养孩子最容易忽视的那些错误

养孩子最容易忽视的那些错误

1，不需要询问的事，直接给出答案

比如饭做好了，很多妈妈会说“宝宝饭已经做好了，想不想吃饭”，这时候宝宝很可能说不吃....这时候你说该怎么办?真不让孩子吃饭，或者强迫他吃饭肯定都不是合适吧。

其实直接说“宝宝饭做好了，来吃饭吧”，就这么痛快，这么明了，如果孩子不想吃，你也可以进一步的和小家伙斗智斗勇，基本立于不败之地。

2，需要选择，就给出两个正确选择

比如出门时和宝宝说“咱们穿上大衣赶紧走吧，快晚了”，宝宝很可能耍赖不穿，正确的说法是“宝宝咱们要出发了，你穿米奇的外套，还是小熊的衣服?”给宝宝两个明确的选项让他们选择，既可以满足他们当小大人的欲望，又可以达成目的，一举两得。

理论普及：宝宝2到3岁这个阶段，是很难做出明确的选择的，他们会认为所有选项都是正确的，妈妈们会发现这个时期的宝宝经常一时一变，明明说吃苹果，拿来又说要吃橘子，这是很正常的，并非故意捣乱，妈妈要做的就是尽可能的给出明确的选项，然后尽量保持耐心。

什么事情都阻止，扼杀宝宝的好奇心

想保护宝宝没错，但是也要区分场合，比如宝宝要玩泥土，姥姥会说太脏了不能玩，宝宝想在马路牙子上行走，姥姥说太危险不行，宝宝学大人尝试用杯子喝水，结果撒了一地，下次宝宝刚拿起杯子，姥姥可能就会马上阻止....(不好意思让姥姥频繁出境，下回换奶奶)

孩子勇于尝试新事物，这是一种天性，家长要做的就是在保证安全的前提下，尽量满足孩子对世界求知探索的欲望，满足宝宝的好奇心，这对他们的成长是至关重要的。什么事情都加以阻止孩子最终会变得没有自信，缩手缩脚。

拿自己家的孩子和别人的孩子对比

比如小明8个月就会走了，我家娃10个月还不行，比如阳阳2岁就可以控制小便，我家娃2岁半了咋还不行....很多妈妈为了这些事苦恼。

其实亲爱的你养的是孩子，他是个活生生的人，不是生产线上出来的产品，每个人的个体差异是很大的，这种对比没有意义，没有一个正常人不会走路，不会尿尿，早几个月晚几个月这都不是事，另外孩子长大了更不能拿他和其他孩子比较，比如有的家长可能会说“看看人家小明，每次都100分，你怎么就不行呢”，我想反问一句“看看人家李嘉诚是亿万富翁，你咋就不行呢”，你心里咋想，堵得慌吗:P,任何对比都是没有意义的，定个靠谱的目标，努力就好。

受到挫折不进行安抚

很多妈妈想锻炼孩子自己解决问题的能力，比如玩拼图的时候孩子找不到合适的卡片急得哇哇大哭，妈妈不帮忙反而想以此锻炼宝贝自己解决问题的能力，这是大错特错的，2到3岁的宝宝能力是十分有限的，如果他找不到合适的拼图，即使再努力十分钟也依旧找不到，如果妈妈在不闻不问，孩子的心里会形成非常大的挫败感，时间长了就会变得易怒，没有自信，害处多多!

妈妈可以引导宝宝自己解决问题但是一定要仔细观察，如果宝宝无法搞定一定要在他情绪失控前和他一起解决问题，或者暂时转移他的注意力。

万一宝宝由于没有完成一件事产生了挫败感，妈妈一定要第一时间进行安抚，告诉他不用着急慢慢来，另外最好等宝宝情绪稳定之后和他一起解决之前的问题，比如和他一起把拼图完成，或者把积木搭好，这样孩子就能逐渐明白失败不可怕，也不必因为失败而愤怒或者悲伤，最重要的是战胜困难的过程会给宝贝很大的信心，让他可以正确的面对以后的失败。

总问孩子为什么

比如孩子不想去幼儿园了，妈妈可能会问，为什么不想去呀?孩子不吃饭，奶奶可能会问为什么不吃呀?

对于小宝宝来说(如果宝宝已经大到可以明确表达自己的想法，请忽略本条)，他们是没有足够的语言能力来表达自己的想法的，其实很多时候他们都是随口一说，过2分钟再问同样的问题，就变成了完全不同的答案。所以在遇到类似情况的时候，家长不用问为什么，只要按照正确的方向引导就可以了。

比如孩子不想去幼儿园，家长就可以说，"今天是周一，爸爸妈妈要上班，小朋友就要去幼儿园呀“，或者说"幼儿园的nina老师在等你呢，她还想和你一起玩恐龙呢"，等等，通过引导让宝宝明白上幼儿园的必要性，还有上幼儿园能获得各种乐趣就ok了。

不停地问孩子为什么不去幼儿园，结果就是换来孩子大哭，因为他根本没有能力回答如此复杂的问题。

说话不够简明准确，高估孩子理解能力

之前有一次小小包自己剥橘子皮，然后剥一块就往地上扔一块，我当时说”你不知道往哪放呀“(之前包子同学是知道垃圾放到垃圾箱的)，结果说了好几次小家伙依旧执迷不悟，当时真把我气得够呛，马上就要发飙了。这时包子爸爸也拿起一个橘子，边剥皮，边扔到垃圾桶，嘴里还同时说”橘子皮是垃圾，我把它扔到垃圾桶里，发射!“，这时小小包马上开始模仿爸爸的动作。我当时对包子爸爸的敬仰呀，简直如滔滔江水.....

回想起来，在这个例子里我犯的错误是非常明显的，”你不知道往哪放呀“这句话对一个不到3岁的小家伙来说，太难理解了，他根本不知道是什么意思，但是他发现每次扔橘子皮，妈妈都有反应，他很可能以为我在和他互动，玩耍，他自然就会变本加厉了。

所以妞们要记住，孩子就是孩子，用最直接的语言，甚至是身体语言，与他们沟通才能获得最好的效果。

强迫小宝宝分享自己的物品

没人希望自己的孩子自私自利，所以特别想培养孩子爱分享的性格，但很多家长不知道，孩子在2岁左右，会开始萌发自我意识，这是人类都会经历的过程，在这个阶段，宝宝会把身边所有的一切都认为是自己的，他们会认为自己的玩具是自己的，别人的玩具依旧是自己的(这个想法酷吧)，而且不能容忍玩具离开手哪怕1秒钟，因为他们觉得只要玩具不在手上了，就意味着他们永远失去了那件玩具。

这种行为一般到3岁左右就会结束了，表面上看宝宝什么东西都不分享，但这种行为与大人世界中的自私是完全两个概念。

在这个阶段，妈妈可以耐心的告诉宝宝，玩具是可以分享的，让他们逐步接受分享这个概念，另外还可以给他们演示通过交换，获得更多的玩具，但是只要宝宝不想分享，就一定不能强迫，这是最最重要的。

夸奖的时候不具体，导致孩子注重结果怕失败

对孩子多鼓励，多表扬，可以让他们知对错，明事理，还可以树立他们的自信，对以后的成长利，但很多家长不知道表扬也是很有技巧的，比如最常见的你真棒，你真漂亮，这种夸奖其实是不妥的，我之前写过一篇文章专门介绍如果夸奖宝宝的，妞们关注xxbmm123然后留言37就可以看到了。

当着外人批评孩子或者说孩子的短处

有不少家长会犯这种错误，比如两个妈妈一起聊天，明明妈说”我家小明每天都不好好吃饭，现在班里他最瘦真没办法“，壮壮妈说”我们壮壮也一样，不正经吃饭，而且还老看电视，眼睛都有点近视了“

亲爱的不炫耀是咱们中华的美德，但是也没人要求你通过揭露孩子的缺点，换来所谓谦虚的美名，既然知道自己的孩子有问题，就直接帮他改正呗，这不是你和外人的谈资，如果你妈妈老和别人说"我家闺女30多了，也没个好工作，老公也不行，孙子大了只能靠我养了”，你受得了吗?

对孩子来说你就是他的唯一后盾，是他最最信任的人，亲手打破这种信任关系是极其愚蠢的!

没有对孩子进行咀嚼演示

很多妈妈都问我这个问题，我家宝宝都1岁了，牙都长了很多，为啥食物不咀嚼每次都直接吞下去呢?

这点很多妈妈可能都不知道，虽然尿尿，拉屎不用刻意培训，但是咀嚼这个动作最好明确的演示给宝宝，这样他们才能更快的学会。

强迫宝宝叫人

为了把宝宝培养成有礼貌的宝宝，很多家长会在孩子刚会说话的时候，就让孩子叫人，但是是这样的，大多数时候孩子出于自我保护的本能可能是不会叫人的(尤其是对方是男性的情况)，大人发出叫爷爷之类的指令之后，他们很可能会把头扭到一边，家长不断命令的时候宝宝甚至会嚎啕大哭，弄得大人十分尴尬。

正确的做法是，家长看到亲戚或朋友的时候，自己主动打招呼，让宝宝耳濡目染，了解问候是人与人之间交往的方式，孩子自然就会开始模仿，到时候稍加引导就可以了，妞们一定要记住，身教的作用远远大于言传!大部分事情都不用靠说，直接演示给孩子就ok了!

给孩子穿太多的衣服

很多妈妈都问我应该给宝宝穿多少合适呢，他们觉得老人给孩子穿的太多，但是又不知道具体应该穿多少合适....其实这个问题很好解决，爸爸穿几件宝宝就穿几件。

通过摸手来判断孩子是否寒冷

孩子的末梢循环是比较差的，很多时候他们即使一点都不冷，但是手脚还会是凉的，正确判断温度的方式，是摸宝宝后脖子，如果出汗了就减衣服，反之就加衣服。

没有把孩子真正当孩子看待

这句话读上去有点拗口，其实仔细想想我们很多时候都不能真正的把孩子当孩子看待，我们会不自觉的用大人的标准来要求他们。

比如孩子因为恐惧而不想去幼儿园的时候，我们是否做到了耐心的安抚。

比如回家看到孩子用彩笔在墙上涂鸦，我们是否可以一笑置之。

比如刚才还玩的好好的，宝贝突然生气了不理人，你能否做到不问原因先给他一个大大拥抱。

孩子的想法与大人是完全不同的，但是他所做的一切都有他的原因，没有一个宝宝会故意气你，给你捣乱!。

用你最大的耐心去接纳他们，感受他们的想法，尊重他们，这样他们才能快乐健康的成长。

对孩子的行为大呼小叫反应强烈

杯子里接满热水，宝宝仅仅走到杯子旁边，奶奶马上大叫“别碰”然后冲过去抱起孩子，还比如宝宝想尝试从一层台阶上跳下来，结果奶奶看到了马上冲过去把孩子抱起来，然后大喊“吓死我了，太危险了”

这种行为有下面几个负面影响：

1，孩子本身可能会受到惊吓

这点是最直接的，宝宝可能都不明白怎么回事，直接就被这种行为吓哭了。

2，好奇心没满足会产生更严重后果

我家小小包对暖气很感兴趣，很想摸摸看，我告诉他很热，但是他一脸不信的样子，我就和他说，"你轻轻试试，真的很烫哦"，结果小家伙非常非常小心的轻轻摸了一下，然后发现确实是热的，就再也不碰暖气了。比如上面说到的热水，妈妈完全可以先到半杯凉水，然后在到一些热水，在保证安全的情况下，满足宝宝尝试的欲望，让他们知道这些东西真的很热，不能碰，比单纯的阻止好的多，因为你不可能一直盯着宝宝，吃一堑长一智是对他们最好的教育。

3，宝宝可能会以为你在和他游戏

比如我手上有个黑痣，小小包很好奇经常过来抠一下，或者掐一下，开始我做出了明显的反应---大叫，因为真的很痛，没想到小家伙对此乐此不疲，越来越上瘾，后来不管他怎么折腾，我就不做反馈，有时反而拿出书来，给他讲书，这样一两次之后他就对黑痣没有任何兴趣了，妞们要明白，宝宝对黑痣并没有什么兴趣，真正让他们抠黑痣的动力是你的叫声。

不会转移注意力，和孩子硬碰硬

宝宝2，3岁的时候，妈妈们会发现，孩子的脾气就像6月的天，说变就变。这时妈妈要掌握一个秘籍，那就是转移注意力!

比如宝宝赖在电视机前不走，直接关电视肯定是一场灾难，咱们换种方法呗，对宝宝说，咱们去玩捉迷藏吧，或者其它他感兴趣的活动，小家伙十有八九会离开电视。

再比如宝宝吵着要吃糖，你可以说，我这里没有糖果，但是我带了大橘子，咱们一起剥吧，这样很可能暂时度过吃糖危机，然后在安排一些其他的项目，持续的转移注意力，过几十分钟孩子可能就不要求吃糖了。

转移注意力这招在和低龄宝宝互动的过程中是非常重要的，既可以让他们保持愉悦的心情，又可以达到家长的目的，所以属于居家旅游必备秘技。

不能坚持自己的底线，不能说到做到

比如孩子吵得要吃糖，开始妈妈说没有，然后孩子还要，妈妈继续说没有，最后孩子开始大哭大闹，妈妈没办法，把糖拿出来了....

这种行为会让孩子认为，只要自己一哭那么要求就能达到满足，以后只要需求不满足就会大哭大闹，家长绝对崩溃，所以如果开始说了没有，那就不要给，如果孩子哭闹就用转移注意力的方法化解，让孩子明白事情的底线是什么，这样他们也就不会把哭闹当做杀手锏了。

家长可以用伪装游戏的方法达成目的

比如小小包同学很喜欢让爸爸抱着，爸爸的应对方法就是，和他赛跑!在外面包子同学一说“抱抱吧”，爸爸就会说，咱们先比赛跑步，你要是赢了就抱一会，然后爷儿俩就跑出去.....

还有刷牙的时候我会和包子说，咱们一起玩刷虫子的游戏吧....

在孩子看电视，或者玩手机的时候粗鲁的阻止

孩子发音不准确的时候，大人觉得好玩，进行模仿

这是不对的，大人一定要用正确的发音纠正孩子，另外不要用"吃饭饭"，“喝水水”这类儿语，这对孩子的语言发展没有益处。

保湿最容易忽视的五大部位是哪

保湿盲区一：眉心，症状：脱皮

扫盲：当你避开眼周，涂抹面霜时，千万别忘了照顾到你的眉心和眉毛，尤其是眉心处，还可以重复多涂几遍哦。

保湿盲区二：耳后，症状：紧绷

起因：其实耳后的肌肤非常敏感，试用化妆品时也大多在这个地方来测试过敏程度。因此，耳朵后面的肌肤很容易因干燥而拉紧面部肌肤，进而使你产生不适感。

扫盲：在保养完面部后，别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜，再用双手轻轻按摩，这样做有助于舒缓紧张的神经。

保湿盲区三：鼻子，症状：脱皮、发红、瘙痒

起因：鼻子是全身皮脂腺最密集的部位，即使是干性肤质的人也会在此处分泌油脂，而冬天反而会因为护理过度而导致鼻头干燥。

扫盲：应减少护理鼻子的次数。如果感觉鼻头出油太多的话，就单独涂抹更清爽的面霜吧。

保湿盲区四：眼角，症状：起皱

起因：有人说：“要看透一个人的年龄，选择看他的眼睛。”可见，眼睛这个部位的肌肤有多么的弱不禁风，它可是最容易受环境影响而干燥生纹的部位哦。

扫盲：首先要选择合适的眼霜，然后用双手的无名指对眼周的肌肤加以按摩，因为无名指的力度最适合按摩眼部。最后，每周做一次眼膜。

胃病患者易忽视的四种错误

错误一：饭后吃拉唑和吗丁啉。奥美拉唑、兰索拉唑等药物具有抑制胃酸的作用，空腹用效果较好。吗丁啉是增加胃动力的药物，一般在服用后半小时到一小时起效，建议饭前半小时服用，否则不能及时缓解腹胀症状，吃得太晚可能更容易饿，造成进食过多，加重胃部不适。

错误二：喝酒应酬前吃。经常喝酒应酬容易伤胃，有人认为吃胃药能“预防”，实际上并非如此。理论上，胃黏膜保护剂等药物能减少酒精直接接触胃，减少相应刺激。但实际上，应酬中一般饮酒量较大，靠服胃药护胃不一定有效，酒精还可能影响药物作用，引起不良反应。

错误三：熬夜胃不舒服就吃。熬夜时常会觉得胃不舒服，原因是熬夜会刺激胃酸分泌，这时自行用药很容易出错，反而加重症状。例如熬夜引起的消化功能紊乱用拉唑类药物基本无效，吃吗丁啉效果更明显，建议咨询医生后服用。

错误四：喝水前吃胃黏膜保护剂。胃黏膜保护剂是个大概念，服用时间不能一概而论。一般来说，这类药最好在饭前半小时吃，但也有部分药物需在饭后吃。此外，吃完胃黏膜保护剂不宜立即喝水，否则会将药物刚在胃黏膜上铺设好的“保护层”冲淡或破坏，影响效果。

最容易忽视的几种癌症信号

乳房变化

一旦乳房出现变红的现象，那就可能是隐藏一种信号，这就是一种罕见却发展迅速的乳腺癌——炎性乳腺癌。根据华盛顿大学医学院肿瘤学家汉娜·林登指出，一旦乳房上出现一些皮疹并且是在几个星期之内都不会消失的话，那就要注意了，就要及时的去医院进行就医。尤其是乳头出现内陷、溢液那就一定要去医院检查了。

非经期出血或其他异常出血

如果月经原本非常规律，出现了非经期出血，一定要去检查。绝经后阴道出血更需要重视，因为可能是子宫内膜癌的症状。

疼痛

随着年龄的增加，女性常会抱怨身体这疼那疼，有的很具体，有的则难以形容。那些持续时间较长且难以名状的疼痛更需要警惕。

消化不良

许多怀过孕的女性还记得当她们体重增加时，经常出现消化不良的症状，所以容易忽视此问题。持续的消化不良可能是食道、咽喉或胃癌的征兆，因此不能掉以轻心。

原因不明的消瘦

如果之前没有节食或者大量运动导致的莫名奇妙的消瘦的话，没有节食或加大运动量，如果体重1个月内减轻超过4.5公斤，就该看医生。甲亢是女性常见病，会使体重下降，但要留意消瘦也可能是癌症所致。

腹胀

女性腹胀很常见，许多人不以为然，但它有可能是卵巢癌的症状。此外还有下腹或骨盆疼痛、吃点东西就饱及尿频、尿急等问题。如果腹胀每天发生，持续几个星期不缓解，就该去医院检查。

孕妇最易犯哪些错误

孕妇最易犯哪些错误1、可疑妊娠不及时去检查

不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然，

既不及时告诉家里亲人，更不主动去检查，一拖就是一、两个月。

这样，确定妊娠时，大多已是妊娠三个多月了，已昏过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期，忽视了早孕保健，对母子健康极为不利，甚至可导致严重后果。

孕妇最易犯哪些错误2、确定妊娠后，不按期进行产前检查

目前，尚有相当一部分(农村更多)孕妇出于羞怯或嫌麻烦等原因，不进行或不按期进行产前检查，这就不能及时发现妊娠并发症及胎位、胎儿异常，是造成难产的重要原因之一。

孕妇最易犯哪些错误3、多次、反复做人工流产

有些人因种种原因，怀孕后进行人工流产，流产后不久又怀孕，再次去流产，如此反复多次。这种做法对身体伤害极大，不仅容易引起子宫内膜炎、内膜异位症，还可能因人流操作失误引起子宫穿孔。同时反复人流很容易导致不孕症，应该避免。

孕妇最易犯哪些错误4、孕期滥用

孕期，尤其是早孕阶段，不经医嘱自己滥用药，特别是某些抗生素、激素、止痛药和镇静安眠药等，这是引起畸胎的重要因素。

孕妇最易犯哪些错误5、有病不用药，怕影响胎儿

孕期不可滥用药，但并非是不用药，大多数药对胎儿还是安全的，所以孕期患病还是要在医生指导下正确用药，切不可“忌药讳医”。

孕妇最易犯哪些错误6、不注意防治风疹等病毒感染

风疹、肝炎、巨细胞病毒可严重损害胚胎组织、引起畸胎、流产。因此，孕妇不可忽视上述病毒感染，应积极预防，一经发现患风疹、病毒性肝炎等，应立即就医，认真治疗，不可大意。风疹病毒是导致畸胎的头号杀手。

孕妇最易犯哪些错误7、接触有害物质，多次做B超

孕期尤其是早孕阶段，是胎儿重要器官分化和形成的关键时期，应该注意避免和防止有毒有害物质接触，如化学农药、重金属铅、镉和甲基汞等，以及放射性物质。因此，孕妇应对上述物质加强防范。而且不要多次进行B超或X线检查，以免伤害胎儿。

孕妇最易犯哪些错误8、嗜烟、酒

孕妇大量吸烟或酗酒，可致畸胎。因此，孕期应戒烟酒。

孕妇最易犯哪些错误9、对丈夫过度依赖或苛求丈夫

少数孕妇对妊娠认识不清，怕字当头，什么也不做，家务完全让丈夫做，并苛求丈夫对自己百依百顺。这种过度依赖使孕妇活动量大减，心理上也处于消极、被动状态，对健康有害无益，容易导致身心脆弱、甚至成为难产的重要因素。

孕妇最易犯哪些错误10、完全禁欲，冷落丈夫

少数孕妇误以为整个孕期都不能进行性生活，因而禁欲，对丈夫的性要求一律拒绝，因而冷落丈夫，久之势必损害夫妻感情。早孕阶段应节制性生活，妊娠晚期应禁止性生活。即使在不该过性生活时，丈夫提出性要求，也不应冷言恶语，采取冷漠的态度，而是耐心说服丈夫并采取非性交等方式与丈夫亲近，不可冷落了丈夫。

孕妇最易犯哪些错误11、自我封闭，不出家门

有些孕妇自认为怀孕后出现蝴蝶斑或大腹便便，变丑了，变笨了，不愿意让别人看见自己这个形象;还有一些孕妇误解为到外面去活动多了会影响体内胎儿，因此，闭门不出，进行自我封闭。

这种做法不仅有害孕妇本人的身心健康，也会妨害胎儿，不利于优生。

孕妇最易犯哪些错误12、不当的节食

有些孕妇担心自己分娩后变胖，失去“体型美”，孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等品，有的甚至比平时吃得还少。这就不能满足胎儿迅速生长发育的需要，对胎儿后天也会造成难以弥补的损害。

孕妇最易犯哪些错误13、营养“过度”

也有一些孕妇片面地认为吃得越好，营养越丰富，对胎儿越有利。所以孕期对饮食采取“多多益善”和“见好就吃”的态度，结果造成体重增加过快，容易引起“巨大胎儿”，不仅给分娩造成困难，也是产后发胖的原因之一。

孕妇最易犯哪些错误14、不节制性生活

妊娠早期及晚期不节制性生活，常是引起流产、早产、宫内感染的诱因。

孕妇最易犯哪些错误15、参加剧烈运动或干重活儿

少数孕妇在孕期仍参加剧烈的体育竞赛活动，或干挑、抬、提、扛等重活儿，这是很危险的，容易引起流产或早产。

孕妇最易犯哪些错误16、懒散

有些孕妇片面理解孕期休息越长越好，很少活动，生活散漫而规律，这不仅对胎儿发育不利，还给正常分娩带来麻烦，使产程延长，滞气增多。

孕妇最易犯哪些错误17、不讲究精神卫生

不少孕妇不注意孕期精神保健，好发脾气，生闲气，或精神苦闷、焦虑、忧愁。殊不知恶劣的情绪不仅直接影响孕妇的饮食和睡眠，有碍健康，还会对胎儿造成有害的影响，不利于优生。

孕妇最易犯哪些错误18、忘记或记错了预产期

有些孕妇不注意记预产期，以为是小事，而小事却常引来大麻烦。由于预产期不清，使产前准备工作受到影响，成为到外地或在旅途中意外分娩的主要原因。对母子健康十分不利。

孕妇最易犯哪些错误19、妊娠晚期远行

个别孕妇接近预产期，仍去外地旅行，这是相当危险的。各地多有在列车七轮船上分娩的报道。在这种毫无准备下分娩，极易发生危险，一定要避免。

孕妇最易犯哪些错误20、自己做主要求做剖官产

当前，许多孕妇害怕分娩时“遭罪”，或误信剖宫产的孩子聪明，本可以正常分娩的，却迫切要求做剖宫产。这种做法弊多利少。因为与正常的自然分娩相比，剖宫产不仅孕妇要承担更大、更多的风险，而且对新生儿也不利，出生后的患病率增高。因此，孕妇不要自己要求做剖宫产，对于那些不能自然分娩的孕妇，医生会选择剖宫产的。

孕期最容易被忽视的营养

新鲜的空气是人体新陈代谢过程中所必需的。身处城市的孕妇，每日面临各种有害废气的威胁，不少人大多数时间待在室内，呼吸不到新鲜的空气，这不仅会使孕妇的健康受损，而且也会给胎儿带来不利的影响。因此，早上起床后，你最好到有树林或草地的地方去做操或散步，呼吸植物所释放出来的清新空气。平时，也应该经常到树木多的地方或较大面积的草坪去散步。晚上睡觉时，最好能稍微开一点窗子，以有利于空气的流动。

人体重量的60%都是各种液体，水的重要性不言自明。调节体内各组织的功能、保持机体的稳定性以及协助代谢过程都离不开水。怀孕期间多喝水还有助于皮肤和肺部的排泄及调节体温。同时，你要注意少吃盐和过咸的食品，否则体内大量存在的钠离子会引起浮肿和不适。

孕妇同样也离不开阳光。阳光中的紫外线照到人体的皮肤上，可穿透皮肤表面，使之产生维生素D，可以帮助体内钙质的吸收，防止胎儿患先天性佝偻病。紫外线除了能防治佝偻病外，还具有杀菌和消毒作用。阳光在室内照射30分钟以上，能达到空气消毒的效果。但是紫外线不能穿透玻璃，所以不要隔着玻璃晒太阳，应该打开窗子或门，让阳光充分进来，或者进行适当的户外活动。这样可以提高孕妇的抵抗力，预防感染性疾病，有益于胎儿的发育。

有些孕妈咪孕前在饮食上对自己有一定的约束。但在怀孕后，考虑到自己要为胎儿提供足够的营养，就开始毫无节制地多吃。认为只要宝贝需要我就吃，不必考虑那么多，经常多吃大鱼大肉。

但在孕期大吃特吃，很容易使自己的体重超重，引起妊娠高血压。也会使胎儿长得太大，给日后分娩造成困难。而且，体重在孕期过度增加，沉积在肩部、臀部的脂肪日后也很难消失，产后没有一个较好的塑身基础。因此，即使是怀孕尤其在孕期的最后3个月，只要能够满足自身和胎儿的营养需求，不宜无节制地进食。最好把体重控制在合适的范围内，使自己在产后有一个较好的塑身基础。

最容易忽视的一些伤肾坏习惯

只重补肾，忽视肾脏健康

补肾是许多人崇尚的养生理念，不少人以为，补肾就是补肾脏。“这是一个误区”，广东省人民医院肾内科主任史伟说，中医学所指的“肾”，是一个功能学概念，包括了现代医学的生殖系统功能、内分泌功能和泌尿系统功能的综合功能。而现代医学所指的“肾”，是指实实在在的肾脏。肾脏担负着清除体内毒素、废物及过多的水分的重任。此外，它还协助机体控制血压、调节电解质浓度、产生红细胞等。一旦肾功能受损，大多数是不可逆的。

所以，只重补肾而忽视肾脏健康是危险的。与其经常补肾，不如好好保护肾脏。

大鱼大肉，蛋白太多

蛋白质是人体必需的营养素，重视蛋白质的摄取是应该的，但这不代表“高蛋白食物吃得越多越好”。健康人群通过均衡饮食，就足以补充每日所需的蛋白质。但现在很多职场人士经常应酬，大鱼大肉，导致蛋白质摄入量超标。史伟主任提醒，长期的高蛋白摄入会增加肾脏负担，甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态。已有肾功能损伤的人群，蛋白质的摄入更要严格控制，一定要咨询肾脏科医生，并在营养科医生的指导下制定食谱。

此外，提醒大家一句：蛋白质并不仅限于鸡蛋、牛奶，各种肉类、海鲜以及豆类都含有较高的蛋白质。当你热衷于食用高蛋白食物，又或盲目补充高蛋白营养品时，当心，别累坏了肾脏。

孩子的哪些小病容易忽视

想要有效提高自己的育儿知识还得从生活中了解，下面小编给大家分享不可忽视孩子的“小病”，希望大家喜欢。让孩子过上优质生活，从点滴小事开始!

严格地说，疾病没有大小之分。人们日常所说的“大病”和“小病”，其实没有明显的标准和界线。例如人们常称头痛、感冒是“小病”，可是在医生检查后成为重危病人的不在少数，死亡也并不罕见，阑尾炎是常说外科“小病”，可还是有人因此丧生。

我们往往可能见到有些父母对孩子的“小病”、慢性病不重视，总认为孩子总免不了会有些小伤小病，不用治慢慢的也会好，这种现象在农村比较多见，孩子的手被刀子割破了，敷些细土、草药(整理);骨折了，用板子、布条子胡乱缠绑了事;受凉感冒，捂上被子发汗;肚子痛，揉压一下即罢等等。这些简单的土方处置不能全否定，但可以肯定地说，这既不科学，还会因此而延误病情或导致残废等严重后果。

小病常是大病的根，这是人们常说的一句俗语，那么既然有这个“根”，它迟早是要“发芽”、“结果”的，最后由小病酿成大病，由一种病发展到几种病。例如孩子经常容易患伤风感冒，鼻咽部的细菌就有可能从咽管进入中耳，从而引起中耳炎，如治疗不彻底，反复发作，还会转为慢性中耳炎;如果耳内脓液中的细菌向上进入脑部，又可发生脑膜炎，这时往往可危及生命。看，小病的演变发展是何等厉害，那么，为什么不可以重视感冒的治疗以切断发展的途径呢?

孩子患疖疮或脓疱疮，这在许多人看来是个小皮肤病，但是你要知道，它可以引起肾炎，这个病就比较麻烦，会给孩子带来许多痛苦。蛀牙也能引起风湿病和肾炎，就是因为细菌从蛀牙侵入而发病。孩子容易患蛔虫病，如不及早抓紧治疗，有时还会让蛔虫从肠内钻入胆囊或阑尾，发生胆道蛔虫病、胆囊炎或阑尾炎，有时肠内蛔虫多了，还会互相缠绕在一团，发生肠梗阻。

俗话说：“衣烂从小补，病从浅中医。”做父母的千万不可忽视孩子的“小病”。一旦发现有病就应该及早找医生诊治，不要因疏忽大意而误了孩子的健康。

给宝宝用药哪些错误最容易犯

用药易犯错误之搞混药名

小孩子抵抗能力比较差，所以经常生病也是常发生的事。然而生病了就要吃药，这样才能让宝宝得到更快的康复，所以爸爸妈妈给宝宝用药的选择正确与否，直接关系到宝宝的生命健康。

但是也是会很多比较粗心的爸爸或者妈妈就会经常搞混药名，看错包装。有数据表明说，有将近四分之一的用药错误都是因为搞混药名所导致的。所以小编建议，爸爸妈妈们如果自己家中有相似药物的话，那么在给宝宝用药之前一定要认真仔细的核对一下。此外，要是自己真的搞不懂的话，那么必要的时候可以找懂得的人来核对。以免自己拿错药，用错药对宝宝的健康造成危害。

用药易犯错误之用药过量

很多父母都会存在这样一个误区，比如宝宝患了很严重的感冒，就会想会不会多给宝宝吃点药就会很快就好了。又或者是，一次性给宝宝服用过多种类的药物。就此，小编要告诉你们的是，这种行为是非常错误的，因为宝宝的肝肾等功能都不是还很健全，所以要尽量的避免用药过量，这样才能避免影响到造成肝肾功能。此外，如果真的避免不了，需要同时服用多种药物的时候，爸爸妈妈要多加注意各种药物的药效成分，避免重复用药。

用药易犯错误之弄错剂量

现在的医生写字几乎就只有他们才看的懂的那种，而且还很喜欢用简写，所以家长要注意要仔细的识别医生所开的用药剂量，最好是像医生明确清除了再离开，这样才会避免出现弄错剂量的事情发生。

用药易犯错误之保健品当糖吃

很多家长会害怕爸爸缺乏维生素或者是微量元素什么的，就会选择用保健品来补充。虽然这样做并没有错，但是小编还是要提醒爸爸妈妈们，保健品可以吃，但是吃多了也是会中毒的，所以千万不能把保健品来给宝宝当糖吃!而且最好也要控制好保健品一天的食用量。

挑食的孩子容易缺锌

虽说米、面跟孩子缺锌有很大关系，但也不能全都归因于此。如果孩子原本就吃得不够，即使全吸收了，也很难达到正常水平。专家告诉记者，有些孩子挑食挑得很厉害，尤其是那些不爱吃肉的孩子，摄入锌元素太少，极其容易缺锌。

专家解释说，某些家长的错误观念也会导致孩子缺锌。比如动物的肝脏是含锌很丰富的食品，但有些家长却认为肝脏是进行解毒的器官，所以一定带有毒性，于是不让孩子吃，进而影响了锌元素的摄入量。

此外，专家提到了特别容易被家长忽视的一点，长得太快的孩子也容易缺锌。

“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。

儿童轻度近视需要格外注意

近视眼是目前所占比例比较大的一种眼科疾病，很多人都错误认为200度左右的近视不算什么，无需配镜和手术治疗，从而错过近视最佳矫正时机。专家提醒大家儿童轻度近视不可忽视。

医生介绍，孩子近视的预兆有很多，如眯眼、斜眼等都是孩子近视的预兆，有些家长在孩子视力下降之后就盲目的到眼镜店配眼镜，殊不知盲目配眼镜很有可能会使儿童轻度近视变成重度近视，如不采取任何措施矫正，任由其发展，近视度数每年都会升高，可能一年就会加深200、300度，因此近视眼应预防近视再加深。

专家提醒大家儿童轻度近视不容忽视，一旦出现视力下降等症状一定要第一时间到医院检查验光，并且定期要到医院检查眼睛。