照海的功效与作用是什么 照海可以艾灸吗

照海的功效与作用是什么 照海可以艾灸吗

可以。

照海部位是可以进行艾灸的，对此艾灸能起到补益阳气的作用，特别是对于一些肾经阳气亏虚所引起的腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣症状能起到一定改善作用。只是艾灸的时候注意不要距离皮肤较近，以免出现烫伤的情况。

月经不调按什么穴位、月经不调按那个穴位、月经不调按摩穴位 气海穴

位置：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。

功效：气海穴为人体保健要穴，可以益气和血。女性生理功能都与精血息息相关，更需要精血的滋养，气血充盈，则经血来去有常。

做法：用掌心紧贴于气海的位置，照顺时针方向分小圈、中圈、大圈，按摩100—200次。再以左掌心，用逆时针方向，如前法按摩100—200次，按摩至有热感即可。也可用灸盒置艾条或艾绒后放在气海穴上，每次施灸15～30分钟，每天1次。

按摩照海的作用 按摩照海的注意事项

按摩时，感到酸，麻，掌就可以了，按压时间不宜太长，5-10分钟即可。

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照海穴

标准定位：照海位于人体足内侧，内踝尖下方的凹陷处。

按摩手法：用拇指点揉、摩擦照海穴部位5-10分钟，以局部酸胀及透热为度。双脚交替进行。

功效作用：照海穴属于肾经，肾为水火之脏，通过按摩刺激照海穴能够鼓动脏腑的气血，温养筋骨皮肉，迫寒外泻而阳气得复疾病乃愈合。

照海的作用与好处

照海是八脉交会穴，通于阴跷脉，刺激照海穴，可以利用肾阳的蒸腾气化作用，使肾经经水在此大量蒸发，具有吸热生气的作用，从而滋肾清热，通调三焦，正好能缓解上火之类的热证。

主治疾病：阴虚火旺引起的咽喉干燥，声音嘶哑，目赤，烦热口渴，小便黄，失眠，慢性咽炎，急慢性扁桃体炎等症。

照海的准确位置图和作用 照海穴功效主治疾病

照海穴有滋阴跳进，熄风止痉，利咽安神之功效，主治咽喉肿痛暴喑，心痛，气喘，便秘，肠鸣泄泻，月经不调，痛经，闭经，赤白带下，阴挺，阴痒，妇人血晕，胎衣不下，恶露不止，难产，疝气，淋病，遗精白浊，小便频数，遗尿，惊恐不安等症。

按摩照海的作用 照海穴名由来

照，照耀；海，大水。本穴物质为水泉穴传来的地部经水，至本穴后形成一个较大水域，水域平静如镜，较多地接受天部照射的热能而大量蒸发水液，故名。

腧穴定位：在组内侧，内踝尖下方凹陷处。

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艾灸(一)取穴主穴：气海、中极、归来。

配穴：大肠俞、次。

(二)治法以主穴为主，效不显时加配穴。每次取2～3穴。操作可用传统法隔姜灸亦可用经穴灸疗仪灸照。传统法为：取纯艾做成直径1.5厘米，高1.8厘米的艾炷，置于0.4厘米厚之鲜姜片上点燃，每穴灸3壮，每壮约需6～7分钟。灸照法为：用经穴灸疗仪，灸头固定在穴位上，穴上置0.2厘米厚之鲜姜片，每次灸照20分钟，温度以病人感到舒适为度。上述均为每日1次，10次为一疗程，疗程间隔3～5天。约需二～三疗程。

(三)疗效评价共治71例，痊愈35例(百分之四十九点四)，显效19例(百分之二十六点八)，有效16例(百分之二十二点四)，无效1例(百分之一点四)，总有效率为百分之九十八点六。发现传统法与灸照法疗效无显着差别。轻型疗效较中、重型为佳。灸疗后还可提高IgM含量。

照海的功效与作用是什么

照海穴为八脉交会穴之一，通阴跷脉，同时又是肾经上的穴位，且肾经“入肺中，循喉咙，夹舌本”，所以照海治疗咽喉疾病既是经脉循行之用，又是八脉交会穴之运用，用之则能使金水相生，达到滋阴补肾，清利咽喉的作刖。

照海为肾经的腧穴，又为阴跷脉所发，具有补肾益精，调理冲任的作用，用于治疗肾阴亏虚所致妇科经带之疾，例如痛经、月经不调、带下病等。

照海具有很有的滋阴作用，作用对于阴虚内热所引起的便秘症状，运用照海能起到较好的调理效果，临床上常与支沟配伍。

按摩照海的作用 按摩照海主治疾病

按摩照海穴有起到调理肾经，滋肾阴降虚火的作用，主要用于治疗咽喉干燥，失眠，嗜卧，惊恐不宁，目赤肿痛，月经不调，痛经，赤白带下，疝气，小便频数，不寐，脚气，肩痛等。

气海的准确位置图 艾灸气海的好处

气海和关元一起艾灸，能达到温经通阳，温运气血的效果，气行则血行，血行则瘀散，通过化瘀通络给身体带来温暖，祛除寒凉。

气海穴连通着人体内外的能量交换，常灸气海穴， 可以使人体经血畅通，经期充盈，身心舒畅，还能促进肠胃蠕动，强化消化功能。

中医认为，湿邪阻滞气机会引发多种疾病，气海穴位于人体阳气蒸发为阴液的关键部位，坚持艾灸可以理气化湿，温补五脏六腑，对湿邪入侵引起的各种内科，男科及妇科疾病有治疗功效。

气海与两肾相连，肾属水，水在身为阴，阴水只有得到阳火的照射，才能化生云气，上达心肺，滋润身体，使身体处于和谐循环的状态，从而帮助改善睡眠，艾灸气海穴是一个很好的保健方法，也是促进睡眠的一种手段。

气海穴对下焦气机有特殊的双向良性调整作用，可用于下焦气虚，及肾源虚弱，有补气强身作用;又能疏理下焦气滞，对由此所致的腹胀肠鸣，脐腹疼痛，寒疝攻冲，痛经等症，均有化解作用。

气海穴是人体生气之源，掌控着全身气机，气海穴具有温养，强壮全身，培元补虚的作用，在临床中对于先天不足，后天失养，体质虚弱的人群，常用艾灸气海的方法治疗，可有效调整人体虚弱状态，增强人体免疫力。

按摩照海的方法 照海穴的作用

照海穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，《备急千金要方》里称此穴为“漏阴”意指肾经经水在此蒸发，漏失，故刺激照海有滋肾清热，通调三焦的作用，还有促进女性内分泌，改善生殖系统功能的作用。

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症状：患者排尿不尽，尿后余沥不尽，时常滴出白色粘液，伴随尿频，尿急，尿时涩疼，会阴疼痛等，舌苔薄黄或白，脉弦。

艾灸疗法：灸中极，关元，会阴，气海，三阴交，阴陵泉，复溜穴。

操作手法：用艾条温和灸，将一支艾卷点着，施灸者右手持艾卷垂直悬起于穴位上，离皮肤3-4厘米，直接照射，以病人觉得温热舒服，以致微有热痛感觉为度，每穴可灸20-30分钟，每日1次，10次为1个疗程。

功效：消肿排脓。