增肥的水果 榴莲
增肥的水果 榴莲
榴莲是一种热带水果，属木棉科热带落叶、乔木，因其营养价值高、口感好，还被称为“水果之王”。但是榴莲含糖量较高。含热量也不容小觑，每100g榴莲中就含有162千卡的热量，如果在减肥期间经常吃榴莲，可能会阻碍减肥进程。
榴莲不甜怎么补救 榴莲打开没熟还会熟吗
不会了。
榴莲一旦打开的话，没有成熟的榴莲也不会继续成熟了，榴莲是一种水果，在榴莲外面有厚厚的外壳，如果榴莲买回来还没有成熟的话，可以将榴莲催熟，一般温度高的话，2天左右榴莲就可以成熟了，而打开的榴莲，就没办法继续再成熟了。
榴莲放久了会不会变甜 榴莲怎么开最方便简单
步骤：
1、首先观察榴莲，如果榴莲的成熟度比较高，顶端会有裂口，
2、这样的榴莲直接用手掰开就可以了。
3、如果榴莲顶端的裂口比较小或没有裂口，就需要将水果刀插入顶端。
4、感觉插入果皮即可，然后顺着榴莲身上的经线切下，不需要切到底。
5、切出四条刀路之后，用手将榴莲分出四份，取出果肉即可。
6、开榴莲过程中注意不要伤到手，最好可以带上手套。
榴莲肉发苦怎么回事 榴莲肉剥开是生的怎么办
可以将榴莲和熟透的苹果、香蕉等水果放在一起，存入到干净的纸箱中，再将它放到温暖的环境中进行催熟。水果会释放一种乙烯气体加速榴莲的成熟速度。
如果榴莲肉不是特别生的话，还可以将榴莲肉放入微波炉中加热一下，这样榴莲肉也能变软。
榴莲有点苦是什么原因
正常情况下来说，榴莲是不会无缘无故变苦的，如果榴莲变苦了，那么可能是以下原因导致的：
榴莲作为一种热带的水果，其口感甘甜软糯，一般是不会有发苦的情况的，如果榴莲发苦，那么很有可能是因为其成熟度过高，导致榴莲中的糖分被氧化掉了，从而后期出现了发苦的情况，熟过头的榴莲不仅会发苦，还会有一股酒味。
其次榴莲还未成熟时，会有一股青草味，里面的鞣酸含量较高，容易导致苦味素堆积，食用时会感觉榴莲发苦。
还有一种原因就是，榴莲发生了变质，其中滋生了细菌以及微生物，导致其腐烂变质导致的发苦。
榴莲硬的怎么变软 未剥开的榴莲
如果榴莲没有挑选好，回家发现榴莲刺比较硬，榴莲开口不明显的话，可以使用以下方法进行催熟：
1.将硬榴莲和一些催熟的水果放置在一起，比如：香蕉、柿子等，2-3天后榴莲就会比较软，果肉软糯可口。
2.如果没有水果的情况下，可以将硬榴莲用报纸包裹好，放在箱子中，将榴莲放在常温干燥处保存一段时间后，榴莲会有变软的现象。
葡萄吃了会增肥吗
适量吃不会增肥。
葡萄虽然是减肥水果，但如果食用过多也是会增肥的，因为葡萄含有大量的糖粉，因此如果是在减肥期间吃葡萄一定要控制好量。
榴莲的作用功效
榴莲是热带水果，榴莲当中含有比较丰富的碳水化合物、氨基酸和少量的脂肪，营养价值比价高，有活血散寒、强身健体、润肠通便的作用，但是榴莲性热，吃多了容易上火。
榴莲肉硬放一晚上能熟吗
1、榴莲是一种热带水果，如果榴莲是带壳的话，榴莲肉发硬放一个晚上一般也不会很熟，可以将榴莲和成熟的苹果、梨子等放在一起进行催熟。
2、如果榴莲是打开了，发现榴莲肉没有熟的话，则再放一个晚上也不能将其催熟，但是为了改善口感，可以将榴莲肉放入微波炉烤熟或者放入锅里面蒸熟再进行食用。
瘦人吃什么水果好
其实，吃榴莲就可以。它既是高营养水果又是高热量的，经常吃这种水果就能达到增肥的目的。榴莲的营养价值很高，除含有很高的糖份外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。
榴莲属热性水果，因而吃过榴莲后九个小时内禁忌喝酒。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。具有“水果之王”的美称。
榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
值得注意的是：榴莲是热性水果，容易上火，吃的同时最好吃个山竹这类的食物，进而达到平衡。因其含热量及糖分较高，瘦人每天最好只吃200克，不仅能增强体质也能增肥。
当然，像香蕉，红毛丹，龙眼，樱桃，柿子，石榴，百香果，加州葡萄，西洋梨，荔枝，金煌芒果，香吉士，酷梨，葡萄，李子，土芒果等，也是热量较高，吃多了容易让人增肥的水果。
瘦人吃什么水果好?如今瘦的话也是会影响到身体健康，因为太瘦的话首先会影响到外在的形象，时间长了，身体健康也会遭受到一定的威胁，因此可以选择吃上述介绍到的水果进行增肥，但是吃任何的水果都是要适量的，千万不可盲目乱吃。
榴莲没有裂开可以吃吗
如果榴莲成熟了的话，可以吃；榴莲没有成熟的话，则不建议进行食用。
榴莲是一种常见的新鲜水果，味道较为可口，营养价值也很高，一般人群皆可适当的食用一些榴莲，榴莲没有裂开，但是榴莲刺已经变软，有浓郁的香味，而且榴莲周身是金黄色的话，那么，即使榴莲没有裂开的话，也可以正常进行食用；如果榴莲周身发硬、没有香味而且周身是绿色的话，这样的榴莲不建议打开食用。