角瓜的皮能吃吗 滋润肌肤

角瓜的皮能吃吗 滋润肌肤

角瓜的水分含量很是丰富，食用有利于补充水分，起到润泽肌肤的作用。角瓜中的维生素C含量并不低，具有不错的抗氧化作用，有利于预防脂肪氧化和沉积，并且美白滋润皮肤，可以起到美容养颜的作用。

甜瓜皮能吃吗

甜瓜皮能吃。

甜瓜皮非常薄，外皮清洗干净可以直接食用，甜瓜皮的味道有点寡淡，不喜欢吃的话也可以用水果刀削去外皮，甜瓜中含有大量的水分、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用对身体很有好处。

常吃带鱼能滋润肌肤

导语：带鱼是我们常见的食品之一，常食用对保健养生大有益处。带鱼之中含有丰富的蛋白质、脂肪，还含有磷、铁、钙、锌、镁以及维生素A、B族维生素等多种营养成分。同时，带鱼还含有一定的不饱和脂肪酸，具有较好的降低胆固醇功效。

带鱼还有一定的药用价值，它具有养肝、祛风、止血等功效，对治疗疮、痈肿等疾病有着较好疗效。带鱼的鳞中还有不饱和脂肪酸，能显著降低人体的胆固醇水平，非常适宜久病体虚、血虚头晕、气短乏力、营养不良的人食用。

带鱼还具有极好的抗病防病作用。带鱼全身的鳞和银白色油脂层中，含有一种抗癌成分——6-硫代鸟嘌呤，这对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等大有裨益。

吃什么补血养颜 猪皮

冬天，汗液和油脂分泌功能受到抑制，皮肤缺水少油，缺少滋润。这 时候，最佳的选择莫过于选择多吃猪皮。《神农本草经》提到猪皮能“利血脉，润肌 肤”。猪皮中含有维持皮肤弹性和储水功能的胶原蛋白，可用于预防皮肤松弛和皱纹 的出现。同时，猪皮中的脂肪含量仅为猪肉的1/2，不必担心吃多了会长肉。

西瓜皮擦脸有什么效果

在西瓜汁中有很多的益手身体健康的物质，像丙氨酸，谷氨酸等，而这些物质还能起到美容的效果。这些成份很容易被皮肤所吸收，就能让皮肤变得更加的滋润，更加的有营养。

1.冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤，经常使用有较明显的增白作用。

2.西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C，而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。

3.西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜按摩以及敷脸，感觉清新舒爽。可使肌肤细腻、白净、富有光泽。

4.西瓜全面美容霜，西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全，是完美的营养品。用西瓜汁洗面，会使黝黑的皮肤转白;吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部有斑处，可以去斑;最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。

西瓜皮的神奇功效你知道吗

消暑利尿

将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条，入水煮沸，加番茄、鸡蛋和调料，喝汤食瓜皮。

缓解牙痛

中医认为，西瓜皮能够主治暑热、烦渴等症。除了泡茶喝，西瓜皮经过晒干后，加少许冰片，搽于牙痛处，能缓解疼痛。

美肤

西瓜皮当中所含的维生素C和维生素E很高，是外用美肤的好材料。在使用时可以将瓜皮捣成泥敷在脸上，保持15分钟后清洗即可。坚持使用可以使肌肤白嫩、光滑。

美白

西瓜皮中含有瓜氨酸有利尿、解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢、美白滋润皮肤，淡化痘印的功效。

晒后修复

西瓜皮在治疗晒伤方面有一定的功效：将西瓜皮切成小薄片，敷在晒伤肌肤上，5—10分钟更换一次，晒伤情况较严重的可先将西瓜皮放进冰箱中冷藏，再冰敷，坚持一周，治疗晒伤效果明显。

去痱子

中医认为，痱子是由于盛夏时节，暑热挟湿，蕴结肌肤，导致毛窍郁塞所致，而西瓜皮具有清热、解毒、利湿的作用，所以，无论是外用内服，对防治痱子都有一定的效果。

去黑头的方法 西瓜皮

夏季吃冰西瓜的时候凉凉的，特别想用西瓜皮冷敷热脸。将西瓜皮的红瓤去除，留下一层绿皮，然后用绿皮贴脸，可以有效地滋润肌肤、美白皮肤、缩小毛孔。其他蔬果皮例如冬瓜皮、苹果皮、哈密瓜皮也有同样的作用哦。

木瓜的皮可以吃吗 木瓜皮有什么用处

食用木瓜皮能够很好的促进肌肤的新陈代谢，帮助溶解毛孔里面堆积的皮脂和老化角质，可以让皮肤变得更加的明亮清新。

木瓜皮可以很做面膜帮助肌肤很好的锁住水分和营养，还可以用来敷手，也是会让手部的肌肤变得更加的细腻。

木瓜皮有很好的除湿痒的作用，可以用木瓜皮来泡脚治疗脚气。

香瓜皮可以敷脸吗

香瓜皮可以敷脸，作用如下：

1、香瓜皮能滋养肌肤

滋养肌肤是香瓜皮的重要功效之一，香瓜皮中有大量的水分，也有多种维生素和微量元素，人们吃掉果肉以后可以直接用香瓜皮涂末面部皮肤，能让受损的皮肤细胞快速修复，也能加快皮肤细胞代谢，经常使用会让皮肤变得越来越水嫩细滑。

2、香瓜皮能清热解毒

清热解毒是香瓜皮重要作用，大家可以把香瓜皮收集起来，然后晒干，在需要时取出来加入清水直接煎制，煎好药液以后再加入适量的蜂蜜饮用，就能起到清热解毒的功效，在夏天饮用还能预防中暑症状的发生。