养生健康

怀孕后三个月要知道的事

怀孕后三个月要知道的事

女性一旦发现自己怀孕后应当第一时间去医院确认是否怀孕,并确认胚胎是否稳定着床,以确保胎儿的正常生长。有任何不适都需要及时告知医生及家人。

如果一切都正常,则孕妇要开始注意自己的行为和饮食了。生活方面,应该远离辐射,如微波炉、打印机、电脑、手机等等,如果必须使用,则应该减少使用次数。

行为方面,怀孕后三个月应当减少性生活,特别是怀孕后的一个月。少去人多口杂的地方,避免传播病毒。不得擅自服用药物,如迫不得已则须请教医生。怀孕后三个月还应该注意适当休息,勿提重物,爬山等危险性运动。

饮食方面,孕妇应该开始补充营养价值高、易吸收消化的食物。蛋白质、纤维等都是胎儿发育必不可少的元素。比如:要多吃鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品等等,为孕妇供给足够能力,为胎儿发育提供营养。孕妇切忌不要贪吃,要适量,多吃蔬菜水果,少食脂肪含量多是食物。

除此之外,怀孕后三个月的孕妇还要注意按时补充叶酸,保证胎儿大脑的发育。补充钙及各种维生素,以防止贫血和缺钙。保证胎儿骨骼、神经器官的发育。

怀孕三个月要注意什么 禁止同房

女性在妊娠的3个月里,要避免性生活。因为此此时同房由于性冲动及性交的机械性刺激可引起盆腔充血和子宫收缩而诱发流产。对于有流产史的女性,更是绝对禁止性生活。


怀孕三个月吃什么好

怀孕三个月需要的营养素

1、蛋白质。需摄入80克/天,这个月要尽量保证孕妈的蛋白质摄入量,可以多方面摄入,植物蛋白和动物蛋白都可以。可以考虑用植物蛋白代替动物蛋白,豆制和蘑菇可以多吃一些。

2、叶酸。需摄入0.6毫克/天,主要来源于有叶蔬菜例如青菜和卷心菜、柑橘、香蕉、牛肉、动物肝。建议食用叶酸含量多的食物不要长时间加热,以免破坏食物中的叶酸。

3、维生素A。需摄入1000微克/天,主要来源于动物肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、鱼卵。与脂类、酸性食物一起烹调,有利于维生素A的吸收。

4、钙。需摄入1000毫克/天,奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤都是钙的主要来源。准妈妈们要注意,膳食中的草酸、植酸、纤维素、维生素D会影响钙的吸收,尽量分开摄入。

怀孕三个月吃什么好

宜吃:怀孕3个月,由于胎儿迅速成长和发育,营养的需求量也日渐增多,尤其蛋白质、糖和维生素较多的食物供给,如肉、鱼、豆、蛋、奶等食物。同时应该需要继续叶酸的补充。

1、叶酸:莴苣、菠菜、橘子、草莓、猕猴桃、樱桃、柠檬。

2、蛋白质:鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类。

3、维生素:胡萝卜、西红柿、柿子、鸡蛋、牛肝和猪肝、鱼肝油、牛奶、奶酪。

忌吃食物:

忌吃:怀孕3个月,要对以下食物忌口:有活血通淤、收缩子宫功效的食物;性寒冷而滑利、生物碱含量大的食物;同时避免太过油腻辛辣的食物,以防消化不良,孕吐严重。 1、水果:龙眼(桂圆)、山楂、木瓜。

3、辛辣制品:辣椒、丁香、茴香、芥末。

3、油炸食品:薯片、薯条、油条、爆米花、泡面、烧烤。

4、导致流产的食物:螃蟹、甲鱼、薏苡仁、马齿苋、杏子、杏仁、大麦芽。

怀孕三个月注意事项 避免剧烈运动

怀孕三个月要避免剧烈运动,不进行跳跃、扭曲或快速旋转等运动,如跳高、跳远、跳绳、球类运动、长跑、骑马、潜水等,以免诱发流产。而且不要做重体力活,避免下腹部和腰部受力,生活中要注意防滑防摔。不要到拥挤的地方,避免腹部被撞,而且人多拥挤的地方容易感染到传染性疾病,能不去则不去。


怀孕三个月要注意什么 注意检查

一般在怀孕3个月时候,孕妇需要到医院进行第一次产检了,产检对整个孕期有着重要意义,不要错过哦。孕妇如出现异常症状,如腹痛,阴道出血等,需要立即卧床休息并及时到医院进行检查。


怀孕三个月要注意什么

1、避免性生活。因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产。因此,怀孕前3个月是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。

2、阴道出血应该及时就医。如果发现阴道出血,哪怕只是少量的,也应该立即去医院就诊,即使阴道出血情况似乎已经停止了。这可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查,以确定孕妇和胎儿都没有问题,并排除发生并发症的可能。

3、仔细留意孕妇睡眠质量。突然犯困:怀孕初期因绒毛膜性腺激素增加,使身体很容易疲累。另外,孕妇的基础新陈代谢增加,妊娠期母体分泌系统产生变化,体内热量消耗快,血糖不足,都是嗜睡的原因。所以一旦觉得困了,就要抓紧时间小睡一会。

孕妈肚子疼怎么办

怀孕三个月肚子疼怎么回事

怀孕三个月的时候是孕妈们最敏感担心的时期了,这个时候,胎儿不稳,很容易造成流产滑胎。还有个问题就是,不少孕妈在孕期都会感到肚子隐隐作痛,这是怎么回事呢?

怀孕三个月肚子隐隐作痛可能是生理性的腹痛。因为随着怀孕时间的增长,子宫的逐渐变大,体内激素的作用等因素都可能会引起孕妈咪出现怀孕三个月的时候肚子疼痛。

一般生理性的肚子疼不严重,发作时间短,疼痛不明显,这种情况孕妇不要过于紧张,在三个月之后出现肚子疼的情况会得到缓解。

怀孕三个月肚子痛可能是病理性腹痛

怀孕三个月如果是出现了较为剧烈的疼痛的话很可能是病理性的腹痛。在怀孕三个月的时候有以下几个原因可能引起病理性的腹痛。

1、宫外孕

怀孕三个月的时候如果是肚子在突然出现一侧疼痛并且持续反复发作,严重的时候还可能会向整个腹部扩散的时候一定要及时就医排除宫外孕的可能性。一般宫外孕的三大症状就是停经、腹痛、阴道出血,严重的还会昏厥休克。

除了宫外孕之外,先兆流产也会出现剧烈的肚子疼痛。

2、饮食不洁

孕妇在怀孕三个月的时候如果是食用了生冷、变质的食物的话,也可能会因为食物的过度刺激引起肠痉挛而表现出剧烈的疼痛。

3、急性炎症

怀孕三个月的孕妈咪如果是患有急性胃炎、急性肠胃炎、急性胰腺炎等急性炎症的话,也会引发剧烈持续的肚子疼痛,一定要及时就医对症治疗,以免加重病情甚至引发流产。

怀孕三个月可以吃螃蟹吗

怀孕三个月的时候是不可以吃螃蟹的。

在怀孕三个月的时候,胚胎还没有完全成型,是非常不稳定的时期。而螃蟹属于寒凉性食物,有活血散瘀的功效,并且蟹脚有明显的堕胎作用,如果在怀孕三个月的时候吃螃蟹,出现出血、胎动、流产的可能性非常大。


怀孕三个月要注意什么

为了避免这些情况的发生,在怀孕初期孕妇需注意以下几点:

1、避免性生活。因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产。因此,怀孕前3个月是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。

2、阴道出血应该及时就医。如果发现阴道出血,哪怕只是少量的,也应该立即去医院就诊,即使阴道出血情况似乎已经停止了。这可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查,以确定孕妇和胎儿都没有问题,并排除发生并发症的可能。

3、仔细留意孕妇睡眠质量。突然犯困:怀孕初期因绒毛膜性腺激素增加,使身体很容易疲累。另外,孕妇的基础新陈代谢增加,妊娠期母体分泌系统产生变化,体内热量消耗快,血糖不足,都是嗜睡的原因。所以一旦觉得困了,就要抓紧时间小睡一会。

怀孕三个月真是不能说的秘密吗

为什么怀孕三个月不能告诉别人?要知道怀孕是一件喜事呢。让我们来看看这有何依据。虽然老人们口中的“孩子不高兴会走掉”的说法实在有点滑稽,但是其也说出了怀孕三个月容易流产的道理。因为怀孕三个月属于不稳定期,在这个期间,孕妈妈的生理和心理都发生很大的变化,若身体和心理不能做好相应的协调则容易发生流产。所以有很多人在前三个月都不愿意告诉别人,等稳定了在告诉大家,免得大家一场欢喜一场空。

为什么怀孕三个月容易流产?

为什么怀孕三个月容易流产,其实并不是什么神神鬼鬼在作祟,而是跟生理心理情况有关的。

1、遗传因素

由于染色体的数目或结构异常所致的胚胎发育不良,是流产最常见的原因,而且,遗传因素是怀孕12周内自然流产的最主要的元凶。

2、胚胎发育不全

孕卵异常是早期流产的主要原因,在妊娠头两个月的流产中,约有80%是由于精子和卵子有某种缺陷,以致使胚胎发育到一定程度而终止,因此,这种流产的排出物中,见不到原始的胚胎组织。

3、内分泌功能失调

受精卵在孕激素作用下,才能在子宫壁上着床,生长发育成胎儿。当体内孕激素分泌不足时,使子宫蜕膜发育不良,从而影响受精卵的发育,容易引起流产。如果前列腺素增多,会引起子宫肌肉的频繁收缩,也会导致流产。甲状腺功能降低,可使细胞氧化能力障碍,进而影响胚胎的生长发育而流产。

4、子宫变形

正常子宫是由肌肉构成的中空的袋子,形状象一个倒放着的梨子,可能有些生理不正常的子宫,会有不正常形状.变形不太甚者,还可能依正常情形生产,但往往会造成流产。

5、外伤

孕妇的腹部受到外力的撞击、挤压,以及孕妇跌倒或参加重体力劳动、剧烈体育运动;腹部手术如阑尾炎,或卵巢囊肿手术均可引起子宫收缩而发生流产。

6、情绪

怀孕不仅使孕妈妈增加了许多生理负担,而且由于身体的变化和人生责任的增加也给孕妈妈心理带来压力。特别表现在情绪方面,很多怀孕妈妈经常情绪大起大落。据统计,怀孕初期情绪最不稳定。因为这一时期,不论是心理和生理的变化,还是生活习惯的调整等各种变化,孕妈妈的变换最大。这一时期的早孕反应常常令身体不适,孕妈妈的情绪在几秒中之内,从极度兴奋跌落到异常沮丧,并不令人意外。不稳定的情绪可引起大脑皮层与皮下中枢调节失调;同时,植物神经系统的交感神经对孕妇有促进子宫收缩作用,在某些情绪刺激下能引起子宫收缩而导致流产。

怀孕三个月注意事项

怀孕三个月又称为妊娠早期,尤其要注意胎儿流产和畸形的发生。怀孕前三个月注意事项有哪些呢?

1、如果是职业女性,首先需要注意工作环境,不能接触含有汞、苯等有害物质,噪音也要尽量避免,否则会影响胎儿的健康发育。

2、合理应对晨吐,怀孕前三个月的晨吐是正常现象,过了前三个月症状会明显改善,一般在孕中期就会恢复正常。为了避免呕吐,孕妇可以坚持少吃多餐的原则,不能因为呕吐而放弃进食,否则会影响到孕妇和胎儿的健康。为了增进孕妇的食欲,可以多吃杨梅、草莓等酸甜类的水果。

3、怀孕前三个月同房要小心,因为胚胎正处于初步发育阶段,在孕早期同房,会增加流产的风险。

4、怀孕前三个月不能做体力活,弯腰、下蹲的时候也要放缓动作,不能太剧烈。

5、怀孕前三个月要避免病毒性感染,怀孕之后,孕妇的免疫能力大不如前,所以在流行病多发的季节,孕妇减少外出有利于防病毒感染;炎热夏季,孕妇尽量选择在阴凉天外出,怀孕以后,孕妇身上散发的热量会比孕前多很多,所以也要防止中暑。

怀孕五个月了还能打掉胎吗

怀孕五个月了还能打掉胎吗(怀孕五个月能流产吗)?

要知道,整个怀孕过程就十个月,而怀孕五个月时,胎儿已经发育得很全面了,这个时候还能打胎吗?关于怀孕五个月能不能流产的这个问题,有关妇科专家作了详细解说,详情如下:

专家说,在月份小的时候可以做药流,人流;月份大的时候流产已经不能解决问题了。因为在怀孕三个月之前,一般可以通过流产来终止妊娠。而超出三个月之后,就必须要通过引产手术来完成了。

所以,当怀孕到五个月的时候,如果不想把孩子生下来的话,此时就只能做引产手术了。不过,危险性肯定是要高很多(就是七八个月不想要也一样能做掉)。

但是,我得提醒各位女性朋友们,如果你还没有生过孩子,此时是第一胎,最好不要做引产手术。因为引产不仅是一件很痛苦的事情,而且危险系数也比较高,弄不好有能让女人日后再无缘当妈妈妈了。

至于费用,公立医院要四五千,偶说这个数只多不少,不过私立医院就没不用这么多钱,去了之后要说没钱,扮可怜,如果他们信了,那应该会少花不少钱。不知道你们是哪的,你可以直接在网上查一下你们那的妇产科医院,网上一定有介绍,现在很多公立和私立医院都在网上打广告,最多的就是妇产科,为的就是挣钱。在网上多问几家,看看到底多少钱能下来。

还有,就是事后,最低要静养一个月,要不太伤身子了,怎么养你们自己在网上查就行,或是跟医院的医生问问,因为月份太大了,不可能做完就出院,肯定要住几天(三天吧,要观察一下,小心大出血)虽然你们很小,不过你是男人应该负起责任来,千万不要不管你的小妞妞,这种事,反正是人命关天,最好能让家里人知道。

怀孕5个月打掉有危险吗

一、怀孕五个月了还能打掉胎吗(怀孕五个月能流产吗)?

要知道,整个怀孕过程就十个月,而怀孕五个月时,胎儿已经发育得很全面了,这个时候还能打胎吗?关于怀孕五个月能不能流产的这个问题,有关妇科专家作了详细解说,详情如下:

专家说,在月份小的时候可以做药流,人流;月份大的时候流产已经不能解决问题了。因为在怀孕三个月之前,一般可以通过流产来终止妊娠。而超出三个月之后,就必须要通过引产手术来完成了。

所以,当怀孕到五个月的时候,如果不想把孩子生下来的话,此时就只能做引产手术了。不过,危险性肯定是要高很多(就是七八个月不想要也一样能做掉)。

但是,我得提醒各位女性朋友们,如果你还没有生过孩子,此时是第一胎,最好不要做引产手术。因为引产不仅是一件很痛苦的事情,而且危险系数也比较高,弄不好有能让女人日后再无缘当妈妈妈了。

二、引产的费用

至于费用,公立医院要四五千,偶说这个数只多不少,不过私立医院就没不用这么多钱,去了之后要说没钱,扮可怜,如果他们信了,那应该会少花不少钱。不知道你们是哪的,你可以直接在网上查一下你们那的妇产科医院,网上一定有介绍,现在很多公立和私立医院都在网上打广告,最多的就是妇产科,为的就是挣钱。在网上多问几家,看看到底多少钱能下来。

还有,就是事后,最低要静养一个月,要不太伤身子了,怎么养你们自己在网上查就行,或是跟医院的医生问问,因为月份太大了,不可能做完就出院,肯定要住几天(三天吧,要观察一下,小心大出血)虽然你们很小,不过你是男人应该负起责任来,千万不要不管你的小妞妞,这种事,反正是人命关天,最好能让家里人知道。

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