老人腹泻警惕诱发心血管意外
老人腹泻警惕诱发心血管意外
老人突发腹泻易诱发心血管意外
其实,突然拉肚子对老年人来说并不是好事。因为老年人突然腹泻很易出现低血糖、心脏和脑血管意外等并发症。腹泻时大量水分丧失,会使人体处于脱水状态,导致血容量减少,血液黏稠度增加,血流缓慢,容易形成血栓并堵塞血管。
腹泻还会造成钠、钾、钙、镁等元素的流失,引起严重的心律紊乱,尤其对患有心血管疾病的老人更为不利。腹泻时,老年人没有足够的肝糖原转化为糖,当血糖降低时,就容易出现乏力、出汗、心悸、面色苍白及晕厥等一系列低血糖症状。因此,这时就应到医院去检查一下。
推荐:老人长期腹泻营养治疗法
1、给予高蛋白高热量饮食:慢性腹泻病程长,常反复发作,影响食物消化吸收,并造成体内热能过度消耗。为改善营养状况,应给予高蛋白高热量饮食,可采用逐渐加量的方法。如增加过快,食物中的营养素不能完全吸收,反而加重了胃肠的负担。每天可供给蛋白质100克左右,热量2500~3999千卡。
2、宜供给低渣饮食:使用低渣饮食的目的是尽量减少食物在消化后给肠胃消化道留下的残渣量,从而减少粪便量,并排除机械性的刺激,以及任何刺激物质,以减少肠胃道的蠕动,使其获得休息,使病人早日康复。
心脏病人夏季有哪些禁忌
一,盲目减少服用降压药,诱发心肌梗死、血压反弹。
夏日炎热,血管扩张,高血压患者的血压会较冬季时低些。这个时候,不少患者对服用降压药开始有些放松,甚至停药。这是十分危险的,象陪他乐克这样的降压药如果突然停服,极易引起心肌梗死或心律失常。对于长效减压药停服2-3日可能没有不适,但停药5天以上,病情就可能反弹。血压的上升很容易引发脑血管意外,也会引起心梗、心绞痛。所以,夏季擅自停服降压药是十分危险的事情。
二,夏天喝水少,诱发血液浓缩、心律失常。
另外,夏天炎热,人们出汗较多,再加上不注意补水,就可能造成患者血容量不足。体液忽然减少和血液浓缩都会诱发心律失常甚至心脑血管疾病。尤其是糖尿病患者,在大汗淋漓的情况下,更容易出现心律失常。
三, 夏天吃冷饮,诱发冠状动脉痉挛。
食入冷饮、凉食,寒冷刺激容易引起冠状动脉痉挛,出现心绞痛、心梗等心血管事件。而且,吃冷饮会伤害脾胃甚至导致腹泻,丢失体液,容易出现离子紊乱,诱发心脑血管病。
四,熬夜诱发心血管事件、损伤心脏功能。
富红梅告诉记者,夏天昼长夜短,睡眠不足的现象时有发生。因为睡眠的不足,易加重病情,从而诱发心血管事件。因此,心脏功能欠佳的人一定要注意避免。对中老年人而言,熬夜是对心脏的重大伤害。
为了保养心血管,人们在夏季应该关注自己的血压、血尿酸、血脂、血糖,不要过度地接触冷饮和低温环境,更不要暴饮暴食、做到起居有常。同时,夏天保持一颗平常心,维持良好平静的心态,对保护心血管也有很大意义。一旦出现头晕、迷糊、极度乏力、呕吐、胸痛、牙痛、咽痛等现象,要考虑是不是心脏病前兆,及时到医院治疗。
老人经常拉肚子怎么办
腹泻对老年人的身体损害较大,这是因为,老年人急性腹泻容易出现低血糖,心脏病和脑血管病等意外并发症.老人腹泻时大量水分丧失,会使人体处于脱水状态,导致血容量减少,血液黏稠度增加,血流缓慢,容易形成血栓并堵塞血管.钠,钾,钙,镁等元素,可维持血液酸碱平衡,神经传导功能和心跳节律,腹泻时就会造成这些元素的缺乏和流失,可能会引起严重的心律紊乱,这对患有心血管疾病的老年人尤为不利.腹泻时一般食欲下降,摄入食物不足则需要分解体内贮存的肝糖元,以维持血糖稳定.而老年人没有足够的肝糖元贮存物转化为糖,当血糖降低时,老人就容易出现疲软,出汗,心悸,面色苍白及晕厥等一系列低血糖症状.所以,老年人一旦出现腹泻,切莫掉以轻心,应及时就医.最重要的是排查有无肠道肿瘤.
可以让老人喝酸奶或者是饮乐多.
生活护理:
老人腹泻护理的三大误区
禁食 有人认为,腹泻时肠黏膜充血,水肿甚至溃烂,应当让肠道休息1~2天,这时禁食可减轻胃肠负担.其实,这种认识是错误的.因为人在腹泻时,会丢失大量水分和无机盐,禁食会导致人体能量不足,需要分解肝糖元,脂肪,蛋白质来维持血糖浓度.老人营养不良比较普遍,临床统计资料表明,60岁以上的老人中,20%左右患有营养不良;70岁以上的老人中,约有40%患有不同程度的贫血.营养不良的人没有足够的糖,蛋白质,脂肪在体内转化为葡萄糖来维持血糖浓度,当血糖低于3毫摩尔/升时,病人就会出现出虚汗,心悸,乏力,头昏,面色苍白,晕厥下等一系列低血糖反应,有的甚至还能诱发心脑血管意外而危及生命.
此外,腹泻时禁食还会引起体内营养素缺乏,延缓肠道病变的修复,从而减少对营养物质的吸收利用,形成恶性循环.因此,腹泻时不但不能禁食,还应适当补充一些营养丰富而容易消化的食物,如藕粉,面糊,豆浆,细面条,豆腐脑,大米莲子粥,小米扁豆粥,薄皮馄饨等,并应做到少食多餐,细嚼慢咽,以利营养素被机体消化吸收.老人腹泻时常有不同程度的脱水,因此,还应鼓励病人多喝淡盐开水,菜汤,米汤,面汤,苹果汁等,以补充损失的水分和无机盐,维持体内酸碱平衡,促进早日康复.
吃蒜 腹泻的病因是受凉或进食不洁食物,引起肠道局部组织炎症水肿,肠腺体分泌亢进,大量体液进入肠腔所致.此时肠腔已处于饱和状态,如果进食大蒜等辛辣食品,则可能加重对肠壁的刺激,促使肠壁血管进一步充血水肿,从而加重腹泻.所以,患急性腹泻不宜吃大蒜,尤其是生蒜.吃大蒜杀菌防腹泻,应该在未病之时服用,方可显其预防功效.腹泻次数过多,会引起脱水及电解质紊乱.这时可适当进食稀释了2倍的醋;,也可饮浓茶,能够起到抑菌作用.
吃鸡蛋补肚子 很多人都认为鸡蛋很有营养,有补养脾胃的功效.而老年腹泻病人由于体内消化液分泌减少,消化酶的活动下降,体内脂肪,蛋白质和碳水化合物代谢紊乱,肠道蠕动亢进和固有食物同化功能受影响,小肠对水和营养物质的再吸收功能发生障碍,大量的营养物质经消化道排出体外.这期间,吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用,反而会进一步导致病情加重.因此,在腹泻期间,病人不宜食用鸡蛋.
急性肠炎是常见病,多发病,多由于细菌及病毒等微生物感染所致,其表现主要为腹痛,腹泻,恶心,呕吐,发热等,严重者可致脱水,电解质紊乱,休克等.急性肠炎的诊断并不难,患者多在夏秋季突然发病,并多有误食不洁食物的病史,有呈暴发性流行的特点,病人多表现为恶心,呕吐在先,继以腹泻,每天3~5次,甚至数十次不等,大便呈水样,深黄色或带绿色,恶臭,可伴有腹部绞痛,发热,全身酸痛等症状.大便常规检查及粪便培养,血白细胞计数可正常或异常,病人以恶心,呕吐为表现者称急性胃炎;以腹痛,腹泻为表现者常称为急性肠炎;临床上往往恶心,呕吐,腹痛,腹泻同时并见,故亦称急性胃肠炎.
老人腹泻该吃什么药呢
“要治疗腹泻,首先要明确腹泻的定义。”医生认为,“一天内排便次数超过2~3次,大便呈水样便,才算腹泻。很多老人一拉肚子就马上吃抗菌素,这样对身体不好。”要解决人体“出口”问题,最重要的是解决“入口”问题。夏天食物不易保存,老年人脏器功能降低,饮食不当或者是食用长期保存在冰箱的食物,就容易腹泻。腹泻一般可分为急性腹泻和慢性腹泻,夏季腹泻主要是急性腹泻,而急性腹泻也要对症下药,切忌随便用抗菌素。
都说老人便秘危险大,极易引发心脑血管意外和心肌梗死,其实腹泻也一样。因为老人腹泻时脱水严重,体内血液浓缩,流动缓慢,在脑部容易形成血栓,从而会发生偏瘫、口齿不清等中风症状。所以老人腹泻时,及时补充水分、糖、盐是预防并发症的关键。
因此当得了老人腹泻后,补充营养物质很关键。由于老年人腹泻时都把营养物质排出,因此应该吃一些健中源歧效活菌胶囊,调整肠胃,促进肠道对营养物质的吸收。健中源歧效活菌胶囊是以特殊工艺包被、驯化过的青春双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、枯草芽孢杆菌等人体益生菌,辅以高纯度低聚寡糖(双歧因子)等为原料科学配制而成,主要用于补充人体益生菌,所含活菌可激发肌体免疫力,参加各种微生物的合成,促进营养物质的消化和吸收。对胃肠道菌群失调(如顽固性便秘、腹胀、腹泻、急慢性 肠胃炎、慢性结肠炎、痢疾等)、免疫力低下等人群具有特殊功能。
健中源歧效活菌胶囊对老年腹泻的五大特点:
1、辅以高纯度低聚寡糖(双歧因子)科学配制而成,补充人体益生菌,调节肠胃菌群,解决菌群失衡,快速、彻底治疗老人腹泻;
2、健中源歧效活菌胶囊属于生物制药,病毒不会产生抗药性,而且还可以纠正其他药物对肠胃系统的损害;
3、所含活菌可激发肌体免疫力,提高老年人的提抗能力,帮助老年人防范有害菌的侵入;
4、以特殊工艺包被、驯化过的青春双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、枯草芽孢杆菌等人体益生菌,属于天然的生物制药,对孕妇和婴幼儿均无副作用,可放心长期使用;
5、参加各种微生物的合成,促进营养物质的消化和吸收。腹泻大量营养物质流失,急需补充营养物质。
最后尤其要注意的是.老人腹泻时不但不能禁食,还应适当补充一些营养丰富而容易消化的食物,老人腹泻时常有不同程度的脱水。因此,要多喝淡盐开水、菜汤、米汤、绿豆汤、西瓜汁等,以补充损失的水分和无机盐,维持体内酸碱平衡.促进早日康复。建议老人备用一些健中源歧效活菌胶囊,发生腹泻时及时服用。平时补充一些肠道有益菌制剂,如有慢性腹泻,应积极治疗。还要纠正贫血和营养不良,提高整体健康水平。做一些力所能及的锻炼。以增强胃肠的抗病能力,进而彻底治愈慢性腹泻。
老人腹泻警惕诱发心血管意外
其实,突然拉肚子对老年人来说并不是好事。因为老年人突然腹泻很易出现低血糖、心脏和脑血管意外等并发症。腹泻时大量水分丧失,会使人体处于脱水状态,导致血容量减少,血液黏稠度增加,血流缓慢,容易形成血栓并堵塞血管。
腹泻还会造成钠、钾、钙、镁等元素的流失,引起严重的心律紊乱,尤其对患有心血管疾病的老人更为不利。腹泻时,老年人没有足够的肝糖原转化为糖,当血糖降低时,就容易出现乏力、出汗、心悸、面色苍白及晕厥等一系列低血糖症状。因此,这时就应到医院去检查一下。
1、给予高蛋白高热量饮食:慢性腹泻病程长,常反复发作,影响食物消化吸收,并造成体内热能过度消耗。为改善营养状况,应给予高蛋白高热量饮食,可采用逐渐加量的方法。如增加过快,食物中的营养素不能完全吸收,反而加重了胃肠的负担。每天可供给蛋白质100克左右,热量2500~3999千卡。
2、宜供给低渣饮食:使用低渣饮食的目的是尽量减少食物在消化后给肠胃消化道留下的残渣量,从而减少粪便量,并排除机械性的刺激,以及任何刺激物质,以减少肠胃道的蠕动,使其获得休息,使病人早日康复。
老年人跳舞必知的注意事项
不要饱腹起舞老年人消化机能差,饱腹跳舞会影响消化功能,导致胃肠道疾病的发生。
切忌酒后起舞酒能刺激大脑,使心跳加速、血管扩张,还会诱发心绞痛及脑血管意外。
不宜跳过于剧烈的舞老年人心血管弹性较差,狂舞使交感神经过度兴奋,导致呼吸加剧、心率加快、血压骤升,可诱发或加剧心血管疾病。
不宜到人多拥挤的地方跳应该选择空气流通、人员较少的舞场。
不要穿硬底鞋舞场地面平滑,老人穿硬底鞋跳舞容易滑倒,要当心扭伤或发生骨折。硬底鞋弹性差,地面反作用力也大,有损于小腿肌腱和关节组织。
哪些老人不宜多吃月饼
中秋吃月饼是我国的传统习俗,但并非多多益善 ,人所皆宜,以下老人须慎食:
胃肠病患者 月饼含糖和脂肪较多,过量食用会加重胃肠负担,可导致消化不良和腹泻。胃与十二指肠溃疡患者,吃过多月饼,能使促进胃酸分泌,加重对溃疡面的刺激,严重者还可诱发胃出血和穿孔。
胆道病患者 患有胆囊炎、胆结石的老人,过量食用月饼,会引起胆囊收缩,胆汁滞留,易致疾病急性发作或使病情加重。
糖尿病患者 过食月饼后,易致血糖升高,某些人还有昏迷的危险,特别是胰岛素依赖型糖尿病病人,千万慎食。
心血管病患者 动脉硬化、冠心病、脑血管意外等患者,饱食月饼可使血液粘稠度增加,致血流减慢,并能加重心脏缺血,甚至诱发心肌梗塞。
老人腹泻切莫禁食
老年人消化功能减弱,抵抗力降低,夏秋季容易患肠道疾病引起腹泻,那么老年人在腹泻的时候应注意些什么呢?
传统观点认为,腹泻时肠黏膜充血、水肿甚至溃烂,应当让肠道“空一空”,休息1~2天,这时禁食可减轻胃肠负担。其实,这种认识是错误的。因为人在腹泻时,会丢失大量水分和无机盐,禁食会导致人体能量不足,需要分解肝糖元、脂肪、蛋白质来维持血糖浓度。老年人营养不良比较普遍,临床统计资料表明,60岁以上的老人中,20%左右患有营养不良;70岁以上的老人中,约有40%患有不同程度的贫血。
营养不良的人没有足够的糖、蛋白质、脂肪在体内转化为葡萄糖来维持血糖浓度,当血糖低于每升3毫摩尔时,病人就会出现出虚汗、心悸、乏力、头昏、面色苍白、晕厥等一系列低血糖反应,有的甚至还能诱发心脑血管意外而危及生命。此外,腹泻时禁食还会引起体内营养素缺乏,延缓肠道病变的修复,从而减少对营养物质的吸收利用,形成恶性循环。
因此, 腹泻时不但不能禁食,还应适当补充一些营养丰富而容易消化的食物,如藕粉、鸡蛋面糊、豆浆、细面条、豆腐脑、大米莲子粥、小米扁豆粥、薄皮馄饨等,并应做到少食多餐、细嚼慢咽,以利营养素被机体消化吸收。老人腹泻时常有不同程度的脱水,因此,还应鼓励病人多喝淡盐开水、菜汤、米汤、绿豆汤、西瓜汁等,以补充损失的水分和无机盐,维持体内酸碱平衡,促进早日康复。
尿毒症不能吃哪些水果 哈密瓜
哈密瓜中含有丰富的钾离子,尿毒症患者由于尿少,不能及时将钾排泄出体外,致使过多的钾在体内停留,容易导致高钾血症,而高钾血症容易诱发心血管意外等,所以肾功能衰竭、尿毒症患者不宜吃哈密瓜。