如何预防婴儿猝死

如何预防婴儿猝死

1.尽量不要趴睡。若是想要让婴儿趴睡，家长务必全程坐在旁边，随时观察婴儿的状态。仰睡比较安全的原因除了口鼻不易被压到，也是因为手脚较能自由活动、虽然睡眠安稳度较差，却比较容易被惊醒。

2.婴儿不要睡在过于柔软的床铺上。若是床铺太软，婴儿的口鼻可能会陷进床铺里，徒增危险。

3.当婴儿睡觉时，被子的四个角最好分别塞到床垫下固定，才不会因为婴儿踢被子而意外掩住口鼻。

4.婴儿不要与父母同睡，最好能自己睡在婴儿床上。

5.睡觉时，尽量让婴儿的脚顶到床尾的边缘，头上则可留下一些空间。万一婴儿的口鼻被棉被闷住，他仍有空间可以往上移动、露脸呼吸;不过假使婴儿的头靠床边，脚下留有空间，一旦被闷住他就没有空间可以挣扎露脸，所以也要注意睡前大人将婴儿在小床上的摆放位置是否安全。

如何预防婴儿猝死 安全睡眠环境降低猝死风险

为降低婴儿猝死症候群的发生风险，参考美国儿科医学会实证建议，并征询国内专家及相关专业医学会意见于儿童健康手册中放入「新生儿照顾锦囊-安全睡眠环境」（如附件）及「婴儿猝死症预防有诀窍」内容：

1.婴儿不与他人同床而睡：宝宝与他人同床而睡也是危险因素之一，就算是与父母或多胞胎兄弟姊妹，都建议要「同室不同床」。

2.确认无任何东西盖住婴儿头部：如使用毛巾被或毛毯时，应将婴儿裹至胸部，并将手臂露出，以减少盖住脸部的机会。

3.婴儿床表面必须坚实，不可有松软物件，如枕头、填充玩具等；且勿让婴儿睡在沙发、椅子、垫子或趴睡在父母或照顾者身上。

4.穿着一件式或睡袋型的婴儿睡衣。

5.避免环境过热，包括穿着太多衣物与过度包裹婴儿。无空调设备时，宜注意通风。

6.无烟环境，勿让任何人在婴儿附近吸烟。

母乳喂养可降低婴儿猝死风险

美国国立卫生研究院将婴儿猝死综合症定义为：“一岁以下婴儿突然死亡，且经过完整病理解剖、解析死亡过程并检视临床病史等详细调查后仍未能找到死因”。

关于母乳喂养是怎么具体地保护婴儿免受猝死症的伤害尚未可知。Hauck博士和他的同事再次统计分析了各个关于母乳喂养和婴儿猝死综合症的关系研究后称，那些6个月只用母乳喂养不吃奶粉的婴儿得病的概率是最低的。

国立卫生研究院认为，婴儿觉醒反应能力出现问题导致了猝死症的发生。研究人员表示，母乳喂养的婴儿能更早地醒来，这可以抵抗婴儿猝死症。而且，母乳喂养可以增强婴儿的免疫系统，保护他们免受感染。死于该症的婴儿在猝死之前都会有一些小感染，但单单感染是不会引起猝死症的，只是加速了婴儿猝死症的发生。

宝宝这样睡会导致窒息要当心

错误睡姿引发婴儿猝死症

专家指出，婴儿猝死症是引起婴儿在一个月到12个月期间死亡的主要原因。婴儿猝死症和婴儿不正确的睡觉姿势有很大的关系。她鼓励父母让婴儿平躺着睡觉，以此降低婴儿猝死症的风险。在九十年代，国家儿童健康研究所和人类发展研究所发起了鼓励儿童仰睡的运动。当时这起运动很有效，调查人员发现在十年间由于婴儿猝死症引起的婴儿死亡率下降了50%。然而，近几年，婴儿猝死症引起的婴儿死亡率又恢复到和以前相同的水平。2010年，有将近2000名婴儿死于婴儿猝死症。

父母必须重视婴儿睡姿

这个问题这么严重，为什么父母还是不重视呢?研究表明父母会担心婴儿仰着睡觉会喘不过气，这种担心是完全没有必要的。“父母应该了解到每一个孩子都有正常的气道和神经系统，他们身体中一种机制可以避免呕吐物进入肺部。”儿科医生，美国儿科学会的发言人布朗先生在接受国家广播新闻采访时说道。专家还认为医学界需要更多地参与传播关于正确睡眠姿势的信息，尤其是对教育程度较低的家庭。不仅要对医生和护士进行婴儿正确睡姿的知识普及，也要让更多的父母了解到不正确的睡姿对孩子的伤害有多大，一定要把这个问题重视起来。

婴儿睡姿不当易致婴儿猝死

婴儿猝死综合征是导致新生儿死亡的常见原因之一，多见于3个月至6个月大的婴儿，患儿通常在熟睡中突然死亡。不过，婴儿猝死综合征的确切病因迄今仍不明确。医生们一直认为，它可能是一些小问题累积起来的结果。此前一些研究显示，造成婴儿猝死综合征的因素可能包括遗传缺陷、俯卧睡眠、房内过热或缺氧等。

美国研究人员对多本母婴杂志中介绍婴儿睡觉姿势的图片和文章进行分析后认为，超过30%的图片以及许多文章推荐的婴儿睡姿是不安全的，容易导致婴儿猝死综合征的发生。

美国全国儿童医疗中心的研究人员在新一期《儿科学》杂志上发表研究报告说，他们选取目前在20岁至40岁妇女中间流行的24种母婴杂志，然后对杂志中有关婴儿睡姿的图片和文章进行了分析，这些图片介绍的睡姿包括侧卧、俯卧和仰卧等。

研究结果显示，妈妈们从这些主流杂志中了解到的婴儿最佳睡姿与医生推荐的可预防婴儿猝死综合征的睡姿有很大出入。研究人员指出，杂志向妈妈们推荐的婴儿睡觉环境有不少是不太安全的，妈妈们从杂志中获得的建议未必在实际生活中对她们的孩子最有用。

研究人员建议，婴儿睡觉时最好让其平躺，并与父母分床，周围最好不要有毛毯、枕头或毛绒玩具等，以防婴儿猝死。

婴儿为什么会猝死

婴儿猝死对于爸爸妈妈甚至整个家庭的打击都是巨大的，那么我们婴儿会出现猝死呢?本文我们一起来看看。

据《科技日报》报道，美国公布研究报告说，研究人员在比较死于婴儿猝死综合征和死于其他疾病的婴儿的脑组织后发现，死于猝死综合征婴儿的大脑内血清素水平比其他死亡婴儿的平均低26%，且其大脑内色氨酸羟化酶水平也较低，这可能是他们的死因之一。

这项研究由哈佛大学医学院以及波士顿儿童医院研究人员完成，研究人员说，罹患猝死综合征的婴儿通常具有“基础性弱点”，他们推测，这些患儿大脑内血清素水平低可能导致了“基础挫弱点”。

研究人员希望将来能开发出直接检测婴儿大脑内血清水平的技术，以甄别哪些婴儿属于婴儿猝死综合高危群体。

怎么帮孩子戒奶嘴 使用奶嘴的3大优点

当宝宝感到疼痛或情绪焦虑时，奶嘴具有安抚效果。

在口腔的发展上，有些宝宝的吸吮能力没那么好，可藉由奶嘴做为训练工具，例如：塞奶嘴给孩子吃，等他调节了再将奶嘴拔出来，重覆进行这动作来训练吸吮能力，增加嘴唇和舌头协调度。吸吮能力很好的孩子不需要这么做。

像有些早产儿，出生住在医院时就会让给予奶嘴来帮助练习吃奶的动作，如此，吸、吞会比较协调，以后在喂食会比较容易。

另外，目前一些医学证据指出奶嘴可以减少婴儿猝死症。1岁以下的婴幼儿容易发生婴儿猝死症，尤其在2～4个月左右。给婴儿吃奶嘴可减少婴儿猝死症的发生。

12个诱因致婴儿在摇篮中死亡

抗原过敏 由于婴儿对某种或某几种抗原，如牛奶、尘埃、聚酯气体、虫类等发生接触性特异反应，或者是婴儿本身具有潜在免疫机能缺陷，都可能造成“摇篮死亡”。

过热中暑 由于婴儿穿戴过多，被盖捂得太严，或气温太高，使其在睡眠中出汗相对增多，造成体液代谢紊乱，发生呼吸暂停而死亡。临床上确有过报道，婴儿猝死过程中，因过热出大汗，有类似中暑的表现。

食道反流 新生儿食道下端与胃相连的贲门括约肌，功能尚未健全。一次性进食过多，胃内压力增高，使食物反流食道，促使迷走神经反射而致呼吸和心跳过缓，并诱发喉痉挛窒息死亡。

上呼吸道阻塞 因呼吸道感染，或因鼻腔分泌物过多且黏稠，软腭松弛后倾，舌后垂，下颌骨活动度较大等原因，造成气道失畅，呼吸暂停致死。

植物神经功能紊乱 各种原因所致的植物神经功能紊乱，导致体内缺氧应激反应低下，在气道失畅或其它原因导致的低血氧时，不能以哭声呼救，终致脑细胞受损及在发生高碳酸血症和肺动脉压增高中加速死亡。

代谢失常 各种因素导致肝糖原代谢异常，肝内乙烯丙基亚麻酸减少，影响呼吸功能调节;体内维生素B1缺乏，多巴胺、去甲肾上腺素和肾上腺素骤增等代谢失常，均可诱发猝死。

烟毒危害 母亲在孕期吸烟或被动吸烟，发生过围产期并发症;婴儿睡眠环境密闭而被动吸烟过多，也是猝死原因。

遗传因素 因染色体显性遗传，发生心律不齐致死。但此类猝死者都有家族心律不齐史。

宫内感染 胎儿在子宫内即受病毒感染，出生后感染继续发展，使肾上腺皮质激素分泌不足，伴发淋巴组织增生，或因内毒中毒等，都可诱发猝死。

催产素催产 曾使用催产素促产的婴儿，在宫内时受到子宫动脉血管强烈收缩的挤压，较长时间处在供氧不足环境中，出生后又难于以自体功能恢复血氧，也会导致猝死。

睡姿不当 澳大利亚塔马尼亚大学的研究小组认为，趴着睡觉的婴儿，其猝死率是仰卧或侧卧者的4-5倍。

肾功能不全 英国科学家发现，所有猝死婴儿中，2/3有肾功能缺陷。这种发育缺陷是在母体中就形成了的。

专家们认为，虽然有关“摇篮死亡”的成因，依旧众说纷纭，但是，针对以上那些可能诱发或促使婴儿猝死的种种因素，及早发现猝死前出现的一些蛛丝马迹，对预防“摇篮死亡”有积极意义。比如，对体重增加很慢，反射及肌张力异常，呼吸不平稳，爱哭及神经过敏的婴儿，应在医护人员的全天候监护中喂养。待到确认猝死危险性降到最低限度时，才让其归家。当然，避免使用催产素，加强孕期保健，避免产程过长，定期做肾功能测定，避免致敏物质的接触，预防感染性疾病，每次不宜喂食太多，避免趴着睡觉，注意不要衣被严裹致热，保持室内清新空气等，都是目前预防婴儿猝死的一些要点。虽然这些方法仍不能完全避免婴儿猝死，但就优生优育来说，也是应该做到的。随着医学科学的发展，当婴儿猝死原因被完全揭示后，“摇篮死亡”的悲剧就不再是防不胜防的了。