产后脱发怎么治疗

产后脱发怎么治疗

产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落，产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可;产后大量脱发是常见的，不必担心。

事实上，大约有的妇女在生产四个月后会有掉发的现象，这是体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期，这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡，这个问题就更为严重。放松心情后脱发的现象就会慢慢停止，而且头发也容易再长出，这是很重要的保养之一。

产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。每天梳头发或者按摩头发也可以让头发得到改善。此外，可以服用一些补血的药物，加上调整激素的何首乌、骨碎补、覆盆子、地黄等对头发的再生和防脱会有很好的改善作用。

产后脱发怎么治

产后脱发算是产后问题中最为常见的，若是遇到产后脱发问题，那该如何入手开始治疗呢?其实产后脱发困扰着不少产妇，毕竟脱发问题影响到人的外观，所以很多产妇在面对脱发的问题上还是很在意的，但是要如何治疗还是困扰着不少产妇，那要怎么样才能改善产后脱发的现象呢?

很多产妇担忧产后脱发严重会造成秃顶，其实这种担忧算是多余的，一般而言，若是能够“对症下药”一般是能直接治疗好这种病症的。

其实想要治疗产后脱发现象最基本的就是保持心情愉悦，特别是在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张。若是在孕期和哺乳期心情一直不爽快，只会加重脱发现象。其实要克服产后脱发这种恐惧也不是难事，其实只要知道产后脱发只是一个短暂的时期就是很好的方法，知道了产后脱发也算是正常的生理现象，能够很好的避免因焦虑或是抑郁而加重病情。

想要改善产后脱发的现象，在饮食上也是要多加注意，尽量是吃清淡的食物，多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，这些食物不仅能满足头发对营养的需求，也能满足身体对营养的需求，而充足的营养也能很好的改善产后脱发的现象。在日常生活中要注意护理头发，梳头使用木梳，在洗头时最好也使用温水。若是能很好的护理头发，则也能间接改善产后脱发的现象。

产后脱发还能恢复吗 产后脱发几个月开始

产后脱发一般发生在三四个月，不过也因人而异，有些产妇在生产后一到两个月就会出现脱发，产后脱发大多属于生理现象，如不严重的话，无须特殊治疗，若脱发严重时最好要到正规医院就医诊治。

产后脱发的护理应注意什么

产后脱发怎么办?新妈妈如何防止产后脱发?产后脱发并非是病症引起的，针对产后脱发现象，只需做好日常的护理产后脱发工作，即可有效的防止产后脱发。下面就为大家介绍一下防止产后脱发的原则。

常用木梳梳头和用手指在头皮上进行按摩，可有助于头部血液循环，从而加速新发的生长，缓解产后掉发。不要使用吹风机。因这种行为可使头发所含的水分降低，令发丝变得粗糙、分叉。最好选择自然晾干，或在美发店接受服务时，请美发师将吹风机拿远一点，且时间不宜过长。再者，为了梳理方便和避免扯掉过多的未脱落的头发，洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。这些都是防止产后脱发的注意事项。

多吃健发食物。注意多吃健发的食物也是对防止产后脱发大有裨益的。应以含维他命A的铁质的食物为主，还有维他命B、维他命F，以及碘、铜等矿物质都是必需的，含有这类成分的食物有奶制品，黄绿色的蔬菜、蛋黄、海带、肝脏等。

愉快心情是法宝。保持愉快心情是秀发恢复靓丽的法宝，尤其是出现了产后脱发的情况。产后脱发是正常现象，不能精神紧张，因为紧张的情绪只能加重产后掉发的程度。要认识到产后脱发是进行新陈代谢的一个暂时的过程。

产后脱发在什么时候发生

妈妈在生产6个月开始出现大量脱发现象，大部分人都感到比较害怕，有的人有些不知所措。上次我写了一篇小文章，简单介绍了产后脱发的产生原因。今天我就介绍一下遇到产后脱发怎样正确的对待：

一、产后脱发是个普遍现象，所以遇到产后脱发不要惊慌失措。大部分产后脱发经过正确的护理是可以复原的，只有少数人群恢复效果不理想。但是经过治疗也是可以复原的。

二、保持一个好的心态很重要，越是紧张，皮下血液循环越弱，毛囊得到的营养越不足，脱发现象就会加剧。所以学会放松自己很重要。

三、有些妈妈遇到产后脱发，就不敢洗头了。在她们的认识中洗头会引起脱发，尽量减少洗头的频次。这样是不对的，产后脱发不是洗发引起。洗头频次要根据头皮出油情况和头皮和头发脏的程度来决定。如果出油多，就要洗头频繁些，一般情况冬天2—3天洗一次就好;夏天1-2天洗一次。洗发水选取很重要，最好ph4.5——5.5植物性最好。

剖腹产后洗头易致产妇脱发吗

一般人认为产后洗头会导致产后脱发,其实产后掉发是正常的现象,并非洗头所致.产妇新陈代谢旺盛、汗多,实时洗头,每天洗头,可以促进头部的血液循环,保持头发清洁,有助于保护发质.

所以,剖腹产后洗头易致产妇脱发这种说法大家就不要太相信了,如果头皮痒,头发油,还是要及时清洗的,就算是在月子期间,也要注意坐月子的卫生.

产后脱发怎么办

一、产后脱发,保持心情愉悦

在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度.要认识到产后脱发是一个暂时的过程.不要过度害怕、焦虑、抑郁,甚至精 神崩溃,以免形成恶性循环,导致精神性脱发.

二、产后脱发,注意饮食

应加强营养,不能挑食、偏食和忌口.多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要.

三、产后脱发,注意护理头发

1、选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发.洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗,不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗.

2、经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢,加速新发的生长.

产后脱发大多属生理现象,如不严重的话,无须特殊治疗,通常在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复;如脱发严重的话,可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物,再配合一些中药像养血益发汤治疗,我相信肯定会令众多患者满意的.

产后脱发几个月开始

产后脱发一般发生在三四个月。

不过也因人而异，有些产妇在生产后一到两个月就会出现脱发，产后脱发大多属于生理现象，如不严重的话，无须特殊治疗，若脱发严重时最好要到正规医院就医诊治。

产后脱发可以吃阿胶吗 产后脱发吃阿胶有用吗

产后脱发的原因较多较复杂，若是因为血虚导致的产后脱发，则服用阿胶对产后脱发有一定的效果，若是由于激素的改变、精神因素、护理不当等原因，则服用阿胶对于治疗产后脱发效果不大。但妈妈还是要去正规医院诊治，对症治疗，不要乱服用药物。

脱发的自我诊断

一、季节性脱发。我们在判断是否是季节性脱发时，要考虑脱落头发的根部是否有小的白圆点，脱发是否是在一段时间内进行，尤其是秋季。而且每年都会重复的有规律的出现脱发。季节性脱发是生理性的脱发，可以不用担心和理疗的。季节性脱发常见于秋季，主要是因为立秋之后，天气渐凉，气候干燥，皮肤粘膜水分加速蒸发，就会导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。

二、女性脱发。由于工作因素、精神情志因素、身体因素长期积累造成的弥漫性的脱发，是透支健康的结果，很有必要理疗的。女性脱发治疗前，应该先清楚自己脱发的原因。产后脱发也是女性脱发的一种，属于一种常见现象，不过严重的也需要及时治疗。

三、斑秃。当然你已经知道是什么样的脱发了，斑秃是不正常的，就算是在这段时间内(夏秋季节)也是病理性的。

为预防产后脱发支招

为预防产后脱发支招。女性都希望自己的头发柔顺、亮泽。因为这是美丽的一种表现。一个人的头发约有10万根左右，每日生长速度为0.35毫米，每昼夜脱落50～100根头发是正常的事。而有些妇女产后脱发也不必惊慌，保持了好的心态，及时补充营养即可恢复。产后要多加注意一下几个方面，希望对您有多帮助。

为预防产后脱发支招

为预防产后脱发支招。注意保健。产后由于身体虚弱，很可能导致很多疾病乘虚而入，如肾虚、贫血、内分泌失调。如果在产后稳定后，依然感觉身体不适，需要尽快寻求治疗，这样也能够有效避免非自然情况下的产后脱发。

为预防产后脱发支招。补充营养。无论是在怀孕期间还是在产后时间，都应该补充充足的营养，生产是非常耗费人的精力和体力的事情，没有营养支持是不行的。产后可以根据自身的情况有针对的补充一些蛋白质、微量元素、维生素等等，这样能够减缓产后一直掉头发的情况。

为预防产后脱发支招。放松心态。很多女性没有脱发的经历，特别是看到头发一直掉的时候很容易产生恐惧感，造成心理负担，反而加重脱发的程度。其实大多数情况下产后掉头发都是正常的生理现象，只要做好充分的思想准备，配合正确的身体调养，一般都很容易快速恢复。

产后脱发是什么原因 产后脱发现象正常

大约有50%的妈妈会有产后脱发的现象。产后脱发是指女性在生产之后头发异常脱落，发生在分娩完1-2个月后，尤其在3-4个月后显著，一般持续到哺乳期结束。产后脱发的特征是自发际线处脱发，使前发际线后退或界线不清，整体头部的头发变稀，医学上称这种现象为“产后静止期脱发”。静止期后，毛囊看似萎缩了，实际残留的干细胞又会造出一个新的毛囊来，一切从头开始。所以产后大量脱发是常见的，不必担心。孕妇产后约有35%～40%会发生不同程度的脱发。事实上，产后掉发是属于典型的“暂时性休止期秃发”，头发会有4～6个月的时间会大量的掉落。一般在产后6~9个月会自行恢复，不需要特殊治疗。

​产后脱发吃什么好

面对产后脱发这种常见的疾病，希望产妇在生活中应该要对于它的治疗方法有一定的了解，特别是要注意你们食用的东西不能对于脱发有一定的影响，这样对于我们的身体健康是有伤害的。

分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，那些超期服役的头发便会纷纷退役，于是就出现了产后脱发。 建议产后脱发的女性可以多吃绿色蔬菜 ，绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕，新鲜水果如樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质如鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，这样可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。

听朋友们说有个中药挺好用的，对身体健康没有副作用，是【养血益发汤】，它是由苗族天然药材采用原生态水煎方法而制。孕妇产后肾精亏损、气血不足，不能荣养毛发，导致头发失养，而大量脱发、发质变差。相应的，一些负面情绪也可能导致头发大量脱落。

而且产后由于气血亏虚等原因，也容易出现失眠多梦、精神恍惚、记忆力变差、脾气暴躁等症状，久而久之则面显憔悴之色。养血益发汤就是专门治疗这些，可以调节五脏平衡，益气补血，从而促进头发的生长，防止头发脱落，改善睡眠，提高精神力等。是专门治疗产后脱发的药方，是个不错的药方。 以上就是产后脱发吃什么食物好的相关知识，希望可以对大家有所帮助。另外，产后脱发的朋友要注意调整心情，每天都保持快乐，对治愈脱发也会有巨大的帮助的。

关于文章介绍的产后脱发可以吃一些绿色的蔬菜以及改善自己的睡眠情况对于治疗产后脱发是有帮助的，希望产妇在生活中应该要引起注意。产后脱发这种情况主要是因为患者的体内存在大量的酸性物质，希望你们在生活中可以中和这些东西。

产后脱发应该如何治疗

许多宝宝的妈妈都会出现这种产后脱发的问题，产后脱发，一般都发生在产后2-7个月，之间会出现头发大量脱落的问题，有的宝宝妈妈可能时间还会长一些，产后大量脱发是常见的，不必担心。产后的脱发大多是生理现象，在产后6~9个月会自行恢复，不需要特殊治疗。如果脱发严重，可在医生的指导下治疗。

宝宝妈妈生产后营养供应失衡、还要母乳喂养宝宝，医学上称这种脱发现象为“分娩性脱发。不要过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。产后脱发大多属生理现象，无须特殊治疗，同时要保持头部的清洁，头发过油腻，也会导致头发大量脱落的。

如果宝妈头发脱得十分严重的，可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物，来接受治疗，在饮食上,应多补充蛋白质。头发最主要的养分来源即是蛋白质,所以,妈妈们产后的饮食除应注意营养均衡外,可多补充一些富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、肉等，不必太过担心。