导致男人头发干枯的三大因素

导致男人头发干枯的三大因素

1.头发缺少营养

随着男士在外奔波时间的增加，男士发型的发质变得越来越没有光泽，除了除了缺少水分外，更重要的是缺少营养，因此，男士要抚顺毛糙的发丝，最重要的是加强头发的营养，除了每次洗头都要用护发素外，每周一次深层滋养头发是增强头发光泽的好方法，坚持一个月后，你的发质会有大成效。

2.甲状腺素分泌能力下降

男人过了30岁后，体内甲状腺素分泌能力就有所下降，而头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用，多吃海藻类食物，里面丰富的碘元素能够补充头发的营养，使发质变亮变得有光泽，毛糙的发丝自然就消失了。

3.缺乏维生素

缺乏维生素是头发没有光泽的元凶之一，多食用富含维生素的绿色蔬菜和黄色水果，增强发质对维生素的吸收。如维生素B具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效，而维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养。所以，平常多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

头发一个月能长多长

人头发的生长速度平均是每月1厘米，有快的比这个能多长2、3毫米，正常人头发一个月长1--1.2厘米，其中6、7月份生长最快。因每个人的体质等等因素和营养保养的不同而不同。以下是头发一个月能长多长的科学和个人经验总结的。这些可以促进头发生长而且乌黑健康。

1.啤酒护发。先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。

2.桑叶,麻叶各半加水煮沸后洗发,半月后可以使头发快长哦

3.每天洗两次头，中午和晚上各一次，连续下去一定会很快长的。或者每天洗一 次可效果没有两次那样好，不过最好是中午洗， 因为中午太阳最热有利于头发的生长。要注意的是哦 !上午一定不要洗，这可对身体没好处的!

4.去植接头发罗，就是贵了点...凡事都有代价嘛!

5.用两手按压头皮，以促进血液循环

引起男人头发干枯的六大因素

1、头发缺少营养

随着男士在外奔波时间的增加，男士发型的发质变得越来越没有光泽，除了除了缺少水分外，更重要的是缺少营养，因此，男士要抚顺毛糙的发丝，最重要的是加强头发的营养，除了每次洗头都要用护发素外，每周一次深层滋养头发是增强头发光泽的好方法，坚持一个月后，你的发质会有大成效。

2、甲状腺素分泌能力下降

男人过了30岁后，体内甲状腺素分泌能力就有所下降，而头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用，多吃海藻类食物，里面丰富的碘元素能够补充头发的营养，使发质变亮变得有光泽，毛糙的发丝自然就消失了。

3、缺乏维生素

缺乏维生素是头发没有光泽的元凶之一，多食用富含维生素的绿色蔬菜和黄色水果，增强发质对维生素的吸收。如维生素B具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效，而维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养。所以，平常多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

4、过度梳头

梳头的确有促进头皮血液循环的作用，但是过度的梳头，特别是长发，很容易对头发造成损伤(最大的问题就是脱发)。每天早、中、晚用按摩发梳梳头，理顺头发的同时，还有按摩的作用。如果感觉头痛、疲惫，可以将十只手指插入头发中，用指腹梳理和按压头皮，能够缓解疲劳。

5、频繁吹发

对于头发特别干的男士来说，电吹风吹发并不是一个很好的习惯，因为电吹风会迅速带走头发上的水分，让所有毛鳞片都张开，整头的头发就会变得像一堆杂草。在美发馆打理头发的时候，一般在最后理发师都会帮你做个造型，吹干头发，很多理发师会用大功率电吹风，紧紧挨着头发吹，起到拉直的作用。其实这一步最好拒绝，因为近距离的吹发，对头发伤害最大，虽然当时看起来美美的，但洗头之后头发就会变得更干燥。

6、长期的烫染

可以说任何烫发、染发的手段都会损伤头发。烫染头发都是用化学物质让毛鳞片打开，从而改变发质和头发色素，因此即便之后再进行护理，其实也造成了不小的伤害。如果实在喜爱造型百变，最好烫染岔开时间，并且遵循先烫后染的原则。

男人为什么更容易掉头发

为什么男人比女人更加容易脱发

在大街上经常可以看到斑秃的人，可是你看到的一般都是男人脱发，而看不到脱发的女人，为神马脱发一般都发生在男人身上呢。

雄性激素分泌旺盛，由于皮肤毛囊是雄性激素作用之一，而头皮又是雄性激素受体密度比较高的部位，是易于雄性激素聚集的场所。又因为此病可以遗传的特点，所以说以雄性掉头发是最普遍的掉头发类型。

一般来讲，掉头发的男性血清和头皮中二氢睾酮水平一般比正常人高出许多，头皮、前额部、顶部毛发在二氢睾酮的长期作用下，毛囊逐渐萎缩、变小，毛发变得细软、干枯、无光泽，最终颜色变淡，毛发减少。

药物是导致男性脱发的原因之一，另外，一些处方药物可能导致某些人脱发，对癌症的治疗会使头发停止生长并在治疗期间脱落，停药后或治疗结束后，头发有可能重新生长出来。

头皮油脂分泌过多，对于脂溢性掉头发的临床表现为患者头皮油脂过量的溢出、头皮油腻潮湿、头皮搔痒、甚至伴有炎症，同样也是导致男人掉头发的一大主要原因，且较之体力劳动者来讲，更多发于脑力劳动者。

临床表明，脂溢性掉头发可能与人体的内分泌功能、精神状态、遗传以及某些药物的因素有关。掉头发一般先从两额角、前额或者头顶中间开始，继而慢慢弥漫于整个头顶，不过头部四周的头发很少掉罗。脂溢性掉头发症状严重者掉头发区会变得油光发亮，仅剩的毛发也会变得细软枯黄。

导致秃顶的原因是什么

1、营养性男人秃顶：消化吸收机能障碍造成营养不良导致男人秃顶。

2、肥胖性男人秃顶：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致男人秃顶。

3、脂溢性男人秃顶：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。

4、物理性男人秃顶：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的男人秃顶。

5、化学性男人秃顶：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致男人秃顶。

6、病理性男人秃顶：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。

天天用洗发水洗头好吗 什么情况下天天用洗发水洗头不好

发质较粗的人，头发不容易沾上灰尘，出油也比较慢，这种情况下则没必要天天用洗发水洗头。

头发较干燥，意味着出油也少，这样头发脏的也慢，自然不需要天天洗头发，同样的，受损头发干枯分叉多，经常用洗发水洗头，会使头发更加毛躁，因此也不建议天天洗。

室内空气和环境都比室外要好，因此能够落到头发上的细菌和灰尘也少了，头发没那么脏，自然不需要天天洗。

头发干枯毛躁的原因

头发毛躁的原因一：缺水造成头发干燥

头发中含有大约15%的水分，但如果低于10%，头发就会立刻呈现出种种干燥的现象，如产生静电、发丝飘落、发端分叉。

特别是秋天较干燥，水分得不到及时补充，导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。

头发毛躁的原因二：头发干枯与人体内脏的功能密切相关

1、人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养导致头发干枯。

2、营养不良，营养失调，如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等。

3、某些疾病的伤害，如贫血、低钾。

头发毛躁的原因三：头发皮层下的皮脂腺体供应的油性分泌物不足

1、因为头发较长的头发皮层下的皮脂腺体不能给予头发足够的油性分泌物来滋润头发。

2、头发皮层下的皮脂腺体所提供的油性分泌物是有限的，一旦头发的长度过长，发尾部分因为得不到油性分泌物的滋润，进而会就会出现干枯毛躁的现象。

3、如果能为皮脂腺体提供足够的油性分泌物营养的话，就能从发根一直滋润到发尾。

头发毛躁的原因四：其他原因造成头发干枯

1、遗传因素。

2、大气污染的侵害。

3、日晒，阳光中紫外线的伤害。

4、化学物的伤害，如染发、烫发、热吹风等。

5、长期睡眠不足和疲劳过度或者是吸烟过多。

男士脱发的原因

脱发原因有很多，最常见的就是季节性脱发，一年四季中，秋季脱发最为严重。脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人，头发干枯并大量脱落。

永久性脱发(即男性型脱发)的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少;然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调;过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。

明白了脱发的原因，只要自己合适的做出预防，就可以很好的保护自己的头发。尤其是那些脑力挣钱的男人，更应该爱护自己的头发，让自己内外兼修，吸引更多的异性。另外建议头发稀少的男士，在日常的饮食中，可以多一些加入芝麻和生姜。

头发干枯毛躁怎么回事

主要的还是身体缺少营养素。

头发干枯毛躁一般只有几种因素：体内缺水；内脏功能不协调；皮层油脂分泌不足；以及周围环境的因素造成。假如人的内脏功能不协调，而且还存在气血不足的情况，头发就会出现干枯。身体内部营养不良，缺乏维生素A和蛋白质等物质，同样会使头发干枯毛躁。

头发一个月能长多长

头发一个月能长多长?人头发的生长速度平均是每月1厘米，有快的比这个能多长2、3毫米，正常人头发一个月长1--1.2厘米，其中6、7月份生长最快。因每个人的体质等等因素和营养保养的不同而不同。以下是头发一个月能长多长的科学和个人经验总结的。(保养方法绝对有益无害)以下这些可以促进头发生长而且乌黑健康。

1.啤酒护发。先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。

2.桑叶,麻叶各半加水煮沸后洗发,半月后可以使头发快长哦

3.每天洗两次头，中午和晚上各一次，连续下去一定会很快长的。或者每天洗一 次可效果没有两次那样好，不过最好是中午洗， 因为中午太阳最热有利于头发的生长。要注意的是哦 !上午一定不要洗，这可对身体没好处的!

4.去植接头发罗，就是贵了点...凡事都有代价嘛!

5.用两手按压头皮，以促进血液循环

为什么头发会像枯草一样

头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现了分叉等现象，而像枯草一样的头发是干枯比较严重的情况。

导致头发出现像枯草一样的情况是有很多原因会造成的，只是造成的损伤程度是不一样的，具体会有几个方面造成，一个是饮食方面，一个是头发护理方面，另外一个是因为外界的因素影响。

所以对于头发像枯草一样，其解决方案需要根据其原因来做具体的护理和防护措施。

巧克力不宜和什么一起吃吗

牛奶与巧克力同食易发生腹泻。牛奶含有丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育，因此一定要避免牛奶和巧克力同吃。

因为巧克力是属于高热量、高糖并且高脂肪的食品，所以不能和含糖分高的汽水或者果汁等饮料一起食用，否则会对健康造成不良影响。但是在吃巧克力的时候可以喝茶，因为茶里面的有效成分可以吸收巧克力里面的油，从而减少积食的概率。

面包与巧克力同食血糖高。面包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病患者，如果同食，会使餐后血糖快速上升，所以吃巧克力时应避免吃面包。

羊奶与巧克力相克，羊奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯，因此羊奶不可以和巧克力一起食用。

芝麻和巧克力一起食用的话会影响肠道的消化。因为巧克力中含有大量的草酸，而草酸会与芝麻中所含钙质结合从而形成草酸钙，对营养的消化与吸收有一定的抑制作用。

导致头发枯黄的6大因素

疾病因素

长期的贫血与甲状腺功能低下等疾病，会导致头发变黄，这种情况下除了对应的治疗疾病之外，还要注意通过饮食补血、补铁。

精神或药物刺激导致

遭受严重的精神创伤、长期疲劳、药物中毒或化学药品刺激等，导致体内黑色素细胞、黑色素合成等出现障碍，枯黄发自然出现。这种情况下，对症的调理身体，注意休息，食用黑芝麻、蛋白质丰富的食物。

内分泌失调引起

食物营养、精神因素、环境与生理因素等导致人体内分泌失调，引起皮肤的衰老、松弛，毛孔的粗大，脱发与枯发的出现。此时，要及时治疗疾病，精神上注意放松，饮食以健脾、补肾、养肝为主。