。
假宫缩预示孕妇不久将临产，应做好准备，,如保持充分的休息，多吃些能量高的食物如巧克力，养精蓄锐。而且怀孕37周经常宫缩的话，也是提示你快到预产期了，腹痛考虑是宝宝长大后牵扯或者压迫盆腔脏器导致的，建议你最近一段时间内每周去产检一次，只要宝宝没有问题就是没事的，不要太紧张了，保持良好的心情。
有关孕妇在孕37周宫缩频繁需要采取的应对措施就是文中所述内容，在此提醒有宫缩症状的孕妇朋友，在出现宫缩表现的时候，其首先需要弄清楚的便是这种宫缩症状是属于真性宫缩还是假性宫缩，然后再就其发作的类型采取相应的措施。
假性宫缩最常见
什么是假性宫缩
宫缩是即将临盆的信号，但并不是所有的宫缩都是如此，有的可能只是虚晃一枪。这种徒有宫缩症状却对生产没有多少实际作用的宫缩就被我们称为假宫缩，也可称为假阵缩。
假性宫缩的“假”并不是否定其宫缩的症状，而是因为这类宫缩对分娩的时机没有什么指导作用，因此具有一定的迷惑性，没有经验的妈妈可能会因此受到不必要的惊吓甚至影响心情，所以，正确判断宫缩的真伪非常的重要。
假性宫缩的主要症状
假性宫缩的持续时间较短，力量弱，在时间上也没什么规律可言。发生宫缩时，孕妇能感觉到子宫肌肉有明显的收缩，小腹下部变硬，伴有轻微疼痛感。假宫缩的发生时机非常难猜，孕妇可能会突然感觉到一次短暂的收缩后就再无感觉，也有可能经历一次绵长的收缩后突然停止，这与分娩前的先兆宫缩还是有明显差异的。
宫缩要如何护理
01孕妈妈平时不要从事强度较大的劳动，也不要提比较重的东西，身体过于劳累会是身体疲劳，加重身体负担，导致宫缩。
02注意保暖，避免腰腹受冷紧绷，引发子宫收缩。
03宫缩如果过于频繁，要及早去医院检查，避免诱发宝宝早产或者流产。作为丈夫最好去学习一下按摩，在妻子宫缩的时候，对妻子的腰腹进行按摩，缓解宫缩症状。
04孕妈妈要保持健康、愉悦的情绪，避免情绪波动太大，引发宫缩，要学会心情的自我调节和放松。
05孕妈妈要经常活动，多散散步，促进身体的血液循环，让身体更健康，预防宫缩，也让肚子里的宝宝健康孕育。
怀孕早期宫缩症状
一般到了怀孕的后期都会出现宫缩的现象，这是很正常的，也预示着宝宝就要出生了，但是在怀孕的早期就出现了宫缩的现象这是怎么回事呢，我们应该去了解孕早期宫缩的症状，以便及时采取措施。
宫缩和孕妇的活动量有很直接的关系，随着妊娠的进展与胎儿的变大，孕妇身体负担也越来越重，子宫变得比平时敏感，微弱的刺激就会引起腹部发硬。
宫缩大多数为生理现象，如果频率在正常范围就没有问题，但次数太多，一个小时以上
也不见缓解，就要从日常生活着手，为防止宫缩的出现，注意以下各项。
第一，不要走太多的路程和搬重物。走路过多光胎儿的体重就是对母体很大的负担另外，持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。
第二，疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。
第三，不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。
第四，防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起宫缩。可以穿上袜子，盖上毯子，防止着凉也很重要。
发生宫缩时，也可以尝试使用呼吸法应对。
第一，平卧，闭目，以鼻深呼吸
第二，以口深呼吸放松腹部
第三，以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。
宫缩对胎儿的影响
不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。宫缩对宝宝没有什么大问题，但如果太频繁可能会引起宝宝缺氧或者早产!
孕早期宫缩的症状大家应该了解一些，有很多的女性会出现这样的情况，却不知道是怎么回事，有的人在怀孕的早期出现宫缩的现象也是很正常的，应该要能够及时的去检查看看是怎么回事，也能够尽早的去采取一些应对措施。
宫缩要如何护理
01孕妈妈平时不要从事强度较大的劳动，也不要提比较重的东西，身体过于劳累会是身体疲劳，加重身体负担，导致宫缩。
02注意保暖，避免腰腹受冷紧绷，引发子宫收缩。
03宫缩如果过于频繁，要及早去医院检查，避免诱发宝宝早产或者流产。作为丈夫最好去学习一下按摩，在妻子宫缩的时候，对妻子的腰腹进行按摩，缓解宫缩症状。
04孕妈妈要保持健康、愉悦的情绪，避免情绪波动太大，引发宫缩，要学会心情的自我调节和放松。
宫缩的症状
1.妊娠中后期，由于增大的子宫开始下降，另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会感觉腹部往下坠，背部伸不直。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩。
2.分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。
3.临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。
宫缩的症状
宫缩的症状：
分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，即为宫缩的症状，宫缩持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。而临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒~60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3—5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。
准妈妈疼痛的宫缩发生的部位各不相同，有些产妇是在腹部，有的产女感觉在腰部。疼痛的感觉并不像您想象得如此剧烈，不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。
假性宫缩的原因 调整呼吸和心情
孕妇遇到假性宫缩时，可能会因为紧张而导致呼吸急促，此时应当立刻调整呼吸，放松心情。均匀、缓慢的深呼吸有助于全身肌肉的放松，不管是不是假性宫缩都能管用。另外，好心情也是孕妇的良药，烦躁、不安、恐惧等心理反而有可能加重假性宫缩症状。
假性宫缩的症状 真宫缩症状
真正要临产时的宫缩是有规则性的。一开始间隔约10分钟宫缩一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒~60秒，程度也随之加重，间隔时间缩短，约3~5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬，伴随子宫颈口张开。
子宫收缩的症状
生过宝宝的女性都知道宫缩，宫缩可以说是一个神圣而又痛快的体验，她让女性成为人母，但是分娩宝宝的痛快体验相信很多没有经历过的人都不能真实感受，不过，每个人的宫缩症状都是不一样的，但是总的来说，子宫收缩的症状有如下情况：
1、有些孕妇在孕期16周，或者是20-24周时候除了胎动外，胎儿的身体会因为动来动去而对子宫壁产生推挤作用，从而是子宫变形，这可以说是最好的子宫收缩;
2、分娩的前几周，子宫也会有不时的收缩，一天发动的次数有可能比较多，但是因为这时候的宫缩没有规律性，宫缩的间隔时间比较长，强度也比较弱，可以说是假性宫缩。
3、分娩时的宫缩是一种有规律的宫缩，开始间隔时间比较长，一般10分钟左右一次，腹部有阵痛，随时产程时间的进行，宫缩间隔会缩短到3-5分钟一次。最后的阶段，宫缩的间隔时间会变短，疼痛的时间会变长，最后的阶段这个时间比较长，有的人可能需要3-6个小时，有的人可能要20个小时以上，宫缩比较猛，疼痛也最厉害。