阴谷准确位置图和作用 阴谷穴穴位解析

阴谷准确位置图和作用 阴谷穴穴位解析

阴谷，名意指筑宾穴传来的水湿之气，行至本穴后聚集为水湿云气，水湿云气性寒冷，故名。

阴谷的准确位置图片 阴谷的准确位置图

精确定位：在腘窝内侧，屈膝时，当半腱肌腱与半膜肌肌腱之间。

简易取穴：站立，微微屈膝，位于膝后腘横纹处，在其内侧端可以摸到腘窝处的一条明显肌腱，肌腱内侧即是。

阴谷的准确位置图片 阴谷穴穴位解剖

在胫骨内侧髁后方，半腱肌腱与半膜肌腱之间；有膝上内侧动，静脉；布有股内侧皮神经。

陷谷准确位置图和作用 陷谷准确位置图

精确定位：在足背，第2，第3跖骨结合部前方凹陷处。

简易取穴：足背第2,3跖骨结合部前方凹陷处，按压有酸胀感即是。

阴谷的准确位置图片 阴谷穴配伍应用方法

针刺阴谷穴有补肾培元，清热利湿的作用。配肾俞关元以补肾壮阳，治疗小便 难，阳痿；配中极，复溜以清热利湿，治小便齿痛；配水道利尿消肿，以治疗水肿；配关元，三阴交，以补肾培元，治月经不调；配曲池，血海，曲骨，以祛风除湿，调理下焦，治隐痛。

阴谷准确位置图和作用 阴谷穴养生按摩方法

用手握住膝弯部位，拇指指腹按压阴谷穴，做环状运动，每次1-3分钟，长期坚持按摩，可以疏通经络，行气活血，提高男性性能力，远离泌尿系统疾病。

率谷准确位置图和作用 率谷穴穴位解剖

在颞肌中，有颞动，静脉顶支；布有耳颞神经和枕大神经会合支。

陷谷准确位置作用 陷谷穴穴位层次解剖

皮肤-皮下组织-趾长伸肌腱-趾短伸肌腱的内侧-第2骨间背侧肌-拇收肌斜头。浅层布有足背内侧皮神经，足背静脉网。深层有第2跖背动，静脉等结构。

漏谷准确位置 漏谷穴的作用

类属：足太阴脾经。

作用：健脾和胃，通经活络，利尿除湿。

主治病症：

1.脾失健运，水湿不化之水肿，小便不利，腹胀，肠鸣，疝气偏坠，遗精，带下诸病证。

2.经脉痹阻之腿膝厥冷，麻木不仁，足踝肿痛诸症。

3.长期坚持按摩，能有效改善前列腺疾病带来的不适症状，对急慢性胃炎，消化不良，肩胛部疼痛，泌尿系统感染等症有一定的辅助 治疗作用。

阴郄的准确位置图 阴郄穴穴位解剖

在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌，有尺动脉;布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。

阴谷准确位置图和作用 阴谷穴功效与作用

类属：为足少阴肾经合穴，属水。

功效：补肾调经，清热利湿。

作用：阴谷为肾经本穴，具补肾之功。肾主生殖，故可用于阳痿；胞脉系于肾，所以可以调理胞脉，用于治疗肾虚冲任损伤的月经不调，崩漏；肾脉络膀胱，助气化，固下元，本穴通过补肾益气，而治疗小便不利，遗尿，疝气；肝肾之气在下会于脾经，在上会于任脉，肝经绕阴器，至少腹，该穴位肾经水穴，有调理肝肾，清热利湿的作用，可用于治疗下焦湿热所致的阴囊湿痒，赤白带下等症。并循经治疗膝股内侧痛。

陷谷的准确位置图 陷谷穴穴位解剖

在第2跖骨间隙中，有第2跖骨间肌;有足背静脉网，深层有第2跖背动脉;布有足背内侧皮神经。

足通谷的准确位置图片 足通谷穴位解剖

有趾跖侧动，静脉;布有趾跖侧固有神经，足背外侧皮神经。