孩子视力下降怎么办
孩子视力下降怎么办
不少家长为图省事或不愿意让孩子戴眼镜，要么随便在眼镜店验光，给孩子配一副眼镜算了，要么迷信按摩推拿、吃药敷药等广告宣传，结果导致孩子的眼睛越来越差，等到再想矫正时，已发展到不可矫治的地步。
儿童配镜验光必须散瞳，因为孩子眼睛的调节力特强，这种调节是眼内的一种睫状肌收缩及晶状体变凸的过程，如果在这样的状态下进行验光，容易因调节掩盖真正的屈光度，验光结果是不准确的，用了散瞳剂后，睫状肌处于麻痹松弛状态，屈光不正的性质及程度才能真实地反映出来。
对于屈光不正的孩子而言，家长的坚持和督促是决定矫治成败的关键。有一位患儿5岁时第一次就诊诊断为高度远视散光，裸眼视力只有0.2、矫正视力0.3弱视，经过其父母8年的不懈坚持和医生的共同努力，现在孩子的矫正视力已上升到1.5、远视度数大为下降。
专家提醒家长：对屈光不正及其他眼睛疾患如弱视、斜视等一定要早期治疗，而早期治疗取决于早期发现，如果发现孩子看东西时总爱眯眼、歪头、皱眉或爱近距离视物时，应尽快到正规医院眼科进行检查。
孩子视力下降有什么表现
视力是很重要的，发现孩子视力下降家长们就应该马上治疗，不要让孩子近视越来越严重了，影响到孩子以后的生活。
1孩子视力下降会紧皱眉头。孩子视力下降看近处的物体的时候就会紧皱眉头，发现这种情况可能孩子的视力可能已经下降了。
2孩子视力下降会眯眼睛看东西。因为眯眼睛能增强眼调节;提高视力，以便看清东西。所以孩子视力一旦下降，就会有眯眼睛的动作。
3孩子视力下降看电视会变近。视力下降后，孩子会看不清电视，就会越离电视越近，而当孩子站在电视前面不足1米的地方看电视的时候说明孩子的视力下降了很多了。
4孩子视力下降会缺乏耐性。由于孩子视力的下降看书，看黑板会受到影响，学习就会产生厌倦，缺乏耐性，学习成绩也会下降。
注意事项：孩子视力下降应该多给孩子吃含维生素A和含钙高的食物，同时也要到医院参与治疗。
孩子视力下降饮食上该注意什么
要预防视力下降首先该知道哪些营养素有助于视力发育，众所周知VA缺乏时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重时还易患夜盲症;VA还可预防和治疗干眼病。富含VA的食物有动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性食物如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心地瓜及水果中的橘子、杏子、柿子等等。
其次维生素B1：VB1是视觉神经的营养来源之一， BV1不足时眼睛易疲劳;VB2不足时易引起角膜炎。富含B族维生素的食物有芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等等。
另外别给孩子吃太多甜食：过量甜食会消耗体内大量VB1，导致孩子视力下降，甚至会引起视力发育不良。过量的糖还会导致体内铬元素储存减少。缺少铬元素会引起血液渗透压变化，从而导致眼睛晶状体和房水渗透压变化。当房水渗透压低于晶状体渗透压时，房水便会经过晶状体囊进入晶状体，促使晶状体变凸，眼的屈光度随之增加而出现近视。粗粮富含铬元素，应经常给孩子吃些粗粮以避免孩子体内缺铬。
第三是维生素C：VC是组成眼球水晶体的成份之一。如果缺乏VC易导致水晶体浑浊的白内障病。新鲜蔬菜和水果都富含VC。
第四是维生素E：VE具有抗氧化作用，可抑制晶状体内的过氧化脂质反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，对治疗某些眼病有一定辅助作用，坚果和香蕉中的VE含量均较高，让孩子每天坚持吃一定量坚果有益于孩子视力。
第四优质蛋白和钙：缺蛋白质视力极易疲劳，蛋白质是细胞的主要成分，儿童要摄入足够的优质的蛋白质如蛋、奶、肉。钙具有消除眼睛紧张的作用，因此也应是用富含钙的食物如豆类、绿叶蔬菜、虾皮。
孩子视力下降应该怎么办
真目明眼科专家指出，学生平时应注意读书写字的距离，不要太近。屋内光线不好、坐车时不要看书写字。空调房里空气干燥，眼睛的病症会加剧，所以要尽量避免过度用眼，保证眼睛得到充分休息。对眼睛进行常规检查，发现眼部不适症状应及时就医。
孩子视力下降了应该怎么办?近视之后很多人都会迫不得已选择戴眼镜，但是这样不仅会使视力不可抑制的加深还会使人头晕目眩，时间长了眼睛变形影响美观也是很有可能的。很多爱美的女性甚至男性会选择佩戴隐形眼镜，隐形眼镜零距离接触眼球，其危害可想而知。眼药水虽然能短暂缓解眼疲劳与眼干涩但毕竟是化学药品，有些黑心的厂家为了节约成本还会使用不合格的添加剂，安全无法得到保障。有人说，现在可以选择手术治疗近视，我的好多朋友都做了手术也没出现什么问题。其实，手术治疗不但费用高昂而且风险极大，这种风险带来的后果是我们无法承受的，没有什么比失去光明更痛苦了。
小孩视力下降的症状有哪些
一、眯细眼睛看东西：儿童视力一旦下降，往往会有眯眼睛的动作，因为眯眼睛能增强眼调节;提高视力，以便看清东西。二、紧皱眉头：孩子视力下降时，看近处的物体容易紧皱眉头。三、看书看电视距离变近：每当视力下降后、儿童看书时眼睛距离书本总会小于33厘米，看电视总会靠近电视机。四、缺乏耐性，学习成绩下降：由于视力下降，孩子看书，学习就会产生厌倦情绪，缺乏耐性，造成成绩下降。
如发现孩子有视力下降的迹象时，首先应带孩子到专业的眼科医院为孩子做一次视力检查，看是否患有假性近视，近视了，要及时矫正。同时要教育孩子养成爱护眼睛的好习惯。看书时，光线要充足，反光要避免，坐姿要端正，看书距离应适中，看电视距离勿太近，避免阅读时间过长，睡眠不可少、作息有规律，多做户外运动，经常远眺放松眼肌以防近视，同时，摄取营养应均匀、不可偏食。
成人视力下降的原因有哪些
在饮食方面，眼睛不好的人，应多吃下列具有养血益气的食物：
1.猪、牛、羊、鸡等动物肉类
2.海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类
3.猪肝、鸡肝等动物肝脏
4.其它：桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞等
并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物，这些食物容易刺激眼睛，产生视力模糊不清、眼睛红肿胀痛的症状。
假如家人有白内障方面的困扰，除了平时多让眼睛休息之外，还可以多利用饮食保健法，来照顾眼睛。
白内障患者的饮食保健法
1.多吃糙米、全麦、五谷类等粗食。
2.多吃水果、蔬菜、蛋、豆腐。
3.多吃含锌多的食物，例如：鱼虾、牡蛎等海产品。
4.多喝水，可以促进体内新陈代谢。
食疗小秘方──鲍鱼鸡汤
材料：
土鸡一只(约一斤重)、鲍鱼干(或罐头一只)、冬虫夏草二十克、枸杞三十克、清水五碗。
做法：
土鸡切成对半，沸水烫去血水后沥干备用。
鲍鱼切薄片;冬虫夏草、枸杞洗净备用。
清水入锅后放入所有材料，以小火慢炖即可。
功效：
预防用眼过度的暂时性视力减退、减缓视力不良之现象。
●私房压箱宝
(1)每天一副鸡肝(亦可用鸭肝或鹅肝代替)加上胡萝卜。烹调方式不拘，若是使用鹅肝则可两天一副。
(2)每天一小条胡萝卜打汁加蜂蜜当果汁喝。
孩子视力下降饮食上该注意什么?
刚读小学三年级儿子学校要求每周检查视力,没想到很多孩子视力都出现视力下降的问题，有些甚至还戴上了近视眼镜。现在孩子学习负担比较重是导致视力下降的一个重要原因，但是偏食也是影响视力发育非常重要的因素，由于偏食导致营养不均衡，影响了眼球的发育。
视力下降及预防视力下降在饮食上应该注意些什么呢?
要预防视力下降首先该知道哪些营养素有助于视力发育，众所周知VA缺乏时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重时还易患夜盲症;VA还可预防和治疗干眼病。富含VA的食物有动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性食物如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心地瓜及水果中的橘子、杏子、柿子等等。
其次维生素B1：VB1是视觉神经的营养来源之一， BV1不足时眼睛易疲劳;VB2不足时易引起角膜炎。富含B族维生素的食物有芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等等。
另外别给孩子吃太多甜食：过量甜食会消耗体内大量VB1，导致孩子视力下降，甚至会引起视力发育不良。过量的糖还会导致体内铬元素储存减少。缺少铬元素会引起血液渗透压变化，从而导致眼睛晶状体和房水渗透压变化。当房水渗透压低于晶状体渗透压时，房水便会经过晶状体囊进入晶状体，促使晶状体变凸，眼的屈光度随之增加而出现近视。粗粮富含铬元素，应经常给孩子吃些粗粮以避免孩子体内缺铬。
第三是维生素C：VC是组成眼球水晶体的成份之一。如果缺乏VC易导致水晶体浑浊的白内障病。新鲜蔬菜和水果都富含VC。
第四是维生素E：VE具有抗氧化作用，可抑制晶状体内的过氧化脂质反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，对治疗某些眼病有一定辅助作用，坚果和香蕉中的VE含量均较高，让孩子每天坚持吃一定量坚果有益于孩子视力。
第四优质蛋白和钙：缺蛋白质视力极易疲劳，蛋白质是细胞的主要成分，儿童要摄入足够的优质的蛋白质如蛋、奶、肉。钙具有消除眼睛紧张的作用，因此也应是用富含钙的食物如豆类、绿叶蔬菜、虾皮。
眼视力下降怎么办，养生之道网专家指出，当眼睛出现视力下降时，除了要及时的调配眼镜，在饮食方面也要做好调理。
孩子视力下降要马上配镜吗
配镜早晚与近视程度相关
随机对100名小学生家长进行调查发现，家长在孩子视力方面的疑问居首位的是“发现视力下降，是早一些配镜好，还是晚一些配镜好”，占89%。也有很多家长关心，配镜后是否意味着就离不开眼镜了。
对此，湖南中医药大学第一附属医院眼科张健教授表示，配镜的早晚与近视程度相关，视力在0.5以下的孩子都要配戴眼镜，否则可能影响学习。14岁以下视力在0.6以上的孩子可暂时不戴眼镜，以治疗和保护为主。
青少年时期是视力发育的关键期，相当一部分孩子是假性近视。张健提醒，发现假性近视，需马上纠正孩子的用眼习惯，同时可在医生指导下使用中医综合治疗，如贴耳穴、针灸、中药调理等。
配镜后几乎都要终身戴眼镜，到老年后可能还要配戴两副眼镜——一副近视镜、一副远视镜(老花镜)。要想摘镜，可接受准分子激光手术。
配镜后需定期重新验光
“需要特别提醒的是，随着年龄与屈光的变化，配镜者都需要定期重新验光配镜。”张健建议，13岁以上的学生每半年、13岁以下儿童每3个月便需要重新验光配镜。
“戴眼镜，只是通过镜片改变光线入射眼睛的角度，进而使远处景物清晰成像在视网膜上，虽然看得清，但对睫状肌调节能力没有任何改善。”湖南省儿童医院儿童眼视光斜视弱视防治中心陶利娟主任医师表示，配镜后如果依然不注意用眼卫生，继续使眼睛长期处于疲劳状态，睫状肌痉挛便会持续恶化，最终导致 “眼镜年年配、视力年年降”的普遍现象。
长期固定坐前排可能加剧近视
刘老师是长沙某小学四年级的班主任，经常会有家长给她打招呼，说孩子被查出近视，希望能安排在靠前的位置。
一直坐前排可以让孩子视力下降的速度减缓吗?张健表示，中小学生的眼睛正处在发育阶段，如果长期固定坐前排，会使睫状肌经常处于紧张状态，很容易导致视力疲劳、头昏恶心、眼花眼胀甚至引起近视、散光和弱视，本身就患近视的人更会加重近视的程度。因此，正确的做法是座位应该定期前后左右轮换。下课后，孩子最好到教室外活动，以缓解视疲劳。
缓解孩子视力下降妈妈巧用这三招
1、多多培养孩子的兴趣爱好
家长在空闲的时候可以多教孩子学做手工、堆积木或者拼图，而且鼓励孩子自已动手，这样不仅能让孩子得到锻炼，还能拉近家人之间的关系，当然最主要的是可以消磨大量的时间。
2、让孩子养成自律的好习惯
现在人人都用的到手机，所以想让孩子彻底远离是不可能的，但是可以让孩子养成一种自律的好习惯，比如在玩的时候设定一个时间，定一个闹钟，告诉孩子只能玩多长时间，闹钟一响就不能再玩了，这种良好的习惯养成了，慢慢就学会自律了，通常孩子玩手机的时间最好不要超过一个小时，时间快到的时候，家长要给予提醒。
3、家长多多陪伴孩子
很多时候孩子是因为缺少父母的陪伴，所以才依赖电子产品，这个时候家长要做好带头作用，不要在孩子面前玩手机，多陪孩子看看书什么的，节假日多带玩出去进行户外活动，这样孩子不仅能和父母多亲近，而且也不用担心孩子老玩手机、看电视了。