胃癌术后饮食注意事项 细嚼慢咽
胃癌术后饮食注意事项 细嚼慢咽
通俗地说,胃是粉碎机研磨机和搅拌机,一方面将大小不等的食物研磨为0.1μm的食糜,另一方面将高渗透压食物调和为等渗透压食物,排入小肠。术后胃的这个功能受损,因此只能依靠充分咀嚼,用牙齿完成胃的研磨功能,依靠唾液实现胃液的调和作用。每口食物建议咀嚼25次以上,将食物尽可能地粉碎,同时使食物被唾液充分调和与消化。
胃嗳气症状有哪些
嗳气病因:饮食不节,恣食生冷水果或粘滑难消化等物,致使损伤脾胃,其物滞于中宫,宿食不化;外感风寒,寒气客于胃,可致嗳气;忧愁思虑过度,因伤脾胃;或暴怒伤肝,肝气乘胃皆可致嗳气;病后或年迈脾胃虚弱,胃虚气逆,可致嗳气。
建议你日常生活中做到养胃护胃,清淡饮食,细嚼慢咽,不要吃刺激性的东西,适当补充功能性益生菌以及维生素c,心态要乐观。
无论什么胃病最好医院检查。不检查只有排除法。这非常难要不停的换药吃。先去除消化不良引起的嗳气和胃着凉以及生冷食物引起的突发性嗳气。1,慢性或浅表性胃炎引起的嗳气。2。溃疡引起的嗳气。3幽门螺杆菌引起的嗳气。4,胃癌引起的嗳气。但是无论什么样的嗳气。只要用对药和找对病因,2天用药力马见效。这里说下胃癌,早期的胃癌只有手术。
以上就是小编给大家带来的介绍了,还是属于比较详细的了,大家应该也都是对胃暖气已经有了一个比较初步的了解了吧,其实这个还是比较好用饮食来进行调理的,同时大家平常的时候也要多休息,不要做太剧烈的运动。
胃下垂饮食要规律
1.饮食平衡 :由于胃下垂患者胃肠蠕动较慢 ,加之食细、精食物为主 ,易发生便秘 ,故须注意饮水 ,可适量喝蜂蜜水、果汁及吃瓜果肉 ,保持大便通畅。
2.少食 :胃下垂患者消化功能弱 ,每餐切忌过饱 ,可少食多餐 ,每日 4~ 6餐为宜 ,主餐主食不宜多 ,辅以蔬菜 ,加餐可加牛奶、米粥、饼干、豆浆等。俗话说 :“饭吃八成饱 ,到老胃口好” ,就是此理。
3.软食 :尽量不要食油炸食物 ,避免生、冷、硬食物 ,进食蔬菜以菜叶为主 ,应限制果皮、粗纤维菜如韭菜、芹菜等 ,少食脂肪 ,但应注意摄入足量的维生素和蛋白质 ,可食面片、面条、粥、小花卷、小馒头、乳类、蛋瘦肉、鱼类 ,食适量水果和杂粮。
4.慢食 :细嚼慢咽对胃下垂患者十分重要 ,细嚼使唾液和食物充分混合 ,利于消化吸收 ,慢咽则避免胃过度扩张 ,利于胃排空 ,减轻胃的压力 ,减少胃的负荷。细嚼慢咽可缓解病人餐后上腹胀的症状。
5.食后休息 :饭后应卧位休息 30分钟以上 ,不要饭后百步走 ,更不能饭后剧烈活动 ,饭后胃内食物因直立和运动增加了胃内重力 ,可使胃下垂程度加重 ,但平时体育锻炼还是很重要的 ,适当的、循序渐进的体育活动有助于胃动力和胃的张力增强 ,胃蠕动增加则减轻胃下垂。
胃下垂虽然短期内患者没有生命威胁,但也不要“老虎不发威就把它当病猫”,有时候,老虎只是打个小瞌睡,更何况,兔子急了还会咬人呢。所以,出现胃下垂时就不应掉以轻心。
慢性阑尾炎平时注意什么呢
1、严禁疲劳:慢性阑尾炎的患者要尽量休息,不要长时间熬夜,泡在电脑前面忙绿,这样对于人体免疫和恢复是一种负担。保证充足的睡眠,最好在20:30到21:00之间上床休息,早间7:00-7:40起床。
2、水分补充:目前流传的每日八杯水也无需过度迷信,适度每日补充水分即可,一次性不需要一杯,也不要很口渴了再喝水。适度的摄入水分可以中和体内的胃酸,减轻和降低对溃疡的刺激。
3、清淡饮食:保持清淡的饮食习惯,多吃素食蔬菜,少吃荤菜和不容易消化的食物,比如牛肉应该尽量少吃,否则会加重胃部的负担,导致消化不良。
4、细嚼慢咽:细嚼慢咽一直是营养学家强调的一个吃饭习惯,大家习惯了吃饭像赶刀一样的节奏,这样的快节奏狼吞虎咽对胃部是很不好的习惯,对于食物也是一种隐性的浪费,还没用完全品尝出味道就吞到肚子里了。阑尾切除手术后更应该走细嚼慢咽的不归路,慢慢咀嚼世间美食的精华所在
辛辣生冷:阑尾炎患者应该避开辛辣,生的,冷的,硬质的,不容易消化的,刺激性强的食物,走中庸之道的吃法。
上面给大家说了慢性阑尾炎平时注意什么,相信看后给那些有慢性尾的人提了一个醒,上述所说的方面都要引起重视,并督促自己为了健康一定要做到,其实充实的休息、多喝水、清淡饮食、细嚼慢咽这几个方面,这些方面做到了不管有没有生病以身体都是极好的。
有胃病的人如何养胃 养成良好的饮食习惯
良好的饮食习惯,如饮食清淡,避免喝浓茶、咖啡、油腻、辛辣等刺激性饮品,同时还要戒烟戒酒,以及三餐定时,避免过饥过饱,进食细嚼慢咽等。
怀孕五个月适合吃什么 宜预防营养过剩
有些孕妈妈补充营养较丰富,且吃得多,锻炼得少,认为这样有利于胎宝宝发育。其实这样易导致孕妈妈血压偏高和胎宝宝长成"巨大儿”,反而不利于分娩。预防营养过剩在饮食中时时处处都要留心,其方法在于饮食内容宜注重粗细搭配,分餐进食,细嚼慢咽,每日吃4~5餐,每次食量要适度,吃饱就好了。同时,在身体允许的情况下,多进行有氧保健运动。
吃柚子肚子疼怎么办 胃病患者的生活注意事项
1.戒烟,戒酒,饮食要规律,营养均衡,清淡饮食,细嚼慢咽,七八成饱就可以了。
2.避免辛辣刺激性的食物,避免碳酸饮料,避免过酸、过甜的食物,忌浓茶、咖啡,避免刺激胃肠道的药物。
3.经常锻炼身体,根据自己年龄选择有氧运动,慢跑,快走,骑车,游泳等。保持心情舒畅,遇上事情不着急,不生气。
最近总觉得有点头晕脑胀,恶心想吐是怎么回事啊
你这应该是胃炎导致的,建议口服兰索拉唑,西沙比利,减少酸性胃内内容物对粘膜的损伤。。 注意饮食细嚼慢咽,避免吃一些生硬、不易消化的食物,避免损伤食道和胃粘膜,祝你健康
肚子胀气一直放屁怎么办 饮食细嚼慢咽
吃东西时狼吞虎咽会加重肠胃负担也是造成屁多的原因,因此在肚子胀气时不仅要注意饮食种类,也要注意饮食方式。
胃下垂的饮食注意事项
1.少食:胃下垂患者消化功能弱,每餐切忌过饱,可少食多餐,每日4~6餐为宜,主餐主食不宜多,辅以蔬菜,加餐可加牛奶、米粥、饼干、豆浆等。俗话说:“饭吃八成饱,到老胃口好”,就是此理。
2.软食:尽量不要食油炸食物,避免生、冷、硬食物,进食蔬菜以菜叶为主,应限制果皮、粗纤维菜如韭菜、芹菜等,少食脂肪,但应注意摄入足量的维生素和蛋白质,可食面片、面条、粥、小花卷、小馒头、乳类、蛋瘦肉、鱼类,食适量水果和杂粮。
3.淡食:以清淡食物为主,避免辛辣调味品如辣椒油、芥末、胡椒等,少食油腻厚重食物,尽量不用浓茶、咖啡、戒烟、戒酒,还应注意不食过酸、过甜、过咸的食物和水果。
4.慢食:细嚼慢咽对胃下垂患者十分重要,细嚼使唾液和食物充分混合,利于消化吸收,慢咽则避免胃过度扩张,利于胃排空,减轻胃的压力,减少胃的负荷。细嚼慢咽可缓解病人餐后上腹胀的症状。
5.食后休息:饭后应卧位休息30分钟以上,不要饭后百步走,更不能饭后剧烈活动,饭后胃内食物因直立和运动增加了胃内重力,可使胃下垂程度加重,但平时体育锻炼还是很重要的,适当的、循序渐进的体育活动有助于胃动力和胃的张力增强,胃蠕动增加则减轻胃下垂。
6.饮食平衡:由于胃下垂患者胃肠蠕动较慢,加之食细、精食物为主,易发生便秘,故须注意饮水,可适量喝蜂蜜水、果汁及吃瓜果肉,保持大便通畅。
慢性萎缩性胃炎吃什么食物好 酸奶
萎缩性胃炎患者不妨喝些酸奶,因为酸奶中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上,对胃黏膜起保护作用。但要记住,在喝酸奶的时候不可以空腹食用,那样会起到反作用。
除了有益肠胃的食物的滋养,萎缩性胃炎患者还应养成以下3个饮食好习惯:①不吸烟、少饮酒。②定时定量进食、细嚼慢咽、低盐饮食、不暴饮暴食、不食用过烫的食物。③饮食中增加新鲜蔬菜水果,少吃或不吃腌制、烟熏、油炸食品,不吃霉变食物。
胃胀反酸水应该怎么治疗
胃胀反酸水
1、缓解方法
适量摄取高纤维食品:虽然高纤维食品有利于健康,但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康,应从少量开始,使肠子逐渐适应,这样可以减少胀气。嚼米汤:米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。
2、注意保养
治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。另外呢在营养产品的调理给了如下建议:维生素C:具有抗氧化,解毒的功效,减轻部分精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力。
3、很有效的治疗胃胀方法
胃胀的症状一般表现为饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。要早发现早治疗,中医中药可用胃用中药蜜浆,效果好,没有副作用。引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。胃胀的患者平时应当注意保持生活规律,饮食定时定量,易消化,进食细嚼慢咽、不宜过饱,少吃或不吃生冷与刺激性食物等。另外,平时要保持良好的情绪,放松精神,适量运动,对预防功能性消化不良引起的腹胀很重要。