吃脆柿子感觉满嘴涩怎么办 喝牛奶

吃脆柿子感觉满嘴涩怎么办 喝牛奶

柿子之所以发涩是因为其中的鞣酸和口腔粘膜中的蛋白质发生反应生成了沉淀物，所以这时候可以适量喝一点牛奶，最好能将牛奶在口中含一下，这样口中剩余的鞣酸和会牛奶发生反应，口腔不适就能缓解。

脆柿子变软了是什么原因 脆柿子不能空腹吃吗

不能空腹吃。

脆柿子是富含鞣酸成分的水果，在脆柿子果肉中含有鞣酸，如果是在空腹状态下食用脆柿子的话，会促进胃液的分泌，同时脆柿子中的鞣酸成分会和胃液结合，将食物中的果胶、纤维素等粘合在一起，在胃内迅速形成胃石，也叫胃柿石，所以一般不在空腹状态下吃脆柿子，从健康的角度来说，饭后一个小时吃脆柿子是比较合适的。

吃脆柿子长胖吗

不长胖。

其实脆柿子的热量并不高的，可能有些人会认为脆柿子很甜所以它的热量应该比较高，其实不是这样的。脆柿子的甜与它的热量没有关系，脆柿子的甜是与它的含糖量有关，因为脆柿子含糖量比较高，所以脆柿子也很香甜，所以适量食用脆柿子是不长胖的。

脆柿子的实际热量是每100克的脆柿子才含有热量105大卡，从这个数字来看，脆柿子的热量并不高，所以人们不用担心吃脆柿子容易长胖。而且脆柿子的营养丰富，它含有丰富的蛋白质、糖分、碳水化合物、钙、铁等多种营养成分，吃脆柿子是有利于我们的健康的。

脆柿子直接吃的好处 脆柿子直接吃的注意事项

1.空腹不要吃脆柿子。空腹时的胃酸含量增多，脆柿子中含有一定的鞣酸，这种物质与胃酸一起会在体内生成难以溶解的物质，影响食物的消化及吸收。

2.脆柿子直接吃时不宜与蛋白质类食物一起吃。脆柿子中的鞣酸与蛋白质在体内发生发应，生成沉淀物，甚至是还有可能形成胃柿石。

3.脆柿子不宜与淀粉类食物一起吃。脆柿子中的鞣酸与淀粉结合，生成难以消化的物质，造成人体消化不良。

4.脆柿子与食醋、酒类一起食用，可能会对胃部产生一定的刺激，造成胃部不适。

5.直接吃后脆柿子后，应该用清水漱漱口，以免损伤牙齿的健康。

脆柿子可以放冰箱吗 脆柿子吃多了有什么坏处

脆柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而脆多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。

脆柿子中含糖较多，所以人们吃脆柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃脆柿子不超过200克为宜。

脆柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质都能与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，从而形成胃结石。

脆柿子性寒，若食用过多容易产生不适感，导致恶心、呕吐等。

吃脆柿子可以喝可乐吗

可以。

脆柿子和可乐并没有食用禁忌，若是喜欢吃脆柿子，又比较喜欢喝可乐的话，可以在吃脆柿子的时候食用可乐，只是需要注意，脆柿子的糖分比较高，可乐也是高糖食物，而且热量还比较高，若是担心长胖的话最好不要吃太多，以免增加体内热量，影响体重控制，另外，血糖水平较高的人群也最好不要在吃脆柿子的时候喝可乐，会升高血糖，增加健康风险，不利于身体健康。

吃了脆柿子不能吃什么 吃脆柿子的注意事项

脆柿子中含有大量的柿胶，而柿胶遇酸就会凝固成块，空腹的时候吃会加重人体肠胃负担，导致结石出现。

吃脆柿子的时候要注意食用量，脆柿子性寒，过量吃会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁。

生活中最好是不要将脆柿子和醋一起吃，脆柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体，留存在人体的胃中，从而对人体胃肠道造成影响。

冬枣和脆柿子能一起吃吗 吃多了脆柿子会怎么样

脆柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而脆多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。

脆柿子中含糖较多，所以人们吃脆柿子比吃同样数量的生梨更有饱腹感，从而影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃脆柿子不超过200克为宜。

脆柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质都能与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，从而形成胃结石。

脆柿子性寒，若食用过多容易产生不适感，导致恶心、呕吐等。

脆柿子和牛奶要隔多久吃

2个小时为佳。

脆柿子果肉中含有较为丰富的膳食纤维、果胶一些营养成分，不是特别好消化，食用脆柿子后如果想喝牛奶的话，可以隔2个小时后再喝，2个小时后脆柿子基本上已经消化了，此时再喝牛奶，也不会有太大的影响了，如果反过来，是先喝牛奶再吃脆柿子的话也是一样的，最好是隔2个小时后再吃另一样食物。

脆柿子跟牛奶可以一起吃吗

建议不要一起吃。

脆柿子口感脆爽，吃起来嘴里甜甜的，是一种营养丰富，口感好的水果，日常生活中可以适当的食用一些脆柿子，可以起到缓解秋燥、补充水分、美容养颜的功效，有利于身体健康，牛奶富含钙质和蛋白质，也是一种营养价值比较高的食物，脆柿子和牛奶单独食用对身体颇有益处，但脆柿子和牛奶最好是不要一起吃，脆柿子中的鞣酸成分会和牛奶中的蛋白质发生反应，影响身体对蛋白质和钙质的消化和吸收。

脆柿子里面有密密麻麻黑点可以吃吗 脆柿子皮能吃吗

不建议吃。

我们在吃脆柿子的时候最好是不要食用外皮，因为脆柿子的外皮可能口感会偏涩，并且脆柿子的外皮质地比较的硬，吃起来口感并不是很好，这样带皮一起吃的话，就会增加肠胃负担，很容易出现肠胃不适症状。

另外有些脆柿子表面上会涂有一层保护蜡，这种蜡进入人体后也比较难被溶解消化，所以在吃脆柿子的时候建议最好削皮食用。

脆柿子怎么吃要削皮吗

吃脆柿子需要削皮。

吃脆柿子必须要去皮，有的人认为在吃柿子的时候，咀嚼柿子皮比吃柿子瓤更有味道，但事实上这种吃法是不科学的，因为柿子皮中的鞣酸要高于柿子肉，如果连皮一起吃，更容易形成胃柿石。

脆柿子可以和牛奶一起吃吗

建议脆柿子不要和牛奶一起吃。

脆柿子中含有鞣酸成分，牛奶中含有蛋白质和钙质，脆柿子中的鞣酸成分会和牛奶中的蛋白质以及钙质发生反应，生成肠胃无法消化和吸收的络合物，影响身体对营养的利用，若是喜欢吃脆柿子，也喜欢喝牛奶的话，可以在吃脆柿子后隔两个小时再喝牛奶，2个小时后，柿子差不多已经被消化和吸收完了，此时再喝牛奶就不会有特别大的影响了。