经常拉肚子怎样调理 消化不良

经常拉肚子怎样调理 消化不良

人体脾胃消化不良时，就会导致人体出现小肠吸收不良综合征，这种症状是各种原因引起的，容易导致人体吸收功能减损，导致营养不能不能正常吸收，从而出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，一般粪便稀薄而量多，色淡，油脂状或泡沫状，多具恶臭。

宝宝拉肚子 宝宝经常拉肚子该如何调理

宝宝拉肚子是非常痛苦的，所以生活中父母一定要帮助宝宝进行合理的调理，这样才有利宝宝的健康。那么日常生活中宝宝拉肚子怎么办?宝宝拉肚子如何调理呢?接下来就让我们一起来看看吧!

宝宝经常拉肚子该如何调理

1、消化不良引起的拉肚子

宝宝经常出现拉肚子的现象往往都是因为消化不良所引起的，所以父母生活中一定要正确喂养，添加辅食要遵循由少到多。

可以适当服用有助消化的药物，例如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等，这类药物服用后可以促进消化。

腹泻期间，爸妈可以煮山药粥、高粱香米粥、薏米莲子粥等给宝宝进食，可以调节增强消化功能，并起到健脾止泻的作用。

2、不良刺激引起的拉肚子

父母生活中一定要注意气候的变化，及时给宝宝增减衣服，避免出现着凉或者中暑，还要保证宝宝有充足的睡眠。

别让孩子受惊，特别在睡前不要给宝宝讲恐怖类型的故事，以免宝宝受惊而导致精神紧张，可能会加重腹泻情况。

3、过敏性腹泻引起的拉肚子

好带孩子到医院进行过敏原测试，确定孩子对哪类型的食物有过敏反应，减少或避免对该类食物的摄入。

4、乳糖不耐症引起的拉肚子

一般服用乳糖酶来进行治疗。

5、其他情况引起的拉肚子

还有就是发现宝宝拉肚子伴有血或带有绞痛等严重情况，那么父母就要及时将孩子送去医院进行详细的检查了。

10个月宝宝拉肚子怎么办

十个月的宝宝拉肚子怎么办?爸妈先观察宝宝拉肚子的原因，必要时就医治疗。具体做法如下：

1、消化不良导致宝宝拉肚子，可以服用一些调理肠道的益生菌药物，比如：妈咪爱。

2、宝宝拉肚子严重，及时送医治疗，按医嘱吃药。

3、肚脐贴：晚上开始贴，第二天12小时后摘下，用三天。

4、注意休息，让宝宝多喝水，预防脱水。

5、给宝宝按摩手部，大拇指和食指，由指尖推到指根部，100下就可以。

宝宝拉肚子消化不良调养方法

1.要减少喂食的份量，减轻宝宝肠胃的负担，最好少给宝宝喂食脂肪类食物，以免刺激肠壁。淀粉类的碳水化合物食物也要少吃，以免食物在肠胃内发酵导致肠蠕动异常一起腹泻。给宝宝清淡而不失营养的饮食是最有利的。

2.进行母乳喂养的宝宝，应该适当减少喂奶量。母亲应该少吃脂肪类食物，多喝水，可以稀释母乳，缓解宝宝腹泻。奶粉喂养的宝宝应降低奶粉浓度。

3.喂宝宝辅食的时候要注意以米汤和面汤为主，增添辅食要遵从从少到多、从细到粗的原则，不可大量添加辅食。

4.如果宝宝消化不良的情况比较严重，可以喂食促进消化的药物，比如乳酸菌素片、妈咪爱和酵母片等。

5.宝宝每次拉肚子之后要注意及时进行水分的补充，可以给宝宝喂一些淡盐水或淡糖水，补充水分和电解质。

6.要给拉肚子的宝宝经常擦拭屁股和更换尿布，以免造成擦伤和感染。

宝宝拉肚子怎么回事

宝宝拉肚子怎么回事

1、喂养不当引起的消化不良

喂养不当，容易致使宝宝胃肠功能紊乱，有些妈妈为了宝宝长得快，过早、过多地添加大量淀粉或脂肪类食物，结果引起宝宝消化功能的紊乱，发生腹泻，另外，如吃得太油、太冷，频繁地调换新食品，或吃了腐败变质有细菌、毒素污染的食物等，都容易造成宝宝消化不良，从而导致腹泻。

2、不良剌激：受凉、过热、精神情绪不佳，或过分紧张或受惊吓，也会引起腹泻。

3、过敏性腹泻：因吃了容易引起过敏的食物致腹泻。

4、乳糖不耐症：由于有些宝宝体内不能分解并代谢乳糖，肠道内缺乏所需的乳糖酶，或者是由于乳糖酶的活性已减弱而造成的，乳糖不耐症的主要症状为摄入大量乳糖后产生腹泻、腹胀症状。

5、其他：如非特异性溃疡性结肠炎、糖原性腹泻病等。

宝宝拉肚子调理

1、日常要正确喂养，添加辅食要遵循由少到多，由细到粗，由一种到多种的原则。可以煮山药粥、高粱香米粥、薏米莲子粥等给宝宝进食，可以调节增强消化功能。

2、注意气温变化，帮助宝宝适时增减衣物，以免着凉或中暑。

3、进行过敏原测试，确定孩子对哪类型的食物有过敏反应，减少或避免对该类食物的摄入。

4、为免宝宝腹泻，妈妈要注意饮食、生活卫生，宝宝的用具、玩具、餐具要注意清洗消毒。

5、为宝宝及时补水，以预防宝宝脱水。

如何调理消化不良

生理因素

专注咀嚼消化从咀嚼开始。食物分子愈小，就愈容易消化，养分也愈容易吸收;咀嚼的时间愈长，口腔所分泌的酵素和唾液就愈多，可减少胃部负担。

最后，咀嚼时间愈长，会让我们愈有饱足感，因为它会激活脑部神经，让人觉得吃饱了，因此嚼愈多体重就愈减愈多!

生理因素的另一个重要因子是纤维。饮食中纤维量若不足，食物就无法顺利排出肠道，一旦停留过久会因细菌和酵母发酵导致消化不良，出现便秘。如果你的纤维摄取量够高，就会发现自己每餐饭后一定会排便，所以如果你一天只有一次，表示你饮食需要增加纤维量了!

如果一天排便不到一次，最好避免摄取含麸质的精致淀粉类。基本上，所有用白面粉作成的东西，包括面包、饼干、蛋糕和面条等，都应避免食用，全麦面包虽然还好，但便秘者最好完全避免食用小麦制品。

饮食因素

食物下肚后就是胃的工作了。要有健康的胃，就必须明白它的运作原则，顺势而行。

许多人的胃酸不是太多、就是太少。最好的解决办法就是改变饮食：早餐不吃甜食或纯淀粉类，改吃蛋白质、蔬菜或水果，淀粉类则只吃粗谷类。

艾灸后拉肚子是排寒吗

并没有这种说法。

大多数人在艾灸之后并不会出现拉肚子的情况，倒是部分患者在艾灸之后拉肚子、肚子疼等情况还会得到改善。另外即便是便秘人群，在经过艾灸调理之后，肠道蠕动增加，就会有排便增加的情况，但也不至于拉肚子。

拉肚子考虑是饮食不洁、消化不良、腹部受凉等原因导致的，与艾灸并没有绝对的联系；也有可能在进行艾灸的场所门窗打大开，加上身上衣物减少、天气较冷，肚子受凉了，才会在艾灸之后拉肚子。

宝宝消化不良拉肚子

新生儿出现了消化不良拉肚子，大部分原因是由于喂养不当引起的，还有可能就是宝宝生病了，他的胃肠功能低下引起了消化不良，如果是喂养不当引起的消化不良，家里要注意喂养，就是他的喂养不能够过度，然后适当的增加宝宝的运动度，给宝宝做按摩或者做婴儿操，促进他的胃肠蠕动。

另外，如果是母乳喂养的宝宝，妈妈要注意饮食，不要吃过于油腻，容易引起胀肚子的一些食物，如果是宝宝他出现明显的呕吐或者是腹胀，大便次数明显增多，也有可能是生病了，这时候还是建议家长及时带宝宝去医院，由医生根据宝宝的情况做一些相关的检查，然后决定要不要治疗干预。

调理消化不良的偏方

1、小苏打

可以在温水之中加入适量的小苏打以及一点柠檬汁，然后趁热慢慢的服用。

2、薄荷茶

薄荷茶具有一种非常美妙的口感，这种方子能够很好的缓解以及预防消化不良的情况。另外，这种饮品并没有限制，所以一天可以多喝几杯。

3、大蒜

将新鲜的大蒜捣碎之后加入饭菜之中一起服用。

4、小茴香

直接将这种食物泡水服用。

5、水果

在日常生活之中很多水果都是具有很好的帮助消化的作用，常见的有葡萄、橙子以及木瓜等等。

6、茴香子

每天在吃完饭之后吃上一些茴香子，并且慢慢的嚼碎之后吞下，能够有效促进食物消化。

7、莴苣

无论是是什么类型的莴苣都是可以，这可是我国民间流传多年的一种治疗消化不良的偏方，只需要将莴苣在水中煮十分钟，然后服用水就可以了。

消化不良拉肚子的护理

1 双脚分开站立，与肩等宽，两臂左右平举。上体前屈，用左手指去触碰右脚，右臂自然上举，两腿和两臂保持伸直，吸气—还原—呼气;再换手重复以上动作。10次为1组，每天做3～5组。

2 双膝弯曲仰卧，脚掌平放，双手轻放于腹部进行深呼吸。吸气时尽量鼓腹，呼气时尽量收腹，反复进行。

3 两臂向上伸直仰卧，两腿一齐上抬，膝、脚尖绷直。两腿与身体成90度，坚持3～5秒钟放下四肢。反复进行直至腹肌发酸。

4 背对床面，双手撑床，两膝关节弯曲，两脚掌蹬住床，臀部尽量上抬。反复进行直至腹肌酸痛。

5 患者站立，两脚轮流抬高，膝关节屈曲，大腿与身体成直角，然后放下，像原地踏步一样高抬腿走路。每日这样走100～250步。

6 两手扶床跪在床上，胸部尽量向下压，腹部尽量收缩，同时呼气，然后挺胸鼓腹。每日起床时、临睡前各做10次。

7 两臂平贴地面紧靠两耳仰卧，靠腹肌的力量抬起上身，脸尽量贴向双膝，背部和腿部不要弯曲，吸气，然后缓缓还原，呼气。10次为1组，做2～3组。

婴儿消化不良拉肚子

婴儿消化不良腹泻的治疗方法

1、首先宝宝腹泻，不要随便给孩子用止泻药与消炎药这些抗生素，要尽量减轻脾胃负担，使脾胃恢复的正常功能。很多时候我都会给孩子贴几贴丁桂儿脐贴，它是由天然植物丁香、肉桂、荜茇这三味具有“药食同源”的中药，提取有效成分精致而成。纯中药成分，使用安全，对宝宝的脾胃伤害小。而且丁桂儿脐贴是直接外贴于脐部的，能快速解除孩子腹痛、大便稀等症状，达到健脾温中、散寒止泻的目的，有效治疗孩子腹泻和消化不良，恢复孩子健康好肠胃。

2、第二种很有效的方法就是按摩法，婴幼儿腹泻的病情相对单纯，所以平时可以给宝宝逆时针揉揉肚脐和腹部，这样对宝宝的腹泻也有很好的缓解作用。但是妈妈们在家里给孩子进行腹部按摩时，一定要注意手法和力度，按摩力度一定要适中。最好在医生那学会之后回家再给宝宝按摩。

3、同时还可以给宝宝喝点胡萝卜汤，胡萝卜是碱性食物，含有果胶，有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用。总之，护理腹泻宝宝期间只要进食遵循少吃多餐、由少到多、由稀到浓的原则。

4、最后妈妈们要注意的是应根据病儿的病情调整喂养的方法，不论原来用什么方法喂养，腹泻后饮食均应适当减少。母乳喂养的每次哺乳的时间应缩短;混合喂养可停喂牛奶或其他代乳品，单喂母奶;人工喂养的宝宝，牛奶量应减少，再加水或米汤冲稀些，也可单喂米汤，因米汤较牛奶容易消化吸收;已加喂的辅食宝宝，也应减量或暂时不喂。

宝宝消化不良拉肚子怎么调理 药物治疗

在临床上，宝宝拉肚子80%是肠道菌群失调。家长可在医生指导下，给宝宝喂点益生菌，能促进消化，调理肠胃，平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。

不提倡给宝宝服用抗生素，如果过多的服用抗菌药，会导致肠道菌群紊乱，反而会发生抗菌药诱导性肠道感染。

孕妇消化不良调理方法

1、大人消化不良拉肚子

大人消化不良拉肚子，可能是吃错了东西或者是肠炎引起的。如果不严重，可能拉了肚子，就通畅了，后期只需要注意饮食就好。如果情况严重，拉了一次又一次，还是去拿点治拉肚子的药。消化不良引起的拉肚子就是和平时的饮食有很大关系，所以吃东西的时候还是要注意，不要刚吃了生冷的食物，跟着又去吃热的东西，这样很容易引起拉肚子。

2、孕妇消化不良怎么办

孕妇消化不良可能也是因为饮食的问题，孕妇不能吃药，否则对胎儿会有影响。所以孕妇消化不良的时候，可以吃点消食片，注意休息。饮食的话，暂时不要吃太过油腻的食物，可以吃点清粥小菜，先把自己的身体调理过来后再去吃其他食物。要注意不要喝冷水，如果又拉肚子的症状的话，喝点热水。吃东西不要吃剩菜剩饭，要吃新鲜的食物才行。

按摩哪里可调理消化不良

消化不良，是消化系统的常见疾病之一。中医专家提醒你，如果你消化不好，那么，肠胃健康都会受到影响。那么，消化不良该如何调理呢?你可以用按摩四缝的方法，来改善消化不良。

胃胀气的时候往往吃不下东西，或者勉强进食，久之会出现身体消瘦，精神抑郁，甚至神经性头痛和胸闷等症状，对身体损伤很大。除了吃药缓解以外，穴位的按摩也有很好的疗效。

四缝，是消宿食、化积滞的专用穴。它不是单一的某个穴位，而是四个穴位的合称，分别位于食指、中指、无名指、小指的第一、第二指关节相交处的横纹中点。

四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题，后来证实，成人使用四缝治疗消化不良效果也非常好。按摩时，采用坐或卧式，一般选用拇指或中指，以指腹按压穴位，以自觉稍痛为度。

每日进行2—3次，坚持一周即可缓解胃胀、胃痛、消化不良的症状。另外，中脘穴也是治疗胃肠疾病十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。

指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。

所以说，用按摩四缝的方法，是可以改善消化不良问题的。现代人饮食不规律、不健康，所以，就会容易出现消化不良的问题。如果你有消化不良情况的话，那就要注意饮食调理了，按摩四缝也是不错方法。

小儿消化不良腹泻 如何调理消化不良腹泻

1、消化不良性腹泻怎么办

当大家出现消化不良性腹泻的时候,推荐大家使用乳酸菌素片,这在生活中是很常用的一款治疗腹泻的药。因为这个药可以治疗因为肠道菌的失调,增加肠道乳酸菌的,也就是能够让肠道恢复正常蠕动,促进肠道乳酸菌的活性,能够很有效的治疗消化不良性的腹泻,能达到双管齐下的效果。还有一种药是复发地芬诺酯,这个药可以减少肠蠕动的,能有效控制各种原因引起的急、慢性腹泻,而且这个药的药效比较持久,效果也很显著,患者可以在医生的指导下选择适合自己情况的药物服用。

因为腹泻容易导致水电解质失调,所以说腹泻最容易走失水分了,所以大家一定不要忘记多补充水分,不然身体容易虚脱哦。多吃易消化的食物,比如吃些面食,或者吃点流质性的食物如小米粥等,这些都是助消化的食物,也是消化不良性腹泻怎么办这个问题的答案之一。

还有就是腹泻容易导致营养不良,尤其是消化不良性的腹泻,所以患者必须要加强营养,多补充维生素,还有就是吃些鱼、蛋、鸡肉等少油的食物,为自己的身体提供能量。有条件的可以每日饮用一袋酸奶,因为酸奶的发酵菌很多,能够促进肠道活力,缓解腹泻的现象。

2、什么是消化不良性腹泻

消化不良性腹泻是一组多病原、多因素引起的消化道疾病。但对于婴幼儿来说,最主要的还是由于我们家长的喂养不当所引起的。

婴幼儿期是人生的第一个生长发育高峰,对营养的需求较高。然而小儿普遍脾胃虚弱,家长们对喂养和护理知识的理解不够到位,在喂养及辅食添加上常常会有不当之处,从而伤及宝宝脾胃造成消化不良及腹泻。

3、母乳喂养的宝宝为什么会消化不良性腹泻

母乳中的营养成分是随着妈妈们每天的饮食不同而变化着的,那么如果妈妈吃了油炸类的食物,或者喝了油大的汤,那么乳汁中就会油性比较大,这样就会造成母乳喂养的宝宝出现消化不良性腹泻,而奶粉喂养的宝宝多数是因为对奶粉不适应造成的,或许是妈妈在冲调奶粉的时候奶粉量与水的比例失调造成的,例如奶粉多水少,很多家长认为这样做宝宝能吃饱,其实则不然,对于奶粉喂养的宝宝来讲奶粉与水的比例一定要严格按照说明书上的比例来冲调,否则就容易造成宝宝消化不良。